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文档简介

骨质增生自我诊断 2020 4 6 骨质增生的简介 骨质增生是一种多发病 常见病 一般在人群中四十岁以上的人发病率最高 诊断是不是骨质增生病 一般可去医院拍一张X光片即可 不必用CT片 在未拍片之前如何自我诊断 可从个人的感觉判断 骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎 手指和膝关节处亦可发生 但比较少见 发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢 又以上肢见多 颈椎本部位没有明显症状 而上肢症状明显 一般增生在某一侧 不是左就是右 可出现一侧从肩关节到上臂 下臂连手指的肌肉内一条线的痛 胀 麻感 2020 4 6 骨质增生的诊断与鉴别 本病患者多为40岁以上的中老年人 伴有腰部僵硬疼痛或出现下肢麻木等症状 查体可见部分病人腰椎生理曲度异常 腰椎两侧肌肉有压痛 腰椎X线片的改变 正位 侧位 左右斜位 如病人可有腰椎曲度异常 腰椎侧弯 腰椎椎体间隙变窄 腰椎椎体及小关节突增生 腰椎滑脱 椎间孔狭窄等改变 腰椎骨质增生症所产生的各种症状应与多种腰椎疾病鉴别 如腰椎间盘突出症 椎体发肓畸形 椎体肿瘤 腰椎结核等病 2020 4 6 骨质增生的治疗方法 2020 4 6 骨质增生患者的日常护理 饮食护理 中医讲脾胃为后天之本 饮食与疾病有着极为密切的关系 饮食失调影响人体气血生成 导致气血不足 筋骨失养 治疗期间多用活血通络热性药物 应嘱患者多食蔬菜 水果和含粗纤维的食物 常食坚果 注意营养的补充 忌食辛辣刺激的物 禁烟酒 养成良好的饮食习惯 注意事项 治疗室内注意保暖 在护理过程中保护好患者暴露部位 避免感受风寒 熏烤的温度以患者肌肤感受舒适为宜 特别指出 老年人皮肤敏感度降低 治疗护理时注意观察避免烫伤 2020 4 6 怎样预防骨质增生 避免长期剧烈运动 长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一 长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均 从而导致骨质增生 适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动 并不是不需要运动 恰恰相反 适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一 因为关节软骨的营养来自关节液 而关节液只有靠 挤压 才能够进入软骨 促使骨骼的新陈代谢 适当的运动 特别是关节的运动 可增加关节腔内的压力 有利于关节液

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