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新生适应计划范文 新生适应计划大一新生入学适应服务计划 一、服务背景对刚刚跨进大学校门的大学一年级学生来讲，他们的学习和生活环境，以及个人和社会对他们的期望都发生了很大的变化。 作为这一主体的学生，处于青春阶段向成年阶段的转换期,虽然其生理发展渐趋成熟，但心理却未达到真正成熟的水平，具有极强的不稳定性，他们的思想和心理正处于由不稳定走向稳定、由不成熟走向成熟、由不定型走向定型的交织发展时期。 因此，许多心理学家称之为人生的又一瞄断乳期，同时也是大学主生人生的一个“转型期悄”。 屡屡在报刊杂志有帅大学生自杀或者其他负挎面新闻的报道，大学生陈的心理健康问题实在令孽人生忧，而大学一年级辆作为大学的开始阶段，驰它对大学生有着特别的糊作用，正如习语所说“脐良好的开端等于成功的滩一半”。 所以，应帮助湃大学一年级学生在新的祭环境里学会适应、学会邢自我调整、学会自我约协束与管理、学会跟他人帜相处，使其尽快进入角扬色。 通过跟大一新倪生的接触交流，我们了烩解到华中师范大学社会呛学院新生存在的问题主伏要存在于以下几个方面丰1失落感新生莉入学前，往往心中对大暴学的期望值较高；进人比大学，亲身体验后，发洛觉大学生活并非想象中除那么好，理想和现实的云落差会让其产生一定的朽失落感。 再加上社会学胁院的学生，有相当一部卿分的同学是被调剂的，蛙其本身对社会学并不了壕解或不感兴趣，并没有竿从内心接纳这个专业，巾容易产生苦恼失落和对澡未来产生怀疑。 2.生碉活迷茫，缺乏目标燃中学的目标是考大学，酸这是非常明确的，家庭宅、学校一切都要服从这遇个目标。 一旦考上大学酵，部分新生在兴奋与激谩动的同时，下一个目标缠是什么变得模糊不清。 痛俄罗斯神经心理学家普残利亚指出:“目标的实烃现便意味着积极性的丧擂失。 目标的缺乏、平剃淡的生活使得大学新生幽感到空虚和焦虑。 很多锯学生觉得常常在无所事崇事中无聊地度过或通过啤上网、恋爱等方式进行羊填充。 3.专业学习的浸困难?大学与中学畴的学习方法不同。 中小勇学的学习基本上是被动宋的，一般都是被老师愈牵着鼻子走，上了大蔼学以后，学习进入一个棒全新的阶段，基本上是锈靠自学，老师只是香起着引导性的作用。 这看在短期内让新生无所是氓从，他们不知道应该怎请么设立恰当的学习友目标、如何认识平常需确要学习的内容和考前的境应考。 对于一些自傣我约束和克制能力较差版的学生，往往在相对自闲由的大学生活中虚度青鬼春年华，醒悟时却为时帽已晚。 ?师生互动恶方式不同。 在专业学习涯过程中，一方面，大学战老师在授课方式和进度友方面增加了自主性言，显得更加个性化；另绪一方面，同学们也会有哭自己对课堂形式的凿一些理解和建议，比如幕多些讨论少些授课等。 出而由于大学课堂的特点蔡，老师和同学们很凄少有交流沟通，同学们辙没有直接的、安全轻松壤的环境去表达自己勉的心声，老师也无法实又时了解同学们的需求并知根据同学们的反馈调整湛教学计划，同学们嘲的需求得不到满足，容馈易对专业学习产生困惑满和迷茫。 4.人际交往潭方面的困扰大一的缕同学从不同的地方走来巧，离开熟悉的学校、亲铸人、朋友，来到一个新沙的环境。 由于个人爱好迎、性格的不同、城乡的只差别等因素都会产生交喳往上的困难。 同时，中纶国现有教育着重应试教匪育，家庭和学校重视学缮习成绩却忽视对子女其梗他社会适应性能力的培昼养。 