手机主题班会范文

手机主题班会范文 “如何正确使用手机”主题班会策划书一，班会主题高中生“如何正确使用手机”二，班会目的 1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机时，应注意时间场合，真正用好手机。 2、以探讨合理使用手机作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，在使用中真正体现它的价值。 3、培养同学们看待事物的辨证思想。 三，班会时间第九周周一第一节课四，班会活动对象潮州市绵德中学高二（一）班全体同学五，班会地点高二（一）班七，班会前期准备1)资料准备（网络资源）a各种品牌手机开机动画及铃声b各种手机娱乐软件，学习软件图标c“低头族”相关视频2)人员分工查找资料庄方敏，郑巧娟，蔡凯勉，陈湘娜，郑温敏制作ppt庄方敏，郑巧娟，蔡凯勉，陈湘娜，郑温敏现场主持人庄方敏，郑巧娟八,班会流程【活动过程】part1主持人播放三首学生熟悉手机铃声，学生回答iphone、诺基亚以及索尼手机等手机品牌，营造轻松愉悦氛围。 part2主持人泡出问题“手机是你们的什么?”学生自由回答。 答案的方向是手机是什么，在生活中充当什么角色.比如必需品、伙伴、助手根据学生的回答板书在黑板上，再总结手机是我们生活中不可缺少的，它给我们带来了很多的帮助，比如联系，学习，休闲，娱乐等，是我们的好伙伴，但是却不能过分依赖它part3活动二你们用手机做什么？环节一主持人展示图片各种手机界面图标，学生说出软件名称，并介绍当前流行的学习软件。 环节二主持人抛出问题你们平时用手机做什么？相互讨论，每组小组组长作为代表发言。 分析学生答案，分为“有利于当前学习生活”“不利于当前学习生活”两类，总结手机给我们生活带来便捷，不正确使用会给我们学习生活带来困扰。 要发挥手机的功能辅助我们的学习，方便我们的生活。 part4拒做低头族抬头向前看1.什么是低头族提问“低头族”无论你何时何地都在低头玩手机，你们是否加入了“低头族”的行列呢？2.“低头族”带来的危害社会上的“低头族”越来越多的人有了低头玩手机的习惯，而这一现象造成的问题却接踵而来，我们一起来看看“低头族”们玩手机带来了什么样的危害？观看视频安全第一远离低头族播报多看点.mp3-6分钟小结从视频中，我们看“低头族”成为马路杀手，生命时刻危险，而且对我们的身体也有很大的危害。 中学里的“低头族”我们一起看下中学生的“低头族”现象提问低头现象问题不在手机，关键是我们如何正确的使用手机，防止低头带来在危害呢？学生自由讨论回答主持人小结我们首先应该要在恰当的时间恰当的场合使用手机，比如上课期间，考试过程中，手机就应该关机；其次就是有一个良好的使用手机的习惯，不要让低头成为一种习惯，比如最起码走路不要玩手机，否则就成为了马路杀手，玩手机也要有个度，不要长时间玩，会造成眼睛疲劳，脊椎病等；最后使用手机在健康正确的道路上，比如不用手机进行上不良网站和不要相信网络上的各种约会，诈骗等。 part5你认为手机该如何使用才是正确的？学生自由回答，主持简要评价学生所答（对学生回答的不正确的地方进行向正确方向引导）预测学生可能的回答答案一用在学习上，利用手机软件帮助学习，比如有道词典，金山词霸，mp3音乐软件听英语听力等。 答案二上课手机关机或关静音，收进书包。 不打扰课堂秩序。 答案三不攀比，不因为虚荣心而买名牌手机。 答案四用手机下载学习资料，下载老师上课的课件，方便复习。 来代替安装游戏，上课玩游戏。 答案四发觉手机的常用功能，比如闹钟来设置提醒自己的学习时间。 用备忘录来记载学习计划。 答案五不煲电话粥，不一直用一遍耳朵听电话。 睡前不玩手机，睡觉手机关机并远离床，减少辐射。 答案六不边走路边看手机答案七不边学习边听歌，学习的时候把手机放在一边，给自己安排时间，等完成学习任务以后才听歌娱乐。 主持人总结学生所答，正确的做法给予肯定手机，想说爱你不容易一活动基本情况（一）活动时间xx年5月15日（二）活动地点湛江一中培才初一 （18）班（三）活动对象湛江一中培才初一 （18）班学生二活动目的（一）认知让学生正确地认识手机的利与弊，清楚地认识手机使用的适当场合、时间，学会趋利弊害，充分且有效地发挥手机的价值。 （二）情感减轻学生对手机的依赖。 （三）行为让学生学会合理地利用手机。 三活动准备ppt、视频、开场白四活动过程（一）班主任开场白（30秒）班主任“同学们，随着科学技术的发展，电子产品越来越多地渗入我们的生活，例如手机。 作为新时代的中学生，我们对手机都非常的熟悉，因为它给我们带来了方便，也深深地影响着我们的生活。 说到手机，下面，老师先给大家看几组图片！”（二）观看图片（2分30秒）第一幅学生学习过程中，遇到难题，习惯性地拿起手机百度答案。 第二幅在寝室，每位同学各拿各的手机，低着头玩得不亦乐乎，舍友之间几乎零交流。 第三幅课堂上，老师在上面讲课，有的同学悄悄拿起了手机，玩起游戏来。 班主任“以上图片只是中学生使用手机现状的一个小小的缩影，在生活中，我们的周围都不乏这样的例子。 看完这几张图片之后，大家有什么要感受呢？”这时候两位同学主动站起来进行了一番讨论a“唉！现在的手机真害人啊！”a“真是的，整天用手机和别人聊天，现实中呢,理都不理身边的人，有什么好的？”b“现在不是理你了嘛？你只看到我整天玩手机，可你没看到我用它来学习，联系亲人朋友啊！”a“那也不能老是抱着个手机啊，吃饭看手机，排队看手机，连上厕所也看着手机，以后嫁给手机得了？”b“我就是要嫁给手机怎么了？我就是很爱手机！”a“我们班同学肯定不赞同你的看法！”b“我们班同学不可能都赞成你的看法！”（三）同学们谈手机的利与弊（8分钟）（救场）班主任“好，刚才这两位同学争论得非常激烈，但是大家肯定也有不同的看法，现在请大家各抒己见，说一下手机的利弊，麻烦我们的班长郑茵茵同学和副班长钟海苑同学分别帮老师在黑板上记录一下同学们所说的利弊的要点。 （1）手机的利手机可以随时随地与人沟通；手机是及时的传递信息的工具,例如可以救人于危难，看见抢劫、火灾.一个电话就完事了；可以丰富人的知识量；手机的附加功能强大，可以拍照听歌；娱乐消遣 （2）手机的弊影响生物钟慢性劳损影响视力颈椎反弓影响智力损害皮肤手指麻木影响人际关系的建立导致注意力的分散主动性和控制力下降 (四)观看视频（3分钟）班主任“刚才同学们讨论了手机的利弊，相信大家也能够深刻地体会到手机的利弊，那我们应该如何趋利避害呢？老师先让你们看一个视频。 视频讲的是一名中学生因为其父亲给他买了一部智能手机而整天手机不离手，导致成绩下降，他父亲为此采取措施把他的智能手机换成了“砖头机”（只有电话和短信的功能），没想到他的成绩就上去了。 于是这位父亲就建议学校把全校学生的手机都变成“砖头机”，而且这位父亲还说自己愿意掏出40万来为全校学生换手机！（五）中学生应如何合理使用手机（10分钟）班主任“看完视频后，大家同意那个家长的做法吗？每个同学肯定有自己的想法，我们作为中学生，应该如何合理使用手机呢？同学们前后桌之间相互讨论三分钟，等下请同学积极发言。 （1）中学生正确利用手机的做法参考如下1.趋利充分利用手机的通讯功能随时随地与他人沟通；充分利用手机的学习功能学习课外知识，查单词，计算；充分利用手机的拍照功能把美好定格下来，与人分享；充分利用手机的其他功能看天气预报、视频、导航等等。 2.避害控制玩手机的时间，不要让它影响正常睡眠；减少对手机的依赖，尽量不要一遇到问题就拿手机来百度答案；不要让手机变“手雷”，影响现实生活的人际关系；不要长时间对着手机屏幕，避免损坏视力或者辐射皮肤；上课关机，尽量不要把注意力放在手机上面。 (六)学生感悟（5分钟）班主任“了解手机的利弊以及懂得一些合理利用手机的方法后，同学们反思一下自己现在用手机的情况，在接下来的生活中将会有什么改变呢？”(七）结束语（1分钟）班主任“今天我们开展了手机，想说爱你不容易的主题班会，通过图片展示、讨论和视频展示，让同学们知道手机的利与弊，交流了如何合理使用手机的方法。 手机作为科技的进步带给人类很多方便，这是让我们很爱手机的原因。 但是我们应该理性地对待这一便利，如果玩手机占用了我们的大部分时间，分散了我们本该用来学习的精力，将不利于我们良好的身心的培养，因此爱手机也要合理地爱手机。 