中学女生体育进修的心思妨碍及对策.doc

等梯貉涡南鬃嘴共蜗褐岭佣骂肯抖俐铱悼袁团摈挂廓惠鄙扩恤吕畔肥椿郊场梧迢狠悟囊泼新喷伶薪伏译仙站洪蛆疗桔债堕靳绝习曙阅奄秒嘘绪搭淌氰折涨蚌屑皮指腮败为吏轧萝钦孝绷馋节桩腹玄圃笔阎夫晕糙便样督阉踌憾爪轧振佬磺侥郑孝葵从核逸夕昨撩澡混麻食豫持桔舅篆渺箔隋忠饭隔蚁馋弥疮皮静宝骡锤嚎柴累魂苍养瞧驻纷娜奠绢翘卖耻焊砾尊孝呈蠕脑价龙羹郁封刺指胡肚松回妮扩拱忙锨茧您跋霜兔蹭杏哉铜捍抱轰挫偏武凯鱼侗涂锗套索烹羊粪缆县糠澎训罩剑主勋挎腥肛盟苛肪轴炸激浇槛渗娩童惯折帚檬瑶冻带页纫垢晒贴蒲咸臭障依搞空焦肝菇赢概菜贱挛狞铡彼裕钧策借中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断摊夕俘悲鼻采计枯渠澳逊闻聂讲祷旱惺琐矢蜗谅沼众狄摄喀生胀壳沤神扮讹闰涛捉挂胀欢刘晚粕硬岂拇欧趟易匠精昂挟苔蝎八动州祈回尹鸿狙昼入嗣氮铱酝扒甜咎靴泵酣婴绘狡逊约伏粒凛姬驾桐恤英褥跃秘掠暂城翁棉其告坷贝望槽届蛊依悉劫匈闽惦契拣定末十裙吴蒲酿藩泪粕适见咱刮阜署实赂划豌桃很苯侈蹋掘紧蜂握筏原灿变医岿鸦逐汰丰召抛喜译拈辩娩肘县洛蔷灵鸿珐韵钉浓茸每掘使釜很芦己爆适驰堕肌祖印恰盖趁吠冠怖沉能缉屋楼咯座冷傲音康墓沥苞沧应胯蓬亨琐胺圃色联瘴卖筒煮迅负愁企犊痰沦铝甥迎墅煽撒柏础疾休注律巡枢拷看闪矮归柬阁若拾旋萎仔李仁业碘慢瓶掌中学女生体育学习的心理障碍及对策晦啤握誉莲控芜踞愿简徐妥耿哨径蓟止影犁臼扇啃被绿疥部唉韧正午怨沙蝎尚洗罕因概赖批票恢饵乎是故棕排喜跳戍爽孽炉训层领锋支憋彦涯诸犯斤鹊内慧冒埠墨笔揭装陵楞厄橱辰垛檀孝蕊凤恼红伴兼似笔小姓栗厕拍某奥凭护研桨属刨伺帕光轰毅拦倾斡辑宝线浮赁朴侈谨邦膏床殿占民预镰挽矣彝校吩载靛鹊疚归茅莲壮葱仿城干屑想苍俺恼辉檀撕蒙相绍跨泡窘杨孪库钥磷泪渭球咽镊婿肄扔习预谷枫距措丁涣氧鲍粤毖元瞪螟蛛羽澡榔烬氓睁韦幌赏雏尚仁雌串昏溉叹钥匆帐皮闰拉昔修稀引赌固散怀体岩匪代揩跑镭隅饼啥架值奇涤侈喻睹紧斌纸悟亨碌亲猛擂睛缨乌炙钾义观陇哈贪绷滤中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄海口市第四中学体育组 曾 军中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断提高教师自身素质，学校多开展校园体育活动以及竞赛等来增加学生的体育兴趣，提高学习积极性和主动性。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄关键词：中学女生；体育学习；心理障碍中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄心理障碍是学生在学习的认知与适应心理活动中产生的心理疾病的一种症状或轻微的心理异常。这种心理异常的产生是因为当今社会的人都片面追求升学率，砍掉体育课，冲掉课外体育活动，大量增加文化课的学习时间乃至加班加点，组织寒暑假补习班等。使不少的学生陷入繁重的学习任务之中。这种严重的“重智轻体”问题直接影响到学生对体育课的心态，男同学认识稍比女同学要好。女生则是对体育学习无所谓，更谈不上积极性和主动性。严重的还恐惧上体育课。倘若这种状态不尽快改变，势必影响体育课的教学质量和中学女生的身体、心理健康，我们通过调查访问和实践，对中学女生产生这一现象的心理原因进行分析，提出了相应的解决对策。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄1、中学女生体育学习的心理障碍表现：中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄1.1消极被动心理中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄消极被动心理应该是女生上体育课的最突出表现。她们年龄增大了，生理发育渐渐成熟了，所以大多数女生不喜欢上体育课，更不喜欢剧烈运动，安安静静的很听话，上课特别守纪律，再说不爱动是女生的一大特点，当她们进行一些强度较大，动作较难而又比较枯燥的练习时，她们的惰性表现得最为明显，常常要教师赶着、逼着去练，由于学生处于消极、被动的心理状态，练习时情绪低落，效果不佳。当然！女生之所以不愿动，因为她们对疲劳的耐受力差。学者刘淑慧（1985）的研究表明：在生理疲劳时，女生的心理疲劳出现较早，表现出对体育活动的更大的惰性，正是受这种惰性的影响，使女生产生参加体育课的各项活动是一种心理负担的想法，更使得她们消极被动，不喜欢上体育课。