喝酒能不能暖身范文_第1页
喝酒能不能暖身范文_第2页
喝酒能不能暖身范文_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

喝酒能不能暖身范文喝酒能不能暖身范文 冬天爱喝酒的人有了借口 美其名曰说是喝酒能够暖身 是否喝酒真 的能暖身呢 今天就给大家介绍喝酒能不能暖身 希望对大家有帮助 喝酒暖身的说法其实并不科学 人们喝酒后确会有发热的感觉 这 是因为酒精刺激身体表面的毛细血管 使血管变粗 血液加速流向 皮肤 在酒精刺激下 人体肝脏等处储存的血液也会流到身体表面 感到温暖的只是皮肤表皮 但这种现象只是暂时的 事实上 因 身体散热速度加快而消耗的热量 比酒精供给的热量还要多 等酒 劲过去 机体贮存的大量热能散发体外 而因为酒精作用 血管不 能及时收缩防止血液散发热量 身体御寒能力反而下降 使人浑身 起鸡皮疙瘩 这就是人们常说的 酒后寒 冬天喝少量酒对身体有益 但过量饮酒除了伤胃外 还会伤害肝脏 增加心脏负担 令血管失去弹性 造成心脑血管疾病的不良后果 饮酒御寒只是一种错觉 酒精中的乙醇会引起血管扩张 血液循 环加快 使人体内大量的热量通过皮肤散失 进而会使体温下降 因此 饮酒御寒 不仅起不到御寒功用 反而易使人出现感冒 冻 伤等症状 大量饮酒可引起急性酒精中毒 会导致醉酒者昏迷 神 志不清 如果是醉倒在室外的严寒中 还会使人出现感冒 冻伤等 症状 甚至有冻死的危险 1 做下酒菜时宜放些糖和醋 喝酒伤肝 糖就对肝脏有保护作用 而醋中富含有机酸 能增进食 欲 帮助消化 使食物中的营养成分更易被人体吸收 况且 醋中 维生素B1 B2 C以及钾 钠 钙 铁 锌 铜 磷等无机盐也非常 丰富 这些营养素都对人体大有益处 而且 往菜里放糖的同时加 点醋 能使五味调和 滋味更鲜 所以做下酒菜时 应适当选用一 两款糖醋菜 如糖醋鱼 糖醋里脊 糖醋藕片等 2 选些富含蛋白质的菜 如家常豆腐 清炖鸡 烧排骨等 因为它们含有大量蛋氨酸和胆碱 对肝脏具有保护作用 此外 富含维生素和无机盐的蔬菜也不能 少 如豆芽 菠菜 白菜等 3 不要用熏腊食品 值得注意的是 最好不要用咸鱼 香肠 腊肉下酒 因为熏腊食品 含有亚硝酸盐 与酒精发生反应 不仅伤肝 甚至还会诱发癌症 1 最受伤的莫过于肝脏 饮酒过量 最容易伤害的就是肝脏 因为酒精要通过肝脏代谢 作 为分解器官 酒中乙醇的毒性要靠肝脏来分解 一次大量饮酒 可 导致肝脏活性减弱 如果长期大量饮酒 将导致脂肪肝 慢性酒精 性肝炎甚至肝硬化 2 引起肾功能衰竭 酒精对肝脏的损害作用还会拓展到肾脏 由于酒精具有利尿作用 肾脏无法正常调节体液的流动 造成钠 钾 氯离子的分布紊乱 引起电解质失衡 过度饮酒是引起肾功能衰竭的第二大原因 3 导致骨质疏松 一般认为 低体重的瘦小者 日常缺少运动的人 有家族史的人 长期使用皮质激素者 绝经较早的妇女 一天喝4杯以上咖啡者以及 曾接受胃肠手术的人 容易发生骨质疏松 但值得关注的是 过度 吸烟饮酒者 特别是长期酗酒者 也会导致骨质流失 骨质疏松年 龄明显提前 而这部分人群常常要等到骨折等意外发生了才追悔莫 及 猜你感兴趣 1 冬天取暖
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 年终总结

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论