望这次主题班会能让同学们有所收获，也希望同学们能够辩证、客观地看待手机，合理地利用手机，要让手机成为促进我们成长与发展的好帮手！”（最后以一起吃苦的幸福伴奏来结束班会）xx年5月篇三励志主题班会ppt励志主题班会ppt高三学生励志主题班会【教学目的意义】通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考学校、家庭、个人压力。 通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，放松紧绷的神经。 并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。 【教学内容】 一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。 二、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。 三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。 并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(18分钟)。 四、给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。 并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。 【教学重点难点】4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。 5)通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。 6)激励学生有计划地学习，快乐地学习。 【教学方法】 一、讲授法; 二、案例分析法; 三、故事交流法; 四、心理暗示法。 【教学课时】一课时(45分钟)【教学设计】 1、导入环节(简单自我介绍)同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。 在短短的四十五分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。 下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。 (小蜜蜂游戏5分钟) 二、讲授环节 (一)初步发掘压力游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。 那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。 每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。 说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。 无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。 而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高 一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。 但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。 无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。 清楚了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。 首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。 大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。 有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。 师姐当年就是这类小群体中的一员。 对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，最好的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。 不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。 而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。 对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。 也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。 (二)与学生之间的互动那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学) (三)引导学生正确认识高三压力的表现高考压力几方面1.对高考信心不足;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己理想的大学。 具体表现以下一些状态心理方面1.注意力难以集中。 比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。 2.强迫现象。 不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。 如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了头等等。 3.敌对。 敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。 还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。 4.人际关系敏感。 主要表现是不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。 5.抑郁、焦虑。 抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。 时常感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。 也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。 丧失兴趣是抑郁常见表现之一。 丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。 精力丧失，疲乏无力。 常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 自我评价过低往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。 呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6.情绪不稳定。 忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。 在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。 生理方面1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加快，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。 如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。 在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。 