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玩出好品格青少年品格教育体验式教学智能加上品格才是教育真正的目标。 intelligence plus character-that is the true goal of education。 -金恩，马丁路德(martin luther king jr.)（版权属飞扬青少年成长中心所有，请勿翻印）如何教导青少年品格？每一个品格名词都代表一种抽象的价值信念，如何化成具体的教学内涵？美国伦理与品格促进中心（the center for the advancement of ethics and character）提出一套品格教学实施方法，并称为品格教育的六e。六e与体验学习（experiential leraning）的精神有许多相互应用之处，兹整合概述如下：一、榜样（example）：老师要以身作则，审慎地处理个人的道德生活，成为学生学习的榜样，以获得学生的信赖，并介绍历史、文学或现实社会中值得学习的人物典范。体验教育课程或为期数天的户外冒险，工作人员的言行及对环境的态度，均影响成员的认知、情意及行为。二、解说（explanation）：言教是品格教育的方式之一，但不能单靠灌输，要与学生真诚对话，解除疑惑并启发他们的道德认知。体验活动进行中，青少年可能面临价值的疑惑，此时，带领者藉由反思引导的方式，让成员厘清问题的疑惑点，并知道如何实践良善的行为。三、劝勉（exhortation）：学生难免遭受挫折或是面对选择而有的彷徨，带领者必须在情感上激励学生的良善动机，鼓励他们有坚持品格的勇气。在体验活动或户外冒险情境中，必须学习接受成员个性的差异，此时，藉由支持与关怀及团队凝聚，鼓励彼此接纳对方的缺点与不足。四、环境（environment）：班级或学校皆可视为一个小型的社会，因此必须创造一个让学生感受到彼此尊重与合作的环境，以塑造学生的品格。体验教育环境中，接纳、尊重、合作、信任、沟通与问题解决是必须的要素，带领者必须鼓励成员依照自己的能力做出正确的决定，且为自己所做的决定负责任。五、体验（experience）：教会学生一些有效的助人技巧，安排校内外活动及服务，可使学生结合道德思考与行动、增进自我概念的形成，并有机会亲身体验自己对别人或社会有所贡献。体验学习是鼓励学生在反思中的学习，这种有别于以教师为主之教学模式，能产生有效之行为改变。目前广受青少年喜欢的户外冒险或服务学习，亦能在达成团队任务的目标，经验品格及灵性的成长。六、追求卓越（expectations of excellence）：学生不仅在学业上追求卓越，在品格上亦应设定优质的标准全力以赴，使他们一生有美好见证。在体验教育的挑战中，能运用智慧及勇气拓展个人的舒适区，并引导青少年思想保罗对提摩太的教导：不可叫人小看你年轻，总要在言语、行为、爱心、信心、清洁上，都作信徒的榜样。（提摩太前书四章12节）团队发展与同侪辅导有人把团队team一字做如此的拆解：t-together（一起）；e-everyone（每一个人）；a-achieve（成就）；m-more（更多）。有效的团队运作，能帮助团队中的每个人找到自己的定位、肯定自我的价值，并藉由贡献一己之力，达成团队的目标。青少年处于同侪友伴期，因着共同志趣，形成在心理上相互倚赖的关系，这关系带来高度的忠诚感，并使他们从中学习适应社会所需的知识、价值观、品格、态度和行为。他们喜欢的同侪团体特质是：诚实、不八卦、友好、谦虚、助人、慷慨等，因此，若能以团队发展的方式，引导青少年建构稳固的同侪团体，必能使其乐于遵从规范，追求美好的品格，最后达成同侪辅导的目标。体验教育（experiential education）的团队引导模式一、 发展背景1970年代美国教育界发出教育改革的声音，当时教育学者提出反省：学生在体能课程中能否学到如何在团队中解决问题？生物课能否以团队合作方式来进行？学生在他们小区中是否能协助某些团体解决问题？学生能否针对需求提供服务，并且学到有关社会价值方面的议题？此时的户外训练（outward bound）运动引发教育界的兴趣，并将其融入中等学校的课程中，这项方案被称为计划性的挑战（project adventure，pa），目前在台湾多以体验教育（experiential education）来称之。