标现浇梁施工安全应急预案

标现浇梁施工安全应急预案 新建铁路西成客运专线西安至江油段（陕西内)XCZQ-8标现浇梁施工安全应急预案桥（南郑特大桥Dgk266+859.1Dgk271+936.21段）编制复核审批批准中铁二十局集团西成客专项目五工区二一四年五月二日目录 一、方针与目标坚持“安全第 一、预防为主、综合治理”、“保护人员安全优先、保护环境优先”的方针，贯彻“常备不懈、统一指挥、高效协调、持续改进”的原则。 更好地适应法律和经济活动的要求；给企业员工的工作和施工场区周围居民提供更好更安全的环境；保证各种应急资源处于良好的备战状态；指导应急行动按计划有序地进行；防止因应急行动组织不力或现场救援工作的无序和混乱而延误事故的应急救援；有效地避免或降低人员伤亡和财产损失；帮助实现应急行动的快速、有序、高效；充分体现应急救援的“应急精神”。 二、应急策划工程概况XCZQ-8南郑特大桥DgK268+535.5DgK271+936.21段全长3400.21m，其中新集车站孔跨结构、3线6-32m双线连续梁+2-32m双线简支梁+4-32m单变双连续梁+9-32m双线简支梁+1-24m双线简支梁+12-32m双线简支梁+4-32m单变双连续梁+2-32m双线简支梁+6-32m双线连续梁，全长1496.2m。 、46-32m单变双连续梁+7-32m双线简支梁+1-24m双线简支梁+12-32m双线简支梁+4-32m单变双连续梁，全长973.0m。 新集车站是XCZQ-8的重点工程，共76孔现浇梁，且多次跨越乡村道路、机耕道路、泄洪渠、灌溉渠。 工程量大，施工干扰多，安全风险高。 为进一步加强安全管理工作，同时要求所有的施工人员要有强烈的责任感及紧迫意识，以确保现浇梁施工安全和人员的安全。 我工区建立现浇梁施工应急预案，做好应急准备，以高效的预防工作减少人员伤亡和工区经济损失。 ( (一)、应急预案工作流程图根据本工程的特点及施工工艺的实际情况，认真的组织了对危险源和环境因素的识别和评价，特制定本工区发生紧急情况或事故的应急措施，开展应急知识教育和应急演练，提高现场操作人员应急能力，减少突发事件造成的损害和不良环境影响。 其应急准备和响应工作程序见下图图图1应急准备和响应工作程序图( (二)突发事件风险分析和预防为确保施工现场的正常施工，预防突发事件以及某些预想不到的、不可抗拒的事件发生，事前有充足的技术措施准备、抢险物资的储备，最大程度地减少人员伤亡、国家财产和经济损失，必须进行风险分析和预防。 11、突发事件、紧急情况及风险分析根据本工程施工特点及复杂的地质情况，在辩识危险源、分析评价施工中危险因素和风险的基础上，确定本工程重大危险源因素是1.现浇梁施工过程中倾覆、掉梁、物体打击、高处坠落、触电、火灾等。 在工地采取机电管理、安全管理各种防范措施,具体如下梁上掉下坠落物时，设置防护支架，防止掉落物伤害到路上行走车辆或行人。 施工人员均戴安全帽，系安全带，梁外侧作防护栏杆。 22、突发事件及风险预防措施对以上风险情况的分析看，如果不采取相应有效的预防措施，对工程施工、施工人员的安全造成威胁。 现场安全防范措施危险源及环境因素辩识、评价编制应急预案成立抢险领导小组组建抢险队、救护车配备应急物资、设备应急知识教育培训定期评审实施应急预案进行评审、修订未发生发生 （1）加强施工管理，严格按标准化、规范化作业。 施工中要经常分析假设过程中出现各种问题。 （2）工地和附近医院建立密切联系，配齐必要的医疗药品，一旦出现意外的工伤事故，可立即进行抢救。 （3）加强施工现场的安全警戒。 （4）对施工现场加强检查力度，尤其是针对现浇梁施工作业面(内置模版为木模)禁止吸烟及明火施工，以免引起火灾。 （5）高空作业人员按要求佩戴安全戴，穿防滑鞋。 不得无故靠近两边行走。 ( (三)法律法规要求预案编制依据特种设备安全监察条例、关于特大安全事故行政责任追究的规定第七条、第三十一条；安全生产法第三十条、第六十八条；建筑工程安全管理条例、安全许可证条例。 三、应急管理机构和准备 11、成立抢险领导小组，明确责任分工。 工区应急预案领导小组及其人员组成组长张成国副组长董玉中郭款下设通讯联络小组组长徐静技术支持小组组长彭晓忠消防保卫小组组长徐叙抢险抢修小组组长谢勇医疗救护小组组长杜锐后勤保障小组组长王涛 22、应急组织的职责a.