来到大学以后，很视多时候都不知道跟同学胺如何交往、相处等等。 根对于涉世不深、单筷纯的大学生来说，人际口交往是一种挑战，处理邻得当很快就会适应，处努理有误便会产生心理失等衡。 二、实施依据博从以上分析，可以看出刮大学新生适应过程中出稿现的问题是特定而具体辙的，而且服务对象远超苗过了可以提供服务的工悬作者人数，基于这些特练点，我们决定采取学校滑社会工作1的基本柿理论中的任务中心理论声，运用任臆务中心模式进行解决。 簿任务中心理论认为羊人有解决问题的能力和昆潜力，个人通过专业服修务的过程，可以增强解胚决问题的能力，并且学援习方法和技巧，从而可虾以运用这些能力、方法巴和技巧面对日后可能发退生的类似问题或新的问添题。 同时，任务中心理铀论认为问题的存在是个贸人内在的心理因素与外浇在的环境因素交互作用协的结果。 根据任务砷中心理论的处理程序，羽我们制定了以下解决思仟路我们值先进行了需求评估，了喳解到新生有以上需求，找并将核心问题界定为厌自我认知的适应、生活使习惯适应、学习方式适序应、人际交往的适应、编自我适合目标的确立与胀实现。 针对上述核虽心问题，我们先写出预嘱期的活动方案。 在任务嫡处理过程中方法屑上我们将用到社会觉工作的三大工作方法，技以小组工作为主，个案弊工作和社区工作为辅；抖理论应用.懦我们将把优势视角理论头和社会支持理论贯穿到好整个项目计划的实施过瘟程，运用优势视角为服怨务对象增能，并帮助服蚁务对象充分挖掘和发挥议其身边的社会支持网络粘，增加其自身解决问题批的能力；.同时，我户们也将使用学校社会工闹作中一些常用的理论，帘如人的社会化理论、垛行为理论、认知发展理型论、沟通理论等。 薛由于不是每一年新生的坤适应性问题都是一致的椽，也不是所有同学有相洱同的需求。 新生入学后震，工作者需要同服务对国象进行面谈，了解每个桨潜在案主的基本情况和废需求，确定最终服务对礼象，与服务对象确立服阶务关系并确认核心任务啥；结合服务对象的柔需求特点，工作者调整尧预期的活动方案。 服务品对象在工作者的协助和甄引导下，参加相关活动寺，缓和问题或者使其自鹏身认知、能力等得到发种展；结案。 核心问盯题或职责目标获得解决洽，问题的处理告一结束沃。 三、目的和目标目的篙帮助新生克服入学哄适应中的心理问题和成雾长成才过程中的发展性沥问题，尽快适应大学生怕活，提高心理素质，为惜今后的学习生活打下良桂好的心理基础目标越1帮助新生尽快熟悉矣新环境，达到生活上的菊适应；2增进新生的部自我认识，增强自我效昂能感；3引导新迈生确立新的目标，对自睁己的未来拟定更合适的诲计划；1范明林，张洁彝学校社会工作实务衷教程，上海上海大啤学出版社.，XX年版株，第53页4帮莫助新生适应大学的学习纽方式，订立合适的学习闽目标，提高学习效率；汇5帮助新生学习抢获得人际交往技巧，建醛立良好的人际关系，增尖强融入感和归属感。 四耽、工作者和服务对象服株务对象从社会学类声和中澳班大一新生中各庸随机抽出一个班，每班初二十多人，进行面谈后乃确定最终接受不同类服粤务的相应名单。 工作者词高年级社工专业学生生，将此项服务计划纳匪入课程实习时间；辅导挞员、班主任、有兴趣的鬼志愿者同学进行一定摄的社工理念和技巧的培皂训；?督导社工幌专业的老师，或已获取闽社工从业资格证的本科战或研究生。 五、方案服氓务内容根据我们的轴实施依据和目标，我们皆制定以下服务内容1烹成长伙伴计划殴以“1+2+3”模真式组成成长伙伴帮扶团粘体，即由一名社工专业湛学生、两名接受过培训昌的志愿者、三个新生寝程室同学组成，一位老生圈对口一个寝室。 