散打的战术应用范文

散打的战术应用范文散打的战术应用范文 散打的战术应用范文散打的格斗技巧有哪些 散打中的力量主要指的 是爆发力 即速度力量 那么散打中如何运用力量 才能产生一种 出拳迅若闪电 起腿疾似穿梭 的爆发力的呢 下面jy135为大家 了散打的格斗技巧 希望能为大家提供帮助 顺势借力摔在攻防中 双方接触后往往会出现搂抱 推 拉 扛 缠的斗劲较力的对抗 双方会相向用力 阻抗对方 谁也摔不倒对方 这时可以顺势借力 牵带对手 引进落空 可以使对手因发力过猛 或发力不当而跌倒 在借力摔的过程中 不管是左右转还是向前推顶 都应做到顺势 让对手加大发力 然后利用步法的移动来辅助摔倒对方 防守还击进身摔它是一种看似防守的摔法 是在防守后退中接到对 手的拳或手而进行的还击摔法 主要运用在对手进攻凶猛 技术动 作单 一 在对手进攻不到位时 抓住时机接住对方肢体摔倒对手 如对 手进行侧踹进攻时因向左右或后撤步 用手臂来保护自己的有效部 位 利用步法的配合 看准时机接住进招 用抱腿过背或抱单腿涮 等动作摔倒对手 击 力达拳面 大小臂夹角约90度左右 右拳自然回收于颔前 实战范例假动作虚晃 忽然上部靠进对方用上勾拳击其下颔 当对手以下前抱摔时 迅速后退用左勾拳反击其头部 劈拳是用拳外侧攻击对方肩 脖 颈等部位 它动作较大 凶猛有力 是主要杀伤对方的一种方法 鞭拳以右鞭拳为例 左势站立 以左脚前脚掌为轴 身体向后转180 度 右脚经左腿后插步 身体继续右后转 同时以腰带动右臂向右 侧横向鞭击 力达拳轮 左拳自然收于颔前 实战范例左直拳假装进攻 随即突然用右鞭拳抢攻其头部 对手用 左侧弹腿攻我中盘时 左手里挂防守同时以右鞭拳反攻其头部散打 的战术应用 一 如何实施佯攻战术随着散打技战术水平的普遍提高 赛场的争 斗也日趋激烈 双方的防守也更为严密 因此 直接的进攻往往容易被防守 截击或反击 很难凑效 为了更为有效地实现自己的目的 在比赛中运动员常常首先采用假 动作进行诱骗性攻击 待对方做出错误反应后 迅速实现我真实攻 击 这种为了有效进攻对手 而采用假动作欺骗对手的战术就是佯攻战 术 这种指上打下 指下打上的虚晃动作 等假动作可以转移 分散对 方的注意力 促使对方对自己的虚假动作产生某种反应 有效造成 对方错觉 从而为我方进攻创造有利条件 它是散打比赛的常见战 术之一 在进行佯攻时 佯攻动作要逼真 迫使对方对我指动作做出错误反 应 如我欲用侧踹腿进攻对方 可先用前手直拳进行佯攻 待对手做出 错误反应 集中精力对我拳法进行防守时 我迅速用侧踹攻击其躯 干部位 二 对付高个子的选手的战术高个子的选手在身材上一般具有身高 臂长的特点 因此无论其腿法或是拳法 都有着较长的攻击距离 因此对付高个子选手首先就要避开对方的有效攻击距离 在与对手对恃时 要保持较远的距离 尽量在对手腿法距离之外 在 进攻时 要迅速突然 利用灵活的不法迅速调整与对手的距离 要 快进快出 在近距离时尽量靠近对方 使用组合拳法和摔法 是对 手发挥不出其身高臂长的优势 正如拳谚所云 短见长 脚下忙 三 对付低个子的选手的战术对于低个子的选手 它们一般具有速 度快的特点 且往往在摔法上有一定的先天优势 但同时也有着腿 臂短 击点近的弱点 因此 与对付高个子的选手不同 与低个子选手对阵时 应尽量发 挥自己身高臂长的优势 多用前腿和前手动作 将对手控制在我拳 脚范围 不让其突破我方防守 尤其应控制对方 不让对方贴近 四 对付力量型的选手的战术力量型的选手 它们在力量上一般有 一定优势 但同时在协调速度等方面却 因此对付力量型的选手要 尽量避免与之死拼硬打 硬充分发挥散打技法全面 立体进攻的特 点 在战术上要灵活多变 五 对付技术型的选手的战术在远距离里发动攻击 显然腿法有一 定优势 中距离时拳法则往往大显威力 而近距离时摔法运用得当又 可以很好地克制其它技术的运用 因此对付拳法好的选手 就要尽量避免与对手在中距离进行拼打 可用腿法将对手控制在远距离内 在中距离要尽快金相调整 或迅 速撤出 或贴近对手立即实施摔法 使其拳法技术无法发挥 如果对 手腿法较好 就要尽量避免在远距离与之作战 要利用灵活的步法 和假动作等迅速接近对手 在中近距离内与之进行拳法或摔法的较 量 而对于摔法较好的选手 就尽量不要使对手靠近 要