这项课程包含了一系列创新的过程，从暖身（warm up）、建立信任活动（trust-building）、问题分析与解决，到初级（low ropes course）及高级绳索课程（high ropes course），非常吸引青少年。其基本的目标有二：（一）视学生为一个团队，他们必须学习创造性且有效的问题解决能力。（二）个人和团队是一体的，必须共同突破挑战以达成一致的目标。体验教育的理念很快地被结合在各类的教学中，教师们认为透过团队合作的策略，可以培养学生的合作精神，创造学习的高峰经验，并达到教学的目标。二、重要原则（一）经验学习圈（the experiential learning cycle）体验学习是一种统整的学习观，透过经验反思的历程，可以澄清、增强、转移、凝聚新旧的经验。当体验活动结束后，引导员必须提供内省的时间，促成成员正向的认知改变。目前最具有代表性的经验学习圈(experiential learning cycle)是kolb（1984）的四阶段反思步骤，详细内容请参阅如何引导青少年反思。（二）全方位价值契约这是体验教育非常看重的原则。在尊重与自发性选择挑战（challenge by choice）的前提下，由成员们订定规约，作为团队发展的基础。全方位价值契约（full value contract）包含三项团队共识：1.同意以团队合作方式达成个人及团队目标。2.同意遵守安全及团队拟定的规范。3.同意给予、接受正面或负面的回馈，并愿意调整自己的行为。（三）自发性选择挑战自发性选择挑战（challenge by choice）提供成员：1.在一个支持性及关怀气氛下，尝试一个困难或高度挑战机会。2.当处在强烈的表现压力或自我怀疑时，提供参与者一个撤退（back off）的机会，并知道将来若有意愿，随时有机会尝试。3.在艰难任务中，让成员了解：愿意尝试的勇气及企图心比是否成功更具意义。4.尊重个人想法及选择。建立团队，学习品格透过体验教育从做中学（learning by doing）的模式，能让参与者经历人际沟通、信任、问题解决、团队互助，且藉由引导反思的技巧，将此时此地的经验，转化为未来的成长动力。在重视智育发展的今日教育中，往往只给予学生知识层面的数据（to know），缺乏提供品格体验、实践的机会（to do），以至于要活出美好的生命（to be）成了问题。面对整体的教育环境，若能建构品格教育的学习环境，必能在青少年狂飙、对权威敏感、寻找角色认同的阶段，帮助他们自我成长，探索生命的意义。应用实物教材来教导品格的技巧抽象的品格要怎么教？在重视传媒、感官的后现代，如何在青少年的教育中，应用适切的教学法使他们认识品格的价值？研究指出，一般人透过五官获得信息的比例为：摸（触觉）1%、尝1.5%、闻3.5%、听11%、看83%（注）。正如我们用两根指头能举起一本书，若用五指同时来拿就更加稳固了，同样的，若结合两种以上感官的功能，学习者的认知就更加深刻，教学就会愈有效果。实物教材能吸引注意力，它们可触、可见、可闻，可用来实验、分析及联想，教学者若能提供学习者一种方法，让他们能在同一时间内，运用一种以上的感官来学习，在视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉的交互刺激下，必能引发深刻的体验与反思，且留下长久的记忆。应用实物教材能快速抓住青少年的注意力，在可视化中和青少年产生双向沟通的教学效果。本书除了采用体验教育（experiential education）从做中学（learning by doing）的经验教育，引导青少年澄清价值信念之外，也采用实物教材的教学法，提供教学者在口语表达中，以具象的实物诠释抽象的品格意涵。实物教材一：思想对品格的影响一、器材：无二、带领方式：成员将双手握拳后食指张开，平行相向，两指距离约一公分。请每个人在心中不断默想：靠近、靠近、靠近，就会发现两指竟然不由自主地慢慢接近，直到完全碰触为止。三、信息重点：思想影响行为，行为促成习惯，习惯形成品格，品格决定一生的优劣。要培养美好的品格，首先必须从内在的思想做起，常常去思想美善的事，因为他心怎样思量，他为人就是怎样。（箴言二十三章7节）实物教材二：品格的考验一、器材：纸杯2个、打火机、矿泉水二、带领方式：1.