一年级下学期体育教案(下)

一年级下学期体育教案 一年级体育教案 时 间 第八周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 技巧 前滚翻 2 游戏 跳垫子游戏 目 的 1 通过本次课的教学 使学生学习前滚翻的技能 增强学生的身体 的各项身体素质和平衡能力 2 培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹 跳力 顺 序 教学 内容 场 地 教 师活动 学生活动数时强 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的 内容和任 务 组织 1 教师语 言要清 晰 2 教师讲 解课堂 要求和 任务 1 学生 站四列横队 2 学生 认真听讲 注 意关查 3 听从 指挥注意力集 中 1 1 10 小 二 准备活动 1 队列 2 广播操 3 专项准备 活动 同上队列四 列横队 3 讲解队 列练习 的要求 4 师生一 同练习 4 学生 充分活动各关 节 2 基 本 部 分 一 技巧 前 滚翻 重点 团身紧 两手及时 堆垫子 难点 滚动圆滑 方向要正 1 教师讲 解动作 方法和 要领 2 教师做 分解和 完整动 作示范 3 教师给 学生个 别指导 1 学 生认真听讲动 作方法和要领 2 学 生集体练习 3 学 生分组练习 3 4 15 中 顺 序 教学内容场 地 教 师活动 学生活动数时强 基 本 部 分 一 游戏 跳垫子 游戏 规则 1 必 须击掌或发出 后能起跳 2 垫 子倒后要扶起 后能起跳 1 教师讲 解动作 方法和 要领 2 教师做 分解和 完整动 作示范 3 教师给 学生个 别指导 1 学 生认真听讲动 作方法和要领 2 学 生集体练习 3 学 生分组练习 3 4 12 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总结本 次课的 情况 2 下课 1 认真 听讲 精神饱 满 2 下课 1 3 小 场 地 设 垫子 20 块 四个标志物 预 计 计 一年级体育教案 时 间 第八周 第二节 课 型 一课时 内 容 1 技巧 前滚翻 2 游戏 换物赛跑 目 的 1 通过本次课的教学 使学生学习前滚翻的技能 增强学生的身体 的各项身体素质和平衡能力 2 培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹 跳力 3 教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则 顺 序 教学 内容 场 地 教 师活动 学生活动数时强 准 备 部 分 一 课堂常规 1 体委整队 师生问好 报告人数 检查服装 2 宣布课的 内容和任 务 组织 1 教师语 言要清 晰 2 教师讲 解课堂 要求和 任务 3 1 学生 站四列横队 2 学生 认真听讲 注 意关查 3 听从 指挥注意力集 中 1 1 10 小 二 准备活动 1 队列 2 广播操 3 专项准备 活动 同上队列四 列横队 讲解队 列练习 的要求 4 师生一 同练习 4 学生 充分活动各关 节 2 基 本 部 分 一 技巧 前 滚翻 重点 团身紧 两手及时 堆垫子 难点 滚动圆滑 方向要正 1 教师讲 解动作 方法和 要领 2 教师做 分解和 完整动 作示范 3 教师给 学生个 别指导 4 找好学 生表演 做示范 1 学 生认真听讲动 作方法和要领 2 学 生集体练习 3 学 生分组练习 3 4 15 中 顺 序 教学 内容 场 地 教师 活动 学生活动数时强 基 本 部 分 一 游戏 换 物赛跑 规则 1 必 须击掌或 发出后能 起跑 2 交 换不能传 递不许抛 接 1 教师讲解 动作方法 和要领 2 教师做分 解和完整 动作示范 3 教师给学 生个别指 导 1 学 生认真听讲动 作方法和要领 2 学 生集体练习 3 学 生分组练习 3 4 12 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总结本次 课的情况 2 下课 1 认真 听讲 精神饱 满 2 下课 1 3 小 场 地 设 计 垫子 20 块 四个标志物 口带 20 个 预 计 一年级体育教案 时 间 第九周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 劳动模仿操 2 游戏 迎面接力 目 的 1 通过这节课的学习 使培养学生的模仿能力 培养学生对体育活 动的兴趣 2 提高动作的协调性和动作的准确性 3 培养学生快速奔跑能力和下肢力量 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 1 1 10 小 备 部 分 和任务 二 准 备活动 1 队 列 原地转 法 2 拍 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 3 讲 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 3 听 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 劳 动模仿操 重点 动作的协调 性 难点 动作的准确 性 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 二 游戏 迎面接 力 规则 1 教 师没有发领或 击掌不许起跑 2 起 跑前不许堆拉 人 4 找 学生表演 1 教 师讲解游 戏要求和 规则 2 学 生练习比 赛 3 教 师做正确 评定胜负 4 神 饱满动作 轻松整齐 一致 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 3 分组比赛 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总 结本次课 的情况 2 下 课 1 认真听讲 精神饱满 2 下课 1 3 小 场 地 设 计 接力棒 4 个 标志物 4 个 教 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第九周 第二节 课 型 一课时 内 容 1 劳动模仿操 2 游戏 换物接力 目 的 1 通过这节课的学习 使培养学生的模仿能力 培养学生对体育活 动的兴趣 2 提高动作的协调性和动作的准确性 3 培养学生快速奔跑能力和下肢力量 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 