常见的音色、气息、发声等问题及矫正方法汇总

常见的音色 气息 发声等问题及矫正方常见的音色 气息 发声等问题及矫正方 法汇总法汇总 和语音 表达两方面相比 用声方面的问题较多 有些问题是 一般性的 有些问题则较为严重 一般性的包括 气息浅 声音弱 气息不够用 等 严重的则可称作 发声过度 下面是小编为大 家收集关于常见的音色 气息 发声等问题及矫正方法汇总 欢迎 借鉴参考 1 一般性的用声问题 气息浅 声音弱 出现的主要原因是呼吸方法不当 没有使用较深的腹式呼吸和 胸腹联合式呼吸 此外 呼气过程中吐字器官控制不好 气流在字 头浪费过多 以及精神状态过分紧张 也会导致此问题产生 这种问题多见于女声 存在这种问题的人 可针对相关环节来 解决 气息不够用 有些人一句话说到句尾时会有气息不足 发音费力的感觉 此 问题应从 开源 和 节流 两方面分析解决 一方面要改善呼吸 增加吸气量 开源 另一方面在保证声音质量的同时 句子前部不要用气过多 声门 开度不要过大 字头和字尾适当控制 防止气流跑冒 节流 2 用声过度 所谓 用声过度 是指用声超过发声能力或在疲劳状态下长时 间用声的现象 它是对多种不良用声习惯的统称 由于 用声过度 违反了发音器官的正常活动规律 很容易造成嗓音疾病 久而久之 势必会影响播音主持的效果和质量 因此应尽量避免此类现象的发 生 音色过亮 有些人在语言传播用声时 刻意追求声音的明亮 以为这种音 色好听 于是长时间用这种 金属般 的声音来播音或进行其他工作 音色过亮的调整方法很多 比如用自己生活口语的音色作比较 向自然的口语音色靠拢 也可以用 气裹声 的方法 使音色虚实结合 变得自然柔和些 气裹声 的发声特点是 吸气时喉部尽量放松 呼气发声时 如同叹气一般 气息带着声音一起送出口外 声音松 弛饱满 但没有明亮的色彩 这种练习 可以使声音完全松弛下来 此后 可以通过一些音色变化的练习 运用共鸣将声音的亮色再调 节出来 声音过虚 虚实结合的声音富于色彩的变化 具有较强的表现力 一些年 轻的女播音员 女主持人 一味追求虚声 觉得只有虚声才最有表 情的魅力 以此为美 一坐到话筒前就开始虚声虚气地播音或主持 节目 与她们日常生活中说话的声音大不一样 这就走入误区了 声音过虚的调整 首先应该在认识上走出误区 以声传情的方 式多种多样 实与虚交相变化的声音更具有表现力 从嗓音保健的 角度来看 虚实声也比较符合自然语言的发声规律 同时 要以自 己的生活口语音色为参照 进行实声发音的锻炼 声音尽量舒展明 朗些 用面对众人讲话的较大音量进行练习 在语言表达时 也要 以实声为主 注意虚实结合 不断丰富声音的表现力 音高失当 在语言传播用声中 声音偏高或偏低是较常见的现象 人们的 生活口语 用得最多的是中音区 音高起伏基本不超过一个 8 度 语言传播用声 是以生活口语用声为基础 分别向高 低两端作适 当拓宽 音高幅度大约在一个半至两个 8 度左右 其中又以中音为 主的自如声区用得较多 高低两端的声音用得较少 为了保护嗓子 也为了良好的声音效果 在声音的使用中 应 注意把握适当的音高 避免用声偏高或偏低 如何避免并不难 我 们可以通过录音比较 检查自己的用声是否脱离了生活口语发声常 用的中音区 如有偏离应尽快调整 也可以借助于钢琴等键盘乐器 确定自己的最大音域范围 找到其中的自如声区 除去最高和最低的 两个音 便是以中音区为主的自如声区 运用胸支对声音的高低加以调控 也不失为一种有效的手段 胸支又称 胸部支点 是指在有声语言表达中 随着气息声音的变 化 胸部产生的一种振感点 它有助于松喉 共鸣 声音调节及表 达 胸支运动主要是上下滑动的 故气息有 上顶 和 下松 两种基本 状态 它们跟丹田和两肋的松紧变化相互配合 上顶 是声音气息 由低到高向上运行时 丹田需收紧并向内用力 下松 是声音气息由 高到低向下运行时 丹田先吸气收紧然后再放松 随着丹田的放松 气息从口中泄出 通过胸支的运用 高音不出上限嗓子就不发紧 低音不出下限声音就站得稳 如此 声音便高低通畅 游刃自如了 关于胸支 有心人可进一步翻阅李晓华的着作 广播电视语言传播 发声艺术概要 一书 北京广播学院出版社 1999 年 6 月版 此外 喉部适当放松 吸气不要过于饱满也有助于克服这一问 题 特别需要指出两点 一是用声偏高可能和学习播音时加强吐字力度有关 在放大音 量以及精神状态相对积极的情况下 很容易产生 这提醒了大家在 发音时 要注意情绪的稳定性 尽可能地保持声音的自然状态 二是用声偏高或偏低 