大学班级成长手册第三次修改.doc

目目 录录 成都职业技术学院简 介 1 1 班级成长手册 前 言 2 2 班级成长手册 的模版与内 容 4 4 班级成长手册 的实施与操 作 7 7 班级成长手册 的初步实施与反 思 9 9 班级成长手册 的管理规 定 1111 班级成长手册 的实施细 则 1313 快乐大家 庭 1313 建庭 阁 1616 荟萃 楼 1818 活动 园 2222 荣誉 墙 2828 名锦 苑 3030 壮志 廊 3131 表 一 3535 表 二 3737 班级成长手册 0 成都职业技术学院简介成都职业技术学院简介 校训 校训 重德 修身 博学 精技 办学思路 办学思路 多元合作 融入园区 服务地方 教学模式 教学模式 执业园区 工作过程导向 开放课程 能力训练到 岗 发展定位 发展定位 以培养现代服务业高等实用性人才为主 打造成都 现代服务业人才培训基地 人才培养模式 人才培养模式 市场需求导航专业集群 校 园 互动共定 培养方案 三维实践 积累工作经验 综合训练 提升服务技能 班级成长手册 1 一 一 班级成长手册班级成长手册 前言前言 为规范成都职业技术学院工商管理与房地产分院工作 便于各 阶层干部在工作过程中有章可循 进一步加强班级的制度建设 使 分院工作向科学化 规范化 精细化迈进 凸显出管理制度的教育 功能 引导功能和使用功能 工商管理与房地产分院本着自我服务 自我教育 自我管理的方针组织编写这本 班级成长手册 班级是学生共同的家园 是学校教育和管理的基本单位 也是 学生学习成长的摇篮 它能潜移默化地给学生一种精神力量和实践 能力 促进学生良好道德品质的形成 营造积极向上的学风 获得 不同程度上的技能 班级也是培养中学生相互关心 学会尊重与合 班级成长手册 2 作的场所 实践证明 良好的班级集体能使学生精神振奋 不断进 取 主动健康地成长 充满激情地投入学习和生活 班级对学生的 成长有着不可估量的作用 因此 学校的管理部门应该根据 班级 成长手册 采取科学 有效的措施引导班级成长 推动班级发展 并对班级发展适时地进行客观 公正的监督与评价 多年来 我从不同的学校不同的班级中慢慢了解到 班级可以有 许多可以提升的地方 比如说倡导班级建设的规范化和个性化 积 极开展同种专业技能培训活动 还通过竞赛 评比等活动 为班级 创设了展示和发展的舞台 活动中 班级发展的差异性 不平衡性 也日益显现 为了加强班级基础建设 推进班级和谐发展 我作为 一名设计者制作了 班级成长手册 通过手册各栏目要求与班级 建设各项目标相对应 既帮助班委成员明确分工 团结协作 积极 主动地做好工作 还要求辅导员 任课教师 指导员以指导和点评 的形式 与全班同学在 班级成长手册 的指导下 立足班级实际 以各具特色的活动落实各项德智体美劳要求 共同推进和谐班级的 建设 随着学校工作日趋系统化 学科化 以及各种系列主题教育 活动的成功开展 班规 班训 等班级基本建设的日益完善 和制度的逐步建立健全 为 班级成长手册 的诞生和实践奠定了 基础 班级成长手册 3 2014 年 3 月 二 二 班级成长手册班级成长手册 的模块与内容的模块与内容 班级成长手册 是一本由成都职业技术学院独立完成 反映班 级常规建设与特色活动 个人贡献的成长记录手册 内容涉及快乐 大家庭 班级建设 班级活动 班级特色 个人荣誉榜 个人奉献 和三年计划七大板块二十一个项目 是一本涵盖了班级从大一进校 到大三毕业共三年发展历程的记录手册 是一本图文并茂 生动有 趣的班级成长史 是一本学生成长体系化的纪念册 通过 班级成 长手册 的建设与实践 旨在帮助学生 辅导员 指导员有效地总 班级成长手册 4 结和反思班级建设中的经验教训 进而推进班级管理的自主与规范 实现班级发展的特色与和谐 其模块结构如图所示及注解 快乐大家庭 以集体合影 学生基本信息为内容 通过这一 板块 可以促进班级成员相互了解 有利于班级管理 对班委干部 和老师管理方便明理 建庭阁 包括班级小档案 班委分工职责 班级班规制度 通过这一板块 可以实现班级的初步建设和基本管理 活动园 包括主题班会 团队活动 思想职业教育和团组织 生活 活动是班级成长的载体 是班级实现规范化管理 形成良好 班集体的基础 