部 分 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 1 1 10 小 和任务 二 准 备活动 1 队 列 2 复 习 模仿操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 3 讲 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 3 听 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 劳 动模仿操 重点 各节的动作 要领及要求 1 教 师讲解动 作方法和 要求 2 教 师做完整 正确的示 范 3 教 师个别指 导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内 容 场 地 教师活 动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 难点 动作的准确 性和优美大 方有节奏感 二 游 戏 换物 接力 规则 1 交 换物品必须 放好才能起 跑 2 听 到发领后或 击掌后才能 起跑 4 找 学生表演 1 教 师讲站队的 要求 2 学 生练习 教 师指导 3 教 师评定 4 精 神饱满动 作轻松整 齐一致 1 学 生认真听 讲要求 2 学 生练习 3 分 组练习 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放 松 二 小 结 三 下 1 教 师总结本次 课的情况 2 下 课 1 认 真听讲情 绪饱满 2 下 课 1 3 小 课 场 地 设 计 四个小桶 20 个口袋 教 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第十周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 队列 齐步走 立定 2 复习劳动模仿操 目 的 1 通过本次课的学习 培养学生正确的走姿和摆臂的动作 2 培养学生的下肢力量和动作的准确性 3 提高学生的模仿能力 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 和任务 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 1 1 10 小 部 分 二 准 备活动 1 队 列 原地踏 步立定 2 拍 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 3 讲 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 3 听 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 队 列 齐步走 立定 重点 走时要轻松 自然 难点 整齐一致协 调 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内 容 场 地 教师活 动 学生 活动 数时强 4 找4 神 基 本 部 分 二 劳 动模仿操 重点 动作的协调 性 难点 动作的准确 性 学生表演 1 教 师讲解动作 方法和要领 2 教 师做分解和 完整动作示 范 3 师 给学生个别 指导 饱满动作 轻松整齐 一致 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放 松 二 小 结 三 下 课 1 总 结本次课的 情况 2 下 课 1 认 真听讲 精神饱满 2 下 课 1 3 小 场 地 设 计 教 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第十周 第二节 课 型 一课时 内 容 游戏课 1 蹦蹦跳跳 2 挑战应战 目 的 4 通过这节课的学习 使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动 作 5 培养学生身体的正确姿势和节奏感 6 发展学生奔跑能力 培养学生机智 果断和诚实的品质 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 一 课堂 常规 1 体委 整队 师生问 好 报告人数 检查服装 2 宣布 课的内容和任 务 组织 1 教师语言 要清晰 2 教师讲解 课堂要求 和任务 1 学生站四 列横队 2 学生认真 听讲 注 意关查 1 1 10 小 备 部 分 二 准备 活动 1 队列 慢跑 2 广播 操 3 专项 准备活动 同上队列四 列横队 3 讲解队列 练习的要 求 4 师生一同 练习 3 听从指挥 注意力集 中 4 学生充分 活动各关 节 2 基 本 部 分 一 游戏 蹦蹦跳跳 规则 1 教 师发领后或击 掌后才能起跳 2 跳 错了就换人 1 教师讲解 游戏要求 和规则 2 学生练习 比赛 3 教师做正 确评定胜 负 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 分组 比赛 4X8 18 中 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 二 游戏 挑战应 战 规则 1 应 战人在对方拍 到自己手之前 不得踏过起跑 线 2 追 拍时不得用力 堆人 3 应 战者如失败就 算对方胜利 1 教 师讲解游 戏要求和 规则 2 学 生练习比 赛 3 教 师做正确 评定胜负 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 3 分组比赛 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总 结本次课 的情况 2 下 课 1 认真听讲 精神饱满 2 下课 1 3 小 场 地 呼啦圈 4 个 标志物 4 个 教 学 设 计 反 思 一年级体育教案 时 间 第十一周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 队列 走圆形 2 游戏 十字接力 目 的 1 通过本次课的学习 使学生进一步巩固走的技能 培养身体正确 姿势感觉空间的能力 2 学习弯道跑和转接棒的方法 发展奔跑的能力 3 培养学生克服困难 勇敢等优良品质 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 部 