就业指导课--第一讲

毕业生就业指导第一讲就业形势与择业观 2020 4 5 2 第一讲就业形势与择业观 一 什么是就业指导 就业指导就是帮助就业者获得与工作有关的必需知识 并根据市场需求做出个人调整 2020 4 5 3 二 挖掘职业的意义 一 区别几个概念职业工种岗位 2020 4 5 4 职业是指有劳动能力的人 为了获得生活所得 运用个人能力进行合法的社会活动 如教师 公务员等工种是根据劳动管理的需要 按照生产劳动的性质 工艺技术的特征或服务活动的特点而划分的工作种类 如小学教师 中学教师 大学教师 木工 电工等岗位是企业更具生产的实际需要而设置的工作位置 如教学岗位 行政管理岗位 生产岗位 2020 4 5 5 二 职业的特点 职业活动与社会分工的关系极为密切 每一种职业都是社会分工中的一定部门 马克思职业活动具有明显的经济性和一定的连续性职业活动具有知识性和技术性 2020 4 5 6 职业三大要素劳动有固定的报酬收入承担一定的职责并得到社会的承认 2020 4 5 7 二 职业的意义课堂提问 职业对你意味着什么 2020 4 5 8 职业决定你的收入 职业决定你的生活质量 职业决定你的社会地位 职业决定你的活动范围 职业决定你的时间分配 职业决定你的价值观 职业使你获得生活满足感 2020 4 5 9 职业就是人生的核心部分一个人对职业的理解反映了自己对生活的理解 你想在生活中得到什么 你想要怎么样的生活质量 你就会怎样看待职业 2020 4 5 10 三 现行的大学生就业制度 1 就业制度 是指直接或间接约束劳动者就业的规则和程序的总称 大学生就业制度则是指国家为规范大学生的就业行为 确保就业工作的有序进行 制订的一系列针对大学生就业的制度与政策 2020 4 5 11 社会主义市场经济下的大学生就业制度 双向选择市场导向 政府调控 学校推荐 学生与用人单位双向选择的就业机制 2020 4 5 12 就业途径自实行 自主择业 双向选择 的就业制度以来 大学生实际上被推到了市场化就业的轨道 并逐步形成了即时就业 延时就业 自主创业 考研和出国等多种就业途径和渠道 2020 4 5 13 1 即时就业 毕业前 通过学校推荐 毕业生参加招聘会和各种人才交流会 签订就业协议而就业 2 延时就业 由于暂时未能找到一个满意的工作单位或由于其它原因 毕业生在毕业前夕 暂缓找单位或先回家庭所在地 然后再就业 2020 4 5 14 4 考研 本科生考研继续在学业上深造 一方面提高了学历层次 另一方面也缓解了就业矛盾 逐年上升的考研人数 使得考研队伍成为一支不可忽视的大军 也成为缓解就业难的有效途径之一 5 出国 随着改革开放的不断深入和中国加入WTO 部分毕业生到国外继续读书 深造 另外有不少毕业生参与国际人才竞争 到境外的企业去工作 2020 4 5 15 四 当前我国就业形势的基本情况 四 当前我国就业形势的基本情况 2020 4 5 16 当前我国就业形势的基本情况 劳动力供给增多 总量压力加大新增加的就业岗位相对减少我国就业弹性系数下降 2020 4 5 17 劳动力供给增多 总量压力加大失业人数不断增加新生劳动力较大幅度增长农民工大幅度增加大学生面临紧张的就业市场 2020 4 5 18 新增加的就业岗位相对减少经济增长对就业的拉动作用减少劳动力供给大于需求求职与就业100 74 2020 4 5 19 我国就业弹性系数下降 就业弹性系数指GDP增长一个百分点 带动就业增长的百分点 系数愈大 吸收劳动力的能力就愈强 反之亦然 近几年 我国就业弹性系数一直走低 原因分析 1 高能耗 高污染企业受到遏制 2 人民币增值 金融风险压力增大 导致劳动密集型企业受到影响 中小企业生存困难 很多关闭 2020 4 5 20 五 大学生就业形势和择业观 高校毕业生就业压力加大主要原因分析对目前就业形势的正确认识树立适合社会需求的择业观 2020 4 5 21 一 高校毕业生就业压力加大 毕业生逐年增加 2006 2010年全国毕业生数量 2006年是400万 增60万2007年是485万 增85万2008年是559万 增64万2009年是610万 增51万2010年是700万 增90万 2020 4 5 22 二 就业压力加大的根源 社会有效需求不足精英教育向大众教育转变带来的变化择业方式变化高校专业设置与人才培养结构的调整大学生就业观念不当 