拿起一个空纸杯，用打火机在杯底点火燃烧，不到5秒钟，就会发现冒出白烟，杯底一下就烧出破洞（记得要迅速将火吹熄，否则警铃可能大作，或是一烧不可收拾）。2.再取出另一个纸杯，注入些许的水，仍然用火在杯底燃烧，却不会烧破底部（因为热量被水散发）。三、信息重点：两个杯子从正面看起来是一模一样的（记得拿起来展示一下），为什么会有不同的结果？关键是里面装了什么东西。只有装水的纸杯，才能承受烈火的考验。面临压力、谎言、试探、苦难等，种种像火一般的考验，谁能保证自己的杯子（生命）可以完好如初？ 实物教材三：活出真实的生命一、器材：易拉罐可乐一瓶、透明杯子二、带领方式：1.事先在易拉罐可乐的底部钻一个小洞，将可乐倒出来。2.注入水清洗后再灌满水，用黏性较佳的胶带封住洞口。2.将此罐可乐在成员面前展示（不要让人看到底部的胶带），并且用力摇晃，最后请一位成员当众拉开可乐拉环。此时群众可能会惊恐、诧异，但看到竟然流出透明的水，你能想象他们不可思议的眼神吗？三、信息重点：这瓶可乐有使人购买的吸引力，特别是在夏天口渴的时候，能够喝一口冰凉的饮料真是一大享受。但是，当你拉开拉环后，竟然发现它是开水，你会做何感想？品格是一个人恒久不变的行为模式，也是个人的信仰与价值的核心，一个金玉其外，败絮其中表里不一的人，终将失去他人的信任，并且丧失人格的价值与影响力。实物教材四：品格的吸引力一、 器材：磁铁、彩色回形针二、 带领方式：1.先用一只原子笔试着黏起桌上的回形针，但发现怎样都无法成功。2.再用一个磁铁靠近回形针，借着磁性，许多回形针立即被吸起。三、 信息重点：一个磁铁可吸起比本身重量多达12倍的东西，但消磁后连一根羽毛都吸不住。品格本身亦具有吸引力，例如积极、勇敢、负责、守信等特质，能够吸引他人跟随效法，彼此以正向的行为模式互动，最后成为有见证的群体。相反的，消极、懦弱、不负责任、失信等特质，正如一块被消磁的磁铁，使我们的生命失去吸引力，不仅无法影响他人，甚至让自己处于悲观、挫折、负面思考的状态。实物教材五：气球与胶带一、器材：气球、封箱胶带、针二、带领方式：1.分成2-4人一组，发给每一组一个气球，组员们要把它吹到最大，并绑起来（气球一开始必须吹到最饱满的状况，才能让成员经历快要爆炸的紧张气氛）。2.再发给每一组长约60公分长的封箱胶带，引导小组成员思考，如何保护气球不易爆裂，甚至用针穿刺也不会破掉？（胶带撕成小片或整段黏上皆可，但不能黏在吹气孔部分，以免失去挑战性）3.完成后，请跟各组成员展示作品，并分享黏贴的方式及理由。4.邀请自愿者接受考验，如果用针穿刺胶带黏贴处不会破的，即赠送小礼物。三、信息重点：胶带对气球而言是一大保护，一层又一层的胶带，使气球在表面张力下，即便用针穿刺，也不致爆破。如果气球代表我们，胶带代表品格，哪些品格对人有保护、祝福的功能？品格是预测一个人未来行为的指标，例如：一个向来都说实话的人，即使环境不利于他，仍然会表现出勇气与正直；一个不断学习诚实的青少年，将会赢得别人的尊重与信任。因此，我们必需追求美善的品格，并在真理中结出仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制（加拉太书五章2223节）的属灵果子。实物教材六：美丽的贝壳一、器材：气球、贝壳二、带领方式：1. 带领者展示手中的气球，说明气球吹气后表面张力的薄弱，随后突然捏破它，让成员吓一跳，让大家感受气球在压力下的脆弱。2. 带领者说明气球与品格的关系（参信息重点1.）。3. 带领者展示一粒贝壳，说明贝壳的成长过程和品格的隐喻（参信息重点2.）。三、信息重点：1. 气球与品格：如果我们的生命像气球一样，无法承受考验或压力，是一件极危险的事；品格是正向的价值信念，能帮助我们在试探与困境中做出明智的抉择，正如气球表面如果加上一层层的胶带，即可增加抗压性。2. 贝壳与品格：有别于气球脆弱，贝壳却拥有坚硬的外壳。这类的软件动物会从外套膜分泌出一种石灰质物质（碳酸钙），形成一层硬壳以保护脆弱的身体。不同的贝类，有不同形状、颜色的外壳。软件动物每长大一段，贝壳亦渐渐长大，贝壳上即形成一层螺层。贝壳质地坚硬，能承受深海的水压，而且拥有奇异的形状、艳丽的色彩和精美的花纹，是大自然中杰出的艺术品。随着年龄的增长，我们也必须不断培养美好的品格，正如贝壳的螺层，让一个个美善的品格来守护我们的心灵。品格小格言：怎样思想，就有怎样的生活。