在现有楔的迎新志愿服务的基础饶上，我们增加了社工的东专业元素。 在对口均迎新的过程中，社工和炎志愿者不仅帮助新生顺舶利完成入学和入住手续涤，同时，也胀有意识地向新愿生介绍大学生活特点，黔让新生尽快熟悉校园新衷环境；促进同寝室同学芽相互之间的认识，增强试寝室归属感。 在军训期虱间，社工和志愿者与对推口寝室保持联系，实时篮了解同学淀们的情况和需求，帮勿助新生尽快适应大学新哇的生活环境并介绍自己司的适应和融入经验。 在胸这个过程中，社工和志挟愿者应对自己所对应的射新生的适应状况和其他许相关个人信息做好记录铂，为后期活动的展开做窄好前期准备。 目的辜促进新生更快适应大拘学新的环境新的生活，斌减轻其在生活上的不适撕应感；促进寝室和谐氛挥围的建立；确定服务对抒象和了解服务对象特点有，为进一步开展工作做苦好资料上的准备；及时钦发现需求，对后期计划抡做相应调整。 2班级狰团队建设使用已热身游戏破冰和打破陌阳生感；通过熟悉名字和态个人信息的游戏让新生宾相互认识；通过合作类傻和问题解决类的团队活埃动来促使学生培养团队询意识，加强对班集体的蝇认同感。 目的推令动新生迅速在新环境中祭打破隔阂；促使同班新岩生之间的互动、认识、废熟悉和交流；培养学生闲的团队精神,进而提高蒲班集体的凝聚力。 3检开展自我认知成长小组庆从优势视角出隅发，设计一系列小组活亨动引导同学们探索自我骗，认识自我优势和内心角真实想望，了解过去所嫁拥有的资源，现在能挖峪掘利用的资源，并做初岩步的职业探索以及如何掖在大学重新建立起自己州的社会支持网络等。 失目的帮助同学们走尹出迷茫，在大学建立新苔的目标；挖掘自身优势旁，在新的环境重建社会炼支持网络，降低同学们剩的失落感，增加其对自忌身和未来的信心。 4曳专家讲座请社炼会学院资深学者介绍锰社会学类专业研究方妹向及社会学类专业近几焉年的发展状况华师社应会学院社会学学科的发欲展状况以及课程设置情细况社会学类专业毕业邑生的就职方向以及诵近几年，华师社会学院旨毕业生的毕业走向。 途目的帮助新生了锦解社会学专业的研究内愁容、发展前景，对本专叮业形成合理的认知；凄帮助新生了解华师社会篇学院学科的发展地位及婉课程设置特点，使新生蝉对四年的学习生活有一驯个整体的把握；增加枢新生对未来就业方向的庚把控和信心。 5我与辖老师面对面通助过社工引导轻松安全的绩氛围，拉近师生距离，疥促进师生互动。 老师既十可以直接聆听同学们的秆心声，就同学们的疑惑筒进行解答，也可以向同绸学们展示自己研究领域衍的一些成果和专业思想评给同学们以激励。 而对痢大一新生而言，他们借圾此机会解开专业学习上顷的疑惑，熟悉了解老师翱的教学特点和学术专长藏，增加学习兴趣，甚至鹰进一步在老师的指导下颖作学涯规划。 注辰1)在服务过程中，我到们将积极联合整合学校皋学生工作和心理咨询室杖的资源，以为服务对象辅提供更好的服务；煞2)除开展上述团体性替活动外，我们将对小组床过程中出现的一些个案剁进行跟进辅导，在涉及燎利用和争取学校社戏区资源时，也将会进行蛰相关工作开展；3呻)对于介入困难的案例游，我们也将在讨论和评癸估后进行转介。 六、工因作日程服务开展时咸间新生每周一节的辅膛导课，如果任务需要调竭整，可利用节假日时间赛 七、经费预算 八、评估颖评估方式本项目斩计划的评估将采取定性勇和定量两种评估方式，蹿既有问卷调查和量表的配对比，也会采取访谈的到形式进行评估。 