演示文稿161596

川芎10g黄芪10g熟地10g 阿胶10g 玫瑰花10g 当归10g 清 效果感觉更好点 涂在脸上20分钟左右就OK啦 白芷粉 白茯苓粉 白芨粉 薏米粉 全部等份 其实一次只要小的挖冷饮吃的那种小勺子一勺即可调蛋青或者蜂蜜 我是调的蛋 柠檬水 经典的美白方子 连着皮泡或者不连皮都OK 因为柠檬是感光的 所以最好是晚上喝 不用喝很多 一天两杯左右也可以了 一个月后会发现皮肤变白皙 而且不是那种死白 是很有光泽的 感觉肌肤变亮了 豆浆 身体寒凉的人士不适合每天喝 如果是热底 每天坚持喝1 2杯 可以美白还可以抗衰老 身体比较寒凉的人士可以一周喝1 2次 千万不要勉强 乱来可是会吃坏身体的 1 牛奶美白准备一小杯鲜奶 夏天的时候 也可以把鲜奶到放到冰箱里 敷上凉凉的 会更舒服 用蒸气蒸脸 将化妆棉吸满鲜奶 敷在脸上十五分钟左右 取下 用清水将脸上的牛奶洗净 长期坚持 可以使肤色白净均匀 3 蕃茄蜂蜜美白配方 蕃茄半个 蜂蜜适量 用法 可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状 均匀涂于脸或手部 待约15分钟洗去 建议每星期做1 2次 6 蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚 蜂蜜一小汤匙 将两者搅和均匀 临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部 其间可进行按摩 刺激皮肤细胞 促进血液循环 待一段时间风干后 用清水洗净 每周两次为宜 这种面膜还可以用水释稀后搓手 冬季可防治皲裂 9 珍珠粉美白功效 美白效果显著 对肌肤有很好的滋养效果 做法 取3勺珍珠粉 一颗碾碎的维E 然后 用纯净水调成糊状 敷面 20分钟后 用纯净水洗干净即可 使用含净白成分的沐浴乳酸角和橘子 酸角和橘子成分 能够明显改善暗沉肤色 绿茶 绿茶中的茶多酚有助于补水保湿 并能够即时抗氧化 甘草精华 可让晒后肌肤不发红 阻碍黑色素的形成 沐浴之后 身上的热气还没有散去 代谢的能量仍在你的肌肤上神奇地作用着 趁着这个时候 敷上花草萃取物或含有植物精油成分的体膜 在舒缓 放松和排毒的同时 让你的肌肤恢复如初生婴儿般的嫩滑 白皙 维生素C 它可抑制色素沉着 促进真皮层的胶原蛋白增生 令肌肤亮白 充满弹性 维生素A 它可进入细胞核内部 通过弹力素和胶原蛋白合成作用改善肌肤的黯沉状况 果酸 果酸可刺激新细胞的生长 去细纹 淡化表皮色素 全身去角质 一周1 2次通常选用磨砂膏 怕刺激可以和沐浴乳混着用 用起泡球弄出丰富的泡沫之后 在身体处画圈圈般地仔细摩擦 有条件的可以进行泡澡 在浴缸里面放入几匙白醋 既美白又可以软化角质 先泡澡再用磨砂膏 效果更好 蛋奶蜜紧肤体膜材料 奶粉 鸡蛋 蜂蜜做法 首先将5只鸡蛋用筷子打成蛋液 然后加入50克奶粉 50毫升蜂蜜 将奶粉 蜂蜜 鸡蛋一起搅拌均匀便可以了 使用时将蛋奶蜜体膜均匀地涂满全身 涂抹时不妨同时按摩 用掌心和指腹来按压 揉搓肌肤 这样能够促进肌肤细胞新陈代谢 按摩后还可用双手轻拍身体 