红黑游戏总结

1 红黑游戏总结红黑游戏总结 当你在等另一队回来之际 回看你如何玩这游戏的 你做了或没做的是什么 你说 了或没说的是什么 你想了而没说的是什么 你队和积分如何反映你参与游戏的方法 现在就停下来去望 你是如何玩这个游戏的呢 我在星期三晚说过所有这课程中的练习都是一面镜 让你更清楚看到你的行为 你 的思想 但红 黑游戏是这课程中最准确的一面镜 如果你愿意诚实的看 我担保你可以 完全看到你每一天是如何做人的 有些人不会喜欢你所看到的 可能会很出奇或震惊 可能去逃避会容易一点 假装 那只是一个游戏而没有什么人生教训在内 但如果你来这里是为了突破的话 这就是诚 实地看看自己的时候了 有谁可以告诉我如何去羸这个游戏 记得我很慢很清楚的说了三遍 游戏的目的是 去羸 羸的方法是 可能有些人当时对自己说 为什么这个人时常把说话重复 现在 你会知道为什么 有谁可以只字不漏的说出如何去羸这游戏 举手 数人数 大概有 X 的人知道如何去羸这个游戏 大多数的人是玩着一个不太明白的游戏 那如何是你人生的写照 有谁可以只字不漏的告诉我如何去羸这游戏 游戏的目的是去羸 羸的方法 是 听答案直到有人答对或大概 10 人试过 然后从台上下来看着所有人的眼然后 说 为大多数人来说这个游戏所教导你的第一课是什么呢 你是聆听 你是不聆听的 你不明白为什么我重复自己的话 你不聆听 你只是忙于聆听自己 你以为你已经知道 而没有人可以告诉你些什么 所以你便不聆听 我担保你生命中的人 爱你的人都尝试 跟你沟通 想接触到你 但你不聆听 游戏的目的是去羸 羸的方法是要累积最高的正分 有多少人知道 羸的方法是要累积最高的正分 虽然你可以不是只字不漏的说出来 举手 如果两个人都投了红色而两队也得了负分 就在这时说 羸的方法是要累积最高 2 的正分 但你留意到这个游戏的积分吗 完全没有正分 只有负分 为什么呢 有时候便听分享 引发人看出自己在玩一个双输的游戏 一个捍卫的游戏 羸的方法是要累积最高的正分 很自然 要羸这个游戏 你需要知道什么才是你可 以在游戏中累积最高的正分 有谁可以告诉我 在这个游戏里可以累积最高的正分是多 少 举手 再数人数 留意只有 X 的人知道这个游戏累积多少的正分 再一次 有很多人不清楚如何去 羸 为什么呢 如果不清楚如何去赢为会什么没有问 你有没有跟队员商量 分享你的 观点直到你清晰 你有否协助其他队员去弄清楚 抑或你不明白但仍是坐着 什么也没 做 没有对与错 但留意 你的行为模式如何反应你的人生 有谁可以告诉我 在这个游戏最高的正分是多少 听答案直至有人答对或大概 10 人试过 然后说 对了 可以累积正分是 54 如何 两队人在每一局都投黑色 在 板上示范每队 如何得 27 分 总共 54 有多少人知道 知道这是一个双羸游戏 知道唯一累积最高正分的方法是两队人在 六局也投黑色 举手 如果你知道 我想问你 为什么你只坐着让你的队友投红色 你为什么坐视不理 游戏有一个先天的设计可以让一个可以确保所有人都听你的说话和 明白投黑票才是羸的方法 只需要一个人就可以了 是什么设计呢 举手 听答案直 至有正确答案或清楚没有人知道答案 对了 是不投票 规则是每人都投票才算合格的票 所以如果你知道唯一羸的方法 是投黑票 你只需要拒绝投票 游戏便要终止 而你的队员便会听你的说话 所以如果 你知道有投黑 黑才羸的话 问你自己 为什么让我的队员去玩一个输的游戏 有什么样 比令我的队伍羸和两队人都羸更重要呢 没有对与错 但无论那是什么 我担保那是 你在外面每一在的人生的写照 若时间许可 在这时听分享 你看到什么呢 当你看到自己如何玩这个游戏 那又如何是你生命的写照呢 红 黑闭目练习 预备歌曲 闭上眼睛 基于成果 在某时候 你已决定你是不会羸的 你不能得到你真正想要的 于是你 便要放弃 决定妥协 决定玩游戏 有些人决定了你的票不重要 你的说话不重要 反正也没有人听 你决定了你不重 3 要 于是你在游戏中保持静默 