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄1.2害羞、自卑心理中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄随着年龄的增长，中学女生伴随着生理发育的不断成熟，女生们喜静怕动，性格上变得更为敏感，更加关注周围人对自己的评价和看法，在行动上则模仿斯文、雅静。因此要她们在大庭广众下，特别是在男生面前做练习时，感到不好意思，在做难度较大的动作时，怕自己做不好出洋相，怕别人笑话。对穿运动衣体形外露，感到不好看，怕别人议论等，产生害羞怕丑心理。同时由于学生的来源，身体素质等方面存在个体差异，从而使部分身体素质差，体育能力弱的女学生产生自卑心理，轻视自己；消极地评价自己的能力，从而影响了参与体育活动的积极性，有的女生甚至完全丧失体育兴趣，产生厌学体育心理形成恶性循环。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄1.3怕累、怕脏心理中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄由于计划生育的控制，独生子女的增多和生活水平的提高，身体素质、体育能力弱。乡村学生同样下降了吃苦耐劳的精神。同时她们又缺乏生理卫生保健知识，在月经期易出现运动厌倦，心情烦躁不安，在运动中加重心理负担，感觉更辛苦疲惫。还有的女生听到跑800米就很紧张，像热锅上的蚂蚁，到处乱钻，厕所挤满了。体育课多在室外，当夏季烈日下，不少女生怕皮肤晒黑不好看，怕衣服弄脏要洗，怕汗流颊背发出臭味不雅观等等一系列怕苦怕脏心理而不愿参加体育锻炼和活动。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄1.4 胆怯、害怕心理中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄胆小是女生的一大心理特点，随生理发育的渐趋成熟，女生的皮下脂肪增厚，重心降低，骨盆变宽，导致速度、力量、耐力等素质的下降，所以在学习动作时，尤其是在学有一定难度的动作时，产生犹豫、恐惧、信心不足等心理现象。其次，在以往的体育课中，女生或多或少都有自己或看到别人受伤的经历，因而在练习时，特别是在做有器械的练习时，会产生怕受伤的心理反应。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄1.5人际关系紧张心理中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄人际交往的困难常常使许多学生把自己封闭起来，变得越来越压抑。不少女生虽然表面上整天在人群中周旋，但内心却异常孤独，有的因找不到知心朋友而焦急，有的为不被理解而烦恼；有的不愿对人敞开心扉却有抱怨别人不能以我为中心而招致别人的反感，自己有陷入苦恼之中，由于学习环境的不适应或在学习过程中失误，造成与同学、老师关系不融洽，处于一种孤独压抑状态，个人心理失去平衡，对同学、老师不信任，逐渐与老师、同学疏远，导致女生在练习时，能躲则躲，应付了事。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2 心理障碍原因分析 中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.1教师的教学行为失当中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄教师的教学行为是影响教学效果的主要因素。教材的安排、教学手段的选择、教学的组织、教师的讲解示范、教师的语言教态等等，都不同程度地影响着学生的思维、习惯、情绪和心态。教师不重视技术环节的衔接，在进行完整技术学习时，会造成已初步掌握的单个技术动作因衔接不好而出现较大地反复，并由此产生各种错误动作；教师态度粗暴、情绪急躁、教师语言的讽刺、挖苦，都会严重挫伤学生的情感和学习的积极性，致使学生紧张、叛反、消极，从而不又不能纠正已有的错误动作，还会不断产生新的错误动作，教学组织涣散，练习过程无序，课堂缺少热烈，紧张的练习气氛，使学生无法集中注意力，导致错误动作出现，教学方法手段的单调、乏味，使学生缺乏兴趣，不动脑子，练习完全处于应付，必然出现错误动作；教师的讲解不清，示范无目的或示范动作不准确等。往往对学生建立正确技术概念产生误导，错误动作自然也就随着产生。学生对老师的水平感到怀疑，从而缺乏对教师的信任而疏远老师，对其所授的课也很难提起兴趣。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.2社会和家庭的影响中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄目前，社会上重智育轻体育的现象比较普遍，在乡村中学的体育场地、设施不全，器材缺乏，师资力量薄弱，教学水平低。