-埃默森（ralph waldo emerson）你无法总是控制住你的状况，但是，你可以控制住你自己的想法。-c.e.普非斯顿（c.e.popplestone）喷泉的高度，不会超过它的源头，一个人的成就，绝不会超过自己的信念。-林肯若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。-哥林多后书五章17节我们原是神所作成的，是在基督耶稣里创造的，为的是要我们行各样的善事，就是神预先所安排的。-圣经新译本以弗所书二章10节请多多包涵，神在我身上的工作尚未完成呢！please be patient ,god isnt finished with me yet！你的名声，只要花一小时就可以知道，但你的品格却可能花上一年才能看出来。-威廉戴维斯（willian davis）相关教学资源1.吴章鸿（2005），青少年素质教育读本1：人格是最高的学位 ，霍克(旭升代理)。2.石向前（2007），给青少年的100句话聆听世界名人的忠告，妇女与生活社文化事业有限公司。3.施以诺（2004），气质，是最好的名牌，基督教橄榄文化出版社。注1：泰瑞郝尔（1994），教学百宝箱页116，中国主日学协会。美好品格的重要一个国家的兴盛，不在于国库的殷实、城堡的坚固，或是公共设施的华丽而在于公民的文明素养，也就是人民所受的教育、人民的远见和品格的高下。 -马丁路德品格地图品格的意义品格（character）源自希腊文，其意义是雕刻、铭记（engrave），一个人所具有的好特质必须持续的去模塑，进而能展现出美好的行为。品格教育（character education）、道德教育（moral education）以及价值教育（value education）常被视为同义词，这些范畴都是青少年道德成长的重要关键。品格教育的根基品格教育（character education）主要在教导学生重要的核心伦理价值，营造关怀、诚信、责任与相互尊重的人我关系，它涵盖的生活层面，主要包括：道德教育、公民教育、人格成长三大领域。然而，品格教育的根源来自于圣经，耶稣基督正是一切好品格的表率，祂是爱、真理、恩慈、忍耐、温柔、谦卑、舍己、饶恕的榜样。因此，品格教育应以圣经的真理为核心，并以耶稣基督为榜样，让青少年的生命根基建立在基督的盘石上，尽管试验来临，品格培养的工程依然能屹立稳固。在真理中培养品格品格是一个人持久不变的行为模式，也是个人的信仰、行为的核心与内在的动机、是我们面对困境与压力时而有的明智反应、是圣灵所结的果子，更是住在主里面而有的丰盛生命，使我们无论处在怎样的情况下，都能依据最高的标准做正确的事。然而，没有人一出生就了解良善的美德，如果希望青少年拥有我们最欣赏的品格特质，那么就必须教导他们，这些品格的特质是什么？为什么品格值得赞赏和坚持？并将美德和良好特质的观念植入年轻人的脑海里。然而，单凭教育尚有限制，唯有在救赎的恩典中和上帝建立美好关系，常常住在基督里面（约十五18）并以圣经真理为我们教育的核心，才能帮助青少年拥有丰盛生命，并且结出属灵的果子（加五2223）。体验学习一、活动人数：1016人二、活动器材：每一组未削铅笔80100枝、塑料软垫（或圆形硬纸板）20个、a4白纸一人一张、蜡笔一人一枝三、活动带领：（一） 暖身活动品格大楼 体验目标：体验美好品格是建造生命的关键，并引发学习的动机。 活动规则与流程：1. 68人一组，发给每组约80100枝铅笔，以团队合作方式，用铅笔架构出一座高楼，过程中不能使用其他器材，只能用堆砌的方式组合，看哪一组在规定的时间内架得最高？2.各组铅笔数量有限，用完不再补充。3.如果某些品格出现问题，例如因为缺乏诚实的品格，在联考时作弊被发现会有什么结果？（带领者说明之际，同时将某一组的品格大楼从接近底部的位置抽出一支铅笔，大楼必然随即倒塌。藉由强烈对比的画面，向成员分享美好品格乃是建造生命工程的的重要材料。如果抽掉一支没有倒，可以再说另一个品格的瑕疵、再抽出一枝铅笔。）带领技巧注意事项：1. 引导成员思考如何组合成根基最稳固的高楼（一般而言，井字形堆砌方式是最稳固的）。2. 如果铅笔不易取得，可以用卫生竹筷代替。引导分享观察性问题（what）：整理活动经验之引导分享如果每一根铅笔都是我们生命建造的品格材料，生命中需要哪些重要的品格？