大学生网络心理课件.doc

大学生网络心理 网络的特征 1、开放性 2、全球性 3、虚拟性（flash：别以为上网我就不认识你） 4、身份不确定性（flash：网虫奇遇） 5、平等性 6、非中心化 7、个性化 （1）对用户开放。互联网是一个对用户充分开放的系统。在这里，不分国家、种族、贫富、性别、职位高低、年龄大小，只要你具备上网的硬件条件，就可以上网，去体会网上冲浪的乐趣。 （2）对服务者开放。互联网正是通过对服务者开放，为用户提供一个开放的接入环境，从而使互联网上的每一个节点，都可以自愿地、轻而易举地为互联网提供信息服务。互联网的开放性，是互联网强大的生命力和活力之源。 （3）对未来的改进开放。互联网的关键概念在于，它不是为某一种需求设计的，而是一种可以接受任何新的需求的总的基础结构。 当互联网以其传播方式的超地域性将地球连接成“地球村”时，每个网民成为地球村的平等公民，互联网无论在广度上还是在深度上都在我们无法想象的空间中蔓延、伸展着，它突破了种族、国家、地区等各种各样的有形或无形的“疆界”、真正体现了全球范围内的人类交往，体现了人与人之间的“无限互联”及“无限关涉”。 在网络技术的帮助下，每个人都可以成为“隐形怪杰”，其身份、行为方式、行为目标等都能够得到充分隐匿或篡改：一个白发老翁可以发布电子讯号将自己伪装成红颜少女，强盗亦可自称警察而难被发觉，甚至就象比尔?盖茨的那个玩笑:“在Internet上没人知道你是一条狗!” 网上的信息不为某一个人独有，而是平等地属于每一个网民。互联网的这种特点，使网民的意识和思维进一步走向平等和双向沟通，思维方式更加多样化，从而也更加具有个性和创造性。但是，网络也是一个彻底“民主”或无政府主义的地方，一个无法无天的地方。 大学生网络活动的特点 一、积极的心理需求 1、强烈的求知欲望。 2、自由平等的参与意识与自我实现欲望。 3、追求开放性和多元性。 二、消极的心理需求 1、猎奇心理，追求感官刺激。 2、急功近利心理。 3、发泄欲求。 4、逃避现实的解脱心理。 大学生网络活动的类型 1、知识信息型 2、娱乐游戏型 3、人际沟通型（flash：寂寞的时候上网来找我） 4、网络恋爱型 （flash：当爱已成“网”事） 现在的大学生早已不满足于课堂和书本给予的知识,因为这和海量的网络信息比起来,其使用方法和新鲜程度显然要落后得多，书架上一本一本寻找的龟速怎比得上鼠标的轻点快捷。许多大学还购买了一些专业资料网站的使用权，“中国期刊网”、“方正维普”、“ARL”、“Kluwer Online”等资料库已被很多学生所熟悉并使用，在这里可以精心研读自己所关注的领域,吸取来自国内外研究的最新成果。学生们不再是被动的信息接受器，而是主动的信息处理器，他们从各种渠道主动参与和得到立体多媒的相关知识。随意采集信息、加工知识和整合思维；网络上的自主学习方式，已经成了年轻人追求的时尚 只要输入电影名或歌曲名，轻点鼠标，数秒内就可以欣赏到自己想看的电影或想听的歌曲。这种菜单式的生活享受正是无所不能的网络所提供的。 和游戏机或游戏光盘相比，网络游戏因其具有交互性，更加显得魅力难挡，因此，游戏网站也是大学生们经常光顾的地方。 很多大学生没有很好地利用网络来增长知识、增长才干，相反却把大多数的时间和精力贡献给了网络娱乐与游戏。 据调查，46%的大学生上网是为了进行人际交往。大学生充分利用BBS、论坛、QQ（MSN）、IP、Email等形式进行人际间的沟通。在好奇心、求知欲等的驱使下,大学生在交往内容上一般没有太多的局限。虽然学习和爱情是大学生永不厌倦的话题，但话题绝不局限于此，上至天文，下至地理，都可作为很好的谈资，兴之所至，信马由缰。尽管网络交往广阔的交互空间有利于促进大学生的社会交往能力，在一定程度上可以释放压力，但是，这把双刃剑也消耗了大量的时间和精力，扰乱正常的学习和生活秩序，造就了一大批“网虫”。 随着网络的普及，由于网络与爱情之间的某种契合度，人们发现了在虚拟的网络空间可同时满足对爱以及安全感的需求网恋。网络世界的交友模式与现实社会中的恋爱交往模式有某种的共同点，再加上因为网络匿名性的特性，容易使彼此互不认识的男女双方很快地建立起亲密的关系，进而发展为相互心灵上的依赖关系，都是促成网络恋爱快速发展的原因，使得网络上容易擦出爱情的火花。网络恋情不乏喜剧收场，但蓄意网络犯罪也不少 . 大学生网络心理障碍 1、网络恐惧（flash：网虫病毒） 2、网络迷恋 3、网络孤独 4、网络成瘾 大学新生特别是来自经济落后地区的农村学生，几乎没有接触过互联网或接触很少，进入大学后面对色彩斑斓的网络界面，看到层出不穷的各种网络书籍、电脑软件，瞧着周围的同学熟练的使用电脑，自由地浏览、聊天时，一部分学生感到害怕和迷茫。 