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文档简介

高温作业防中暑高温作业防中暑 在高温季节里或高温环境中劳动和工作 易发生中暑 现代医 学研究证明 中暑是中枢神经调节失常的结果 具体他讲 就 是当外界温度过高 大多数超过 38 人体通过辐射和对流 散热发生障碍 身体只能靠出汗散热 如果此时汗的蒸发亦受 影响 散热有困难 热便在体内积蓄 尤其是在劳动的时候 体内产热量增加 热的积蓄更多 当积蓄的热量超过人体所能 耐受的限度时 就会发生中暑 怎样才能预防中暑呢 主要方法是 防止烈日下曝晒 作业环 境要保持通风 注意劳逸结合 尽量避免过度疲劳 穿白色或 浅色衣服 在劳动和工作时 戴上草帽或安全帽 日常生活中 饮食要清淡 不宜多食浓煎味厚或过分油腻的食品 居室要清 凉通风 应避免长时间在高温下劳动 另外 还要保证睡眠时 间充足 要节制房事 因房事过度 可使人体虚损 以至暑邪 乘虚而入 容易发生中暑 在劳动时可随身携带一些仁丹 十 滴水 清凉油等常用防暑药品 仁丹可每隔 3 4 个小时服 4 8 粒 清凉油可每隔 1 2 小时在额部或太阳穴处涂擦一次 如有头晕 头痛 恶心 胃肠不适等症状 可服十滴水半瓶到 一瓶 在平时还可多饮用清热解毒的清凉饮料 如绿豆汤等 还可以吃些西瓜 一方面补充体液 一方面清热解暑 中医称 其为 天然白虎汤 如果在高温或烈日下工作一定时间后 出现头晕 出汗 口渴 恶心 胸闷 心悸 乏力等中暑先兆症状时 应立即到阴凉处 休息 并服用防暑药品 清凉饮料或防暑药膳 防止病情继续 发展 如果已经发生中暑 应尽快将病人抬到阴凉的地方 解 开衣扣和裤带 把上身稍垫高些 用温水擦洗全身 或用凉水 敷头部 有条件的 还可以用酒精擦拭全身 同时给病人扇凉 按摩四肢皮肤 以促进血液循环 增加散热 也可以采取刮痧 或针刺疗法急救 如病人神志清楚 可让其多饮用一些凉茶或 糖盐水 如果在高温或烈日下工作一定时间后 出现头晕 出汗 口渴 恶心 胸闷 心悸 乏力等中暑先兆症状时 应立即到阴凉处 休息 并服用防暑药品 清凉饮料或防暑药膳 防止病情继续 发展 如果已经发生中暑 应尽快将病人抬到阴凉的地方 解 开衣扣和裤带 把上身稍垫高些 用温水擦洗全身 或用凉水 敷头部 有条件的 还可以用酒精擦拭全身 同时给病人扇凉 按摩四肢皮肤 以促
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