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 和任务 二 准 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 3 讲 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 3 听 1 1 10 小 分备活动 1 队 列 慢跑 蛇形跑 2 拍 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 队 列 走圆 形 重点 走的自然 协调 难点 走的要圆 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 教学内容场 地 教师学生 数时强 序活动活动 基 本 部 分 二 游戏 十字接 力 规则 1 不 许跨进圆圈内 2 接 力棒不许抛接 棒 3 完 成后迅速离开 跑道 不得阻 碍他人 4 找 学生表演 1 教 师讲解游 戏要求和 规则 2 学 生练习比 赛 3 教 师做正确 评定胜负 4 神 饱满动作 轻松整齐 一致 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 3 分组比赛 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总 结本次课 的情况 2 下 课 1 认真听讲 精神饱满 2 下课 1 3 小 场 地 设 计 接力棒 4 个 标志物 4 个 教 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第十二周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 基本体操 2 游戏 8 字接力 目 的 1 通过本次课的学习 使学生进一步掌握基本体操的动作要求 2 培养学生身体的正确姿势和节奏感 3 培养学生团结协作和集体主义精神 发展学生的奔跑能力 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 和任务 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 1 1 10 小 部 分 二 准 备活动 1 队 列 跑圆形 2 模 仿操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 3 讲 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 3 听 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 基 本体操 重点 各节动作的 要求和熟练 性 难点 动作的准确 性 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 二 游戏 8 字接力 规则 1 跑 前不得踏线或 节棒后才能起 跑 2 不 许按规定的动 作要求去作 4 找 学生表演 1 教 师讲解游 戏要求和 规则 2 学 生练习比 赛 3 教 师做正确 评定胜负 4 神 饱满动作 轻松整齐 一致 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 3 分组比赛 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总 结本次课 的情况 2 下 课 1 认真听讲 精神饱满 2 下课 1 3 小 场接力棒 4 个教 地 设 计 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第十三周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 跳小绳 2 游戏 迎面接力 目 的 1 通过这节课的学习 使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿 势 2 提高动作的协调性和动作的准确性 3 培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 部 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 和任务 二 准 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 3 讲 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 3 听 1 1 10 小 分备活动 1 队 列 慢跑 2 徒 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 跳 小绳 重点 摇绳要协调 难点 轻松协调 动作连贯 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 4 找 学生表演 4 神 饱满动作 轻松整齐 基 本 部 分 二 游戏 迎面接 力 规则 1 教 师没有发领或 击掌不许起跑 2 起 跑前不许堆拉 人 1 教 师讲解游 戏要求和 规则 2 学 生练习比 赛 3 教 师做正确 评定胜负 一致 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 3 分组比赛 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总 结本次课 的情况 2 下 课 1 认真听讲 精神饱满 2 下课 1 3 小 场 地 教 学 设 计 接力棒 4 个 标志物 4 个 小绳每人一条 反 思 一年级体育教案 时 间 第十三周 第二节 课 型 一课时 内 容 1 走跑交替 2 复习 跳小绳 目 的 1 通过这节课的学习 使学生进一步掌握走跑的正确姿势 发展走 跑能力 2 发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质 3 培养学生团结一致互相配合的精神 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 1 学 生站四列 横队 2 学 1 部 分 2 宣 布课的内容 和任务 二 准 备活动 1 队 列 慢跑 2 徒 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 师讲解课 堂要求和 任务 3 讲 