教师心理健康教育心得3篇

教师心理健康教育心得教师心理健康教育心得 3 3 篇篇 教师是学校对学生传授知识推行者 具体实施者 心理健 康教育的首遇者 下面是带来的教师心理健康教育心得 希望 可以帮到大家 篇一 教师心理健康教育心得篇一 教师心理健康教育心得 学习教师心理健康 50 问心得体会当今教师要有健康的心理 素质 21 世纪是竞争的世纪 教师要适应社会的发展 时代的挑 战 保持健康的心理尤为重要 教师要干好教育工作 首先要 有强烈而持久的教育动机 有很高的工作积极性 很难设想一 个对教育工作毫无兴趣的人 会努力做好教育教学工作 经过 心理健康教育培训 我的收获很大 学习了许多专业的心理知识 以前很多的疑问都得到了解决 我真正认识到了心理健康的重要 性 经过了此次学习 我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康 教师本身也要保持心理健康 而这个问题一直是被我们大家忽视 的 教师常常要做学生的心理工作 给学生排忧解难 而教师的心 理压力又由谁给解决呢 教师这个社会的一个特殊的群体 由于 自身的社会角色和所承担的社会任务 和对自己身份的认同 及社 会的认可的不对等 给自己带来了极大的困惑和压力 教师的工 作环境是学校 每天和自己的上级同事 又和自己的服务对象终日 在一起工作 社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一 方面或者某一时间段来服务 而老师的服务对象是人 成长中 的人 并且肩负着指导他们成长的重任 那种八小时以外时间还 在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情 是不做此项工作 的人所不能理解的 做教师根本就是一个累身更累心的活计 那么 教师怎么样避免或者剪除自己的心理健康问题呢 一 要开阔自己的视野 让自己的业余生活丰富起来 就我个 人而言 运动是一个调节身心的好方法 找几个朋友 在运动 场上大汗淋漓后 不仅疲劳的身体得到了锻炼 有资料指出 运动时 身体内部会分泌一种物质 俗称 快乐物质 会让人 们放松 高兴 二 要有知心朋友 时常和他们聊天 好的 不好的 得意 的 失意的 大的 小的 把心事跟大家倾诉 是缓解心理压 力的好办法 三 利用好你的假期 对于平时假期少的教师 可以选择 附近的地区游览 逛逛市区 或者去家乡有名的景区游览 当 然 教师的两个长假是你放松自己调节情绪的最佳时间 四 照顾好家庭 什么都不顺利的时候 家是你永远的避风港湾 永远不要试着只顾大家 不顾小家 最后的可能是会失去两个 家 以上 是我的一家之言 收获是巨大的 体会可能肤浅 一点建议仅给同行们参考 当然 切记心理健康的前提是身体 健康 重视我们自己的心理 正视我们自己的问题 看到自己的 优势 找到自己的不足 希望我们都能保持开阔的心境 良好 的心态 篇二 教师心理健康教育心得篇二 教师心理健康教育心得 一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣 但却很少有机 会接触与之相关的课程 因此当我看到培训课程中有心理学教 育培训课程时 我便毫不犹豫的选择了它 对于我来说 选择这门培训课程的原因主要有以下三个方 面 首先 在选择课程的时候我把兴趣放在第一位 记得有一 位老师对我说过 世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职 业并从中赚钱 简单的一句话却道出了人生的真谛 不管是选 择职业还是课程或者是其他更复杂的选择 我都会把兴趣放在 首要位置 因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益 其次 我想对自己有个深入的了解和认识 心理学教育培 训或许能帮助我更加的了解自己 学会让自己浮躁的心态 归 于平静 学会如何放松自己 永远保持健康的心理人格 古人 云 做人 每日三省吾身 人贵有自知之明 说的是人要不断 认识自己 因此 选择这门课程绝对没错 最后 我相信学习心理学与生活 不仅对于维护自身的心 理健康有着重要意义 同时对于关注他人 帮助他人也有重要 意义 我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的 心理以及情绪上的变化 并力所能及的给予一些心理上的疏导 和言语上的安慰 以缓解轻度的心理上的问题 对这门课程的学习虽然只有短短几周 90 课时的时间 说不 上深入了解了关于心理学的专业知识 但我确实收获不少 虽 然这只是选修课 但我确从未错过蔡老师的每一节课 或许有 一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理 