2008年下学期拓展训练

知音文学社社团文化教育系列活动之一“赢在社团、赢在大学”素质拓展训练方案一、 活动背景 金秋送爽，又迎来一个收获的季节，知音文学社也迎来的新的成员，注入了新的血液，带来了新的思想。为了使新社员能更加全面的了解知音文学社，了解社团19年的历史和辉煌、荣誉，以便新社员能更快的融入到社当中来，为此知音文学社在“十一”放假期间组织新社员开展团队素质拓展训练活动。此次拓展训练的主题是“赢在社团、赢在大学”。一方面希望通过素质拓展训练加强新社员的团队合作意识，磨练团队意志、熔炼团队，铸就一流团队。另一方面希望通过这次的素质拓展训练提高新社员个人的价值观，学会积极主动、认真负责的工作态度和独立协作、开拓创新地精神，力争让每一位加入到社团的中的知音人懂得 “进取心、恒心、责任心”，能赢在社团，赢在大学，毕业后最终能赢在中国！二、 活动主题 赢在社团、赢在大学三、 活动具体内容活动项目相关道具破冰启航黑板两块、粉笔若干信任靠空场地生命之旅红领巾若干条责任报数空场地巨人脚步绳子若干条信任背摔桌子若干团队大比拼空场地四、活动具体流程1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深新社员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。 2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。 3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进社员之间的相互信任、理解、默契和配合。 4、回顾总结。回顾将帮助社员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使社员能将培训的收获迁移到工作和学习中去，以实现整体培训目标。五、活动地点十月一日中午两点六、活动时间北区操场七、活动注意事项 1、活动期间注意人身安全，对危险动作教练应亲自指导 2、做好充足的准备工作，活动前期准备好各项道具，提前备好云南白药、创口贴以防突发事件 3、教练在活动总结回顾中应穿插社团文化教育什么是拓展训练拓展训练，英文名(Outward bound),从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语,在后来被人们解释为:一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航,投向未知的旅程,去迎接一次次没有未来的挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时英国的商务船只在大西洋里屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。知音文学社二八年九月三十日附录：1、拓展游戏:信任靠一支良好的团队中最重要的因素就是“人”，团队是由一个个“人”的个体组成的不可分割的整体。那么，什么是人呢？两笔支撑就是一个“人”字，人与人互相支持，才称为人，所以团队间的互相帮助是非常重要的，这个活动主要是帮助我们增强彼此之间的友谊和互助精神。 活动时间：510分钟 活动场地要求：空地 活动目的意义：了解团队协作的重要性，培养人与人之间的信任与合作关系，进而增强团队成员的归属感。 活动规则和程序：团队成员集体背靠背坐在地上，然后彼此的双手相互交叉，不允许用手撑地的情况下，通过合作及两个人同时站立起来。 活动讨论：1、你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？ 2、如果团队成员间能够保持动作的一致性，是不是完成动作就容易得多了？为什么？ 活动总结：无法否认的是，团队合作会产生比单个人相加更大的力量，然而，如果团队中有人与集体的步调不一致，就会产生很多负面的影响，从而降低团队活动的效率。 2、生命之旅内容：被蒙着眼的全体学员手拉着手走过一段经过设置各种障碍的人生路！目的：1、挑战极限、超越自我；2、关爱之心溢于行动3、演绎人生生命之旅，综合智商、情商、挫折商、成功商、健商、财商，六大人生必备素质，用一段难忘的生命之旅，来感悟、体验人生精彩，分享团队合作、真情、友情。 3、拓展训练团队协作之圆球游戏游戏方法：1、所有的人分成三组，每个小组约20人，分别配有1、2、3号球2、游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中，每一人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。3、球掉在地上一次额外加10秒游戏规则：1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。游戏目的：团队合作，培养创新精神发挥团队智慧，集合团队的创意，一件不可能完成的事情奇迹般的成功了，这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。对一家企业而言，也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳，但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和冲破框架的环境条件。鼓励创新精神，从而开发突破性的解决方案与策略，也就为企业创造更多地意想不到的机会。拓展训练团队协作项目之交通阻塞团队协作型1、在地面上画比各队人数多一个的一条直线方格，每个方格的大小以能站一人为标准。2、将各队学员分成两组，一组从左边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。另一组则从右边最后的方格开始，依次每个人各站在一个方格内。两组中间空出一个方格，两组人员相对而站。3、小组以最少的步伐及最短的时间把左右两组的成员对调。要求如下：A. 每次只能有一个人进行移动；B. 人只能前进不能后退；C. 人不能离开方格；D. 只能绕过对方一个人，不能绕过两个人以上；E. 一个方格内只能有一个人。 发挥团队合作精神是寻求解决问题的很好方法；领导的作用；如何看待团队冲突？当你的建议不被团队采纳时你如何反应？ 民主与集中的优劣？领导者的作用如何？ 拓展训练团队协作之巨人脚步操作：将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点目的：表现团队的协调和凝聚力激发团队的意志力寓意：团队步调一致才能得胜利拓展人的价值观： 积极主动 积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户； 开拓创新 以开放的心态，应对变化，积极进取。 认真负责 人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。 独立协作 独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。 共享成功 成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。今天我们发誓：我一定要成为大学期间最优秀的男（女）孩！我一定要成为毕业之后最优秀的男（女）人！今天，我要赢在大学!明天，我要赢在中国！后天，我要赢在全世界！让潍坊学院响彻中国！让中国之声响彻全世界！不抛弃，不放弃！以一种持续乐观、积极向上的激情创造大学生当中的深化。肯定执着、永不言败！直面世俗的挑战，创造辉煌的人生！【拓展训练的起源】 拓展训练，英文名(Outward bound),从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语,在后来被人们解释为:一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航,投向未知的旅程,去迎接一次次没有未来的挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时英国的商务船只在大西洋里屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思