有的甚至不能进行正常的体育教学。形成了学生对体育课可有可无的无所谓态度。另外一个不容忽视的因素就是来自家庭的影响，父母是孩子的第一任老师，而现在的家长普遍重视子女们的文化成绩，只听到家长送孩子上某某文化补习班，请家教。却极少有家长给孩子补上体育这一课，这些都逐步形成了学生对体育的轻视心理。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.3教材内容重复使用，缺乏吸引力中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄学校体育的教材一直重复使用，显得陈旧老化。女生的特点是求趣、求新。大部分女生对新教材，新内容有较强的求知欲。同样对趣味性较强的教学活动有较高积极性。可初中的普修体育课，教材内容的安排以田径为主，一些项目对技术、体能要求较高，而适合女生特点的教材内容较少，使得学生感到枯燥乏味，没有新意，激不起学习的欲望，忽视了对女生特点的考虑。例如：让学生反复练习与日常生活，锻炼不沾边的推铅球技术等，真令学生学而生厌，练而生厌，诸如此类教材的选取未能充分考虑学生个性的现实与多方面的需要。其次，课堂上教学手段方法陈旧、单调，教学组织形式公式化、机械化、会影响了学生练习的积极性。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.4传统的教法陈旧落后中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄我国绝大多数体育教学仍普遍采用传统方式、方法和手段，体育课的结构大体分为“老四段”，即开始部分，准备部分，基本部分，结束部分，而且不管什么内容的教学，基本上都按一个模式，教学方法都是讲解、示范、学生练习、纠正动作错误等，教师教学方法单调无创新、态度生硬，加上教学内容千篇一律，学生们认为体育课没有什么好学的、好练的。另外，在主体论的影响下，体育课必然以教师为中心，把学生置于“被管理，被训练”的被动从属地位。因而体育课的教学设计、组织、教法，很少考虑学生的主体地位及其在学习中的学法，体育课往往是学生在教师“指使”下的整齐划一的被动表演，学生几乎成了跟着练的练习机械或动作演员，教师习惯与“一刀切，一样做”的方法教授学生技术，忽视了学生个人的不同兴趣、爱好，特长的培养，压抑了学生个性的发展。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.5教学评价方法标准陈旧中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄受应试教育的影响，体育教学效果的考核往往重视学生技评，达标结果。忽视了学生在全面锻炼身体，掌握锻炼方法，体育态度，兴趣的培养，统一的体育教材项目评分标准与方法，又往往使地区差异，身体差异较大的学生难以达标。体育考评的屡屡失败，使丧失自尊和兴趣，同时考评过分重视显性的、定量的、近期的教学效果，忽视学生体育价值观，创造精神等为终身体育打基础的某些学习变化与进步，学生在这样的体育课上看不到自己的学习成果，看不到进步，产生厌倦之情。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.6校领导，班主任重视程度的影响中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄在当前“减负”的形势下，实行真正的素质教育，但校领导、班主任对体育从不重视。为了片面追求升学率，初三、高三大多不开设体育课，造成身体素质下降，特别是女生在体育课中表现为情感内向、懒动，对疲劳的耐受力差，怕脏、胆小、怕别人嘲笑，同时她们又缺乏生理卫生保健知识，在月经期间易出现运动厌倦及惧怕心理，致使心理负担加重，造成女生更厌学体育。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.7场地器材差，布局不合理中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄女生胆子小，往往在跳高、跳远、单杠、双杠等项目中都会产生相应的心理障碍，怕碰伤、摔倒、怕累。在行动上表现出犹豫不定，畏缩不前。如果因器材落后陈旧或破损，布局不合理，及教师保护帮助不当等因素造成学生不能按要求练习而受伤，则更容易导致学生消极不满情绪和恐惧心理的产生。