小学体育课30米中途跑教案

学苑街小学二年级体育课教案 教师 赖庆富 教材 内容 1 30 米途中跑 教学 目标 1 学习 30 米途中跑 提高奔跑能力 培养跑的正确姿势 2 学生通过游戏 激发对体育课的兴趣 发展灵敏 速度 协调 力量等素质 3 学生能愉快的接受教师的指导 在学练中培养勇敢顽强 团结协作的精神 运动负荷课的 结构课的内容次 数 时间教法 学法 要求及组织 开 始 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 报告人数 2 师生问好 3 教师介绍本节课教学内 容 提出要求 4 检查服装 安排见习生 11 2 分钟 一 组织 四列横队 二 教法与学法 教师介绍本节课学习内容和学习目标 提出教学要求 激发学生学习兴趣 提示学生口袋 胸前不能有坚硬物 品 女生取下头上配饰 确保练习安全 要求 集合站队快静齐 认真听讲 争取达成教学目标 准 备 部 分 一 专项准备活动 1 腕踝关节绕环 2 头部运动 3 扩胸运动 4 体侧运动 5 腹背运动 6 前踢腿运动 7 后踢腿运动 3 4 次 4x8 1 2 分钟 3 4 分钟 一 组织 做操队形 二 教法与学法 教师喊口令 提示动作要领 体委领做 要求 动作准确到位 充分活动关节 身体姿态优美 基 本 部 分 一 30 米途中跑 动作方法 采用站立式起跑 起跑后加速进入途中跑 途 中跑时 上体正直或稍上前 倾 摆动腿前摆积极 后蹬 腿后蹬充分 有力 大 小 腿自然折叠 用前脚掌着地 两臂屈肘前后自然 协调摆 动 用最快速度冲过终点 动作要点 起跑快 后蹬有 力 起跑后 上体保持适当 前倾 后腿前摆不宜过高 途中跑动作协调 自然 前 摆积极 后蹬有力 摆臂自 然 上下肢 蹬与摆协调配 合 教学难点 跑的各环节衔接 紧密 途中跑动作协调 自 然 有力 二 游戏 听数下蹲 方法 1 教师讲解游戏规则 玩法并示范 2 强调安全并要求严格遵守 游戏规则 3 组织学生进行游戏 4 在游戏中担任裁判工作 5 游戏规则 学生成四列横 队站立 从左到右依次报数 教师喊出数字或者数学运算 学生听见数字的数字与自己 报数的数字一致马上下蹲 3 4 3 4 17 19 分钟 一 教师讲解基本技术动作 1 听教师信号由慢到快的击掌 做摆臂 原地高抬腿跑练 习 2 教师讲述站立式起跑的方法及重点要领 并做示范后 组织学生集体练习起跑动作 要求 反应灵敏启动快 X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 二 组织队形 四列横队 教师讲解游戏方法 规则 并主持 游戏要求 1 认真听讲教 师讲解游戏方法及规则 2 积极参与游戏 3 团结友爱 遵守游戏规则 4 休息时 讨论交流游戏的感受 基 本 部 分 三 游戏 往返跑接力 方法 1 教师讲解游戏规则 玩法并示范 2 强调安全并要求严格遵守 游戏规则 3 组织学生进行游戏 4 在游戏中担任裁判工作 5 往返跑接力游戏 6 8 分钟 三 组织队形 X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 教师讲解游戏方法 规则 并主持 游戏要求 1 认真听讲教 师讲解游戏方法及规则 2 积极参与游戏 3 团结友爱 遵守游戏规则 4 休息时 讨论交流游戏的感受 结 束 部 分 一 放松运动 二 集合 总结 三 宣布下课 四 师生再见 13 4 分钟 1 组织 四列横队 X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O O O O O 二 教法与学法 1 师生带领学生放松练习 2 师生共同回顾本节课内容 场 地 与 器 材 本课所需器材要求 操场一个 标志杆四根 全课密度 3