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文档简介

蝴蝶馒头的做法（早餐菜谱）嗯，一只漂亮的黄蝴蝶。知道么？它不仅是蝴蝶，还是能充饥的馒头咧，真的！【南瓜蝴蝶馒头】材料：南瓜，酵母，面粉步骤：1.南瓜去皮去籽洗净后切薄片，上蒸锅蒸至熟烂后倒出水份，趁热捣成南瓜泥。 2.待南瓜泥温度降至35度左右时，拌入适量酵母。3.加入面粉，揉成光滑的面团，室温发酵至面团2倍大。 4.把发好的面团挤净空气后，分成若干小剂，取一个搓成细才条。从细长条的两端同时向内打卷，一直卷到两个圈碰在一起，前端还留少许直条为止。用筷子在并在一起的两个圆圈的下端（约1/3）处用力夹紧，成为蝴蝶身体。 5.把中间相连的部份用剪刀剪开，并用手把它搓细搓长，一只蝴蝶就做成了。 6.把全部的蝴蝶都做好后放入刷了油的蒸笼里，再发15分钟后冷水下锅蒸熟。 PS：1.南瓜水份超级大的，蒸过后记得把盘子里多余的水份都清干净再用。当然，如果用微波炉叮熟的南瓜就不存在这个问题了。2.蝴蝶前面的触角尽量搓得细长些蒸出来才漂亮，我这个都被人笑话是手指了，大家以它为戒哈。
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