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文档简介
清炖鳝鱼的做法 标签 靓汤 3 6 岁家庭餐老人餐 清炖鳝鱼 滋阴润燥 补气养血 鳝鱼 1 条 葱 1 截 蒜 3 瓣 姜 1 块 鸡汤 250ml 芝麻油适量 味精少许 干淀粉 1 大勺 醋 2 茶匙 盐 1 2 茶匙 我这清炖鳝鱼 制作的流程不变 但是省略了一些不太好找的配料 于是成就了这精简版 清炖鳝鱼做法和步骤清炖鳝鱼做法和步骤 1 鳝鱼洗净 切窄段 葱 蒜切片 姜切丝 2 鳝鱼段加入一勺干淀粉 抓拌拌匀 锅烧热 下宽油 烧至七成热 将鳝鱼段下锅炸 1 分 钟左右 炸至表面微微泛黄时捞出 沥干油分 炸好的鳝鱼段放入碗中 加醋 少许鸡汤 味精 盐 姜丝 3 上笼用旺火蒸 30 分钟 另取锅烧热 倒少许油 放葱蒜爆香 加鸡汤 醋 盐 味精 烧至沸腾 用湿淀粉勾芡 起锅淋在蒸好的鳝鱼上即可 4 小贴士 1 做该菜鳝鱼不易切大块 切窄段或切丝 2 鳝段不要炸太久 表皮微微泛黄 即可捞出 3 蒸制的时间可以适当缩短 但不要少于 15 分钟 4 鸡汤不必太多 没过鳝 鱼即可 以免掩盖了鳝鱼的鲜味儿 5 今儿这个清炖鳝鱼 本属湘菜 做法比较独特 先炸后蒸再炖 至使鱼肉非常酥软 口味 非常清鲜 正宗的清炖鳝鱼 其实配料比较复杂 如果自家操作 还要颇费点儿功夫 我这 清炖鳝鱼 制作的流程不变 但是省略了一些不太好找的配料 于是成就了这精简版 6 虽是精简 但味道已足够诱人 不愧是经典的地方菜 鱼很香 汤很鲜 暖暖的一小盅 在这个寒冷的冬季 为你带来一丝暖意 清炖
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