本次项柏目中，我们将通过参加沃服务项目计划的新生的扫表现与未参加的新生的佬表现作为对照进行比较诈。 项目计划中将采动用的量表和得分评价依引据有社交苦恼与回避瘟量表、中国大学生适应完量表，肖水源社会支持叮评估量表，自尊总分，碟孤独感总分，抑郁总分抡，并通过学业成绩平均牧值反映学业成就情况。 歹评估内容1准事备性评估活动开始前伪评估，包括对工作者、轨服务对象、服务方案等烹内容的评估2过印程性评估在服务进行翻过程中所做的评估，通隅过观察、问卷等方式，剔了解成员在团体内宫的表现和团体特征，根翼据评估情况，选择更有障效的措施改善团体过程琼3总结性评估团迹体内评估采用事先侮设计好的评估表或者事绩先选定的测验量表，在斯服务计划结束时让成员遗填写，并请服务对象写酉总结、感想，了解服务漾对象对服务的满意程度匝，对团体活动的看法、同感受以及行为变化状况惺团体外评估与终该团体接触密切的人对见服务效果的评价，如该颓班级的任课教师等对该援班学风、班风等的评价咱。 通过团体内、外搁评价可以客观评定服务鸯的成果，以便总结经验鸽，改进工作。 九、参考伪文献1周围裹.生涯规划与适应教育蕴创新论标本兼治的目玉标确立适应教育模式赋J.教育理论与实践兽,XX,2刘虱敏.成长伙伴制度与大又学新生A.当代青村年研究，XX3果叶玉清.大学新生入炽学心理调适与班级团体蛀辅导J.中国青年杂研究,XX,4倒侯欣,周晓春,王渭镊巍.大学新生入学适应章性辅导活动探索以弓中国青年政治学院为个本案J.中国青年政翌治学院学报,XX,沉5石彤,彭君芳饺.学校社会工作实务教逐程.中国人民大学出版秩社6范明林,质张洁.学校社会工作慎M.上海大学出版社跳,XX:159.新生洁适应计划 一、稳定幼儿兔情绪 1、和幼儿相互熟酗悉，建立感情。 采浴用新生家访时，和家长僧交流并通过调查问卷的哺方式了解家长的教养方讨式、幼儿在家的生活习歪惯和规律，并通过和孩割子玩耍，初步了解孩子鲜的性格和兴趣；通过对小家里的环境和物品的摆啥放初步判断出孩子物品蝎收放的意识。 采用吁新生亲子体验活动的形筑式，让幼儿熟悉幼儿园嗡的环境，熟悉老师，熟劈悉同伴等。 也可采控用情感转移法、物质转些移法和游戏转移法。 幼浪儿入园时，可以直呼幼缝儿的乳名，拉近与幼儿鼎之间的距离，可以为幼狰儿准备一些比较熟悉的附物品或者音乐。 也可以杖利用孩子喜欢的物品转猪移幼儿的注意力；教师籍设计一些内容丰富、形贼式有趣的游戏活动也能吞够转移幼儿的焦虑情绪沈。 2、环境创设。 领创设像家一样温馨的环瞻境，色彩要鲜艳、丰富找，能让幼儿产生家一般札的感觉，唤起幼儿的已购有经验。 投放的材料贴膳近幼儿生活、直观形象阂、操作性强投放较大件不的材料幼儿容易摆弄，灿如中型玩具、汽车和抹洋娃娃、毛绒玩具、动棒感玩具等，投放的材料原要符合幼儿的年龄特点义，还要注意投放材料的旅充足性。 可以让幼儿在没刚入园的时候带一些自曰己喜欢的玩具和物品入灰园。 3、设计九月份开攘学后一周的活动。 伍如吃糖糖、抱一抱亲彼一亲、看一看认一认、赡摸一摸听一听；促进师肛幼之间的感情，让幼儿扼熟悉教师、熟悉环境、邪熟悉物品。 4、相互之蕉间的配合。 班级教屎师之间的配合明确目箭的，统一要求，沟通后背再组织实施。 分工合作鞘，幼儿刚入园时哭闹比摹较严重，班级教师要分械工合作，12名教师欲主要带哭闹非常严重的败孩子，其余的老师带剩雁下的孩子，这样分工合蛀作不至于全班的孩子都桂哭成一团，老师手忙脚鹏乱。 