出于压抑且无聊的课堂氛围 与之相反的带给我的是无尽的兴 趣与快乐 在接触心理学这门学科的以前 它总给我一种很玄的感觉 总以为它和算命一样有点不可捉摸 但是通过这半个学期的学 习 我被它的科学性 真实性所折服 可以说它是实实在在存 在的东西 与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要 同时两者之间是相互联系 相互影响的 心理学不仅具有科学 性 而且也不乏应用性 心理学 于生活 又指导生活 在蔡老师的课堂上 我们更加深入的了解了心理学的奥妙 感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力 而不仅仅是 看不到摸不着的感受 冯丹老师的课堂整个过程基本上都在笑 感觉整个人轻松 了不少 不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑 还学到了不 少东西 经过对心理学与生活课程的学习之后 我逐渐发现想要了 解自己其实并不难 除了要做一个冷静的现实主义者 更重要 的是要学会如何调整自己的心态 在渐渐了解自己之后 我发 现自己以前总是在怨天尤人 不仅如此 还喜欢把一件小事考 虑的很复杂 但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在 我脑中结成了一张大网 活生生的经历时时接受着理论的检验 我了解了 我不怨了 我学会了忍耐 学会了宽容 通过心理教育培训学习 我的性格 为人处事的方式 甚 至价值观都发生了很大的变化 开始学会如何去关心他人 处 理事情时开始考虑的周到了些 逐渐开始观察 理解朋友的心 理 情绪上的变化 并力所能及的给予一些心理上的疏导 和 言语上的安慰 以缓解轻度的心理上的问题 也许这些 微乎其 微的事 不值得一提 但从小的行为的改变 可以看到心理学与 生活课程对我的影响 可以毫不夸张的说心理学的学习使我无 论从文化知识上 还是从自身修养上我都进步了不少 在这个 过程中 我也在不断地成长着 通过心理教育培训学习不仅让我了解了许多心理特点 也 让我掌握了如何正确对待周围的朋友 但最重要的是我学会了 自我调整 失意的时候 悲伤的时候 我会不经意地想起 虽然培训课程已经结束了 它带给我的收获真的很多 但 我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟 如前 开始 有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业 如果有机会的话 我想多点了解一些关于心理学的专业知识 深入学习现代心理 学 了解心理学的发展史 学习一些团体活动的知识 通过在 参加活动课的过程中体会人生的知识 我想掌握更多的心理学 方法 认识自己和他人 提高自己和帮助他人的能力 希望老 师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治 疗的知识 当今社会 在物质得到满足的情况下 如何让自己 浮躁的心态 归于平静 如何放松自己 寻找心理的健康与和 谐 已成为现代社会重要的新课题 有人说 快乐 对大多数人来说 已成为遥不可及的梦 其实不然 一个人要快乐是谁也阻止不了的 快乐的因子是每 一个人都有的 关键在于你自己想不想快乐 当遇到心烦的事 时候 乐观一点 勇敢一点 博学一点 那快乐就在你身边 因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐 篇三 教师心理健康教育心得篇三 教师心理健康教育心得 美国最伟大的励志成功大师 作家拿破仑希尔说的 播种 一种思想 收获一种行为 播种一种行为 收获一种习惯 播种一 种习惯 收获一种性格 播种一种性格 收获一种命运 这句话 本身就道出人类启蒙教育的重要性 当今社会的进步与发展 科技发达及广泛运用 对人的素质 提出了更高的要求 因此拥有健康的心理是现代人必须具备的 条件和基础 而教师这一职业恰恰就在风口浪尖上 因为他肩负 着青少年一代的传道授业解惑 工厂里的工人说 教师好啊 有双休日 还有寒暑假 殊不 知工厂停电 工人可以休息 生产线坏了 工人也可以休息 但 是学校停电了 老师可以休息吗 学生病了 老师是不是就可以 不用上课 也回家休息 工人回家可以休息 老师放学后可以休 息吗 不行 他们还要改学生的作业 备明天后天要上的课 工 人心情不好 可以对机器发脾气 老师心情不快 可以对学生 发脾气吗 不行 因为老师的工作对象是人 是活着的成长中的 各具特点的个性差异的人 在与学生的交往中 学生能敞开心 扉与你交往 沟通 有利于工作的开展 真诚 热情 守信 善于与人交往 善于体验他人等性格都是我们从事教育教学和 心理辅导工作的有利条件 现今的社会 真正了解教师工作的人实在是太少了 