（二）品格体验活动地雷迷宫 体验目标：体验人生道路上行在美好品格中的祝福。 情境催化：在各位面前有一个充满地雷的布雷区，我们这群突击队必须在最快的时间通过雷区。活动规则与流程：1. 全组须从a区经地雷区到达b区（如图示），通过雷区时，必须按照一定的路线，选择前面的方向，若有人踩到地雷，主持人会喊一声砰（爆炸），失败的人必须暂时离开雷区，等所有人都走过一次之后，可以再来走一遍。2. 安全路径只有一条（路径指示图在带领者手上，带领者瞬间展示一下，以示公正），路径前进方法：每次只能走一步，走的时候可以选择前、后、左、右或斜角方向前进。3. 尝试找出正确路径时，每次只允许一人进行，若有人最后走出正确的路径到达b区，全组人员必须踩着正确的路径依序通过雷区。4. 本次任务时间只有10分钟，时间到所有的地雷就会爆炸，请突击队员们加油！ b区 a区（三）引导反思观察性问题（what）：整理活动经验之引导分享1. 每个人用两个字，分享刚才经过雷区时，自己或他人被砰那一剎那的心情？转换性问题（so what）：连结生活经验之引导分享2. 在生活中，你曾经有做错事情被砰的经验吗？还记得是哪件事情？3. 如果地雷区正确路径上的垫子代表每一个美好的生命品格，走在上面就能够使你被他人称赞、肯定，请每个人写出一项个人认为最重要的品格（带领者分给每人一张a4白纸与一枝蜡笔），并轮流分享，讲过的人请将纸依序放在地雷正确路径的软垫上。应用性问题（now what）：将经验应用于真实生活之引导分享4. 美好品格使我们在每一次选择、决定方向的时候，能够行在正确的道路上，你觉得目前自己最需要培养哪一种品格？为什么？行动学习单我的心灵温室一、假设你的品格是种子，有些种子会开花结果，有些却成为杂草荆棘，请将以下品格的种子分别填在我的心灵温室的分类中。品格的种子：怜悯、恶毒、温柔、贪婪、谦虚、饶恕、恶欲、说谎、忍耐、爱心、节制、毁谤、陷害、诚实、负责、尊重、感恩、愤怒、诈欺、作弊雜草荊棘的種子會開花結果的種子二、此刻你期待什么品格种子在内心中成长？为什么？（请至少写两项）当 好种子（品格） 在内心成长时，我会 结 果例如： 饶 恕 愿意原谅别人 三、制订品格规范为了帮助我们在未来生活中培养美好的品格，请讨论并制订团体生活规范。从我们的立场来看，团体成员不得从事以下的行为：1. 2. 3. 4. 5. 团体成员若从事以下行为，值得鼓励嘉奖：1. 2. 3. 4. 5. 辅导加油站一、美好品格的影响力1.自我控制：社会的价值观常会依环境而改变，但品格是依据人类的道德与良知而定。就如当我们掌握电视机的遥控器、计算机的鼠标、游乐器的控制杆，就能控制整个机器；同样地，一个人的品格就像他一生的控制器，因此一个人若能拥有良好的品格，就能掌握自己的行事为人。2.避免试探：当猎人想捕捉动物时，会将陷阱事先隐藏起来，并且用具有诱惑力的饵吸引动物上钩。很不幸的，我们常常会被许多看得见的诱饵所吸引，导致想象不到的后果；培养良好的品格，你的良知会变得更加敏锐，并且在你理智尚未觉察前，做出适当反应。3.影响他人：就如海岸旁的灯塔在黑夜里使许多船只免于触礁，但管理灯塔的人或许从未见过，也不知道它的影响力有多大。因此当我们专心培养品格，并在我们所处的地方发光时（展现见证），就会带出一股自然的力量，所影响的人必然超过我们所能想象的范围。二、 追求美好的品格少年时代的班哲明富兰克林（benjamin franklin）是言语粗暴、行为乖张的人，后来意识到自己的行为已经引起朋友对他的敌意，于是下定决心，要彻底改正自己的品行缺点。富兰克林思索完美人物应该具备哪些人格特质，于是编写成十二项美德（节制、缄默、秩序、决定、节俭、真诚、公正、中庸、整洁、沈稳、贞洁、谦逊），并且每周练习、实践其中一项，事事要求自己遵照这些美德的原则。我决定每礼拜专注在一项美德上，依序完成。就像除草，我不打算一次清完所有的杂草，而是一个区域一个区域地分次完成。然后，他又将操练每一项美德的时间延长为两周、三周、一个月，渐渐地，美德成为他的行为模式，最后，终于成为生命的一部份。富兰克林日后成为杰出的政治家，当人权和国家权利的位阶陷入激烈争议之际，他发挥协调、谈判的长才，以致孕育出美国的开国宪法。弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的；若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。