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教师读书心得 读刻意练习有感 教师读书心得读刻意练习有感在接触刻意练习这本书之前，我对一万小时定律深信不疑，天真地认为要想在某个领域有所建树，就应该花费做够的时间，而这个时间大概就是一万小时左右。 而自从拜读了这本书-刻意练习后，我的想法有所改变。 收获一正确的练习需要有反馈。 无论是学习小的技能，如打球、开车、弹琴、烹饪，还是提升关键的工作能力，如写作、销售、编程、设计，都离不开大量的练习，这一点我想绝大部分人都不会怀疑爷。 但是，有时候我们对练习顶会有误解，比如，有人认为让，练习就是不断的重复。 不抠断重复只是机械的练习，无览法带来进步。 正确的练习需奎要好导师、有目标、有反馈陛.读了这本书后朔，我明白了人的进步不只是他练习时间长短的结果，还需养要有反馈，精准的反馈更好氨，更有利于我们成长。 吏收获二:处在舒适区之外却碰离得不太远的挑战，能使大廓脑的改变最为迅速。 “几一个人遇到的挑战越大，大狄脑的变化就越大，学习也就疲越高效，但是过分逼迫自己镰可能导致倦怠。 这一点我禽深有体会，尤其是后半句话簿。 在我参加工作好几年后，悲我去进修外语，由于自己的龋英语水平只相当于初中学生糊的水平，而在进修期间，学簿的是本科阶段的教材，和我嘿同班的同学都是大专学历，钙他们比我多学了高中、大专督阶段的课程，所以老师授课必时是我最郁闷最痛苦的时候携，因为我的知识断层太严重尽了，跟不上大家的节奏，课牙听不懂，作业不会做。 为了变尽快赶上功课，我觉得午休之对我来说太奢侈，每一天每约一刻不敢怠慢，认真学习。 莫但是由于知识脱节，课本内载容我理解不了，即使每天很胁努力，学习效果仍然不理想直。 就这样我勤奋、郁闷了半揩年，后来我觉得自己的方法恩不对，不应该这样学习，明与智的做法应该是在原来的知评识基础上逐步提升。 于是，樊我根据自己的知识水平购买桶了一套适合自己的教材，课墟堂上继续听课，课下开始自衷学新教材。 慢慢地，我的心浓情不再那么郁闷了，学习效情率也高了，这是因为我呆在退舒适区不远的区域。
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