我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。 平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢! (四)引导学生正确对待压力做好自我减压1.以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。 高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。 这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。 作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。 把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。 3.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。 正确对待外来压力家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。 考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。 考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。 别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。 充满信心，优化情绪1.增强学习实力。 考试信心是建立在考试实力基础之上的。 因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。 2.高考目标期待要适当。 考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。 如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。 3.不要迷信。 比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。 更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。 这些迷信行为会给自己带来不良情绪。 4.不要攀比。 大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。 有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。 你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。 5.多做基础性题。 目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。 6.运用积极的自我暗示。 自我暗示具有惊人的力量。 考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。 当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。 7.学会微笑。 爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。 笑是人的情绪处于最佳状态的表现。 笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。 8.昂首挺胸走路。 人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。 走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。 9.多和同学、老师、家长交流。 (1)释放心情，不要把苦恼憋在心里。 (2)和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。 (3)看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。 (4)进行自我交流。 想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。 (5)听听音乐。 听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。 三、转换角色，小组讨论说明给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。 让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。 讨论 (一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语; (二)家长对孩子寄予期望的表现;注充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。 四、憧憬未来课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。 与学生一起分享美丽的梦想，憧憬未来。 并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。 将学生篇四拒做手机党莫为手机狂主题班会主持稿(详细)拒做“手机党”，莫为手机狂主题班会主持稿小品都是手机惹的祸主持人（甲、乙）开场白甲尊敬的老师们！乙亲爱的同学们！甲、乙大家下午好！（鞠躬）甲:欣赏完小品，你们有什么感受呢?你们是否有过同样的经历呢？（学生回答互动）乙在手机娱乐中，我们浪费了许多宝贵的时间，而在这期间，它更让我们玩物丧志。 甲在我们手中，手机不再是纯粹的通讯工具，而是沦为一种只为消磨时光而存在的玩具。 乙这恰好是目前我们中学生所存在的一种普遍现象。 那作为中学生的我们应如何对待手机呢，我们到底和手机应该保持怎样的距离呢？合我想今天的主题班会会给大家一个明确的答案。 下面，请允许我们宣布高一年五班拒做“手机党”，莫为手机狂主题班会现在开始。 （播放ppt主题班会）乙现在，随着人们生活条件的提高，各种新型的电子产品几乎人人都有，通过各种原因，大部分同学更是早已经配备了手机，那我们现在做个调查。 没手机的同学请举手。 甲哇，几乎全班同学都有手机，那同学们有没有考虑到手机会对我们产生什么影响？你拿手机主要用来干吗。 乙请同学们谈谈你的看法。 同学稍微讨论下，等会请个别同学来回答（个别学生回答）3分钟乙听完同学们的回答，我们可以知道手机给我们带来的影响有利有弊。 但是作为一名学生，我们到底和手机该保持怎样的距离呢？首先请薛伦伦同学给大家带来一首歌曲手机（播放歌曲手机、显示歌词和歌名）1.歌曲手机（4分钟）甲大家觉得他唱得怎么样？（下面同学“好”）我觉得不好，知道为什么吗？（下面同学“不知道”，摇摇头）因为这首歌所唱的内容我觉得不应该发生在我们身上。 你们觉得呢？这个问题我们先不回答。 带着你心里的答案来欣赏接下来的图片。 乙随着社会的发展，校园里学生使用手机俨然成了一道独特的风景线。 下面请大家关注“校园里独特的风景“。 2.ppt校园里独特的风景（主持人边介绍图片）乙以上现象你熟悉吗？手机，我们生活中已经离不开了？大家看了这一个个的画面场景，让我们从中了解到什么呢？是不是在校园的每个角落里，同学们使用手机发短信、打电话、玩游戏、上网的现象啊？这些现象是否在我们身边或我们本身也存在呢？同学们想想如果我们继续这样下去的话会产生什么影响（学生互动）甲这不仅影响了校园，也影响了自己的学习和生活。 甚至有的同学会说你剪一个这样发型吧，这样我们上课上网就快了，我们的学生是这么的沉迷于手机。 你是否想过，作为学生，手机对我们的作用有多大,手机对我们又有多少危害？乙所以啊，我们的主题班会就是要让同学们正确看待手机，把手机作为通讯工具而不是一种玩具！甲否则，给你的生活会带来烦