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文档简介

1 秋季育儿小知识 2014 年 11 月 3 日 邓美美 当一丝丝秋风吹过 便带来了秋的消息 它展开笑颜 轻轻 的拂去了夏日的烦躁 秋天是美丽的 凉爽的 但也是气候多变 的季节 在这个多变的季节里 邓老师有一些秋季小知识要教给 你 1 怎样预防秋季易得的常见病 又到了忽冷忽热的季节 由于孩子体温调节中枢和循环系统 发育尚不完善 不能及时调节体内和体外温度的突然变化 很 容易患感冒等病症 所以如何让孩子安度秋季显得十分重要 2 秋季常见病防治有对策 感冒 这是秋季常见病 记住不要服用过多的抗感冒药 更 不要轻易用抗生素 90 以上的感冒是病毒引起的 抗生素非但 无效 反而有副作用及增加耐药细菌 较好的办法是多休息 多 饮水 适当用些中药及冷毛巾外敷降温 秋季腹泻 由轮状病毒引起 传染性强 在腹泻流行期间不 要接触患儿 不带孩子到人群聚集的地方 患了病要注意补充水 2 分及电解质 不要用抗生素 盗汗 秋季孩子容易出汗 要注意衣服随气温适当增减 衣 服湿了要及时更换 以免受凉感冒 用中药玉屏风散有较好止汗 效果 3 秋季穿衣有讲究 由于气温变化较大 应给孩子多准备几套衣服 如长袖单衣 夹衣以及薄的毛线衣裤 外衣可用棉布 棉毛布做成的单衣或夹 衣 4 秋季吃也有讲究 以下几款粥品可防秋燥 菊花枸杞粥 取菊花 30 克 枸杞子 15 克煎汤 再与粳米 100 克同煮成粥 具有清风热 补肝肾 明目作用 对风热感冒 咽干 目赤有一定效果 生梨粥 取生梨 2 只 洗净后去皮切成碎片 加粳米 100 克 煮成粥食用 可防治口干 舌燥 燥咳 银耳粥 取白木耳 10 克 用水浸泡发涨 加粳米 100 克 冰 糖 30 克 煮成粥食用 用于久咳 干咳 相聚的时间总是这样短暂 在好听的歌曲中今天的广播也 接近了尾声 让我们一起将成长的这份快乐带给明天 带给未来 愿小朋友们天天开
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