2020 4 5 23 三 对目前就业形势的正确认识 找一份谋生的工作不难 求一份理想的职业不易 2020 4 5 24 四 树立适合社会需求的择业观 降低就业期望值低起点大志向稳心态 2020 4 5 25 六 就业的心理问题及调适 就业心理随堂小调查 1 您从什么时候开始考虑就业问题 大一大二大三大四从没考虑过2 以您的角度来看 您认为 2013大学 形势严峻 就业困难形势还算正常形势较好 就业比较容易不太了解3 您对2013年大学 十分乐观比较乐观比较审慎比较悲观十分悲观 2020 4 5 26 4 面对现在的就业形势 您是否觉得有压力 是否5 您认为产生心理压力的主要原因是自我期望过高 竞争激烈 企业需求量少 专业知识欠缺 能力不足 家庭压力 经济 期望值等 对从事行业选择的迷茫 社会认同不高 专业不对口6 您认为如果就业形势困难会对大学生心理造成什么 变得脆弱 经受不起打击变得急躁 焦虑不安对自身的就业规划觉得茫然加强对社会的抵触 不满心理 2020 4 5 27 7 请问您对自己从事何方面 何种工作的态度没有特定的目标 待遇好稳定 符合自己的兴趣 有发展空间 与专业对口 8 在找工作时 您怎样看专业与工作的问题 一定要找与专业对口的工作 可以不与专业对口 但要与专业有一定联系 先找到工作积累经验再重新择业 无所谓 2020 4 5 28 四 树立适合社会需求的择业观 9您认为当前毕业生就业中的主要问题是什么企业需要高职业能力或者专业技术人才 对应届毕业生的需求量减少毕业生就业定位不合理 期望值过高 择业过于挑剔缺乏工作经验 岗位竞争激烈 没竞争力就业信息机制不健全 信息渠道不流畅政府 学校 用人单位及学生间的沟通和了解不够大学传统教育模式弊端太多 注重理论 实践不足 2020 4 5 29 大学生常见的就业心理障碍心理误区介绍 2020 4 5 30 一 主要的心理障碍类型 原因 行为表现及后果 一 认知心理过程的心理障碍问题认知是人最基本的心理活动过程 部分大学生对就业环境和自我意识存在不正确认知 把社会环境看得过于复杂或过于简单 或者高估自己 低估环境 或者低估自己 高估环境 突出表现在自卑 自负 从众三个方面 2020 4 5 31 自卑行为表现 在求职的时候一味地选择退缩性的自我防御产生原因 1 自己认为自己的专业学习和自身素质不行 底气不足2 只看到社会的阴暗面和不良因素 面对激烈的竞争压力 悲观地认为自己不如其他同学 埋怨家庭和环境 结果 丧失了很多好的就业机会 求职失败 当失败一次一次发生时 加重沮丧感和不平衡感 2020 4 5 32 自负产生原因 由于环境长期不正确的反射 自我认知偏高 对就业的期望值较高 行为表现 在择业时 只选择条件较好的单位 不从自身实际条件出发 在面试时 提出过分要求 求职失败后 又缺乏自知之明 结果 在碰壁后 要么趋于理智 要么转而陷入自卑的泥沼 2020 4 5 33 从众产生原因 不清楚自己的兴趣所在 不明晰自己适合做何种工作 没有职业生涯规划 对社会不了解 只能根据风潮而动 行为表现 月亮走 我也走 不顾自身实际情况 只按照家庭的要求而选择到大城市 沿海开放城市或大企业 外资企业工作 或者在看到同学纷纷签约时 按耐不住躁动 仓促签约结果 不能做到 人职匹配 没有找到适合自己的发展道路 2020 4 5 34 二 情绪原因导致的心理问题 情绪是以个体的愿望和需要为中介的心理活动 对大学生就业影响最大的情绪是焦虑 2020 4 5 35 焦虑产生原因 对择业前景无法准确预期 对毕业后的前途感到失控和失助 对未来过分担心 求职过程屡屡受挫 由于前期不顺利 在心理上形成了巨大的压力 非常急于找到理想的工作 而在等待结果的过程中 因承受不住心理压力而患上了 焦虑症 行为表现 情绪易激动 易产生过激行为 择业目标缺乏理性思考 行动上漫无目的 不能冷静 客观地分析问题 每日坐立不安 心神不宁 结果 适度的焦虑可以增加其就业的积极性和自觉性 增加找到满意工作的成功率 但过度焦虑却会使人处于极度敏感的自我防卫状态 判断推理的能力下降 行为容易失控 2020 4 5 36 二常见的就业心理误区简介 心理误区 是指人在心理上特别是认知和人格上陷入无出路而又不能自拔 且本人对此又缺乏意识的状态 2020 4 