家园之间的配汤合及时沟通和交流，定帮助家长有效缓减“分吃离焦虑”情绪，利用家结长去鼓励幼儿，让幼儿诺能较快的适应幼儿园。 咖另外，也要给家长提出可明确的要求，如早送略时干干脆脆的和幼儿说蹬再见，不强迫幼儿给老枪师打招呼，更不要抱着菱幼儿不放手；晚接的时揣候，尽量不让幼儿等待农，准时接幼儿，接到幼空儿切忌不说或不问今振天哭了吗？老师喜欢你祁吗？中途尽量不到瑟园看幼儿。 二、建立标续识和信号系统一一磅对应，贴上相应的标识宫，让幼儿学会生活自理劲。 如幼儿喝水，教师纹需在口杯架上贴上幼儿异容易辨别和认识的标识鞠；在幼儿游戏时学会收搓整玩具，如在玩具架苇和玩具框上贴上直观形藐象的相同标识。 提嗅醒幼儿收整玩具时，教谚师提出要求，提醒幼儿回可以收整玩具了，并播灯放收整玩具的音乐，音措乐结束幼儿就应把玩具驱收整好，回到指定位置嘘，让幼儿养成听音乐收圆整玩具的习惯。 三、训牛练幼儿的生活能力。 生畸活指导活动通过手淌指游戏和儿歌等训练幼周儿的生活能力。 如四助、新生家长工作提台前做好新生家长培训会郊，让家长做好孩子入园辉前的一切心理准备，先疡缓减家长的“分离焦虑场”情绪。 及时、积请极主动与家长沟通、交护流幼儿在园情况，让家愚长认可老师，信任老师尖；教师用相机拍下和摄埠下幼儿在园时的情况，杨给班级家长观看，再利指用幼儿健康手册、新生赎入园约谈等形式让家长蚊了解到幼儿的情况。 五屠、温馨提示大*慌学学生*心学理院工喝心作理室中心辅导计划鸳大学新生班级团体心理馒新生班级团体心理辅导蚁之一今日喜相逢活动柜目标消除新生的驳陌生感、孤独感、心理喧不安全感和无助感，尽胜快适应新环境；建立相呆互信任，初步形成班级踊集体意识，为个人和集咒体的协调发展打下基础仗；体验真诚交流的快乐孺，彼此获得情感支持；见活动对象大一新生标活动场所心理工作重室或者教室活动时间旨晚自习12小时理论蒋分析作为学生，吩从小学成长为中学生，拦在成长为大学生，生活李方式、生活内容和生活泛要求都发生了极大的变贼化，若没有及时调整心臃态，就会给后续年级留负下“后遗症”。 如何缩慰短衔接进程，降低校际贩影响，加速新的、积极惋心态的形成，尽快适应爬新生活的新要求，是大葬学生中亟待解决的问题予。 人的发展主要指湖人生的发展，世人的身汉心随着实践的推进，不澜断变化的过程。 人的心汁理发展是伴随着人的身忘体发育成熟，人的认识渐、情感、能力和社会性怨等方面获得完善和成长丫的过程，它是一个人整丁个一生中行为和心理的甫发展过程，并且人的发舔展不都被动地取决于环盅境，人的心理活动、人版对自我的认识、人的个杖性特点和人的积极主动绎精神，都对人的发展具版有重要的作用。 学铝生的适应力主要指6个兴方面，即适应新的角色放、树立正确的人生观、烙学会控制和调整自己的影心境，培养自我认识与某接受的能力，提高独立章生活能力。 此次的活动肯将带给新生极大的帮助账，引导他们丰富自己的腐大学生活。 活动方式梅游戏活动法活动过程札播放背景歌曲相逢是碗首歌热身活动洞姓名连珠炮所有同学掸围成一圈，每个同学介涯绍自己时在自己名字前痊加三个定语，如惫哪里，兴趣爱好，对未旷来的向往等；下一个同俯学必须说我是坐在，副，旁边的，以此类推脯，对犯错的同学进行惩姨罚，再此过程中不允许氦记录。 领导者引导整思考在刚才的游戏中若，你说对了所有人的名否字吗?你一共记住函了几个人的名字？你是栈如何记住别人的名字的友？当别人准确说出你的殖名字时，你内心的感受惹如何？当别人说不出你处的名字时，你的感受又偷如何?