组长职责1)决定是否存在或可能存在重大紧急事故，要求应急服务机构提供帮助并实施应急计划；2)复查和评估事故(事件)可能发展的方向，确定其可能的发展过程；3)指导设施的部分停工，并与领导小组成员的关键人员配合指挥现场人员撤离，并确保任何伤害者都能得到足够的重视；4)与场外应急机构取得联系及对紧急情况的记录作业安排；5)在场(设施)内实行交通管制，协助场外应急机构开展服务工作；6)在紧急状态结束后，恢复受控制影响的地点，并组织人员参加事故的分析和处理。 b.副组长(即现场管理者)职责1)评估事故的规模和发展态势，建立应急步骤，确保员工的安全和减少设施和财产损失；2)如有必要，在救援服务机构来之前直接参与救护活动；3)安排寻找受伤者及安排非重要人员撤离到集中地带；4)设立与应急中心的通讯联络工作，为应急服务机构提供建议和信息。 c.通讯联络小组职责1)确保与最高管理者和外部联系畅通、内外信息反馈迅速；2)保持通讯设施和设备处于良好状态。 3)负责应急过程的记录与及对外联络。 d.技术支持小组职责1)提出抢险抢修及避免事故扩大的临时应急方案和措施。 2)指导抢险抢修组实施应急方案和措施。 3)修补实施中的应急方案和措施存在的缺陷。 4)绘制事故现场平面图，标明重点部位，向外部救援机构提供准确的抢险救援信息资料。 e.保卫小组职责:1)设置事故现场警戒线、岗，维持工地内抢险救护的正常运作。 2)保持抢险救援通道的通畅，安排人员引导抢险救援人员及车辆的进入。 3)抢救救援结束后，封闭事故现场直到收到明确解除指令。 f.抢险抢修小组职责:1)实施抢险抢修的应急方案和措施，并不断加以改进。 2)寻找受害者并转移至安全地带。 3)在事故有可能扩大进行抢险抢修或救援时，高度注意避免意外伤害。 4)抢险抢修或救援结束后，直接报告最高管理者并对结果进行复查和评估。 g.医疗救治小组职责1)在外部救援机构未到达前，对受害者进行必要的抢救(如人工呼吸、包扎止血、建议骨折固定、防止受伤部位受污染等)。 2)使重度受害者优先得到外部救援机构的救护。 3)协助外部救援机构转送受害者至医疗机构，并指定人员护理受害者。 h.后勤保障小组职责1)保障系统内各组人员必须的防护、救护用品及生活物质的供给。 2)提供合格的抢险抢修或救援的物质及设备。 33、应急资源应急资源的准备是应急救援工作的重要保障，工区应根据潜在的事故性质和后果分析，配备应急资源，包括救援机械和设备、交通工具、医疗设备和必备通讯、生活保障物资。 序号设备名称单位数量规格型号主要工作性能指标现在何处备注1装载机辆1ZL50D斗容量2m3现场2挖掘机辆1日立220斗容量1.1m3现场3挖掘机辆2PC200斗容量1.6m3现场4机动翻斗车辆88T现场5吊车台125T现场6自卸车辆425T现场7千斤顶台1YCW-120型120T现场8电焊机台2BX500现场9卷扬机台1JJ2-0.5现场10对讲机台3现场11发电机台1200KW现场12灭火器顶10现浇梁现场13塑料水桶个61t现浇梁现场 44、组建抢险队，进行应急知识教育培训工区组建抢险队，发现危险时首先抢险队进行抢险，需用较多人员时可由下属各工班及时进行汇集，对抢险队和工区所有人员均进行针对性的应急知识培训。 55、进行应急演练，提高应急救援能力为了在出现险情时处理迅速，不至于手忙脚乱，工区对预设险情进行实地演练，由安全质量部负责组织安排，演练时间安排在工区施工相对空闲的时间，使所有人员均参与其中，并填写应急演练记录表，记录演练内容、人员分工、方案、处理程序等。 66、互助协议工区应先与地方镇医院建立正式的互助协议，以便在事故发生后及时得到外部救援力量和资源的援助。 相关单位联系电话表序号单位联系人电话备注1南郑县新集镇医院杜郑县人民医院杜四、应急响应施工过程中施工现场或驻地发生无法预料的需要紧急抢救处理的危险时，应迅速逐级上报，次序为现场、办公室、抢险领导小组、上级主管部门。 由综合办公室收集、记录、紧急情况信息并向小组及时传递，由小组组长或副组长主持紧急情况处理会议，协调、派遣和统一指挥所有车辆、设备、人员、物资等实施紧急抢救和向上级汇报。 事故处理根据事故大小情况来确定，如果事故特别小，根据上级指示可由施工单位自行直接进行处理。 如果事故较大或施工单位处理不了，则由施工单位向建设单位主管部门进行请示，请求启动建设单位的救援预案。 (1)值班电话实行昼夜值班制。 (2)紧急情况发生后，现场要做好警戒和疏散工作，保护现场，及时抢救伤员和财产，并由在现场的工区最高级别负责人指挥，在3分钟内电话通报到值班室，主要说明紧急情况性质、地点、发生时间、有无伤亡、是否需要派救护车或警力支援到现场实施抢救，如需要可直接拨打 120、110等求救电话。 (3)值班人员在接到紧急情况报告后必须在2分钟内将情况报告到紧急情况领导小组组长和副组长。 小组组长组织讨论后在最短的时间内发出如何进行现场处置的指令。 分派人员车辆等到现场进行抢救、警戒、疏散和保护现场等。 由综合办公室在30分钟内以工区名义打电话向上一级有关部门报告。 (4)遇到紧急情况，全体施工人员应特事特办、急事急办，主动积极地投身到紧急情况的处理中去。 各种设备、车辆、器材、物资等应统一调遣，各类人员必须坚决无条件服从组长或副组长的命令和安排，不得拖延、推诿、阻碍紧急情况的处理。 图图2应急事故发生处理流程图 五、突发事件应急预案管理1.管理程序和责任划分a、接警与通知吊运模板时，吊车出现故障或钢丝绳出现断裂，在现场的工区管理人员要立即用对讲机向工区经理汇报险情，主要说明紧急情况性质、地点、发生时间、有无伤亡、是否需要派救护车或警力支援到现场实施抢救，如需要可直接拨打 120、110等求救电话。 必要时向上级主管部门汇报事故情况。 现场有关人员要做好警戒和疏散工作，保护现场，及时抢救伤员和财产，并由在现场的工区最高级别负责人指挥。 工区经理立即召集、抢救指挥组其他成员，抢救、救护、防护小组成员携带着各自的抢险工具，赶赴出事现场。 b、指挥与控制抢救组到达出事地点，在工区经理指挥下分头进行工作。 紧急事故发生上报综合部或安全长抢险领导小组抢险方案确定物资、设备到位进行抢险现场处置、送医院抢救抢险结束、恢复生产措施及善后处理、进行总结上报监理、业主、设计院人员伤亡 （1）、保卫组保持抢险救援通道的通畅，引导抢险救援人员及车辆的进入。 设置事故现场警戒线、观察岗，安排寻找受伤者及安排非重要人员撤离到集中地带，维持工地内抢险救护的正常运作。 首先抢救组和工区经理一起查明险情确定是否还有危险源。 如钢筋笼是否有继续坍塌的危险；人员伤亡情况；商定抢救方案后，工区经理向公司主管领导请示汇报批准，然后组织实施。 （2）.防护小组负责把出事地点附近的作业人员疏散到离安全地带，并进行警戒不准闲人靠近，对外注意礼貌用语。 （3）.工地值班电工负责切断有危险的低压电气线路的电源。 如果在夜间，接通必要的照明灯光。 （4）.抢险小组在排除无其他危险源的情况下，立即救护伤员边联系救护车，边及时进行止血包扎，用担架将伤员抬到车上送往医院。 （5）.事故应急抢险完毕后，封闭事故现场直到收到明确解除指令。 工区经理立即召集有关人员进行事故调查，找出事故原因、责任人以及制订防止再次发生类似的整改措施，并对应急预案的有效性进行评审、修订。 （6）.技术小组进行事故现场评审，分析事故的发展趋势。 组织技术人员制定恢复生产方案。 向公司书面汇报事故调查、处理的意见。 c、通讯工区必须将 110、 120、工区应急领导小组成员的手机号码、企业应急领导组织成员手机号码、当地安全监督部门电话号码，明示于工地显要位置。 工地抢险指挥及保安员应熟知这些号码。 d、警戒与治安安全保卫小组在事故现场周围建立警戒区域实施交通管制，维护现场治安秩序。 e、人群疏散与安置疏散人员工作要有秩序的服从指挥人员的疏导要求进行疏散，做到不惊慌失措，勿混乱、拥挤，减少人员伤亡。 f、煤体机构、信息发布管理综合管理部为工区各信息收集和发布的组织机构，人员包括，综合管理部届时将起到工区的煤体的作用，对事故的处理、控制、进展、升级等情况进行信息收集，并对事故轻重情况进行删减，有针对性定期和不定期的向外界和内部如实的报道，向内部报道主要是向工区内部、公司、集团公司的报道等，外部报道主要是向地方政府、监理、业主等单位的报道。 22、应急预案分析与对应对现浇梁仔细进行危险源分析，汇总出重大风险的危险源6项，并对这6项危险源编制对应措施。 a a、钢管柱支架、贝雷梁搭设中的坍塌风险 （1）、原因钢管柱支架搭设速度不均匀，造成某一区域搭设高度过高，且未及时加以（工字钢（斜撑）固定；钢管柱支架底部与预埋钢板未焊接牢固，贝雷梁承力销3处以上未连接安装，造成局部失稳坍塌。 （2）、预防要求钢管柱、贝雷梁搭设速度一致，受力分布均匀；及时对已搭设的钢管柱支架进行工字钢（斜撑）固定；地基认真按照交底执行，检查每个钢管柱支架下底部与预埋钢板未焊接情况，及时补焊。 