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文档简介

原地双手胸前投篮(水平三),北京市石景山区六一小学,开始准备部分,开始部分:1.转法练习、2.四列横队变成八列横队”,,组织:四列横队,准备部分:一般准备活动:球操专项准备活动:手指拨球练习和双手胸前向地面传接球,准备部分,组织:体操队形,基本部分,一、双手胸前投篮: 向空中投球: 游戏“西瓜不掉地” 向前上方投球:双手胸前投球越过空中彩旗 向前上方投球:游戏“截获空中球” 教学重点:蹬、伸、翻、拨,全身协 调用力 教学难点:控制出手角度,向空中投球: 游戏“西瓜不掉地”组织:散点练习,*,*,*,*,*,*,*,*,*,*,*,*,*,*,组织队形,向前上方投球:双手胸前投球越过空中彩旗组织:场地,向前上方投球:游戏“截获空中球”,*,二、游戏“赶猪”,结束部分,放松游戏:“传球接力” 集合讲评: 组织:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ,

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