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文档简介

1/2“治疗”演讲怯场要对症下药应付尴尬的十大秘诀1.可以脸红，但是不能心慌；镇定，再镇定。当尴尬突然出现的时候，瞬间的脸红虽然在所难免，但绝对不能心里慌乱。那样既无补于事，又容易让别人觉得懦弱。演讲妙招如何让你演讲不紧张1熟悉场地。争取熟悉你要发表演讲的环境。提早到达并巡视讲台，练习使用麦克风和其他辅助视觉设施。2熟悉听众。在听众进入会场时向他们致意。向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些。3熟悉你的讲稿。如何改变孩子内向胆小的性格家长咨询如何改变孩子内向胆小的性格的问题，下面是家庭中的具体情况分析：11岁的女儿上五年级了，性格内向，胆小怕生，不善交际，做事拘谨。她在学校从不敢表现自己，上课从不举手发言。演讲你没有理由害怕心理学表明：在一些公开场合演说，谁都会怯场。这很正常，即使是世界第一流的演讲家也难免于此，更何况我们这些初涉演讲或短经沙场的学生？其实怯场是不可避免的，关键在于你怎样去消除、转移、调节当时的那种紧张情绪，从而战胜怯场。“治疗”怯场要对症下药演讲怯场是一种常见的现象，初学者几乎人皆如此，即使是世界第一流的演说家也2/2在所难免。林肯、西塞罗、丘吉尔、马克吐温等都体味过怯场的滋味，但是，怯场并未阻碍他们成功。相反，后来他们都成了着名的演讲家。克服演讲恐惧四大法宝一、放低期望中国人大多是被人打着分数长大的，99分不够，只求100分的环境已经让许许多多的人有完美主义倾向，一方面容易对自己评价偏低，另一方面，对理想目标的设定又偏高。演讲时的紧张心理表现原因及克服方法文章导读：绝大多数的演讲者在演讲中都不可避免地或多或少伴有紧张感，古今中外，许多着名的语言大
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