另外，一些对网络比较熟悉的大学生也有这样的障碍，他们对网络的畏惧主要是害怕跟不上网络的快速发展，怕掌握不了新的网络技术而被淘汰。 长时间的沉溺于网络游戏、上网聊天、网络技术如安装各种软件，下载使用文件，制作网页，醉心于网上信息，网上猎奇，造成对网络的过度依赖和依恋，导致个人生理受损，正常学习、工作、生活及社会交往受到严重影响。 网络迷恋心理障碍 :网络色情迷恋 、网络交际迷恋 、网络游戏迷恋 、网络恋情迷恋 、网络信息收集成瘾 、网络制作迷恋 主要是指希望通过上网获取大量信息、网上娱乐、网上人际交往来提高或改变自己，但上网未能解除孤独甚或加重了原有的孤独，或反而因为触网而引发孤独感的不良心理状况。人与人之间的交往中80%的信息是通过非语言的方式如身体语言中的眼神、姿势、手势等传达的，网络所能给的只能是键盘、鼠标和显示器所造就的书面语言。 大学生网络心理障碍的调适 1、要有正确的网络认知。 2、要自律。 3、寻求心理治疗。 第十章 大学生的情绪及挫折的应对 . 【名人名言】 愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不论躯体和精神上的愉快都是如此，可以使身体发展、健康。巴甫洛夫 每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。爱默生 第一节 大学生的情绪与心理健康 . 什么是情绪 情绪是人对客观事物态度的体验，是人对客观事物的一种特殊的反映形式。情绪有积极和消极之分。积极的情绪包括喜爱、崇敬、高兴、幸福等，消极情绪包括忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。 一、情绪的理论 （一）詹姆土一兰格的机体知觉即是情绪的理论 他们认为：情绪不是由外在刺激引起的，而是由身体的生理变化引起的。 （二）坎农一博德的丘脑情绪理论 他们认为，情绪的产生是大脑皮质解除丘脑抑制的功能，即激发情绪的刺激由丘脑进行加工，输送到大脑皮质的信息产生情绪体验；身体变化和情绪体验是同时发生的，而情绪感觉是由大脑皮质和植物性神经系统共同激起的结果。 （三）沙赫特的激活归因情绪理论 他认为，情绪既来自生理反应的反馈，也来自对导致这些反应情境的认知评价 二、大学生的情绪发展的种类和特征 （一）大学生的情绪发展的种类 1、心境。 心境是一种比较微弱而又持久的情绪状态。心境具有弥散性，它不是关于某一事物的特定体验，而是由一定情境唤起后在一段时间内影响各种事物的态度体验。 “忧者见之则忧，喜者见之则喜。” 2、激情。 激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的情绪状态。这种情绪状态往往是由一个人生活中具有重要意义的事件所引起的。 3、应激。 应激是出乎意料的紧张情况下所产生的情绪状态，是人们对某种意外的环境刺激作出的适应性反应。 （二）大学生的情绪发展的特征 1、丰富性和复杂性 2、激情性和冲动性 3、内隐性和外显性 4、波动性和两极性 三、大学生消极情绪的表现及其产生原因 （一）在学习和生活方面常见的消极情绪及表现 1、自卑 自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。? 大学生的自卑感主要表现如下： （1）自我认识不足，过低估计自己。? （2）消极的自我暗示抑制了自信心。? （3）不能承受挫折。2、焦虑。 焦虑属于消极的情绪，它是一种能减弱人的体力、精力，干扰人的正常活动的情绪体验，也属于不愉快的情绪。?大学生产生焦虑主要表现如下： （1）考试焦虑。（2）困难焦虑。（3）毕业焦虑。（4）健康焦虑。 【阅读材料】焦虑症 杨某，女，20岁，大学生。近半年来，常常感到有一种莫明其妙的紧张、恐惧。每天至少发作12次，每次发作大约510分钟。发作时心慌、气急、胸闷、心神不定、焦躁不安。总有一种大祸临头的感觉，非常痛苦。在母亲的陪伴下，她来到心理咨询门诊，经病史询问及心理测试，诊断为“焦虑症”。 焦虑症是指以持续性紧张或发作性惊恐为特征的一种心理障碍，临床上有急性焦虑和慢性焦虑之分。急性焦虑也称惊恐发作，表现为不明原因的突然出现的惊恐、恐惧和紧张不安。常伴有大祸临头感、失去控制感、喉部窒息感和死亡来临感。并出现剧烈的心跳、胸闷、呼吸急促、咽部受阻、站立不稳等症状。每次发作短者数分钟，长者可达一小时以上，但一般约为15分钟至半小时。慢性焦虑也称广泛性焦虑症，常与生活紧张、工作重压、事业受挫、人际关系不良等心理因素有关。常出现心跳、胸闷、气促、头昏、眼花、疲乏