（腓立比书四章8节）培养美好品格小格言圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。-加拉太书五章2223节智能加上品格才是教育真正的目标。-马丁路德金恩（martin luther king jr.)怎样思想，就有怎样的生活。-埃默森相关教学资源1.带领青少年探讨圣经但以理书三章，沙得拉、米煞及埃布尔尼歌三位年轻人，面对尼布甲尼撒王的逼迫、即将被丢入火炉之际，他们仍然选择信靠心中的上帝，持守属灵的原则；在品格的试炼中我们必须做出正确的抉择。2.青少年阅读推荐：（1）hal urban(1995)，黄金阶梯人生最重要的20件事，宇宙光传播中心出版社。（2）路卡杜莫妮卡合着（2004），我的秘密领袖，校园书房出版社。本书为拥抱耶稣的心青少年版。（3）西恩柯维（2004），与青春有约柯维给年轻人的生活蓝图，天下杂志股份有限公司。（4）品格教育双语有声书共六册，天韵出版社。（5）史都瓦（2004），超级礼物，中国主日学协会。辅导延伸阅读建议1.何琦瑜、郑一青等（2004），品格决胜负未来人才的秘密，天下杂志股份有限公司。2.海波斯（1997），破茧内在生命的对话，校园书房出版社。3.安迪史坦力（andy stanley）（2004），n世代领导5c打造未来的五项特质，中国主日学协会。注：路卡杜 max lucado(2001)，拥抱耶稣的心，节录页22，校园书房出版社。培养积极的品格积极：以正向的思想展现生命的活力。品格地图一、积极的意义积极是许多品格的基础，它包含主动、乐观、自信、耐心、专注、勇气、热忱等特质；因为他心怎样思量，他为人就是怎样（箴言二十三章7节），积极正向的思考，能使我们在信心中活出生命的盼望。二、积极的重要性选择用什么眼光看待环境，造就出的世界也迥然不同！面对恶劣的天气、临时的小考、作业的压力、和朋友或家人争执、车子误点，每一天，我们都有机会选择用积极或消极的态度来生活。选择权在我们身上，不同的选择，将带来全然不同的结果：选择主动积极，愿意为自己的生命负责，就能创造实现目标的可能性；选择被动消极，会被负面情绪困扰，爱责怪别人，最后将一事无成。三、培养积极的品格有一回，丘吉尔回到母校演讲时，听众们都非常期待听到这位伟大首相的演说，但是当他站上台时，只说了六个字：永远不要放弃！（never，never，never，never give up），随即结束了演讲。信念决定我们的行事为人，如果专注于悲惨或失败的事，将引发负面的预期，陷入消极、忧虑的生活；过去的事情无法改变，但我们可以从经验中反省，选择如何过今天的我。求圣灵赐下恩典，使我们以积极的态度遵行上帝的旨意，在困境中永不放弃。体验学习一、活动人数：1216人二、活动器材：海报纸2张、塑料方块、长绳子一条、可抛掷的小物品30个以上（材质、大小、形状不限）、可以装所有小物品的容器2个、计时用秒表或手表。三、活动带领：（一） 暖身活动一穿越困境1.用两张海报纸，一张大家讨论并写下理想（例如：有时间、有金钱、有地位、职位、环游世界），另一张写下达成理想过程中可能的困难（例如：没时间、没钱、）（注：时间、金钱是理想，可能也是顾虑，真正的意义不是在用时间去买时钟，或是拥有纸钞每天把玩，而是在它背后所象征的价值。）2.将困难的海报拿在前面，理想的海报放在它的后面，向成员说：我们往往先看到困难，以致理想被遮蔽，于是理想变得遥不可及。3.引导员接着当场撕破困难的海报，让大家可以直接看到背后写着理想的海报，并请大家齐声说：面对困境，惟一的出路就是穿越！（二）暖身活动二病毒大作战 体验目标：引发成员展现积极的行动力。情境催化：感冒病毒充斥在我们四周，但因个人免疫系统的差异，导致罹患感冒的比例也有所不同。有一种心态会影响心理的免疫系统，使人情绪低落、缺乏自信心、逃避现实，那就是消极的病毒，消极的态度会对情绪及全身的免疫系统产生深远的影响；接下来的活动中，请你们展现积极的态度，以免遭受消极病毒的侵犯。活动规则与流程：1.每四人一组，其中三人手拉手围成小圆圈，圈内中心点放一块塑料垫，三个人只能围着垫子转圈。2.三人中其中一人的角色是学生，两人是医疗人员。圈外的一人为病毒，目标是要感染学生（即用手去碰触学生），医疗人员的任务在保护学生免受威胁。