以前 每一个家庭 孩子一大堆 老大读书不行 看老二 的 老二再不行 还有老三 现在呢 只有一个 不会也得会 不 行也得行 中学生正处在身心发展的重要时期 随着生理心理的发育 和发展 竞争压力的增大 社会阅历的扩展 以及思维方式的 变化 就可能遇到或产生各种心理问题 特别是社会上的某些 不良诱惑 很容易引导学生误入歧途 因此 当教师在引导学 生获得知识的同时 便又责无旁贷地担当起孩子的 心理健康医 生 这次我有机会参加心理健康学习 真实感受颇深 要当心理健康医生 教师自己首先必须保持乐观的心态 教师是学校对学生传授知识推行者 具体实施者 心理健 康教育的首遇者 一个成功的教师 除了要有渊博的学识和优 良的教学技能 还要有健全的人格和高尚的品德 人格健全的 教师 能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛 使学生如沐春 风 轻松愉快 反之则使学生惶惑不安 如新加坡电影 小孩 不笨 二 中的符老师 一心一意想让学生学好中文 可是 他 的学生就是不争气 考试成绩就是十几二十分 他甚至自己掏钱 买新华字典送给学生 可是 学生就是不买账 现在的孩子 朋友说一句 胜过父母 老师讲一百句 家 长一开口 孩子就说 你们落伍了 过时了 所以 现在和孩子 沟通是一门很深奥的学问 因为他们的门已经关了 必须要有一 把钥匙 才能和他们沟通 现代著名教育家周弘 他就是很善于和孩子沟通 他因为自 己的孩子周婷婷的特殊情况 而深入去研究如何和孩子沟通 我觉得周弘很善于表扬孩子 夸奖孩子 所以他很容易被孩子接受 有这么一句话 你最后一次称赞你的孩子是什么时候 也许 大家都不记得了 因此 当老师的不要太吝啬了 要善于夸奖我 们的学生 表扬我们的学生 毕竟 他们太需要这样的表扬 通过学习 我知道了教师做到上面那些 就要善于做好自 身的心理调节及保健工作 了解自我 辩证地看待自己的优缺 点 为了更好地教育学生 教师自己首先必须是心理健康的人 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护 一个优 秀的教师应该能够处理好两个方面的关系 既关注学生的心理健 康 同时也重视自己的心理健康 优秀的教师在需要的时候能 承受巨大的压力 但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于 身心俱损 影响工作和生活的正常进行 身为教师 只有不断 提高自身的综合素质 不断学习和掌握新的知识 尽快适应新 的教学观念 掌握新的教学方法 达到新的教学要求 才能寻 求新的发展 也才能真正拥有心理上的安全感 教师不断地接 受新知识 开拓自己的视野 也能使自己站在更高的角度看问 题 以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处 对维护 心理健康有重要意义 我们要以积极的情绪状态和较强的感染力 对待教育事业 要满腔热忱 对工作要有高度责任感 对学生要奉献自己的一片 爱心 对所任学科要充满深厚感情 去感染影响学生 努力做 到教态亲切 热情 和蔼可亲 教学语言要生动活泼 富有幽 默感 教学方式 方法要直观 形象 丰富多样 富有趣味性 要创设一个团结互助 好学上进的集体风气 使每一个同学在 良好的集体环境里成长 当然 在新课程改革形势下 我们的教育教学与应试教育 思想的碰撞 产生了不少问题 问题的出现需要我们去思考 去解决 如教师采用怎样的教学方式 选择怎样教学内容实现教 学目标 学习评价难以操作等 面对这些问题 我们如果能用乐 观的心态去面对 最终一定会找出解决问题的办法 同时 学 生总有一些不良的现象 如逃学 早退 迟到 作业不按时完 成 上课搞小动作 做鬼脸等现象 无时不展现在你面前 此 时 你的心情又如何呢 是气愤 激怒 伤心 非想揍他一顿 还是用乐观健康的心态来教育他 那么 我们究竟能为他们做些什么呢 我们可以用自己的一 颗爱心 炽热的母爱之心 满腔的热情 发自肺腑的真情实 感去教育他们 以母爱的温情去感化他们 以诚挚的情感去启迪他 们的心灵 有爱心就要有高度的责任感 我们要勤于观察留心 学生的一言一行 及时发现他们的消极情绪和不良行为 采取 适当的方法及时给予疏导教育 当一些中学生在学习上遇到困 难 家庭生活受到挫折时 他们心情苦闷 情绪失衡时 我们 要及时帮助他们 安慰他们 帮助他们解决成长和发展中出现 的矛盾 困惑 帮助他们形成积极的心理品质 学生在成长中 出错 失败 走弯路的时候 我们要为他们提供相应的支持和 帮助 利用课余时间多开展谈心活动 以诚恳的态度耐心倾听 他们诉说 给孩子们一个释放心理的平台 让他们把心里积郁 的情绪都宣泄出来 从而摆脱不良情绪的困扰 或者利用班级 阵地 积极开展班级文体活动 引导他们积极参与进