贝雷梁承力销连接安装要一一检查核对。 （3）处理对坍塌钢管柱先进行加固，然后拆除坍塌的贝雷梁和钢管柱，然后重新检查搭设。 b b、浇注箱梁混凝土时的坍塌风险 （1）、原因个别钢管柱支架失稳，贝雷梁上方受力不均匀，引起连锁反应，造成局部甚至整体的坍塌；局部模板底部方木断裂引起局部坍塌。 （2）、预防选用材质和尺寸合格的、无锈蚀、无弯曲的贝雷梁材料；正确的布置钢管柱支架；选用无裂纹、无结疤的落叶松之类的合格方木材料且布置准确。 （3）处理立即停止浇注混凝土，并对坍塌区域模内混凝土加以清除（可用高压水冲除，必须扩大清除范围，以减少日后凿除的工作量）。 然后待混凝土终凝后，开始清理现场；拆除模板、凿除松散混凝土、剔除变形的钢筋；清除地面废料；更换钢管支架、模板、木方和钢筋，重新浇注混凝土。 c c、预应力张拉时的风险 （1）、原因张拉作业区域未完整的设置好钢管防护栏，确保其应有的整体稳定性；预应力张拉过程，钢绞线出现断丝、滑丝现象，造成钢绞线、夹片弹出。 （2）、预防钢管防护栏搭设严格按照交底执行，并进行纵横向和水平向的加固，保证防护栏的整体安全稳定性；在张拉过程中仔细观察，仔细听张拉过程中是否有异响，油表指针是否突变，或是看张拉完毕后看钢绞线是否平齐，有无单丝特别长或特别短。 （3）处理更换钢绞线，尽快检查千斤顶、夹片、锚具的性能，然后再恢复张拉作业。 d d、钢管柱、贝雷梁拆除时的坍塌风险 （1）、原因局部拆除速度过快造成失稳；过早拆除工字钢（剪刀撑）等有稳定作用的加固件。 （2）、预防拆除时必须按照施工操作规程、操作程序，均匀地先上后下、先中后支点进行拆除，操作人员持证上岗，工前进行认真详细的交底。 （3）处理对坍塌临近钢管柱先进行加固，然后再拆除坍塌区域的钢管柱、贝雷梁、槽钢，最后总体拆除。 e e、高空坠落的风险 （1）、原因操作人员未按规定系好安全带；抛掷物品以致从高空坠落；脚手板有翘头现象。 （2）、预防操作人员必须正确使用安全带，教育施工人员对物品的高空传递都必须用绳索系好，严禁抛掷；固定脚手板，尤其是两端，不使其翘头；安装密目安全网等临边防护措施，尤其在现浇梁的临边和两个端头，以防止物品的落下；组织安全人员进行巡逻督促检查和补救。 （3）处理组织对受伤人员的抢救；对损坏的临边设施进行补救。 f f、混凝土浇注过程不连续的风险 （1）、原因砼运输车辆过少且完好率不高；运输途中交通堵塞；3#拌合站搅拌机突然出现故障；汽车式砼输送泵车没有备用且维修不及时；浇注顺序不合理。 （2）、预防目前运输车辆达到5辆，加强日常维护，确保完好率，一些设备的配件事先预备好，搅拌中心配置一台120KW发电机,防止在砼浇注过程中出现跳闸或停电等突发事件的发生；同时与3#拌合站预订好砼运输车三辆、砼输送泵车，事先与3#拌合站负责人签订协议，若在箱梁砼浇注过程中出现砼供应中断的情况下，能够确保在半小时内将砼送至施工现场，同时对现浇梁砼的原材料进行把关，采用相近的配合比，保证混凝土外光内实，色泽一致；在浇注混凝土前认真进行交通组织布署，考察现场确定泵车停靠位置及砼运输车辆的行驶路线，并充分考虑备用线路，准备充足的材料和机械设备。 在各个路口安排专人负责指挥交通，对于方量较小的段落尽量安排在夜间浇注，避免在恢复白天便道交通高峰期浇注；严格按照交底要求进行浇注混凝土，确保程序、次序满足要求，顺序渐进。 （3）处理在砼浇注过程中，搅拌中心出现故障时，立即派技术人员进行抢修，并及时与3#拌合站负责人联系，安排试验人员进驻砼搅拌机严格控制，并充分考虑砼坍落度的损失。 出现交通堵塞时，组织应急小组立即进行疏导。 同时，安排装载机和挖掘机清理现场，开辟一条备用通道，确保砼浇注的连续性；机械设备包括砼运输车、汽车式砼输送泵车等按照事先的约定，半小时内全部到位；现场派技术员、施工员和试验人员严格把关，控制程序与质量。 六、恢复生产及应急抢险总结抢险救援结束后，对由监理单位主持、业主、设计、咨询等相关单位参加的恢复生产会，对生产安全事故发生的原因进行分析，确定恢复生产应采取的安全、文明、质量等施工措施和管理措施。 工区主要从以下几个方面进行恢复生产 1、做好事故处理和善后工作，对受害人或受害单位进行领导慰问或团体慰问。 对良性事迹加强报道。 2、严格落实公司程序文件和质量手册，推行全面质量管理，认真学习应急预案，以工区经理为中心，将创优目标层层分解，责任到队，责任到人，从单位工程到分部、分项直至工序。 