商学院素质拓展训练报告书

前 言“阅读的信息，我们能记得百分之十；听到的信息，我们能记得百分之二十；但所经历过的事，我们却能记得百分之八十。”当全球企业界的教育培训机构力图寻找一种效果持久的培训方式时，体验式学习（Experiential Learning ）以其独特的魅力和效果持久的优势照亮了渴求者的眼睛。我们每个人都拥有比自己想象多得多的勇气、力量、智慧和善心。我们希望创造出一种环境，让人们不必经历真实的艰险、他人的嘲笑、自我的怀疑和厌倦，就能领悟和发现真理。拓展训练的特色就是利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过一系列精心设计的活动，使学员在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。 拓展训练改变人的态度，态度改变行为，行为改变命运。知识和技能的学习主要在学校和工作岗位上完成，积极、健康的心态决定了知识和技能可以创造多大的价值。素质拓展训练报告书拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭，其实， 知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？.这就是拓展训练的真正意义！ 1、 拓展训练的起源拓展训练源于西方英文OUTWARD-BOUND，原意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。拓展的来源有一个故事，在二战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。当他们遇到灾难的时候，首先想到的是：我一定要活下去，有一种强烈的求生欲望。而那些年轻的海员可能更多的想到的是：这下我可能就完了，我不能活着回去了。 当时有个德国人库尔特汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。二战以后，在英国出现了一种叫做OUTWARD-BOUND的管理培训，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。由于拓展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。 至今，在全世界28个国家和地区共成立了48所OUTWARD-BOUND统一命名的拓展训练学校。这些拓展训练学校已经成为一个国际训练组织，它的总部设在加拿大的渥太华。国际拓展组织有一个共同的使命宣言，叫做：激发自尊、帮助他人、服务社会、放眼未来。 2、 拓展训练课程（1） 牛刀小试1. “躲闪”与“抓住”指导老师张老师要求同学们一手为勾，一手为掌，相连而坐。并且念了一段文章，要求同学们在听到“大”字的时候，一手躲闪，一手抓住。在以反应为根本的项目中，有的同学几次败下阵来，没有躲开同学紧抓的手。我感受到了，一个人拥有着最为敏感的神经和灵活的身手的重要性。以便在第一时间做出反应，规避风险，抓住机遇。2.平衡项目利用凳子的支撑作用，几个同学相继躺倒在凳子上，每个同学在用腿支撑他人体重的时候，自己也把体重托付在另一个同学身上。完成后，由其他同学帮忙抽掉凳子。从这个项目中，我看到了一个团队成员之间彼此的依赖和信任，在一个优秀的团队中，信任和协作精神是不可获缺的，会让团队把任务做的更出色。3. 抬重物五位同学在张老师的指导下，用几根手指，在一位身体紧绷的同学的脚下，手下，颌下同时发力，将这位身体重量约为90千克的同学抬了起来。这个项目中，我认识到了技巧的重要性。想要完美的完成一个任务，光靠蛮力是不够的，技巧的有效利用，可以把困难的事情分化成简单的事情，每个人各司其职，共同努力，任务一定会完成的更加圆满。4. 数字传递在张老师的安排下，同学分为四组。每个人背前而坐，前一个人需要用约定好的方法向后一个人传递数字。安排数字和最后得出的数字相同为成功。在这个项目中，我们做的很不成功，两次尝试全部都以失败告终。我认识到在工作中，每个人都需要做好自己的事，每个人都是重要的一环，不可以妄自菲薄。在所有人都努力完成的情况下，任务才能够准确完成。（二）身体力行1. 水果蹲四组同学分别取名为“苹果”、“菠萝”、“桃子”、“榴莲”。