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 生认真听 讲 注意 关查 3 听 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 1 2 10 小 基 本 部 分 一 走 跑交替 重点 走和跑要轻 松 难点 动作要自然 1 教 师讲解动 作方法和 要求 2 教 师做完整 正确的示 范 3 教 师个别指 导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内 容 场 地 教师活 动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 一 跳 小绳 重点 摇绳要协调 难点 轻松协调 动作连贯 4 找 学生表演 1 教 师讲站队的 要求 2 学 生练习 教 师指导 3 教 师评定 4 精 神饱满动 作轻松整 齐一致 1 学 生认真听 讲要求 2 学 生练习 3 分 组练习 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放 松 二 小 结 1 教 师总结本次 课的情况 2 下 课 1 认 真听讲情 绪饱满 2 下 课 1 3 小 三 下 课 场 地 设 计 每人一条小绳 教 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第十四周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 队列 走跑练习 2 游戏 跳进去拍人 目 的 1 通过本次课的学习 使学生进一步掌握正确的走和跑的动作 2 培养学生的下肢力量和动作的准确性 3 培养学生勇敢顽强的精神 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 1 准 备 部 分 布课的内容 和任务 二 准 备活动 1 队 列 慢跑 2 徒 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 任务 3 讲 解队列练 习的要求 4 师 生一同练 习 关查 3 听 从指挥注 意力集中 4 学 生充分活 动各关节 1 2 10 小 基 本 部 分 一 走 跑交替 重点 走和跑要轻 松 难点 动作要自然 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 4X8 18 中 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 二 游戏 跳进去拍 人 规则 1 圆 圈内的人不能 出圈 2 追 拍的人不能用 单脚跳必须双 脚跳进去 4 找 学生表演 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 师 给学生个 别指导 4 神 饱满动作 轻松整齐 一致 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3 学 生分组练 习 2 3 9 中 结 束 部 一 放松 二 小结 1 总 结本次课 的情况 2 下 1 认真听讲 精神饱满 1 3 小 分 三 下课 课 2 下课 场 地 设 计 四个圆圈 教 学 反 思 一年级体育教案 时 间 第十四周 第二节 课 型 一课时 内 容 1 韵律活动 2 游戏 找自己的家 目 的 1 通过这节课的学习 发展学生的节奏感 观察力 培养学生组 织纪律性 2 培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性 3 培养学生的反应能力和协调能力 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 一 课堂 常规 1 体委 整队 师生问 好 报告人数 组织 1 教师语言 要清晰 1 学生站四 列横队 1 准 备 部 分 检查服装 2 宣布 课的内容和任 务 二 准备 活动 1 队列 圆形跑 2 广播 操 3 专项 准备活动 同上队列四 列横队 2 教师讲解 课堂要求 和任务 3 讲解队列 练习的要 求 4 师生一同 练习 2 学生认真 听讲 注 意关查 3 听从指挥 注意力集 中 4 学生充分 活动各关 节 1 2 10 小 基 本 部 分 一 韵律 活动 猜猜他 是谁 规则 1 被 猜者不要动不 要笑别人不要 说话 2 如 果第一次猜错 可要求二三次 1 教师讲解 游戏要求 和规则 2 学生练习 比赛 3 教师做正 确评定胜 负 1 学生认真 听讲游戏 规则 2 学生练习 比赛 分组 比赛 4X8 18 中 顺 序 教学内容场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 基 本 部 分 二 游戏 找自己的 家 规则 1 发 出口令后 才 能起跑 2 没 有发出口令不 须睁开眼睛 1 教 师讲解游 戏要求和 规则 2 学 生练习比 赛 3 教 师做正确 评定胜负 1 生认真听 讲游戏规 则 2 学生练习 比赛 3 分组比赛 2 3 9 中 结 束 部 分 一 放松 二 小结 三 下课 1 总 结本次课 的情况 2 下 课 1 认真听讲 精神饱满 2 下课 1 3 小 场 地 设 呼啦圈 4 个 标志物 4 个 教 学 反 计思 一年级体育教案 时 间 第十五周 第一节 课 型 一课时 内 容 1 跳小绳 2 游戏 十字接力 目 的 1 通过本次课的学习 使学生进一步掌握跳小绳的方法 2 发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质 3 发展学生的快速反应和奔跑能力 顺 序 教学内 容 场 地 教师 活动 学生 活动 数时强 准 备 部 分 一 课 堂常规 1 体 委整队 师 生问好 报 告人数 检 查服装 2 宣 布课的内容 和任务 二 准 备活动 1 队 列 慢跑 组织 1 教 师语言要 清晰 2 教 师讲解课 堂要求和 任务 3 讲 解队列练 习的要求 1 学 生站四列 横队 2 学 生认真听 讲 注意 关查 3 听 从指挥注 意力集中 1 1 10 小 蛇形跑 2 拍 手操 3 专 项准备活动 同上队列四 列横队 4 师 生一同练 习 4 学 生充分活 动各关节 2 基 本 部 分 一 跳 小绳 重点 摇绳要协调 难点 轻松协调 动作连贯 1 教 师讲解动 作方法和 要领 2 教 师做分解 和完整动 作示范 3 教 师给学生 个别指导 1 学 生认真听 讲动作方 法和要领 2 学 生集体练 习 3