待别人去带领 随波逐流 就正如你的人生 你随波逐 流 由得别人替你做主 我估计你不相信自己 你怀疑自己 所以你有所保留 你让别 人替你发言 别人替你思想 这样做人有什么感觉呢 其他人你认为你要羸的话 别人就要输 你必要打低其他人 要与人竞争和比人优 胜 你曾经受伤害 所以你便不愿意伤害其他人 践踏人 你才可以得到自己想要的 就算对于你所爱的人 也要竞争 要证明自己比他们好 你必要羸 你不想信人可以合 作 而人是可以关心你的 你内心寂寞 没有人能接触到你 你不让人接近你 这样做 人有什么感受呢 其他知道如何去羸的人 但你不愿意为你所知的而采取行动 你不肯为你所想信的 面采取一个立场 可能你怕做错 怕被取笑 怕被挑战 于是你便有所保留 要对 要 高人一等 你没有贡献 你有好的想法也是白费 这样做人有什么感觉呢 浪费自己的 天份只因你想安全 又或者你只是旁观 看着其他人出丑 你却安全的坐在一边看 又或者你在批评与 分析 说别人如何在游戏犯错 又或者你觉得烦厌 静静在批评所发生的事和所有的人 你在游戏中毫无贡献 这像你的人生一样 你自己以为是的看着别人输 对与你所关心 的人也如是 这样玩游戏有何感受呢 又或者你有另外一个方法去玩 可能你就是队长 如果你是队长 为什么呢 什么 令到成为队长 你的目的是什么 你作为队长的做法如何反映在房间外面的人生呢 有另外一些人 你有否想过做队长 想过要做 但犹豫不决 于是其他人做了 这 样又如何反映你的人生 又或者你从没想过可以做队长 你只假设所有人也比你做得更 好 更聪明 更有力量 更有组织力 这些态度又如何反映你的人生 事实上 你们都想羸 你们都想身边的人羸 但你已不再相信 在某个时候 你决 定要保护自己 唯有别人输你才会羸 所以你寂寞 那是一个长久的挣扎 一场求存在 的战役 不是对或错 但是面对现实的时候了 你是如何玩这个游戏的呢 你每天又如何玩 人生的游戏呢 现在我想你听一首歌 那歌比我要说的更多 歌完了后 我想你静默的离开 范筹 面对现实和放低 台上分享 4 焦点 面对被你的文化所控制的现实 透过你每天在生命中所玩的游戏 其他人为 你的游戏所付出的代价 把它放下和完全的体验 形式 剧院式坐椅安排 请坐 谅解 预付好 3 张红 黑游戏纸各代表 3 个不同的情况 玩蠃 输 玩不输和玩蠃 蠃 当学生在早上坐下 请他们闭上眼睛 开放式的坐姿 播歌曲 Games People Play 你玩些什么游戏 而你在游戏中又玩什么游戏 你为你所玩的游戏又付上了什么代 价 其中有些什么后果呢 我倾谈过后就会做分享 分享是关于你 不关于游戏 游戏纸上的策略可让你看到游戏中的游戏 导师再划上 3 张游戏纸和讨论策略 游 戏和讨论策略 游戏纸应早已预备好挂了在板上给学员看 红 黑游戏中的游戏图 蠃 输 双 输 玩蠃 输 玩不输 玩蠃 蠃 第一个策略看上很像是蠃 输 其实是输 输 45 45 0 第二个策略是打和 玩不输 但结果亦是输 输 在人生中只是求存 押过 玩不输 蠃是有可能 但要留着赌注 关定后门以防万一 但求打和也不算蠃 第三个策略是蠃 蠃 这种思想有多普遍 普遍的意思是 到处也是 不算太普通吗 昨晚有多少是关于兵来 将挡 或是关于选择 看看昨晚你在游戏中的反应 如果你 将那自动化的反应带到你的人际关系或工作上 其他人会对你有何反应 当你自动化时 别人会对你有何反应 奥运选手不是互相竞赛 竞争性低 他们跟自己的最佳成绩竞赛以求进步 我们可 以在一个富竞赛求胜的游戏 一个蠃 输局面 企图击败对手 但仍可以记着我们跟人类一 起玩 尊重他们的尊严 他们的选择 他们的生命 但架横是 打倒对方 但架构不 等如范筹 5 对是否等如可以自以为是呢 值得看看 对吗 自我以为是就好像有使道德原则般 引起公愤 天将大任降之於我 如果得不到认同 我便会坚持己见 为了记蠃是否可以 不择手段 目的是否能合理化所有方法 蠃 输 希特拉实行了 为求目的不择手段 因 此牺牲了 6 百万条人命 