3、健全各组织机构，加强人员管理，建立矩阵管理。 完善安全、质量保证体系，健全安全、质量管理组织机构，整个工区形成一套严密完整的安全、质量管理体系，各级、各部充分发挥管理的机能、职能和人的作用。 4、依据安全、质量体系有关文件，制定安全、质量检查计划制度，形成安全、质量管理依据，做到“有法可依”，严格实施岗位责任制。 5、做好技术、试验、测量、机械、施工工艺、后勤等各项保证工作。 6、对恢复生产确保资金投入不受阻。 7、确保设计、施工方案可行，符合现场实际情况，可利用现场存有的机械、设备和材料。 8、及时调用后备人员和机械设备，补充到该工区，进行生产恢复，尽快达到生产正常。 抢险结束和生产恢复后，对应急预案的整个过程进行评审、分析和总结，找出预案中存在的不足，并进行评审及修订，使以后的应急预案更加成熟，遇到紧急情况等能处理及时，将安全、财产损失降低到最底限度。 七、应急预案的演练计划和实施工区安全质量部每年至少组织进行一次应急预案演练，针对施工的变化及预案演练中暴露的缺陷，不断更新和改进应急预案。 下面的是6xx年经典励志语录，需要的朋友可以欣赏，不需要的朋友下载后可以删除！谢谢！ 1、有来路，没退路;留退路，是绝路。 2、为目标，晚卧夜半，梦别星辰，脚踏实地，凌云舍我其谁! 3、做一题会一题，一题决定命运。 4、静下来，铸我实力;拼上去，亮我风采。 5、拼一载春秋，搏一生无悔。 6、狠抓基础是成功的基础，持之以恒是胜利的保证。 7、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实! 8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。 9、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获! 10、22.对命运承诺，对承诺负责 11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。 12、不敢高声语，恐惊读书人。 13、高三高考高目标，苦学善学上好学。 14、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩、攀蟾折桂，舍我其谁。 15、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。 16、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。 17、遇难心不慌，遇易心更细。 18、乐学实学，挑战高考;勤勉向上，成就自我。 19、努力造就实力，态度决定高度 20、忘时，忘物，忘我。 诚实，朴实，踏实。 21、精神成人，知识成才，态度成全。 22、作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。 23、我高考我自信我成功! 24、23.再苦再累不掉队，再难再险不放弃 25、拼搏高考，今生无悔;越过高三，追求卓越! 26、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。 27、山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦追求! 28、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群雄今何在?师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。 29、快马加鞭君为先，自古英雄出少年。 30、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。 31、把握现在、就是创造未来。 32、25.我因X班而自豪，X班因我而骄傲 33、我心飞翔，路在脚下。 34、人活着要呼吸。 呼者，出一口气;吸者，争一口气 35、辛苦三年，幸福一生。 36、精神成就事业，态度决定一切。 6xx年经典励志语录二你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。 因为，人生，就是你一个人的人生。 竹子用了4年时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周时间就长到了15米。 