红领巾卫生广播稿.doc

红领巾卫生广播稿 红领巾卫生广播稿广播稿一甲敬爱的老师们乙亲爱的同学们甲、乙红领巾广播站又和大家见面了甲我是今天的主持人*乙我是今天的主持人*甲采撷一缕阳光编织成七彩的花环乙留住一丝清风播撒出希望的明天甲带走一片笑容永远与我们同行乙我激动我们再次在红领巾广播站相遇甲我高兴我们又一次相聚在这美好的时刻乙今天我们为大家带来了如何养成良好的卫生习惯、好书推荐、点歌台三个环节乙同学们三月月是个春暖花开的季节可你还知道三月月是传染病高发月?因为个人的卫生习惯关系到每一个人所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生清洁保持良好的正确的卫生习惯促进健康成长甲接下来这个环节我么会就来讨论下如何养成良好的卫生习惯一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、三是卫生日常见小知识乙 一、饮食与健康食品卫生与安全知识宣传旨在增强同学们的食品卫生与安全意识掌握相关常识具备安全防范能力从而更好地热爱生活关爱生命保护自己饮食(又称膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料所有的食物都是植物和动物人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量维持自身的健康合理的饮食充足的营养能提高一代人的健康水平还能预防多种疾病的发生发展延长寿命提高民族素质不合理的饮食营养素过度或不足都会给健康带来不同程度的危害饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病甚至各种癌症等不仅严重影响健康而且会缩短寿命饮食中长期营养素不足可以导致营养不良、贫血多种元素、维生素缺乏影响我们智力生长发育人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降饮食的卫生状况与人体健康密切相关食物上带有的细菌和有毒的化学物质随食物进入人体可引起急、慢性中毒甚至可引起恶性肿瘤总之饮食得当与否不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康因此只有合理的饮食才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关甲 二、养成良好卫生习惯生活中一日三餐是每个人所必不少的但如不注意饮食卫生就会“病从口入”引起食物中毒影响身体健康甚至会危及生命安全特别是在集体环境中生活的同学们更应注意防止食物中毒要防止食物中毒在日常生活中要注意以下几点 1、个人卫生养成饭前、便后洗手的卫生习惯吃食品最好不要用手直接拿要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具 2、餐具卫生每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺吃饭之前用开水烫一遍)饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内妥善保存好吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净并用自来水冲洗餐具应经常保持清洁卫生 3、饮食卫生生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮最好在开水里烫35分钟再食用选择食品时一定要新鲜、干净不要吃隔夜变味的饭菜绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉剩饭菜要放在阴凉通风的地方食用时一定要再蒸熟、煮透夏季气候炎热一定要喝开水或凉开水生水中含有大量矿物质和细菌未经煮沸饮用也会发生中毒外出玩耍或旅游购买饮料、食品时一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品以防上当受骗引起食物中毒另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃乙 三、卫生日常见小知识 1、什么是食物中毒?食物中毒事故时有发生严重威胁人们的健康和生命安全食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患 2、食物中毒有什么特征食物中毒的潜伏期短发病经过急骤在相近时间内可能有大量同样的病人发病呈暴发过程中毒症状出现早者一般多在食后12小时出现晚者1天左右吃同一食物的人几乎同时发病如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻严重者甚至出现休克那就表示极有可能发生食物中毒应及时送医院抢救同时要保留现场留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物送验确诊 3、冰箱内食物也能引起中毒冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜许多疾病正是吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致人们在往冰箱中存放食物时常出现生熟食品的混放现象以致食品污染或变质造成食品再污染冰箱冷藏室的温度一般在05左右这温度对大多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用可是一些嗜冷菌如大肠杆菌、伤寒杆菌金黄色葡萄球菌等都依然很活跃它们的大量繁殖自然会造成食品的变质所以食用这样的食物后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒” 4、预防肠道传染病应严格执行食品卫生法管好饮食卫生个人预防肠道传染病应做好以下几点食熟食、饮开水、洗净手甲最后红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望 1、热爱生活关爱生命保护自己 2、注意卫生养成好习惯 3、管好嘴巴防止“病从口入” 4、合理膳食营养平衡不挑食 5、勤俭节约吃饱不浪费广播稿二甲鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里少先队员的心成长在灿烂的阳光下敬爱的老师们乙亲爱的同学们合红领巾广播现在开始甲我是今天的主持人*乙我是主持人*网罗校园资讯追踪最新动态掌握校园万象简述校园喜忧首先让我们走进校园新闻甲小小校园气象站温馨提示每一天每天气象小组学生早早来到学校拿着气象记录表坚持对天气、风向、风力、气温进行认真测量和记录并向全校师生公布每天的天气情况关心气象已成为气象