为求目的不择手段是否坏事 不要这样看 首先看这种心态打开了什么 甘地没有 采纳一个定位 他只是采取一个立场 我无条件爱你 我不支持你的所作所为 我想 你解放我的人民 愿意为一个目的而牺牲性命是一种立场 愿意为一个目的而去撕杀 是一种定位 人类是一手创造出对与错的游戏 我们开始把事情看成分开与不同 好与坏或对 错图 取得好成绩 成功 好 回报 取得坏成绩 失败 我不好 惩罚 让我们玩另外一个没有对或错的游戏 那份自我可以有好的感觉 但不是喜悦 喜 悦是完整的 不断留意你活在一个怎样的框框 然后选择你是否想留在这样的一个框内 或是另 一个框 我们外面的确需要玩一些游戏 无论在家或工作 任何的地方 你也会活在一 个框 你可以在那范筹 那框内决定成为一个领袖 以身作则玩双蠃 把你自己乘以五十亿 我们便会有那样的世界 由我们开始 你可以决定玩怎样的 游戏 你是如何玩那个游戏的呢 你是否收藏自己 默不作声 由别人去带领 由别人替 你去想 别人告诉你怎样去做 随波逐流 你以为你的结果真的不重要 你没有任何重 大或有用的贡献 这样又如何似你的人生 每天的工作 跟朋友一起 这样做人又有何 感受 昨晚有多少是自动化反应 有多少是关于选择呢 选择的力量图 播星期五播总结红 黑的歌 待歌曲播完后 让完成迟到对质的人进房 基於你昨晚所玩的游戏 今早是一个机会给你去分享你在生命中所玩的游戏到底是 什么滋味 如果你今早想分享 我邀请你出来用这个咪对所有的人说 假如你预备好去 分享红 黑游戏如何是你生命的写照 我邀请你一会儿出来坐其中一张椅 指着台侧旁 另外预借的椅子 每次一个人 坐第一张椅的人先上台 其他的人可以顺序向前移 然后在这行的最后便会有一张空椅 6 我邀请你坐在其中一张椅上 指向额外的椅子 否则便坐在那些椅子其中之一张 指向剧院式椅子 否则站着或坐着在地上 每一位出来的人也在某程度上跟你相似 每一位也可以给你指导 假如你开放自己 每个人也可以触动你 而你会学到关於你自己的 不要费时间去排练要说些什么 反正 到了台上也不会一样的 获得效益的方法是 当别人在分享 给予 100 注意力 让他 成为你的镜子 记着 目的不在于分析游戏 不要滔滔不绝的去谈 A 队或 B 队做过什么 目的是以 游戏作一面镜 你看到你的一生是怎样的呢 我可以向你担保 你玩游戏的方法正正是 你做人的方法 更重要的是你这样做人会有何感受 有什么感觉 不是在人前风光的时 候 是当你独处时 如果你想分享 出来坐其中一张椅 指向额外的椅子 从台上走 下来 引入你要什么二人练习 我会要继续这个开放和真诚跟我们的成果和体验联系的过程 以下的练习中 如何 你去到 100 你会有一个突破的机会 少於 100 只会引发 发而不会突破 所以容 许自己邀请地和开放地去参与 把这个练习当做你送给自己的礼物 你要什么练习 焦点 鼓励学员参与和提供空间给他们释放与及 去到尽 释放的巩惧和形象 100 参与 形式 二人对话 讲解 跟一位学员在台上示范 高能量和不合情理 然后说 好了 我们要以另外一个形式继续这个练习 我想你去找一个拍挡 我想你重复问你的拍挡一个问题 你要什么 你要什么 就 好像我跟 X 在台上一样 你要什么 找一个你愿意对他有 100 承诺的人 一个你关心而愿意放下你对认同的需要 不 是去找一个跟他客客气气的人 而是一个你愿意对他 100 承诺的人 一个你愿意为他 付出所有 令他得到突破的人 你只需要问一个问题 你要什么 不是去讨论 是不合情理和不讲理由的 没有对的答案 如果你答问题 把里面所 有的都说出 高声叫 大声嚷出来 不要问我练习为何有效 总之它是不效 让你自己 无全释放 你可能重复同样的答案 那不打紧 不需要去想 口里说什么就是什么 唯 一行不通的是要合乎逻辑和合情合理 放开吧 7 好了 去找一个拍挡 一个你愿意对他 100 承诺的人 带同你的椅子 很快地找 一个拍挡 散开 组成二人小组 四周看看 如果你仍站着 看看去找一个拍挡 找一 