婴幼儿良好习惯的培养与作息时间的安排(新)

婴幼儿行为习惯的培养和作息时间的安排 罗建平 婴幼儿行为习惯的培养 第一节 苏联飞船总设计师科罗庚夫决定让加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命时 他就谈了一个理由 据他观察 参加训练的20多个宇航员中 每次进入飞船训练时 只有加加林一人不怕麻烦 脱下靴子 只穿袜子进入座舱 就是这个细小的举动一下子赢得了科罗廖夫的好感 奇怪的任命理由 奇怪的录用规定 40岁总监的遗憾 好习惯会使我们受益终身 坏习惯则有可能会拖累我们的一生 小游戏 1 请大家将自己的双手交叉抱拳 看看 是左手拇指在上 还是右手拇指在上呢 如果让你很快的改一下 试试呢 2 请大家在纸上写下 妈妈 我爱你 习惯一旦养成 就会伴随我们一生 尤其是有些坏习惯想改 实在是太难了 1 你很讲卫生吗 请大家结合自己 下列的这些习惯 你选择是 还是否呢 2 你很爱漂亮 爱打扮自己吗 3 你有每天看书的习惯吗 4 当你和别人争吵时 你有先住嘴的习惯吗 5 你说话有轻言细语的习惯吗 6 坐公交时 你有给人让座的习惯吗 7 你每天都有对先生说 先生 你真好 请大家想想 我们是什么时候养成的这样 那样的习惯呢 答案是 习惯是从小就养成的 从小培养婴幼儿的良好习惯 为孩子未来的学习和成功打下坚实的基础 婴幼儿行为习惯的培养 一 良好的饮食习惯二 爱好清洁卫生的习惯三 严格遵守作息规律四 文明礼貌 乐于分享五 尊敬长辈 孝敬父母六 自理生活能力七 物归原处八 遵守公共秩序 如何培养 身教重于言传 习惯的培养 有爱心 习惯的培养 孝敬父母 尊敬长辈 习惯的培养 其为人也孝弟 而好犯上者 鲜矣 不好犯上 而好作乱者 未之有也 君子务本 本立而道生 孝弟也者 其为仁之本与 论语 尊敬长辈 孝敬父母 弟子规 圣人训 首孝悌 次谨信 泛爱众 而亲仁 有余力 则学文 弟子规 弟子入则孝 出则悌 谨而信 泛爱从 而亲仁 行有余力 则以学文 论语 良好的饮食习惯 习惯的培养 讲卫生 良好的卫生习惯 一 饭前便后要洗手二 早晨起床刷牙 洗脸三 玩了泥巴和玩具要洗手四 进门出门要换鞋 哈佛大学曾做过一项调查研究 爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子 成年之后的就业率为15 1 犯罪率是1 10 爱干家务的孩子 离婚率低 心理疾病患病率也低 爱劳动 文明礼貌 乐于分享 自理生活能力 自己吃饭 穿衣 洗潄 上厕所等 物归原处 遵守公共秩序 阅读 音乐 艺术习惯的培养 如何面对挫折 第二节遵守作息时间 睡眠对生长发育的影响 一 体力 精力得到恢复 二 生长激素分泌量多 促进生长发育 三 有利于脑细胞的发育 四 保护神经系统 影响睡眠的因素 睡前精神过度兴奋身体不适睡前进食过饱睡眠姿势膀胱胀 尿布湿了 没有及时更换睡眠环境改变 生活规律破坏疾病影响 培养婴幼儿的睡眠习惯创造适宜的睡眠环境洗脸 洗脚 洗屁股睡前排尿 潄口 睡前换上宽松 柔软的睡衣 冬天可以用睡袋固定的轻音乐 讲故事睡前不拍 不摇 不抱 更不可用喂哺催眠睡前避免剧烈运动 以免引起婴儿过度兴奋每次到了睡觉时间 要把婴幼儿放在小床旧 培养他独自睡觉 不要去逗他 讨论 培养婴幼儿良好的睡眠习惯有哪些注意事项呢 良好饮食培养 良好的饮食习惯注意事项 一 新生儿按需喂养 长大后按时用餐二 要按时吃饭三 婴幼儿较成年人 需要更多的营养 所以要提供足够丰富的营养 其他 进食环境不要太嘈杂 