孕妇吃燕窝能提高抵抗力,孩子出生不易生病!你一生能做几次孕妇？还不打算吃燕窝吗？

孕妇吃燕窝能提高抵抗力 孩子出生不易生病 你一 生能做几次孕妇 还不打算吃燕窝吗 2015 05 26 孕妇吃燕窝的好处 众所周知 燕窝对人体的好处多多 滋阴补肺 和中开胃 壮 阳益气 燕窝是珍贵的佳肴 又是名贵药材 有补肺养阴之功效 主治虚劳咳嗽 咳血等症 现在 孕妇进食燕窝很流行 在怀孕前至怀孕后前三个月都要吃叶酸 估计这一点每个准妈妈都知道 因为怀孕前期胎 儿主要是大脑神经发育 而叶酸里含有氨基酸 这是胎儿大脑神经发育所必需的 那么吃 燕窝就和这氨基酸有关系 燕窝中含有水溶性蛋白质 唾液酸 各种微量元素等营养 而 其中的唾液酸也称燕窝酸 是燕窝中含有的特殊氨基酸 赖氨酸 胱氨酸 精氨酸 这 三种氨基酸是燕窝中所独有的 而且是天然的 对胎儿大脑神经发育有很好的作用 这就 是孕妇吃燕窝的好处 在我国的港澳台地区 女性平时吃燕窝美容养颜 吃燕窝美容养颜 以后会讲到 怀孕时吃燕窝补氨基酸是很普遍的 随着生活水平的提高 国内的女性也 开始有吃燕窝的习惯了 孕妇吃燕窝的好处具体表现在 1 提高抵抗力差 容易生病的孕 产妇的免疫力 学者们从燕窝中提取出一种 促有丝分裂原的物质 这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂 能促进 T 细胞或 B 细胞分裂 淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞 燕窝中的这种促有丝分裂原 能 透过刺激淋巴细胞的有丝分裂 提高人体的免疫功能 2 孕期安胎保胎 孕妇在妊娠期食燕窝 有安胎保胎的功效 这是在历史上 就有记载的 古医书 本草从新 上记载 燕窝大养肺阴 化痰止咳 补而能清 为调理虚劳之圣药 而在香港和新加坡等东南亚地区 孕妇食补燕窝已经成为了 风俗 80 的孕妇在孕期都在进补燕窝 燕窝内富含的燕窝酸 是母初乳中婴儿发育的必须成份之一 它的摄入对母体 和胎儿的大脑和视力发育起着重要的促进作用 应该说 长期进补燕窝的孕妇不仅 身体免疫力提高 抗疾病能力强 如果家庭条件好的都应该在孕期及产后进补燕窝 3 对妊娠斑多 面色晦暗的孕妇的皮肤起到调节的作用 燕窝中表皮生蜃简 称 EGF 可直接刺激细胞分裂 再生 组织重建 是养颜美容 使皮肤光滑 有弹 性和光泽的天然极品 并因此被誉为 美容基因 4 燕窝酸和 DHA 燕窝酸学名为神经氨酸 是燕窝生物活性的主要成分 也 是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一 DHA 就是我们所说的黄金脑 对婴 儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用 孕妇及四个月以后的婴儿补孕婴燕窝 可 增加婴儿神经节糖苷水平 促进脑部和视力发育 明显提高智力 孕妇怎么吃燕窝 燕窝讲究少食多餐 保持定期进食 干燕窝每次 3 5 克 早晚各一次或每天或隔天一 次 孕期食用燕窝最简单的食法是将 3 5 克浸发炖制好的归燕堂燕窝中放入牛奶 豆浆 粥 蜂蜜 藕粉一起食用 从怀孕前 3 个月起食用 每天或隔天一次 1 妊娠头三个月 即 0 12 周 称为妊娠早期 此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时 期 也可以说是胎儿 分化组装成形 的时期 妊娠早期会有妊娠反应 感觉头晕乏力 倦怠嗜睡 并且食欲减退 有些人还可能有食欲异常 挑食 喜酸味和厌油腻 此时的营 养补充至关重要 您可以单独进食燕窝试一下 食用期间忌辛辣和油腻食物 少时多餐 定期进食 建议每次取归燕堂干燕窝 3 5 克 每天或隔天一次食用 由于食量较少 一般 不会呕吐 早晚空腹食用均可 如个别严重的待妊娠反应期过后再食用 反应期过后需要 白天多进行户外和集体活动 分散注意力 这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力 2 妊娠中期 即 13 27 周 是母亲和胎儿都已安定的时期 早孕反应消失 心情 变得愉快起来 肚子还不算大 动作也还方便 此期间胎儿发育较快 此时可用燕窝配合 各种食谱美食 既自己享受美味 又做好宝宝的营养的快速后勤补给 一人吃两人补 建 议每次取归燕堂干燕窝 3 5 克 每天一次食用 早晚空腹食用均可 3 妊娠晚期 即 28 周以后 这个时期要避免过度疲劳 此时进食燕窝时注意不要 摄盐过多 建议早上食用燕窝 以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳 建议每次取归燕堂 干燕窝 3 5 克 每天或隔天一次食用 4 产后的妇女 要缓解哺育孩子的劳累 恢复生产前窈窕的身姿 恢复妊娠纹及抑 制产后色素沉着 此外为保证产生乳汁的充分营养 燕窝是最佳的天然滋补食品 如林青 霞产后就吃燕窝田鸡饭补身 名主持吴小莉此时听月婆 香港有专门科学指导女性坐月子