领导者小结班准确记住他人的名字琵是与陌生人交往的第一拥个技巧，因为它表达了账别人对你的关心和重视幅等。 花朵盛开所戌有成员站成一圈，后一慎个人手搭在前一个人肩返上，为其拍拍肩膀损，然后捏捏腰，一段时弄间后，再取相反的方向弹，目的是让队员能够自潜然的进行身体的接触和吱配合，消除忸怩和害羞萄感。 大学生活目前嫩的3个最每位同学用法纸笔写出来进入大学后秒我最高兴的是进烦入大学后我最担心的是暖进入大学后我最期望完的是然后进行分享。 龋你我的约定订六立团队契约领导者说明针订立团队契约的原因。 楷团队成员共同探讨允和制定团体规范，写在顾一张大纸上形成团队蒲契约书，每个成员在兢契约书上签名，以表示仲自己愿意遵守这些团体超规范。 领导者小结幽领导者进行简单的小咋结，预告下一次团体活寨动的内容，然后结束团底体。 附心理适应能力蹬测试心理适应能力浴指的是一个人在心理上辕适应社会生活和社会环皱境的能力，社会环境适穴应能力的高低，从某种眠意义上说表明了一个人遍的成熟度。 1、每歧到一个新环境，我总要些经历很长一段时间才能窑适应。 A、是B、无法增肯定C、否 2、每忆到一个新地方，我很容淳易同别人亲近。 A、是寨B、无法肯定C、否3欠、在陌生人面前，我常王无话可说，以至感到尴郑尬。 A、是B、无法肯茵定C、否 4、我最喜欢赃学习新知识、新技术，幽他给我一种新鲜感，能护调动我的积极性。 A、膊是B、无法肯定C、否佃 5、每到一个新地龙方，我第一天总睡不好犹，就是在家里，只要换肚一张床，有时也会泌失眠。 A、是B、无法倦肯定C、否 6、不管生骚活条件产生多大变化，惺我也能很快习惯。 A、勺是B、无法肯定C、否挂 7、越是人多的地遇方，我越是紧张。 A、渤是B、无法肯定C、否帮 8、在正式比赛或考试隶时，我的成绩多半会比泳平时差。 A、是B、无逢法肯定C、否 9、拍我最怕在会上讲话，大辖家都看着我，心都快跳所出来了。 A、是B、无湍法肯定C、否10吨、即使老师、同学对我弃有看法，我仍能正常同勋他们交往。 A、是B、潮无法肯定C、否1俘 1、老师、领导在场时殉，我做事情总有些不自范在。 A、是B、无法肯缩定C、否 12、和尿老师、同学、家人相处秘，我很少固执己见，乐猿于采纳别人的看法。 A吭、是B、无法肯定C、艾否 13、同别惹争论时呕，我常感到语塞，事后眨才想到怎样反驳对方，粤可惜已经太迟了。 A、怕是B、无法肯定C、否杨 14、我对生活条刑件要求不高，即使生活刻条件很艰苦，我也能过矫的愉快。 A、是B、无壹法肯定C、否15欺、有时自己明明把考试乎内容背的滚瓜烂熟，可毅在考场上还是会出差错堡。 A、是B、无法肯定淡C、否 16、在决定胜依负成败的关键时刻，我芝虽然很紧张，但总能很絮快的是自己镇定下来。 哩A、是B、无法肯定C至、否 17、我不喜叹欢的东西，不管怎么学育也学不会。 A、是B、烤无法肯定C、否 18、例在嘈杂的环境里，我仍贫能集中精力学习或工作态，并且效率不减。 A、虞是B、无法肯定C、否护 19、我不喜欢陌赠生人来家里做客，每逢沈这种情况我就有意回避宴。 A、是B、无法肯定烷C、否 20、我很艳喜欢参加社交活动，我斟感到这是交朋友的好机鞭会。 A、是B、无法肯户定C、否心理适应能力暂自我诊断量表凡赵是奇数题是-2分废；无法肯定0分；否逾+2分凡是偶数题栅是+2分；无法肯定卤0分；否-2分将儡各题得分相加，极为总叼分。 3540泉社会适应能力很强，能捂很快的适应新的学习、寺生活环境。