往往与模仿别人的声音有关 有些人觉 得自己的声音不如别人 尤其是广播电视中的播音员 主持人的声 音 这样 对别人的声音就由欣赏并进而变为模仿 抛开自己的声 音特点 勉强去够别人用声的音高 严格说来 这种模仿对嗓音的 损害更大 因为通过电声设备处理过的声音 已不是发音人的原声 有些成分被美化和放大 有些成分则被衰减 比照这样的声音学发 声 嗓子更容易出毛病 发声时间过长 发声时间过长也是用声过度的一种表现 对嗓音同样会造成危 害 人的发音器官 尤其是喉头和声带 跟人体其他器官一样 连 续运动的时间是有一定限度的 超出了限度 就会给肌体带来负面 影响 用声时间过长 发音器官会产生疲劳感 声音仿佛不听使唤 了 尽管还能够发出声来 但声音的质量和弹性都将大为下降 如 果用声长期处于这种状况 极易引起发音器官的疾患 因此 对用 声时间必须有所控制 一般说来 初学发声 练习时间宜短不宜长 一天可练 2 3 次 开始每次 15 分钟左右 以后逐步延长 最多每次不要超过 30 分钟 中间可以间断休息 以消除发音器官的疲劳 工作用声 每个人对 自己连续用声的时间要心中有数 以用声后嗓子没有不适为度 正 式播讲前 不要过多用声 避免发音器官的疲劳 准备稿件应注意 多看少上口念 重点放在分析理解上 以保证播讲时发音的质量 在特殊情况下 需要较长时间用声时 中间要适当休息 每次用声 30 分钟 应休息 20 30 分钟 休息时少讲话 使喉头和声带得以 放松 减轻或解除其疲劳 喉音过重 有的人为了追求浑厚的音色 形成了浓重的喉音 所谓 喉音 是指带有挤压色彩的粗糙声音 容易出现在句尾 这种情况在男 声中比较多见 特别是处于青春期的青年人 为了使声音具有 男子 气 常常故意压低声音 带上明显的喉音色彩 要解决这一问题 首先应了解使声音浑厚洪亮的正确方法 要 增加声音的厚度 使之变得浑厚而洪亮 应当通过胸腔和咽腔共鸣 的调节 即增加胸腔和咽腔的共鸣 加强胸部支点的着力感和充分 打开咽腔 同时削减高声区的共鸣 将声束冲击点调至硬腭中后部 同时还必须保证喉部的松弛通畅 不能去挤压喉部 为了消除喉音 还应改掉舌根用力的毛病 要力求使舌头向前运动 舌头前部着力 舌尖轻抵下齿背 而舌根应当放松 并尽量降低 同时 口腔中的 共鸣点也应适当往前调 最好移至硬腭前部 可以用提颧肌的办法 来帮助调节 并且要加强舌前部的咬字力量 此外 如果某些字音 已形成固定喉音音色 改正时需针对相关字音 从发音角度进行调 整 鼻音过浓 鼻腔共鸣过度形成的音色 语言发声带有适量的鼻音 会显得 比较柔和 但如果鼻音过浓就令人听后不舒服了 有的人发声总像 患了感冒 鼻子囔囔的 音色暗淡 也有的人发音似乎是用鼻子哼 出来的 过浓的鼻音使得字音很不清晰 解决此类问题应查明原因 对症下药 比如属于软腭无力的 可以通过挺软腭 打牙关的练习 增强软腭的力量 当发元音的时 候 软腭应尽量上抬 堵塞鼻腔通道 使气流只能从口腔通过 同 时 还要加强舌前部对字音的牵拉力量 让字音挂于硬腭前部 从 口中送出 为使鼻音减小到最低程度 可多做不带鼻辅音的音节练 习 并将手指放于鼻梁两侧进行检验 凡发音时鼻翼不振动的 说 明鼻音已消除 如果属于唇舌较僵的 应当多做口部操 加强舌前部和上唇中 部的力量 发音时口腔开度和舌头动程都应适当加大 为了让声音 少走鼻腔 还可以通过意念进行引导 感觉字音不是顺上腭而是沿 舌面送出的 鼻韵母元音鼻化过早的 应注意鼻韵母中元音鼻化应在元音后 部形成鼻化 对于说话有 撒娇 习惯的 主要应从心理方面调整 使其建立 起自己朴实大方的声音形象 同时配合进行加大气息量和加强胸支 力量的训练 这样 就能够逐步矫正不良的发声习惯 至于因感冒等原因造成鼻腔通道阻塞 以致形成阻塞性鼻音 可通过治疗加以解决 声音闷暗 有的人发声 声音暗淡 沉闷 缺少亮色 不仅不圆润不悦耳 而且字音的清晰度也很低 有时即使加大了气息量和舌头的动程 指 舌头伸缩运动的幅度 问题仍得不到很好的解决 有这种不良发声习惯的人 首先应通过练习为发音器官 松绑 经常做一些松下巴 打牙关的口部操 要懂得口腔开度与共鸣之 间的关系 注意保持口腔上下自如开合的状态 不要使横劲儿 同 时 还要加强舌头前部的力量和灵活度 让舌尖轻抵下齿背 养成 舌头向前运动的习惯 多做一些锻炼舌前部的口部操和绕口令练习 在此基础上 通过提颧肌将声音挂于硬腭前部 这样就会增加声音 的明亮度和圆润度 字音的清晰度也会得到改善 总体说来 以上种种发声过度的问题和不良的发声习惯 既不 利于嗓音保健 也