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醋调吴茱萸外敷涌泉穴巧治失眠 骨伤三科张守翠 1 随着社会的发展 人们生活节奏加快 精神和心理负担加重 失眠发生率逐渐上升 严重影响生活质量 临床多使用安定等镇静催眠药物进行治疗 但该法不能解决导致失眠的根本原因 且易引起诸如晨起头晕昏沉 耐药成瘾 肝肾功能损害等副作用 在住院的病人中针对肝阳上亢 肝火上炎 痰热扰心等热证所致失眠患者 打算开展中医疗法醋调吴茱萸末外敷涌泉穴治疗失眠 希望得到各位医生的支持 2 一 失眠的病因病机 中医学称失眠为不寐 病因多为饮食不节 情志失常 劳逸失调 病后体虚等 导致气血阴阳失和 脏腑功能失调 其病机一为阴虚不能纳阳 一为阳盛不得入于阴 故治疗原则为补虚泻实 调整脏腑阴阳 辨证应分虚实 虚证多属阴血不足 心失所养 实证多为邪热扰心 因吴茱萸末穴位贴敷的治疗原理在于引火归原 故适用于实证患者 3 二 醋调吴茱萸外敷涌泉的作用 吴茱萸果实 辛 苦 热 有小毒 归肝 脾 胃经 具有散寒止痛 疏肝下气 燥湿的功效 入足少阴肾经和手厥阴心包经 具有安神定志之功 涌泉穴是人体位置最低的穴位 功擅主降 是升降要穴 吴茱萸外敷涌泉穴可引热下行 宁心安神 既可刺激穴位 激发经络之气 又可使药物经皮肤由表入里 循经络传至脏腑 发挥药物的作用 以调节脏腑的气血阴阳 扶正祛邪 而醋为酸性 有助于增强吴茱萸的药效 增加其引热下行 安神定志的作用 总而言之 醋调吴茱萸外敷涌泉穴可以引火归原 对于因痰热 肝火 阳亢等实证所致失眠 有确切的疗效 4 涌泉穴的位置图片 5 三 治疗方法 一 定穴位 涌泉穴在足底前1 3与后2 3交界处 当足趾跖屈时呈凹陷处 二 药饼制作方法 将吴茱萸碾末过筛 加适量食醋搅拌 用压舌板压制成直径2cm 厚度0 3cm的药饼 三 贴敷方法 每晚20 00用温水泡脚l5 20min后擦干 用自制中药饼2枚分别放于3cm 3cm大小的纱布上 贴敷于双侧涌泉穴 用胶布固定 次日8 00揭除 6 三 治疗方法 四 注意事项 1 保持卧室安静 创造良好的睡眠环境 2 保持良好的睡眠习惯 调整睡眠状态 3 清淡饮食 忌烟酒 浓茶及兴奋性饮品 适当锻炼 4 保持心情舒畅 勿紧张焦虑 五 禁忌症 足心皮肤有破损 有中药过敏史及局部皮肤病变者禁用 六 疗效观察 七天为一疗程 若入睡所需时间缩短 睡眠时间延长 伴随症状改善为治疗有效 可以继续使用 7 采用醋调吴茱萸外敷涌泉穴不仅可以对足底反射区产生良性刺激 调节自主神经功能 而且可以舒筋活血 通筋活络 调节阴阳 外敷涌泉穴既可节省费用 方便易行 疗效显著 无毒副反应 又
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