排球侧面下手发球

宁波外事学校体育课教案 授课班级12 商务英语授课时间2014 5 22授课老师许炯 教学内容一 排球侧面下手发球 二 脚步移动练习 教学目标一 认知目标 通过本课的学习让学生初步了解排球侧面下手发球的动作要领并能自 己 进行表述 二 技能目标 通过排球侧面下手发球有近到远的练习 使 75 的学生初步掌握排球 侧面下手发球技术 二 情感目标 通过本课的教学培养学生勇于进取 团结合作的精神品质 重 点直臂击球和击球点的选择 难 点直臂击球与转体的协调配合 课的 部分 教学内容教师活动学生活动及组织形式 时 间 设计 意图 开 始 部 分 一 课堂常规 一 课堂常规 1 体育委员集合整队 检 查报告人数 2 师生问好 3 宣布本课内容及要求 4 安排见习生 1 向学生问 好 2 宣布本课 内容及要求 3 安排见习 生 组织 学法 学生听教师宣布本课内容与 要求 要求 认真听讲 集合做到快 静 齐 2 分 钟 明确本 课的教 学目标 及任务 准 备 部 分 一 喊数抱团一 喊数抱团 方法 方法 学生在场地内进行慢 跑 当听到教师喊出 3 5 等数字后迅速跟周围的同学 根据所报数字的人数 抱在 一起 落单的同学则原地蹲 跳起 3 次 二 徒手操二 徒手操 1 扩胸运动 2 肩部运动 3 腰部运动 1 组织学生 进行慢跑并 喊数 让学 生进行喊数 抱团游戏 2 示范并喊 口令带领学 生进行击徒 手操 组织 1 学法 1 学生慢跑并进行喊数 1 分 钟 4 分 钟 2 分 钟 5 通过热 身 为 下面的 排球侧 面下手 发球做 准备 4 膝关节运动 5 弓步压腿 抱团游戏 2 学生听口令进行徒手 操 要求 学生根据规则积极 认真 的进行游戏 分 钟 基 本 部 分 一 排球侧面下手发球一 排球侧面下手发球 动作要领 以右手发球为例 动作要领 以右手发球为例 1 准备姿势 发球前 左肩对网站立 两脚左右开 立与肩同宽 两膝微屈 上 体稍前倾中心在两脚之间 左手持球与腹前 2 抛球 左手将球平稳 地抛送至胸前 离身体一臂 距离 高度约一球多 3 击球 在抛球的同时 右臂摆至右侧下方 利用右 脚蹬地向左转体的力量带动 右臂向前上方摆动 在腹前 用虎口击球的后下方 击球 后身体自然向前 教学流程教学流程 1 1 徒手模仿练习 2 2 一人一球 面对铁丝网 进行抛球练习 3 一人一球 面对铁丝网 进行侧面下手发球体检 4 两人一组 进行短距离 发球练习 5 两人一组 进行中距离 发球练习 1 教师完整 示范技术动 作 2 分步示范 并讲解排球 侧面下手发 球动作要领 3 组织学生 进行练习 要求连续过 网 5 个学生 自动进入下 一环节的练 习 4 在学生练 习时指导学 生并纠正学 生错误动作 组织 1 2 3 学法 1 学生听教师讲解下手 发球动作要领 看示 范并思考 2 学生徒手进行模仿练 习 3 学生一人一球 进行 抛球练习 4 学生一人一球 进行 侧面下手发球体验 5 学生两人一组 进行 近距离侧面下手发球 练习 6 学生两人一组 进行 2 分 钟 22 分 钟 了解排 球侧面 下手发 球的动 作要领 学习排 球侧面 下手发 球 并 掌握方 法及要 点 6 优秀学生展示 学生互 评 7 发球区体验练习 远距 离发球体验 二 脚步移动练习 背对背二 脚步移动练习 背对背 夹球移动 夹球移动 方法 方法 学生 2 排为一队 2 人为一小组 背对背 双手 相互交叉将排球夹于背与背 之间 采用半蹲姿势同时运 用排球滑步移动来向前进 到达指定地点后 反方向采 用相同姿势回来 下一组开 始 依次进行 最快完成的 一队获胜 中途如球滚落 则需捡回后从滚落处继续开 始 1 教师讲解 规则并与学 生一起进行 示范 2 组织安排 学生进行背 对背夹球移 动游戏 中距离侧面下手发球 练习 7 优秀学生展示 学生 进行互评 7 学生尝试远距离侧面 下手发球练习 要求 1 学生认真听讲解 按要 求 完成练习 2 自主学习结合探究性学 习 组织 学法 1 学生听教师讲方法 2 按顺序完成练习 要求 学生认真听教师讲方法 并 按要求统一完成练习 8 分 钟 通过练 习提高 学生的 脚步移 动能力 结 束 部 分 一一 集合整队 二二 放松练习 三三 课堂小结 讲评 四四 回收器材 第一排同学课后协助老师 收还器材 组织 教法 1 教师组织学生进行放松练习 2 教师总结本课学习情况 学法 1 学生进行放松练习 2 专心听讲 勤于思考 3