个有力量能够挑战你 会对你付出 100 的人 好了 我想你望着拍挡 坐近一点 开放式的坐姿 我想你开始看到你拍挡所戴着 的面具 我们都戴上面具去保护自己 令自己不会受伤 所以望着你拍挡的面具 可能是一个代表优越止和不可一世的面具 又或者是一个软弱和受害者的面具 又 或者是一个代表心神不属和空虚的面具 看看你的拍挡用什么面个来收藏和保护自己 他们也看到你的面具 我想你看深一点 超越面具 看看背后的是谁 那个来参与课程 的人 那个跟你一样感觉被困的人 一个想突破的人 在这练习中你就是跟这个人对话 我想你以说话去触动这个人的内心 为他打开一扇门好让他能走出来 现在闭上眼 我们会把灯光调暗 暗灯 就只有你跟拍挡一起 闭上眼 让自己去 接触 每天在世界上玩游戏有何感受 你每天起来工作但却不让人知道你的内心感受 时常都要假装一切安然无恙 必需要坚强的操控一切 从来不让人知道你也有害怕和孤 寂的时候 你努力工作但有时却觉得毫无意义 你怀疑自己会否梦想成真 你面对一个 人人也投红票的世界 好像人人也心不不轨 你时常也要对抗和保护自己 有些人已抗 争了很多年 你真的想要的爱 和快乐的感觉好像越来越远 你活会否得到自己想要的 但你仍然继续去做 就算当你觉得疲倦和孤单 好像没有人会真正了解 让自己去感受 玩这个游戏的滋味 播歌 Desperado 放开吧 你不需要这么坚强 只一次 放开吧 待歌播完后 很久以前 你已决定若要求存 若要被人接受和安全 你需要玩一个游戏 在某方 面 你决定你需要去保护自己 可能用收藏自己或保持静默的方法 又或者是时常操控 一切又或者是表现冷漠 抽离和毫无感情 又或者你保护自己的方法是做一个客客气气 的好人 做一切来迎合其他人 你找到你玩游戏的一套 你决定不能做自己 你以为要戴上面具才会得到爱和被接受 可能是一个时常开朗 的面具 或是一个时常坚强和控制的面具 又或者是软弱无助 需要别人替你作主 或 者是一个害羞的面具 自我价值低 客气和不向自己承认你真正想要的东西 你找到玩游戏的一套去令人接受你使你得以求存 但曾几何时 当你决定玩这个游 戏时 你已迷失了自己 你可保护自己便令你置身围墙内 你活在孤寂中 你企图逃避 但那寂寞日夕伴着你 8 你决定真正的你是不足的 你戴上面具 失去真我 自小便失去自然和真诚 你开 始怀疑自己 假装 摸索究竟要如何和做一个怎样的人 你失去了自己 曾几何时 你有很大的梦想 但你决定了好不会为你赢取你想要的 于是你妥协于 微不足道的东西而放弃你的梦想 但那些梦想一直在你的心中 你心内埋藏着很多梦想 但那些梦想一直在你的心中 你心内埋藏着很多梦想 现在是时候把所有都释放出来 在这个练习中你有机会把它叫出来 去表达你内心的一切 请所有学员闭上眼睛 深深的吸一口气 慢慢的吐气 请你好好地想一想 在刚才 的游戏中 你是怎样表现的 平时你在生活中 工作中就是怎样表现的 好好的想一想 在你的生命历程中 有没有这样一个人 他也许是你的父母 也许 是你的兄弟 姐妹 也许是你的老朋友 也许是你的老同学 也许是你曾经一起工作过 的同事 也许是你曾经的爱人 你与他曾经有过一段多么要好的日子 有过一段多 么美好的时光 你们一起玩 一起读书 一起笑过 一起哭过 一起品尝着亲情 友情 爱情带给你的那种甘甜的味道 但是突然有一天 你们两个人 因为一点点小事吵 了起来 斗了起来 相互都不让着对方 两个人一起不断的出起了红牌 就因为这么一 点点小事 你们两人从此以后形同陌路 再没有说过一句话 这个样子到现在为止已经 多少年了 这个人是谁 记起来了吗 还记得这个最好的人吗 我们平时工作中也是这样 喊着积极的口号 要为老板效力 要为下属服务 要服 从领导 要让身边的每一个人过得轻松愉快 可是 我们都在做消极的事情 我们在算 计 我们替老板赚了多少钱 而老板才给我们九牛之一毛 我们在计算 我比领导干的 活多 而领导就比我拿的工资多 我们在抱怨 我们的同事他好几次在工作中失误 甚 至得罪了