5 37 大学生在求职择业中常见的心理误区有 1 选择的自由度越大越好 2 我不能比别人差 攀比心理3 过去我事事顺利 择业也依然会顺利 4 大多数人钟情的一定是好工作 5 要去就去沿海或大城市 6 选择单位就看实惠不实惠 7 求职的竞争就是关系的竞争 8 首次就业关系一生命运 2020 4 5 38 如何进行就业心理问题的自我调适 自我调适 是指个体运用心理学的原理和方法 促使自己的心理和行为获得积极改变的过程 作用 帮助大学生在遇到挫折和冲突时 能够客观地分析自我与现实 有效地排除心理障碍 从而使自己保持一种稳定而积极的心态 达到如愿择业的目的 解决大学生心理问题的根本对策 是帮助大学生学会自我调适 2020 4 5 39 提高自我调适的自觉性 人的心理活动 不平衡 平衡 新的不平衡 新的平衡螺旋式发展过程 人生是一个不断发展变化的历程 也是个人对环境不断适应的历程 如果个人能够主动自觉地改变自己或环境 使个人与环境相协调 就可以渡过难关顺利进入下一个新的人生阶段 相反 如果个人不能调适自己以符合环境的要求或不能克服环境的某些限制 就会无法通过难关 2020 4 5 40 二学习运用心理调节的方法进行自我调适 1 认识和评价自我的方法进行自我调适 首先要正确认识和评价自我 这是进行自我调适的基础 因为只有正确地认识和评价自我 才能找到自我调适的立足点 认识和评价自我的方法很多 主要有 2020 4 5 41 1 自我静思 自我静思也叫自我反省 就是面对各种矛盾和冲突 首先能冷静地 理智地思考自我 认识自我 评价自我 找到自我的确切位置 2 社会比较 人不可能脱离社会而存在 要正确地认识和评价自我 离不开社会 3 心理测验 心理测验是心理测量的一种工具和手段 是根据一定的法则对人的行为用数字或图线加以确定的方法 2020 4 5 42 2 自我调适的方法 1 自我转化法 把情感和精力转移到其他活动中 自己没有时间和可能沉浸在不良情绪中 求得心理平衡 2 自我适度宣泄法 向朋友 老师倾诉 一吐为快 或参加运动 宣泄情绪 哭吧 3 自我慰藉法 阿Q精神胜利法 4 松弛练习法 通过练习学会在心理和躯体上放松 5 理性情绪法 它是由临床心理学家艾里斯 A Ellis 于一九五五年所创立 简单来说 它又称为ABC性格理论或理情治疗法 R E T 它的基本信念是情绪问题是由于人的非理性信念所引致 也即是说 其中一方面的改变 是会导致其他方面也作出改变 2020 4 5 43 改变不良心态实现就业突围大学生应该对自我有一个理性的认识和思考 而不应陷入焦虑和恐慌之中难以自拔 或消极等待或盲目四处奔波 2020 4 5 44 一 全面认识自我 找准求职定位 策略 1 客观全面地分析自身的能力特长与职业兴趣要知道自己喜欢什么样的职业 需要什么样的职业 自己的择业标准以及依自己目前的能力能做什么样的工作2 在择业过程中分清 喜欢 和 适合 的区别 如果当前自己的条件还不能使二者都满足 就不能只是选择 喜欢 的 不喜欢的工作程中分清 喜欢 和 适合 的区别 如果当前自己的条件还不能使二者都满足 就不能只是选择 喜欢 的 不喜欢的工作就不去做 那样就是挑剔 2020 4 5 45 3 全面分析内外部条件的基础上选择自己适合的工作一味地追求 高成 难以实现就业 而盲目 低就 也不利于今后职业生涯的发展 要在 适当调整心理预期 为自己争取到更多的就业机会 4 对应聘部门和地区进行分析找准定位之后 还要在应聘部门和应聘地区方面深思熟虑 对应聘的部门和地区进行分析 规避掉那些在企业经营压力下容易被裁减的部门 并根据自身能力和条件选择合适的就业地区 避免在就业竞争激烈的大城市固执地徘徊 错失其它好的就业机会 2020 4 5 46 二 主动出击 把握就业机会 观念决定态度 态度影响成败 大学生在就业准备和就业过程中要有主动意识 策略 1 大学生要不断培养并形成独立的 积极的个性特质 要将 主动 作为一种人生态度 2 主动分析客观形势 认清自我 积极搜集相关职位信息 多参加招聘会和宣讲会 主动大胆地向合适的企业和单位进行自我推荐 3 时间把握上求职要趁早 2020 4 5 47 三 坦然面对挫折 增强心理承受力 面对激烈的市场竞争和紧张的就业压力 大学生的求职总会遇到许多困难 挫折甚至是委屈 如冷 热门专业的就业差异 招聘单位对