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文档简介

朝阳学校78班第六大周主题班会 冬季疾病预防知识要诀一 煤气中毒预防冬季取暖要通风 防止煤气中毒保健康 二 呼吸道传染病预防咳嗽 打喷嚏遮口鼻 不随地吐痰讲卫生 发烧 咳嗽找医生 预防疾病保健康 接种疫苗预防疾病 节约经济又最有效 三 群体就餐卫生预防饭菜要做熟 生吃蔬菜水果要洗净 勤洗手 吃熟食 喝开水 预防中毒和疾病 四 心理卫生预防维护心理健康 有问题主动寻求帮助 重视心理卫生 提高全民健康水平 健康不单是没病 更关精神与心灵 全民动员重预防 患者权益要尊重 饮食习惯 定时定量 营养要全面 不偏食 不挑食 吃饭要专心 愉快 细嚼细咽 不吃零食不吃霉烂变质等不洁食物 不喝生水 不吸烟 生吃瓜果要洗净 用眼卫生 一双眼睛一对宝 从小就要保护好 读写坚持三个 一 即眼离书本一尺 握笔手指离笔尖一寸 胸离桌沿一拳 走路 躺着 乘车 过强过亮灯光下切莫把书看长时间读写害处多 作业字小眼疲劳 眼保健操要认真做 长期坚持才有效 体育锻炼 卫生要求 积极参加各种活动 每天保证活动一小时 饭前饭后不做剧烈活动 个体卫生行为10条 1 饭前便后要洗手 2 每天早晚刷牙 3 定期洗澡 理发 剪指甲 4 服装整洁 5 勤晒被褥 6 讲卫生 讲公德 不乱扔乱倒 不随地吐痰 7 每天进行一次锻炼 8 不吸烟 不酗酒 9 按时让孩子参加计划免疫 10 主动学习卫生知识 怎样预防感冒 1 锻炼身体 增强体质 2 经常开窗通风换气 3 随气候变化增减衣服 4 不去病家串门 5 感冒流行时不去公共场所 家里有了肝炎病人怎么办 1 及时治疗 2 隔离消毒 用开水煮病人用过的碗筷 毛巾 衣物 用消毒剂擦拭病人用过的家具等 3 接触病人后要洗手 4 不吃病人吃剩的东西 怎样保持教室的清洁卫生 1 每天扫地 2 常擦桌椅和门窗 3 不乱扔纸屑果皮 4 不随地吐痰 5 桌椅摆放整齐 6 注意通风换气
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