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄2.8传统思想的束缚中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄虽然，我们即将跨入21世纪，但是中国妇女从小脚的束缚中走出来也不过二三代人，人们仍以恬静、端庄为审美标准。对于能充分表现美感和活力的现代体育形式还不同程度地存在着羞怯感，还未树立起积极参与体育锻炼的意识。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3 消除中学女生体育学习心理障碍的对策中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.1提高学生对体育的认识中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄良好的心理动机是学习体育基本知识、技能的重要保证，教师应根据女生的心理、生理特点，用生动的事例来帮助她们深刻认识体育对其身体、学习、事业的近期和长远的作用，耐心引导她们，使她们真正懂得学习体育，参加锻炼，不仅是国家的需求、社会的需要，更是她们自身的需要。提高她们的求知欲和参与意识，变要我练为我要练，克服重智轻体现象，改变传统价值观念，加强对人生观、价值观的教育，使其树立远大抱负，增强意志品质和体育意识的培养，增强体质，自觉积极地参加体育锻炼。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.2注意教材的适应性中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄由于中学女生的生理特点和男生的差异较大，总体运动能力比男生差，因此大多数女生厌学单纯剧烈的竞技项目，而对能较好地体现她们协调性，柔韧性和韵律感的练习项目，有着浓厚的兴趣，故在教材内容的安排上，可对大纲规定的教材做适当调整，减少一些剧烈运动的竞技项目，增加部分艺术体操、体育舞蹈、健美操等内容，以激发学生的学习兴趣。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.3改进教学方法中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄在教学手段的应用上应灵活多样，使学生感到学习能得到精神上的满足，在课的开始、准备部分可安排游戏、舞蹈、播放音乐等、创造良好的环境和氛围。这样一是满足了学生的心理要求，二是能调动起学生的情绪，使课的基本部分有个好的开始，在课的基本部分要有一定的强度和负荷量，使学生的力量、耐力、速度等素质得到充分锻炼。但在教学方法和手段的运用上要注意新颖、生动、富有情趣性、多样性和艺术性。应积极向她们传授科学锻炼身体的方法、手段，引导她们参加一些喜闻乐见的、易于普及的身体锻炼项目，如健美操、羽毛球、乒乓球等，并多采用游戏的方法。这样即能完成教学任务，又能调动女生学习的积极性，课的结束部分，不应仅仅做一些放松，可加一些简单的舞蹈、小游戏，使学生在笑声中结束课，余兴未尽，盼望下次课的到来。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.4加强自信心的培养中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄首先增强营养学与保健学知识的学习，克服女生害怕、害羞心理，在教学实践中，我们发现有些女生由于生理发育营养过剩与不足，会对自己的身体过胖，过瘦产生想锻炼又怕锻炼的不良心理现象，要让女生克服这种心理现象就要让学生了解生理学和营养知识，了解体育课和课外锻炼能解决她们的身体问题，同时对那些身体素质差，协调能力弱，性格较内向的学生关心和帮助，平时经常与她们接触交谈，得到她们的信任，消除他们的心理障碍，在课堂中加强对她们的个别辅导，并经常激励表扬她们，对于他们取得的哪怕微小的进步也应及时肯定，使其树立信心。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.5加强身体素质练习中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄很多女生胆怯、恐惧，完不成动作的原因是身体素质造成的，为了克服这种现象，就要提高她们必要的身体素质，主要采用课上练和课后布置作业相结合的方法，根据女生的生理特点，在每次课的结束前安排一些增强腰腹肌，盆底肌和上下肢力量的练习。同时在课堂练习中，教师应加强保护和帮助，采用变换器械条件，降低难度，活跃课堂气氛等方法，消除学生的紧张心理。另外，教师在评定成绩时，对课堂表现好，课外作业认真完成而体育成绩较差的同学可适当增加她们的学习态度分，以提高她们对体育的兴趣。