以使肌肤细胞能更有效的吸收水分与养分 30分钟后用温水洗净即可 功效 蛋奶蜜体膜能够温和肤质 促进肌肤新生细胞的生长 使肌肤能更有效的吸收水分 变得更具有弹性 更加滋润有光泽 同时也有美白肌肤的功效 橄榄油牛奶体膜材料 鲜牛奶 50毫升 橄榄油 4 5滴 面粉 适量 制法 在鲜牛奶中加4 5滴橄榄油 再加入适量面粉 调匀敷面或敷体 保留20分钟后用清水洗净 功效 长期使用 可增加皮肤的活力和弹性 使皮肤变得清爽润滑 细腻洁白 牛奶珍珠粉美白体膜材料 面粉 橄榄油牛奶 珍珠粉 柠檬 保鲜膜制法 用牛奶溶化珍珠粉后倒入面粉 橄榄油 把整个柠檬的汁挤进去 搅扮均匀即可 不要太干或太稀 夏季游泳或上街晒得比较黑的话 就覆晒黑的部位 用保鲜膜包好 也可用在脸上 大约二十分钟后洗去 涂上美白润肤露就行了 功效 虽然不能让你一下变白 但也可以白回来一点 可是连续使用几天 集中美白 坚持使用效果会更好 天门冬 白杨皮 白瓜子仁 白芨 白芷 白茯苓 白首乌 红花等这些药店就有大家可以到药店买这八种药 用水煎汤喝 如果嫌麻烦 可以自制袋泡茶 取以上成分研成粗粉末 混合均匀 装入30个小包中 每天取一包用沸水冲泡 当茶喝 亲身体验 效果不错滴 局部白容易 要全身女白可是难上加难 30天喝下来确实可以白的全身发亮 全身美白 眼部圈黑的食疗食疗办法 洗净马蹄与莲藕 切碎后放入榨汁机 再加两杯水搅拌 将水隔渣 然后敷跟10分钟 莲藕及马蹄富含粉质 铁质及蛋白质 有散血去瘀作用 临睡前敷效果最好 可以降低黑跟圈的机会 面部厚黑的食疗食疗办法 酸枣仁桂圆粥方 适用于心脾气血不足所致的面肤变厚 人参山药粥方 适用于气衰引起的脸色黯黄 蜜源花粉可消除面部黑斑 使容貌嫩白 桃花食品最适用于肝气不舒 行血不畅所致的面容灰黯无华膝部糙黑的食疗维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥 粗糙 角化和灰暗 食疗办法 富含维生素A的食品有胡萝卜 香蕉 牛奶等 常饮芦荟汁可以补充皮肤水分 恢复胶原蛋白功能 从而防止或延缓膝部皮肤的干皱 生斑 使之保持弹性和嫩白 1 敏感而粗糙的干性皮肤毛孔2 7日焕肤POINT 平时洗脸是可以顺着汗毛的反方向逆向轻揉脸部 3 第一天 草莓面膜可以收缩毛孔 使皮肤变得细致光滑 HOWTO 用热毛巾敷脸1 2分钟 是毛孔张开 把草莓研碎 加入1勺面粉和橄榄油 在脸上盖好纸面膜 把调好的面膜涂上去就可以了 4 第二天 蛋黄面膜可以收缩脸部毛孔 出汗特别多的一天 鼻翼两边毛孔会格外的明显 这时我们可以自己动手做蛋黄面膜 它不仅可以是毛孔变得细致 对去除脸部细纹也有很好的功效哦 HOWTO 只要把鸡蛋黄加入适量的面粉 然后用纸面膜浸泡湿透了 就可以敷在脸上了7 第五天 有黑头粉刺 可以用蛋清面膜 如果是皮肤比较干燥 粗糙 而且毛孔明显 我觉得蛋清面膜非常适合这种皮肤 敷上20分钟左右 皮肤护变得光滑细致 且不紧绷 HOWTO 用热毛巾敷至毛孔张开 在鸡蛋清黎加入1勺面粉和几滴杏仁油 用纸面膜湿透鸡蛋清后直接敷上脸部 8 第六天 美白精华液与果味饮料都不