也是加强班级每个成员之间的协调合作 认识队友 了解个人的一种方式 因此 这一板块是 班级成长手册 的核心 部分之一 这部分内容把我校德育工作的传统 特色项目在班级工 作中固定下来 并通过长期 反复而又循序渐进的班级活动 促进 班级 学生健康成长 荟萃楼 主要是个体班级特色说明及其活动情况的记录 通 过这一板块 可推动班级个性化发展的思考和实践 促进班级规范 管理基础上的特色发展 使班级分层管理成为可能 荣誉墙 包括个人兼职成就 学院职务 个人获奖情况 技 能之星 主要是班级每个人在学院内和学院外所得到的的荣誉 通 过这一板块 达到提高学生个人工作能力 这样也能让学生慢慢了 解到以后进入社会做一些前期准备工作 也是别人对自己的一种肯 定 让自己更加的自信 班级成长手册 5 名锦苑 包括见义勇为好人好事 个人公益活动两项模块主 要是体现学生在思想道德上做出的实践 把思想付诸在行动上 这 也算是体现了中华名族的传统美德的 传递社会正能量 也是让社 会上的各阶层对学校的人才教育的肯定和认可 通过这一板块 达 到提升学生集体荣誉感和责任意识 增强个人行为约束为目的 壮志廊 包括学生在校计划 职业规划 主要是我们是国家 骨干高职院校认清自己以后在社会中所处的位置 为之起奋斗 作 出不懈努力 通过这一板块 可以形成一个近期和远期的单个和整 体目标 使之成为个人成长的助推器 班级成长手册 6 班级成长手册 快乐大家庭 建庭阁 活动园 荣誉墙 荟萃楼 名锦苑 壮志廊 集体合影 学生个人信息 班级小档案 班委分工职责 班级班规制度 团组织生活 思想职业教育 群英会 实践和学习 主题班会 特色介绍 特色展示 兼职个人成就 个人获奖情况 学院职务 技能之星 见义勇为 好人好事 个人公益活动参与 在校计划 职业规划 三 三 班级成长手册班级成长手册 的实施与操作的实施与操作 总 则 班级成长手册 7 班级成长手册 是在学校领导和辅导员 班委干部的指导以致 示范和引导下 逐步由学生自主管理 独立实施的 它既帮助辅导 员总结经验和教训 推进班级成长 又培养了学生的管理能力和创 新意识 实施与操作的具体分工是 1 1 学校领导和辅导员 全面动员 落实培训 过程监督 指导评学校领导和辅导员 全面动员 落实培训 过程监督 指导评 价 修改完善价 修改完善 辅导员既是 班级成长手册 的设计 制作者 也是手册实施的 监督者与管理者 因此 首先要做到全面动员 使广大师生参与 班级成长手册 的实施 合力推进班级成长 其次 要落实两个 培训 即班委干部培训和学生培训 确保手册各项功能的发挥 再 次 要加强过程监督 通过经常性的检查 杜绝手册内容雷同或随 意杜撰的现象 第四 要及时指导 公正评价 通过对 手册 使 用情况的监督 及时发现问题 及时指导 帮助 并对班级的成长 进行客观公正的评价 最后 要做到不断修改完善 对使用过程中 发现的问题 应及时调整或修改 使之不断完善 2 2 班委干部 全面把握 积极引导 规范操作 班委干部 全面把握 积极引导 规范操作 班委干部是 班级成长手册 实施的参与者和引导者 起着关键 作用 班委干部首先要提高认识 认真学习 深刻领会 全面把握 手册的功能与操作 不仅要制订自己的发展目标 还要有学期的努 力方向 其次 要以实际行动引导学生用好榜样 根据各板块 栏 目的具体要求 班委干部和学生共同确立目标 设计活动 总结反 思 积极推进班级规范管理和特色建设 最后 班委干部要身体力 班级成长手册 8 行 规范操作 不仅要成为认真 正确使用手册的示范者 还要引 导学生不断探索 充分挖掘手册的新功能 使之不断趋于完善 3 3 学生 自主管理 加强沟通 认真学习 努力提高 学生 自主管理 加强沟通 认真学习 努力提高 学生是班级的主人 更是班级管理与发展的主体 班级成长手 册 的使用 让学生的自主管理成为可能 更能让学生自己更好的 适应社会发展和需求 找到自己适应的位置充实自己的生活 丰富 自己 然而 学生的身心发展尚未成熟 在自主管理和活动中难免 会遇到困难 遭受失败 因此 学生要加强与班委干部 班级同学 辅导员 校领导等方面的沟通 力争各方支持 确保活动顺利开展 班级的自主管理要靠全体学生齐心协力 合作完成 因此 要求每 个学生都能主动参与 积极投入 在实践中学习提高 