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文档简介
【鲜虾蛋卷】胡萝卜剁碎,鲜虾去壳和虾线,剁成泥,和胡萝卜混在一起,加入盐、黑胡椒拌匀;鸡蛋打散,加少许盐;起锅热油,蛋液一分为二,摊成两个蛋饼;蛋皮切成正方,把边角料剁碎混在虾泥里;先在蛋皮上刷层面糊,然后铺上馅料,压平,卷起;上锅蒸十分钟,出锅切成小段即可。【超简单 鸡蛋饼】1.蛋清、蛋黄分离;2.蛋清+白糖用打蛋器(或用筷子)打出泡沫;3.打好的蛋清+蛋黄+面粉搅匀(这时按个人口味调糖度,如果喜欢也可放花生或杏仁等干果类);4.架煎锅开小火+少许油,一块一块煎(易糊,切记用小火)。【香甜黄瓜玉米粒】1、黄瓜刷净后切成1cm见方的小丁,将新鲜的甜玉米,用刀子取下玉米粒。 2、 锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时,先放入玉米粒炒1分钟。3、再放入黄瓜丁,然后撒入盐,翻炒均匀, 淋入牛奶,最后加入黑胡椒碎,继续炒30秒,即可出锅。【香煎芋头饼】1、芋头去皮,切片;2、入蒸锅大火蒸30分钟至熟;3、蒸好后将芋头放菜板上,用刀背压成泥,加面粉及白砂糖和匀,搓成大小差不多的丸子形;4、用手将丸子压扁,锅内油烧到五成热时,将饼放入,中小火,一面煎约1分钟,翻面煎另一面;5、煎好后放在厨房红里,吸干油后即可。【金针菇培根卷】金针菇从中间切,培根切成切后金针菇的宽度,培根卷好金针菇, 用牙签固定, 生抽、料酒,、糖混合拌匀,平底锅倒少许油,把培根卷放入,盖上锅盖煎,培根变颜色后翻面,最后淋上混好的汁, 出锅。【蔬菜沙拉】1.准备工作:将所有蔬菜洗净沥干水;2.紫甘蓝和生菜切丝或用手撕开,樱桃番茄对半切开;3.玉米剥粒烫熟,沥干水备用;4.将所有蔬菜放入碗中,加入适量千岛酱拌匀即可。【蒜蓉虾】1、粉丝用凉水泡软; 2、蒜去皮弄成蒜蓉 3、虾去壳去泥线,用刀把虲背弓起来的地方切断; 4、用小锅热油炒香蒜蓉,加盐、糖、罗勒碎和辣椒碎,再加小半杯开水,煮开离火;5、先把蒜蓉汁浇一些在粉丝上,再开始平铺大虾,铺好一层,用小调羹在每个虾背上放一小勺蒜蓉汁,直到全部铺完、浇完。【宝宝美味易入口的粥料理】菠菜牛肉粥做法:将菠菜末、牛绞肉加 入半熟稀饭中煮熟即可。香菇瘦肉粥做法:香菇泡软去蒂切碎,将香菇末、绞肉加入半熟 稀饭中煮熟即可。玉米瘦肉粥做法:将玉米粒末、红萝卜 末、绞肉加入半熟稀饭中煮熟即可。【菠萝苹果鸡】将鸡肉切块,裹上面包糠,用油炸至金黄;重起油锅炒一下番茄酱,炒香番茄酱的同时再往里挤点儿柠檬汁,带出自然的果酸和香气,把炸好的鸡肉,切好的菠萝块、苹果块倒进去翻炒均匀,再适当用盐调味儿就0K啦。【四川麻婆豆腐】1、豆腐切小块,泡入淡盐水,肉剁碎。 葱,姜,蒜,豆豉切碎备用。2、锅内入油,放花椒,葱白,姜末,蒜末爆香,放肉末炒熟。3、加两勺豆瓣酱,炒匀。4、倒100ml冷水,加酱油煮开。5、倒入豆腐,加两勺辣椒油,拌匀焖5分钟。6、将淀粉调匀,倒入锅中勾芡,煮开后滴麻油,洒上葱花。【酸辣包心菜】非常普通的一道家常菜。把圆白菜用手随便撕大块,大到不一般。不用干辣椒用剁椒,加醋。急火快炒,满满的一大盘端上来,酸酸脆脆,从头吃到尾都保持着雪白点缀鲜红的颜色不变。最后盘子里残留的汤汁,是一种淡淡的粉红。【DIY情人梅柠檬鸡翅】 1、鸡翅从中间划开,焯水捞出沥干。 2、放进油锅里煎到两面金黄捞出。 3、油锅剩一点油,把姜丝放进去,兑水,放情人梅,一半柠檬的柠檬汁,冰糖一起煮十分钟。 4、加点蚝油,盐,酸甜度正好时把鸡翅放进去。 5、小火焖十分钟收汁,挤掉汁的柠檬皮切碎丁放进去即可。【红烧鸡腿】1、鸡腿4只洗净沥干,鹌鹑蛋7个炸至金黄捞起。2、用1汤匙生抽、1小勺料酒、1汤匙诸侯酱、1小勺砂糖调成酱汁。3、鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁4片姜片、半个辣椒翻炒。4、加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火。5、煮20分钟后,收汁装碟即可。【电脑族护眼粥方】决明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,冰糖适量煮粥;新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐适量。将绿豆、大米大火煮沸后改用小火熬,猪肝放入锅中同煮;桑葚30克,糯米60克同煮,加冰糖调味;干山药片30克,糯米50克加适量砂糖同煮。【电饭锅菜饭】1、将香菇切丁,青豆洗净,将胡萝卜切丁,广式腊肠切丁,白米洗净;2、按下煮饭键加
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