九型人格文件.doc

Lesson 1:九型性格的形成及发展 九型性格学相传起源于阿拉伯地区，亦有的说来自阿富汗，但实际源自何地，谁人发明，已无从考究，正如易经一样，原作者已经失传。目前，比较肯定的说法是阿拉伯的苏菲族，不过，苏菲族在阿拉伯语种只是游牧民族的统称，而非单指某个部族。 九种性格学向来以口相传，一代接一代，由族长传给部族接班人，以有效管治族人。其后，经由西方的心理学家如容格、耶稣会传教士等人学习，开始为人认识。自八十年代末，先后出现几位九型性格学的主要人物，令这套学说得以风行，两个重要人物是Helen Palmer和Dave Daniel,他们于加州史丹福大学开课讲授九型性格学，又举办许多讲座，慢慢让更多人认识这套学说。 九型性格学这套学说，对许多人来说非常有用，尤其是负责管理或与人相处的工作。这是由于九型性格学的特质，与过去所有性格学说很不相同。企业教练运用九型性格学这一强有力的教练工具，针对不同类型的人实施相适应的教练架构，可大大增强教练效果。Lesson 2:九型性格的表现特征理智型54 自我型疑惑型63 成就型2 助人型领袖型81 完美型活跃型79平和型1号：完美型（PERFECTION）世界观：希望每件事都做得最完美、使自己和世界变得更完美。行为动机：做事力求正确完美，有原则，有标准，常有自我批判并要求他人按自己标准去做事情的倾向，理性正直，时常压抑自己人性中不理性的一面，怒而不宣。潜在恐惧：受自己良心责备或遭他人责备。潜在渴望：事事力求完美，做对事情。性格倾向：内向、被动、批判关注错误，纠正错误判断力：对/错，持续监测急于把事情办好，努力完美有责任、独立、勤奋工作有理性、成熟、有目标有原则、有标准、且看中效率喜欢批评、没耐性、吹毛求疵先工作、后享乐压抑冲动和渴望过度刚性将高尚作为自己的报酬是一个合理、实际、脚踏实地的人望 ） Type One 1号The Perfection 完美型981完美型2 73 65 4 Relax放松时 Stress受压时完美型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向7号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向4号2号：助人型（HELPER）世界观：我的天职是帮助他人，我相信他们一定需要我。行为动机：渴望被爱，受人感激和认同，善解人意，有同理心，热情地去满足他人需要而又希望不被察觉。潜在恐惧：不被爱、不被需要，害怕孤独，怕别人不接受自己的帮助。潜在欲望：渴望被爱、关怀、爱护。性格倾向：外向、主动、感情丰富关注去满足重要的其他人乐于付出，努力满足他人需要 成为他人不可缺少的表现/行动积极向前积极获得赞成和接受压抑或疏忽自己的感受不直接表达自己的感受缺乏自主和想法喜欢朋友并乐于倾听他们的事情对人热情、友善、有爱心和有耐心 重视人际关系不会直接向某人表达自己不滿的情绪很难拒绝有求于自己的人，即使拨不出时间，也会牺牲自己，成全他人是一个关怀、乐于助人、慷慨的人Type Two 2号The Helper 助人型9812助人型 73 65 4 Relax放松时 Stress受压时助人型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向4号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向8号3号：成就型（ACHIEVER）世界观：我必须努力做个成功的人，我的名誉、地位、声望与财富对我确实很重要。行为动机：渴望事业有成就，以目标为主导，重视自我形象，希望被人肯定，受人注意和羡慕。掌握每一个机会，务求达到成功。潜在恐惧：被人否定，自己的能力未被他人赏识。潜在欲望：渴望被肯定、赞赏、被他人羡慕。性格倾向：外向、主动、擅于交际关注任务（包括休息时间）相信世上无难事，只怕有心人执行、做、争先注意力集中在结果，而非意义基于成绩，得到认可和接受疏忽自己的感受坚持自己的目标，达不到目标就恼火强迫并急躁效率高，有时会为了求效率而牺牲完美走捷径精力充沛、热爱工作、奋力追求成功、以获得地位和赞赏为了事业成功、声望、财富，有时牺牲情感、婚姻、家庭或朋友是一个受人欣赏、有能力、出众的人。HHHHHHHHHH现ELPER）Type Three 3号The Achiever 成就型9812 73成就型65 4 Relax放松时 Stress受压时成就型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向6号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向9号4号：自我型（INDIVIDUALIST）世界观：我时常觉得自己和别人不同，我是不平凡和独特的。