接龙口号为“*蹲，*蹲，*蹲完，*蹲”，要求喊口号的声音洪亮而整齐。在项目进行当中“苹果”组因为无法统一口号而屡次受罚。我们组指定了一名同学，来统一口号，这使得我们在游戏中非常成功。在这个项目中我认识到，在一个团队中，心往一处想，劲往一处使，齐心协力才会成功。2. 整齐拍手在张老师的示范之后，我们做相同的拍手动作，并且递次喊出“我们是最棒的”的口号。最终我们组第一个完成了任务，在一个集体中统一的节奏部分是一个团队的标志，我们深深体会到了身在一个团队中的快乐。3. 解手链项目要求：每个人的两只手与不相邻的两个人的手相握；在项目进行中，不可松手；最后以解开，成为一个圈为成功。在这个项目中，我看到了思维变通的力量，呆板循规蹈矩并不适合现在的社会，思维的活动性可以有效的转变任务的难度，有助于项目的完成。（3） 智力挑战项目名称：交通堵塞项目规则：每队十人，分成两个小组，每组五人相对而站，如图1“站位图”。每人只许前进，不许后退，只能向前一步或者相隔一人跳一步，且每个只能站一个人。两组人交换位置成功为任务完成。甲5甲4甲3甲2甲1乙1乙2乙3乙4乙5图1站位图我一直把这个项目当成是一道智力挑战题，在进行项目途中的屡次失败，让我们不禁疑问，这个问题到底有没有真的解出来？答案是肯定的，只是我们不知道正确的解题方法。错误的误区会让思路变得异常的纠结，交通更加的堵塞。由此我认识到，我们的逻辑思维和推理能力还是不够的，成功的完成任务靠的不仅仅是一些外部的技巧等等，真正的智力水平的高低，逻辑和推理能力的强弱才是根本。（4） 竞争合作项目名称：竞争与合作项目提供：每个队提供一张任务书，一张图纸，五块七巧板。项目要求：任务书不可传阅，不可离开座位，按在规定时间内完成的任务得分排名。任务书内容：用不同颜色的七巧板拼出图一至图六，每完成一个得10分； 用相同颜色的七巧板拼出图气，完成得20分； 用三种颜色的七巧板拼出一个长方形，完成得30分。在这个项目中，我们在竞争的大范围中寻求着合作，必须的合作，在合作中，才能发展。在所有人的资源全部都稀缺的情况下寻求合作考验着每个人的交际和沟通能力，能力优秀的人做起事情来事半功倍，交际能力不足也许就会面对失败。沟通，与人合作，是走入这个社会的必修课。（五）掘金计划项目名称：沙漠掘金计划项目指南：每队有资金1000元，计划全程25天，提供负重为1000磅的骆驼。 每队角色有：队长，副队长，财务，秘书，骑士，成员。 政策：回归大本营后缴纳百分之二十的税金，最先到达的队伍免税； 可以对向导问一个问题，代价是陪向导在大本营一天。 大本营可购商品，如图2； 地理情况，如图3； 天气及所需，如图4； 图2，大本营可购商品帐篷指南针水食物重量（磅）60105010价格（元）4001002510 图3，地理情况村庄村庄出售食物、水，比大本营贵一倍好天气宝山每天可采一块金子，50磅重好天气沙漠天气时好时坏绿洲可以免费补水，先消耗后补水天气时好时坏国王古墓天气变幻莫测 图4，天气及所需晴天食物1份，水1份高温食物1份，水3份风暴迷路3天，每天食物5份，水2份用帐篷，不迷路，食物1份，水1份用指南针，不迷路，食物5份，水2份高温+风暴迷路3天，每天食物5份，水4份用帐篷，不迷路，食物1份，水3份用指南针，不迷路，食物5份，水4份这个模拟的沙漠掘金生存计划，是在整个拓展训练中最令人兴奋的项目，让从未经历过这种冒险的我们，都用最大限度的结合我们的智慧，合理安排统筹全局，做出最为周密的计划。在沙漠探险中勇敢的向前。我们的口号“活着，要钱！”是对这种冒险生活最坚定的诠释。三、拓展训练的意义 拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭，其实， 知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？.这就是拓展训练的真正意义！结 束 语拓展训练是一种让参加者在不同平常的户外环境下，直接参与一些精心设计的程序，继而自我发现、自我激励、达至自我突破、自我升华的新颖有效的训练方法。参加者可以放下平日忙碌的事务，让自己置身与一个“野外拓展”的环境里，通过一连串具趣味性和挑战性的地面和高空元素拓展活动，更深入探索自我，挖掘自己的潜能，体现个人与团队的关系，突破自己的固有模式，学习如何面对恐惧和冲出舒适地带。而且，拓展训