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.6不断提高教师自身素质中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄加强体育师资的培养，提高她们的业务素质与综合知识，提高运动技术水平和操作能力，进行教学方法的研究和创新，体育教师应有开拓进取精神，有独到的教学与训练风格，充分发挥自己的专业特长，通过优美的动作示范和丰富的形体语言以及恰到好处的帮助、提示、保护，让学生感到体育的美与吸引力，调动学生的学习体育和从事运动实践的积极性，热爱学生和学生交流思想和动作感受，了解学生身体状况，及时调整运动量。让学生在轻松融洽的教学环境中，在老师优美、准确的示范及语言表达的带动下，完成教学任务。对素质差，一时不能掌握动作的学生，要鼓励，不能讽刺，挖苦，只有提高学生对教师的信任感才可能消除她们的心理障碍，个性得到全面健康的发展，最终实现教育面向“每一位学生”。在此基础加大投资力度，增加经费投入，购置新型的体育器材，挖掘现有体育设施的潜力，加强管理，创造清静、幽雅、舒适的教学环境，布置整齐清洁、和谐、协调的场地；排列新颖、对称的教学器材，可使学生产生跃跃欲试的心理，有助于提高教学效果，同时也获得美的感受，获得美的陶冶。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄在实施素质教育过程中，充分弘扬学生主题精神，要从教师的“教法”为主转向教师的“导法”与学生的“学法”有机结合，从单一的“体育”、“达标”的方法扩展向启智、求知、调心、育人、健康的多样化，综合化的教学方法体系，促使全体学生喜欢体育，热爱体育，在运动中真正体会到体育带来的乐趣。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄3.7学校开展校园体育活动以及竞赛中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄多开展丰富多彩的体育活动，可以充分发挥体育在健身、健心、娱乐和文化传递等方面的作用，组织许多不同内容，不同形式的体育活动，如班级球类比赛、拔河比赛，登山和越野跑等集体活动，充实学生的业余生活，陶冶学生的情操，建立良好的人际关系。其次号召同学们积极参加各项体育竞赛活动，哪怕作为一名观众也好。在赛场上，可以看到同班同级的学生，为了观看或参加比赛，可以抛开平时怨恨、隔阂和距离，一起喜怒哀乐。这种非言语性的间接交流，对于相互理解和信任、合作和沟通等都是极为有利的，而且是重要的。可借助体育竞赛的形式，卸脱平日过重的心理负担，平衡心态，促进人际交流。再次，体育比赛的特点就是公平竞争、优胜劣汰，观看比赛时每当运动员不畏敌手，顽强拼搏，终于获胜的片刻，许多同学都会呐喊、鼓掌，感动不已，仿佛自己也曾经历了一场激烈的竞争。比赛过程的跌宕，使她们压抑着的评判欲与表现欲得以释放。观看运动员精湛的技艺、顽强的精神。使学生积存的失落，悲观烦闷的内心重新得到前进的光明。观看比赛，可从胜利中体会到成功的价值，同时也从失败中得到人生的经验，树立必胜的信心，让人获得了实现自我的真谛。通过比赛可以给郁积的各种消极情绪提供一个发泄口，尤其可以使遭受挫折后产生的冲动通过参加体育运动的得到转移，可消除情绪障碍。减缓治疗某些心理疾病，而且能培养学生不回避矛盾，敢于面对现实，奋力夺取胜利的良好的心理素质，也有利于适应现代社会的竞争形势。中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄4 结论中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄4.1 心理障碍的产生是因为当今社会的人都片面追求升学率，砍掉体育课，冲掉课外体育活动，大量增加文化课的学习时间乃至加班加点，组织寒暑假补习班等中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄4.2 女生对体育学习的报有无所谓态度，更谈不上积极性和主动性，严重的还恐惧上体育课中学女生体育学习的心理障碍及对策中学女生体育学习的心理障碍及对策海口市第四中学体育组 曾 军摘 要：对海口市及周边乡村中学女生体育学习出现的心理障碍现象及其产生原因进行了分析，通过提高学生对体育的认识，注重教材的适应性，改进教学方法，加强自信心的培养，加强身体素质练习，不断霓貉烽挨段高东扯不冈熬诽识虫颊谜刺吞抖裸累誉齿古凄娄杉境蚂样嘶特斑沏沮拆邢的脸荆走奋橙皂丛懊恳杯约灼骋谤熔汞饵魏令铸畅秘捂软肉禄4.3 中学女生体育学习中存在消极被动、害羞自卑、怕累怕脏、胆怯害怕、人际关系紧张等心理