行为动机：渴望自我了解和他们的内心感受被人认同，喜欢我行我素，不媚俗，感情丰富，思想浪漫有创意，拥有敏锐的触觉和审美眼光。潜在恐惧：生命中仍有不足之处，情感世界仍有缺陷。潜在欲望：了解自己，看透人生。性格倾向：内向、被动、多愁善感、感情丰富关注什么是重大损失（伴随着损失的感觉）把焦点放在关系和感觉上不开心时，喜欢独自一人来处理和不熟人的交往时，会表现沉默和冷淡特别被人生哀愁、悲剧所触动认为被他人误解是一件特别痛苦的事对不合自己心意的人，会表现出拒人于千里之外态度当遭到拒绝、挫折时，便会退缩，变得沉默、害羞当别人面临危机时，会很支持及同情他们有很丰富及活跃的想象力，喜欢把事物重组一个新的模式创造力、热情和丰富的感情很多时吸引了其他人是一个直觉、敏感、有创造力的人。Type Four 4号The Individualist 自我型9812 7365 自我型4 Relax放松时 Stress受压时自我型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向1号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向2号5号：理智型（THINKER）世界观：我喜欢思考、追求知识、为的是要了解这个充满疑惑的世界。有了知识，我才不会焦虑，才敢行动，也才有安全感。行为动机：渴望比人知得多， 懂得快，喜欢运用自己的智慧和理论去驾驭他人，他们冷静，机智，分析力强，好学不倦，善于理性，有逻辑地去处理问题并将情感抽离，不喜欢自己的空间受到骚扰。潜在恐惧：被人取缔和驾驭，对身边事物感到无知。潜在渴望：洞悉天下事性格倾向：内向、被动、自我、喜欢思考关注探究思考代替行动与感觉相分离，压缩感觉自我满足和简单化贪求或积攒时间、空间、能量、知识寻求孤零感觉，不喜欢自己的空间受到骚扰不擅长对他人说好听的话喜欢独自解决问题或独自计划并执行一项计划不喜欢娱乐乐活动，在人际关系上显得比较木纳和保持理性的状态喜欢一个人独自思考、观察、并找寻生命的意义是一个理解力强、重分析、好奇心强、有洞察力的人Type Five 5号The Thinker 理智型9812 736理智型5 4 Relax放松时 Stress受压时理智型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向8号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向7号6号：疑惑型（QUESTIONER）世界观：这是一个危险的世界，我要步步为营，防范被人利用和陷害，所以内心深处常隐藏着恐惧和平安。行为动机：渴望受到保护和关怀，为人忠心耿耿，但多疑过虑，怕出风头，怕生事端，怕自己力不从心，怕人虚伪，怕事与愿违。潜在恐惧：被人遗弃的被孤立，对人和事缺乏安全感。潜在欲望：感到安定和受保护。性格倾向：内向、主动、保守、忠诚关注潜在的伤害、危险威胁积极想象：放大危险、灾害积极并秘密地考虑质疑并反向思维不信任质疑人延迟是因为担心成果不完全不会轻易相信别人，内心深处希望得到别人欣赏和肯定常问自己是否有做错事，因为害怕犯错误而被责备要求公平，期望付出和所得是相匹配的，别人会觉悟斤斤计较会常常提防别人，常和别人保持距离，别人也常觉得自己不容易接近对事情通常想的太认真是一个忠诚、值得信赖、勤力的人Type Six 6号The Questioner 疑惑型9812 73疑惑型645 Relax放松时 Stress受压时疑惑型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向9号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向3号7号：活跃型（ENTHUSIAST）世界观：我觉得这世界充满了刺激的事物和体验，人生的目的在于追求快乐，而“好玩”更是我做事的动力。行为动机：外向好动，活泼开朗，精力充沛，兴趣广泛，时常想办法去满足自己想要的，爱玩，贪新鲜而怕作承诺，渴望拥有更多，倾向逃避烦恼，痛苦和焦虑。潜在恐惧：自己的时间和空间被人占有，受人制肘。潜在欲望：能开心的自由自在去寻找刺激和乐趣。性格倾向：外向、主动、乐观、贪玩、缺乏责任感。