3.病毒只能左右环绕三人组成的圈子去抓学生，不可以从圆圈下方钻过，或是越过三人的膀臂上空碰触学生。4.活动进行中，医疗人员及学生务必要保持塑料垫在圈内，并注意安全。5.每次追逐计时约20秒钟（时间过长会太疲累），每个人都轮流扮演病毒的角色。引导反思观察性问题（what）：整理活动经验之引导分享1.在刚才的活动中，你最喜欢扮演哪一个角色？为什么？2.在刚才的活动中，你最不喜欢扮演哪一个角色？为什么？3.面对病毒的追逐，医疗人员和学生曾经使用过哪些策略避开危险？4.若手指的1代表最少，10代表最多，请问自己在活动中积极参与的指数多少？为什么？（三）品格体验活动快递挑战 体验目标：体验达成目标的过程中，积极心态所带来的成就感与影响力。 情境催化：我们是一家优质的快递公司，必须快速有效地将物品运送到目的地。 活动规则与流程：1. 用绳子在地上围成一多边形，绳圈边数人数2，每边分别站23人。站定后不得跨到其他的绳边。2. 指定一人为传递的起点，另一人为终点，担任起点与终点的人，要分别站在多边形的对角线方向。3. 所有人尽力将起点桶内的物品，以抛掷的方式，由起点传递至终点的桶子中。传递时，物品需经过每个人的手一次（不能重复传递），也不可以将物品传给左右两侧的人。4. 绳子所围出的多边形内部为禁区，传递时不可跨越。物品若掉落在禁区外，可捡起传回起点再次传递，若掉落在禁区内，则遭冻结不可再捡起来。5. 20分钟内团队有四次尝试机会，每次传递的时间为90秒，在时间内可以不断突破记录。带领技巧与注意事项1. 每次开始传递以前，带领者可以给大家一段讨论的时间，慢慢修正传递方式以求更好的表现，并记录每次传递的物品数量。2. 带领者可以适时鼓励团队设定目标，讨论有效的策略。引导反思观察性问题（what）：整理活动经验1.过程中面临的挑战或困难有哪些？2.促成个人或团队愿意不断地突破困难、达成更高目标的动力是什么？3.活动过程中，团队展现了哪些积极或消极的态度与言词？转化性问题（so what）：连结生活经验4.积极的态度能为个人及团队创造什么样的可能性？5.在生活中有哪些因着积极态度获得成就感的经验？应用性问题（now what）：将经验应用于真实生活6.未来生活中，哪些事情最需要你展现积极的态度去面对？行动学习单：一、分辨积极或消极的态度就以下的描述，认为是积极态度的打 o，消极态度的打x。（）1.对于批评你的人，不论他讲对或错，你都会心怀感谢？（）2.面对目标，遇到突发的改变或困难时，我往往能从中看到背后可能的祝福？（）3.面对挫折，我常会觉得无能为力，因为我就是这个样子。（）4.我认为消极的人是与生俱来的。（）5.我们无法控制大部分的事情，只能控制自己对事情的反应。（）6.我对自己的选择负责。（）7.我容易生气，并在生气时说出一些令自己懊悔的话。（）8.我认为日子应该平顺没有障碍。（）9.即便情况不明朗，我仍然会继续努力，尽量不受影响。（）10.我不会逃避责任，让别人来收拾善后。二、你会怎样看待？当你在沙漠中走了几天，最后只剩下一杯水，在极为口渴之际，却不小心流失了半杯，这时候，你会如何反应？为什么？ 边抱怨边说：真是可惜，失去了半杯水！ 感谢上帝，还有半杯水。如果在车祸中，你不幸失去了两只手指头，你会怎么说？为什么？ 真悲惨，我竟然失去了两只手指。 真是幸运，我还有八只手指可用。辅导加油站一、实物教材（一）态度的选择拿两瓶透明的保特瓶，一瓶装清水，一瓶装汽水（碳酸饮料）。用力摇动清水，尽管怎样晃动，它仍然不变化。但摇动汽水就不同，因为里面的压力不断增加，可能导致爆裂。积极的人就像清水，拥有正向的思考、稳定的价值信念行事，即使无法控制所有状况，却能控制外在环境带给他们的反应；消极的人却如碳酸饮料，如果生活剧烈摇动，负面的压力造成情绪起伏不定，甚至因此面临更大的危机。（二）积极的视野器材：食盐、汤匙、杯子、五公升装的保特瓶带领方式：1.用汤匙取出一小匙盐，放入一个水杯中，请某一位成员尝一小口，并问他味道如何？是否很咸、很苦？2.用汤匙再取出一小匙盐，放入五公升装的水瓶后，将水倒在水杯，请刚才的成员再喝一次，随即问他味道如何？3.结语：盐代表我们人生中必须经历的挫折与痛苦，如果我们把盐放在水杯里，或是大瓶装的保特瓶里，甚至是宽阔的湖泊，盐的份量都一样，为何喝起来的咸味却完全不同？关键是，你把它放在哪一个容器中。