其实在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。 做人做事亦是如此，不要担心你此时的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。 人生需要储备!多少人，没熬过那三厘米!能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者!开始，去做，这是最难的一步。 往往，突破了最难的一步以后，或者说，破除了想像中的困难以外，其他的事，可能反而容易。 尤其有些事情，上瘾以后，形成习惯，不继续反而不舒服。 再好的方法，对于彻底的、不想上进的懒人是无效的，但既然，生命是属于自己的，愿意行动与否，也还是自己的事。 成功与不成功之间，有时距离是很短的，你只要后退一步或再向前几步。 想得再多不如行动一次;说得再好不如立刻就做!人与人的距离是说与做的差别;人与人的差别是信与愿的有无!凡事实行则无瑕忧虑，空想则寸步难行。 无论要做什么立刻行动!马上行动!开始行动!做一件事情，只有最初五分钟热情的，叫失败者;最后五分钟仍有热情的，叫成功者。 当你周围都是米的时候，你很安逸;当有一天米缸见底，才发现想跳出去已无能为力。 有一种陷阱，名叫安逸!别在最能吃苦的年纪选择安逸!没有危机!是最大的危机!自己不上进，危机无处不在吞噬你的理想和灵魂，混下去很容易，混上去太难了!为什么成功的不是你。 年轻的你，迷茫又着急。 你想要房子想要汽车，想要旅行想要高品质生活。 你不断催促自己成长，却沉不下心来认真读一篇文章;你急切地期待成功，却每次在遇到挫折时提前退缩。 既然没有过那些汗水和拼搏，又何必在旁观别人的荣耀与成功时愤愤不平呢?所以，努力吧，别抱怨。 如果你要做一件事，请只管安安静静的去做。 因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。 千万不要因为虚荣心而炫耀，也不要因为别人一句评价放弃自己的梦想。 其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。 值不值，时间是最好的证明。 你可以没有梦想，但不能不知道现在要做什么，你可以长相平凡丢到人群里就被淹没，但不能随波逐流成为没有个性的复制品，你可以被压力逼迫得痛哭一百次，但哭完记得笑一千次给它看，你可以习惯为别人付出，但至少别忘了为自己而活，你可以学会假装，但最后不要变成你当初讨厌的那种人。 你比你想象中更勇敢，比你看起来更强大，也比你以为的更聪明。 6xx年经典励志语录三 1、如果真的想活得悠闲，那么，为何不学着让自己释放心灵的重负，学着忘却，忘记那些无碍于个人原则的得失;无关大局的磕磕碰碰;无伤大雅的前嫌旧隙呢?学会让自己时时都轻装上阵，潇洒前行! 2、人格的完善是本，财富的确立是末。 3、古人云“隐忍不怒的人，胜于勇者”、“修己冶心的人胜于攻城掠地的将领”。 生活中，宽容可以减少人与人之间的隔阂，可以让大家更好地沟通，彼此多一些体贴和关怀。 4、“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。 人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。 5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 不要等待机会，而要创造机会。 6、喜欢的最高境界是你可能为她去死，可爱的最高境界是你得为你爱的人好好活着。 7、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。 微笑，它是甜美的歌声，能唱出生活的快乐;它是温暖的阳光，能驱散心头的阴影;它是无边的春风，能蓬勃事业的生机。 8、微笑可以减轻紧张的情绪和压力，不管面对多么愤怒或者冲动得人，只要微笑示之，都能坦然以对，微笑一把神奇的钥匙，可以打开别人心灵的窗户，传递心灵的善意，退一步，海阔天空;退一步，瞒天过海;冲动是魔鬼，只要心平气和静下心来，相对而笑，一切都能化干戈为玉帛。 