关注什么是未来可能的多才多艺，兴趣广泛，多种选择不想被限制乐于探索，避免痛苦贪图经历和享乐对有兴趣的事很入迷经历比成功更重要有吸引力，让人无戒备喜欢上餐馆、娱乐、旅行或同朋友谈天说地的美好享受不善于处理繁琐和细节的任务喜欢我行我素，认为只要我喜欢，有什么不可以是一个快乐、热心、思想正面的人Type Seven 7号The Enthusiast 活跃型9812活跃型73645 Relax放松时 Stress受压时活跃型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向5号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向1号8号：领袖型（LEADER）世界观：这世界充满挑战，我要做一个自强不息的人，运用我强大的自信和意志力战胜环境，贡献社会，助强扶弱，抱打不平。行为动机：渴望在社会上与人群中有作为，并担当他们的领导者，个性冲动，权威自信，有正义感，自强不息，爱出风头，喜欢替他人作主和发号施令。潜在恐惧：被别人支配或控制。潜在欲望：自己当家作主。性格倾向：外向、主动、乐观、冲动、专制、有正义感。关注权利、独断，并且控制空间和领域否认弱点和缺陷充满活力，向往刺激和精彩愤怒爆发直接、面对面相信“强权就是公理”，别人会觉得专横霸道喜欢控制大局和授权给别人的乐趣，但却不喜欢被控制通常会支持比较弱势或不利的一方会保护、支持自己的朋友、家人和下属讲求平等和公平很难听从别人的意见喜欢被人尊重而不是被人喜爱是一个坚强、自信、果断和会马上采取行动去解决问题的人。Type Eight 8号The Leader 领袖型9领袖型81273645 Relax放松时 Stress受压时领袖型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向2号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向5号9号：平和型（PEACEMAKER）世界观：我觉得自己一个普通人，我会尽力维持和谐的生活，与他人融洽和避免冲突的需要。我相信“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。行为动机：渴望人人能和平共处，怕引起冲突，怕得罪别人，怕左右为难，不争名逐利，性格温顺，与世无争，爱好大自然，写意随和，但往往给予人一种懒洋洋，没有个性，慢条斯理和满不在乎的感觉。潜在恐惧：与人群疏离。潜在欲望：平静和与人和谐相处。性格倾向：内向、被动、乐观、随和关注周围对其的抱怨顺从、服务（很难说不）向往相容和熟悉，避免冲突拙于排列事情的优先顺序不像其他人那样关注名誉及地位，不爱竞争对事情常觉得很容易疑惑，难做决定，因为问题的各方面都要考虑时常因为问题烦恼，但却不去解决容易耽搁事情，别人会觉得其被动和优柔寡断不喜欢命令别人，但当别人命令自己时，会反感和变得倔强对于不同观点的分歧和争论，能看到其方方面面是一个和平、友善、随和、包容和忍耐的人Type Nine 9号The Peacemaker 平和型9平和型81273645 Relax放松时 Stress受压时平和型IN SECURITY:身心舒泰，无忧无虑时倾向3号IN STRESS:身心受压，自我防卫时倾向6号型号九种不同性格的注意力焦点1错误2他人的需要3目标4那些失去或缺失的部分5知识、探索奥秘6潜在危机，危险，最坏的情况及如何处理7欢乐及未来计划8不公平，控制9自我遗忘，和谐关系Lesson 4:九型性格的内在价值观型号我认为对我来说是最重要的1做事守规矩，有原则，改正错误及达到标准2明白及满足他人的需要，不断的付出，帮助他人成功3成功、名誉、地位、声明、财富4内心感受能被人了解5比别人知的多，懂得快6安全7新鲜、刺激、好玩、追求快乐8主持正义，维持公平9维持和谐，避免冲突Lesson 5:教练九种不同类型的人当事人教练需要注意协助？型理清的是：1型过程与目标对达成这个目标，1型有哪些规则这些规则的正面影响及负面影响2型关系与目标对达成这个目标，要建立哪些必要的规则坚持这些规则的正面效果，不坚持这些规则的负面效果3型速度与目标除了目标，还有什么是重要的怎样留意自己及身边人的感受4型感受与目标对于达成这个目标，情绪上的配合个人情绪的正面及负面影响5型知识与目标对于达成这个目标，必要的知识与技术知识与能力6型安全与目标对于达成这个目标，要做的行动思考与行动7型多样化与目标对于达成这个目标，必要的专注力乐观的正面及负面效果8型控制与目标对于达成这个目标，推开一切阻力的行为成本冲动的正面及负面影响9型关系和谐与目标对于达成这个目标，什么是重要的学会说“NO”的正面效果与负面效果教练1型的方法：n 提醒他们不用证明自己是完美的n 