一次时间不要太长 不要让其含在嘴里玩 进食位置要固定 不要边走边吃 餐前准备 1 良好的进餐环境2 餐前婴儿换尿布 提醒幼儿小便3 饭前避免过度兴奋或剧烈运动4 色 香 味俱全的饭食5 饭前半小时不吃零食6 定时 定量吃饭7 饭前洗手 围上围嘴8 饭前不处理问题 不引起婴幼儿哭闹 用温和的语言告诉婴幼儿餐具 食物及有关动作的名称 辅助婴幼儿进食 1 给婴幼儿选择合适的餐具2 让婴幼儿与家人一起共餐 通过模仿学习吃饭3 刚开始用小勺时 双手不协调 要多示范 适当协助4 开始时 只能吃点点 主要还是靠大人喂5 刚开始时 饭洒在桌上 不要斥责婴幼儿6 让宝宝多练习 不要随意中止7 吃饭时间不宜太长8 多鼓励 多赞扬9 专心吃饭 细嚼慢咽10 不要边吃边玩 不挑食 不剩饭菜 多讲解营养食物的好处 使用餐具训练 1 3 4个月自己抱奶瓶喝奶2 5 6个月自己拿饼干往嘴里放3 9 10个月捧杯喝水4 1岁半自己拿勺吃饭4 2岁学会用筷子 餐后整理 1 餐后要擦嘴擦手2 2 3岁可以学习做简单家务 如主动放好桌椅板凳3 及时收拾好碗筷 培养良好的二便习惯 意义 有利于帮助婴幼儿建立健康的行为和生活方式 有利于提高机体的工作效率 有利于提高婴幼儿独立个性 以及自信心的发展 有利于婴幼儿社会行为的发展 培养良好的二便习惯 一 婴幼儿定时大小便二 婴幼儿使用便器 专心排便的训练三 注意事项 培养良好的二便习惯 答题技巧 如何培养婴幼儿定时大小便的习惯 1 新生儿时及时清洁 及时更换衣物 2 满月后定时 定点 3 固定的时间点 4 何时可坐盆5 何时会表达排便意思6 何时可自行排便 培养良好的二便习惯 答题技巧 如何训练婴幼儿使用便器 专心排便 1 6月后训练坐盆 6 8固定便盆中大小便 2 便盆大小合适 3 冬天有什么讲究 4 细心观察 掌握规律 及时应答5 坐盆时集中精力6 每天坚持练习7 便后擦屁股8 便后洗手9 大人扶坐 注意安全10 便盆经常清洁消毒 培养良好的二便习惯 答题技巧 训练排便时有什么注意事项 1 婴幼儿便在裤子上时 2 观察信号 及时反应 3 因人而异 4 多鼓励5 坐盆时不玩玩具或喂食6 不要随意大小便7 有耐心 尽量不穿开档裤8 发现异常 及时处理9 何时穿整档裤10 便后洗手 作息时间的安排 1 每天坚持按时 逐渐养成良好的生活习惯 促进婴幼儿身心正常发育 2 注意婴幼儿睡眠安全 仔细观察婴幼儿睡眠状态 3 根据婴幼儿不同月龄生理特点进行安排4 根据季节特点进行安排5 做好动静结合 脑力与体力 室内与室外相结合的安排 作息时间安排注意事项 具体作息时间见课本 课后练习 培养婴儿良好的睡眠习惯下面表述不正确的是 A 可以保证婴儿生长激素的分泌B 促进婴儿身高 体重的增长C 保证婴儿认知能力的提高D 帮助婴儿调节情绪关于培养婴儿良好的睡眠习惯下面描述正确的是 A 成人抱着婴儿入睡B 让婴儿睡的越多越好C 独立睡眠 自己入睡 按时睡觉 按时起床D 不睡就自己玩 玩困了自己就睡觉婴儿的四具包括 家里的餐具 卧具和婴儿食用的玩具和清洁具 婴儿使用的餐具 玩具和家里的卧具 炊具 婴儿使用的卧具 玩具 家具和餐具 括婴儿使用的玩具 餐具和家里其他的家具和炊具 课后练习 43 婴儿在 适宜训练独自蹲盆大小便 P144A 两岁以后B 八个月左右C 一岁左右D 两岁半以后50 婴儿 时 会影响睡眠 A 吃饱B 饥饿C 吃适量的水果后D 喝了适量的水后20 使婴儿全身组织器官得到休息的最有效措施是 A 饮水B 进食C 睡眠D 游戏23 一般