9、很多人找女朋友或者男朋友，把学历当作指标之一，既希望对方能够给他/她伴侣的温暖与浪漫，又希望他/她知识丰富、学历相当或更高，在事业上能蒸蒸日上;我想说，你找的是伴侣，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，这个人适合你，即使你是博士他/她斗大字不识一个，那也无所谓，适合就会和谐融洽，人比文凭更重要 10、听着一首歌，反反复复，琢磨不透，自己在想什么?难道真的爱她么?可为什么说不出口呢，爱情就是买卖，看透就好。 痴情的人不会有真爱、让这一切随风，吹到天涯海角。 不要再让我见到，对你，既然说不出，那就模模糊糊。 或许，这样最好，谁都不会太累。 11、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。 12、人要想树立自己的威信，就要不断进行自我完善和修养、严于律己。 你要求别人怎么样，首先必须自己先做到那样，身教的效果总比言传更为快捷。 严于律己能使自己成为一个最可信赖的人。 13、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。 14、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。 这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。 他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。 15、我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。 但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。 对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。 16、亲情是一种深度，友情是一种广度，而爱情是一种纯度。 亲情是没有条件、不求回报的阳光沐浴，友情是浩荡巨大、可以随时安然栖息的堤岸;而爱情则是神秘无边、可以使歌至到忘情泪至潇洒的心灵照射。 人生一世，亲情、友情、爱情;三者缺一，已为遗憾，三者缺二，实为可怜;三者皆缺，活而如亡。 17、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷;如果你心中有勇气，就不会畏缩不前;无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空!孩子别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷! 18、好心没有错，但也要分清是非，不分原则的善良，是“愚善”，就像东郭先生一样。 因此，在没有搞清一件事是否值得做之前，要敢于说“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成为他人的替罪羊。 19、其实路并没有错，错的是选择，爱并没有错，错的是缘分，所以无论何地，一路的风景总是有限的，终究会有美好的。 生命不是一场赛跑，而是一次旅行。 20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。 住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。 真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子!其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。 21、想取得成功，不仅要吃“苦中苦”，也要相关条件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦当成解决一切问题法宝的人，恐怕只能继续在“苦中苦”的怪圈里徘徊。 22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是为时已晚，即使是哭干眼泪也换不回曾经的拥有。 多少人都是这样的感叹拥有时不知道珍惜，失去时已无可挽回。 23、从不犯错的孩子长大后要么成为庸才，要么早晚要犯大错。 因此，我们要适度降低对孩子的期望与要求，鼓励他们真实地面对自己的缺点和错误，鼓励他们在尝试中不怕犯错误，注重过程的体验和收获，摘掉“好孩子”的面具