欣赏他们的“有原则”及在关系上的稳定性及安全感n 与他们约见时要守时n 提醒他们就算内心有愤怒也不妨表达出来，别人不会因此而不喜欢他们n 鼓励他们相信有一段健康的“争执”是可以释放内心的压力n 他们犯了过错时，要表现“体谅”及“明白”n 鼓励他们抽出时间去放松及享受一下n 选择离开办公室的环境教练，当离开即有责任时，他们可如释重负，轻松过来，看到更多选择n 引发他们跳出自己的框框（这些框框可能是他们的规则，标准）n 用最好的态度及以礼相待教练2型的方法：n 真心对他们的问题表示关心、关注n 请求他们告诉您他们的需要及感觉n 鼓励他们学习接受别人的帮忙n 鼓励他们表达自己的愤怒及尝试与人有争执n 鼓励他们跟随自己的个人梦想及创作意念n 不要让他们将焦点转移到您身上n 对他们作出批评时要小心及温和一点，不要说他们不够理性及太紧张，这样会触怒他们n 提醒他们在您心中的重要性。对他们要浪漫一点，给他们礼物、拥抱等n 对他们的温和、慷慨、热心及幽默感持欣赏的态度教练3型的方法：n 支持他们与人建立良好的友谊n 鼓励他们，慢下来及轻松一下n 鼓励他们为自己的信念怒力n 鼓励他们珍惜自己已有的内在世界n 对他们的感觉表示兴趣n 不妨直接鼓励和问及他们在私人关系上的进展，并提醒他们想要些什么n 嘉许/赞扬他们的成就及成功的地方n 明白体谅及欣赏他们在关系上所付出的努力及认真n 当他们忙时，接受他们对工作的狂热n 给他们诚实、客观的回应，对他们的感觉要小心处理n 仰慕他们的自信心、乐观、高效率及无尽的能量n 避免提起他们过入的错误，别将焦点放在负面的事情上，或将太多关系的的问题教练4型的方法：n 令他们感到被理解n 明白他们需要独立及自主权n 鼓励他们活在当下，利用写作、艺术、音乐或舞蹈去表达自己的创意n 鼓励他们找一份有意义的工作n 欣赏他们的创意、观察能力及有深度的感情n 不要强迫内向的“4”去交际n 接受及认同他们的感觉及情绪，但要诚实告诉他们这些感觉及情绪如何影响您n 切忌批评“4”，因会引起自卑的感觉n 对他们需要处理及表达内心感受，持一个明白体谅的心n 在他们叫您帮他们减少困难时才去帮助他们，不要主动去做教练5型的方法：n 若要有新事物发生或改变，给“5”充分的时间去适应这些改变，鼓励“5”多做出行动n 引发“5”去分享自己的内心世界n 提醒他们要去接受别人的需要及情绪n 鼓励他们将“想”的事变成“做”的事n 鼓励“5”接受突发事情、去冒险、去跳出、去成就自己的梦n 支持“5”的隐私权，不要误会他们是拒绝你n 贯彻您对他的友谊，鼓励他多做“这一刻”及“现在”的事n 一步步鼓励他分享感觉，讲一些自己的感觉，但用温和态度n 告诉他/她您的需要，用一个清楚，但不像“要求”的态度n 留心一些他们付出的地方，或许是些细微的环境改善n 欣赏他们的客观、聪明及机智教练6型的方法：n 鼓励“6”多做运动，可防止及减少忧虑及压力n 鼓励“6”不要只想不做，多做些合适的行动n 令他们明白任何行动总有一定的冒险n 帮助他将焦点留心于将要发生的“好”事而不是“坏”事上n 提醒他们相信自己的决定及有信心面对未来将发生的一切n 鼓励他们将精神转移到正面及有建设性的思维上，而不停留于问题之中n 欣赏他们的忠诚、智慧、才智及能力去克服危机及解脱厄运n 再一次肯定您与他们之间的关系n 开放、诚实，他们比较喜欢坦诚的谈话n 当有纷争，让他知道您是协助他全心全意去找解决问题的方法n 当“6”盛怒时，不要正面冲突，让愤怒过后才去处理n 鼓励他们讲出自己的担心与恐惧，只要听，不用帮他们解决教练7型的方法：n 鼓励他有固定的运动习惯n 帮助他坚持及表达内心的反应n 鼓励他体验所有情绪：欢乐与痛苦，快乐与哀愁n 令他明白，若焦点只放在欢笑，他可能失去人生的大部分n 提醒他接受自己其他负面的感觉，而不用“忙碌”做借口逃避n 学习专注地做及完成一件事，才开始做新的一件事n 欣赏他的乐观、自发性及对新事物的热衷n 聆听他的故事，鼓励他参与有意思的对话及投入于他的乐趣和冒险中n 不要困他于既定的时间限制及日常工作中n 对他的批评要持温和的态度n 作为“7”身边的人，自己也要有多些兴趣n 提醒“7”不去正视问题，并不等于解决了问题教练8型的方法：n 鼓励他放松及要固定去做运动，因为这才是最有效的防止及处理压力的方法n 提醒他要听取别人的观点n 提醒他大部分人都害怕与别人对抗n 帮助他轻松地讲出自己的问题，可以公款您有真情流露n 不要直接告诉“8”他们的错处，最有效是用一些鼓励的口吻跟他讲n 让他知道自己的说话很具恐吓性及伤害性n 欣赏他的能力、自力更生及正义感n 对他要诚实及直接，告诉他您的想法，亦不要阻止他告诉您他的想法教练9型