因此，当你感觉人生充满苦涩的时候，试着放大自己的视野，就像一匙盐倒入大湖泊一般以积极正向的眼光淡化负面情绪，并等候苦难背后那化妆的祝福。三、积极期待法则哈佛大学罗森塔博士（dr.robert rosenthal）在校园里实验，有三位老师被告知，他们是全校最优秀的教师，为了奖励他们，于是校长决定将全校最聪明的三班学生，交由他们来任教。学年结束时发现，这三个班级学生的成绩，比全校平均分数高出20%30%。事实上，实验中的三位老师和班级学生，只是袋子中随机抽出的名单而已。古谚有云：生命就是一个自我实现的预言；积极期待法则证明你的成就恰好是你对自己的预期！四、没有爬不过的高墙爱尔兰乡间的围墙都是用石块砌成的，许多小男孩喜欢在围墙边玩一个游戏：当他们看到一面高得难以跳过的石墙，就会把他们的帽子用力地扔过墙的另一面。因为，帽子已经丢过去，他们只好绞尽脑汁，设法爬过高墙，拿回自己的帽子！在爱尔兰，只有不自爱的孩子才会丢下他们的帽子，所以，他们非翻过高墙不可。人生的旅程中，难免要面对课业、升学、人际关系、感情、工作、健康等压力，这些压力如同无形的高墙，矗立在我们眼前，我们可以选择轻言放弃，或是越过人生的高墙；把你的心扔过高墙，你的身体将自然跟随！面对障碍，第一件事就是站起来积极面对它，你会发现，那些障碍还没有你想象的一半可怕。五、澄清非理性的信念心理学家艾里斯（dr.albert ellis）在认知心理学的理论中，提到信念（即一个人对世界与生命的看法）是人的思想根源，如果一个人的信念积极主动，他的思想就较能契合实际现况并具有建设性，所产生的情感和行为也将能展现积极进取的一面。反之，则会导致负面的感觉和消极的行为（注2）。下列是引发消极行为的非理性信念，人们必须常常自我察觉并加以驳斥：1. 当事情不如己意时，实在很悲惨、很可怕。2. 我无法控制自己的感觉。3. 一个人应该被周围的每一个人喜欢和赞美。4. 要面对人生的困难和责任，实在不容易，倒不如逃避来得省事些。5. 我一定要有好的表现，不然就没有什么价值。6. 一个人应该为别人的难题及困扰而紧张或烦恼。七、开创积极的人生要积极达成人生的目标，可参考以下四个步骤：1.梦想：哥伦布发现新大陆，不是靠着航海图，而是因着梦想；积极的人生从孵梦开始，我们必须在异象、使命中寻求梦想，并向上帝支取实现梦想的能力。2.宣告：向他人分享你的梦想，呈现你的愿景。3.承诺：向上帝、重要的人及自己信守诺言，愿意付出可能的代价。4.行动：在生活中努力耕耘，积极面对挑战。品格小格言面对光明，阴影就在我们身后。-海伦凯勒我只有一件事，就是忘记背后努力面前的，向着标竿直跑，要得神在基督耶稣里从上面召我来得的奖赏。-腓立比书三章1314节有志者事竟成。where there is a will, there is a way.我投篮失手超过九千次，球赛输了将近三百次，我一生失败了一次又一次。所以我成功了！-篮球明星麦克乔登（michael jordan）相关教学资源1.奇妙的创造慕迪经典系列第二集动物篇：动物王国dvd/单元一奇妙的鲑鱼，浸传中心发行。2.用脚飞翔的女孩无臂单脚的奋斗奇迹，莲娜玛莉亚、克林佛着，传神爱网，2001年。3.用脚飞翔的女孩2：喜欢自己（随书加赠莲娜精选cd一片），莲娜玛莉亚着传神爱网，2005年。3.非读不可的100句话改变人生一瞬间 ，william p. abram着，亚钺出版有限公司，2004年。延伸阅读1.态度你的致胜关键，约翰马克斯韦尔着，道声出版社，2006年。2.新积极思考激发极限潜能的10大利器，范特拉着，天下远见出版股份有限公司，2002年。3.态度是成功的第一步，王少玫着，今天出版社，2007年。4.活出热情，约翰派博着，美国麦种传道会，2006年。5.change 思考转向，世界变不同！ ，凯瑟琳克拉玛，汉克瓦萨克着，三采文化，2006年。注1：本文节录自【明心网】/xs/articles/big5/123,74,1.htm无计可施注2：节录新积极思考激发极限潜能的10大利器，页49，范特拉着，2002年。培养负责的品格负责：知道我对他人的承诺并付诸实行。品格地图负责的意义：拉丁文负责（responsum）意思是答复、响应所做之承诺，因此，负责乃是知道并履行所做的一切承诺。负责是一种品格特质，若人在小事上尽责，在大事上也会尽责，即便是承