正确的站坐行卧姿势_第1页
正确的站坐行卧姿势_第2页
正确的站坐行卧姿势_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

正确的站坐行卧姿势 教学目标 1 让学生掌握正确的站坐行卧姿势 2 培养学生良好的行为习惯 从而促进身体健康 3 纠正不良的站坐行卧姿势 教学重点 使学生养成正确的站坐行卧姿势 教学难点 初步懂得姿势与身体健康的关系 教学准备 教学挂图 课件 教学课时 2 课时 教学过程 一 导入 坐 立 行 卧是日常生活中身体的活动 如果从小不注意正确的姿势 时 间长了就会形成身体的不良姿势 不良姿势不仅会影响身心健康 也会给生活 学习带来不便 我们要注意平时的站坐行卧姿势 二 教师指导学生认识脊柱 人的体型与脊柱有着密切的关系 脊柱歪了 人也就歪了 1 出示脊柱图片 让学生认识脊柱 2 引导学生摸一摸自己的脊柱 和老师一起做 请你把手伸到后背中间 从上往下摸一摸 你摸到了什么 对 这就是我们人体的脊柱 二 学习正确的站坐行卧姿势 1 出示课件 观察正确的姿势 学生描述 正确的站坐行卧姿势 2 站 立如松 挺胸脯 抬起头 看前方 训练学生的站姿 回忆在绿色营地学习的军姿 说一说军姿的要求 请曾经获得小白杨军姿奖的 学生演示 并说说要领 坐 坐如钟 身子正 腰背挺直 腿自然分开 放平 学生练习正确的坐姿 用正确的坐姿练习写字 行 立如松 挺胸脯 抬起头 看前方 请两个学生表演行走 大家观察评议 每个学生到操场上练习正确的行走姿势 卧 身体放松 自然歪曲 向左右侧卧 交流讨论 仰卧为什么不好 第二课时 教学目标 1 复习并练习正确的站坐行卧姿势 2 纠正不良的站坐行卧姿势 教学过程 一 复习 1 概括正确的站坐行卧姿势 坐如钟 站如松 行如风 卧如弓 2 练习正确的站坐行卧姿势 二 纠正不良的姿势 1 观察班上同学的坐姿 谁的不正确 为什么 2 出示课件 驼背走姿课件 他是一个怎样的人 他怎么会变成这样的人 你愿意成为和他一样的人吗 3 由于姿势不正确导致哪些后果 学生说一说 4 出示如何预防不良姿势的形成课件 文字与图片 1 注意平时的坐 立 行姿势 2 课间注意休息和活动 3 读书写字注意姿势和光线 4 要背双肩书包 5 积极参加体育活动 6 定期进行体格检查 四 教师小结 我们要牢记这节课所学习的坐如钟 立如松 行如风
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论