四 四 班级成长手册班级成长手册 的初步实践和反思的初步实践和反思 班级成长手册 9 1 1 促进了辅导员的成长与发展 促进了辅导员的成长与发展 辅导员是班级工作的组织者 领导者和教育者 也是班级目标的 具体落实者 良好的班级集体离不开品德高尚 技能精湛 经验丰 富的辅导员 通过 班级成长手册 的使用 能有效地引导班级管 理 指导辅导员循序渐进地做好班级工作 促进辅导员的成长与发 展 2 2 促进了班级管理的稳定与延续 促进了班级管理的稳定与延续 大学三年的成长过程中 难免会遇到辅导员更换的情况 由此可 能引起班级发展目标和管理制度的中断 进而影响班级工作的正常 发展 班级成长手册 的使用 可以帮助新班主任了解班级已有 的发展目标和管理制度 确保班级管理的稳定与发展 学生如果按 照 班级成长手册 实施 将会避免辅导员更换和班委干部更换 不影响任何利益而受到影响 3 3 促进了班级管理的自主与公开 促进了班级管理的自主与公开 班级成长手册 的使用 将推动班级管理的自主与公开 辅导 员可以根据班级和学生的实际 引导学生自主地进行班级管理 组 织班级活动 还将适时地进行监督 组织交流 促进班级管理水平 的整体提高 这样不仅能培养学生的工作能力 提高学生的自主意 识 更能实现班级管理的公开 可以让不同班级 不同专业的同学 们都能看到本班的成就和不足 是成就我就继续坚持 是不足我们 就加以改正 班级成长手册 10 4 4 促进了个人评价的客观与公正 促进了个人评价的客观与公正 班级成长手册 的使用 不仅增加了评价主体 注重了成长过 程的评价 使个人评价更加公开 更具客观性和公正性 也更能调 动学生积极性以适应社会大发展 促进班级的不断成长 班级成长手册 11 五 五 班级成长手册班级成长手册 的管理规定的管理规定 第一章 总 则 第一条 为了维护成都职业技术学院工商管理与房地产分院正常的 教学秩序 保障班级成 员的身心健康 促进每个学生在德 智 体 美 劳 技全 面的发展 依据中华人民共和国 普通高等学校学生管理规 定 制定本细则 第二条 本规定适用于工商管理与房地产学院学生 第三条 学院的校训是 重德 修身 博学 精技 以适应今后社 会中的各项服务业 行业需求 全面贯彻国家教育方针 对 学生进行思想政治教育和职业道德教育 传授职业知识 培 养职业技能 加强专业指导 全面提高学生的思想素质和综 合职业能力 第四条 本院学生应当正确的认识政治方向 热爱社会主义祖国 努 力学习马列主义 毛泽东思想 邓小平理论 三个代表 重要思想 科学发展观 自觉遵守校规校纪 形成良好的道 德品质和行为习惯 发扬勤学善思 创新求实和励志图强的 校风 努力学习 刻苦训练 积极实践 熟练掌握基础理论 和专业技能 成为适应社会发展和市场需要的身心健康 综 合素质较强的创新型和应用型技术人才 班级成长手册 12 第二章 学生的权利 第五条 学生有权遵照 班级成长手册 有关规定向学院申请组织 参加社团工作 社会实践 等有助于自身发展的系列活动 第六条 在思想品德 学业成绩等方面获得公正评价 完成学院 规定的学业并获得相应 学历证书 有权自主择业 第七条 学生应当遵守 班级成长手册 各项规章制度 服从学院 相关部门及工作人员 辅导员和班委 的教育和管理 第三章 附 则 第八条 学生一部分管理均在学院 CRP 系统中完成 依照 班级 成长手册 执行 第九条 未尽事项按照学校其他规定条款进行实施 第十条 本规定解释权由工商管理与房地产学院归宿 班级成长手册 13 六 六 班级成长手册班级成长手册 的实施细则的实施细则 班级成长手册 内容 当大一学生进校军训回来之后 班长和班委干部需在辅导员的 知道下完成 CRP 中班级的组建 在 CRP 中申请建立本班班级 以 方便以后大学生活的管理和运行 1 快乐大家庭 该项然我们知道 我们都来自四面八方 不同的地方 带给我 们不同的色彩 也会让我们遇到形形色色的人物 一个新的家庭将 由此诞生 这是到大学来的第一个里程碑 为了给这一个里程碑做 一个深刻的纪念 这就需要我们完成我们本班同学的一个全家福 集体合影 集体合影 这也会是以后我们在几年之后看看当年自己进入大学的 一个对比 在此同时 班长需要在这个系统上班将本班的学生个人学生个人 信息信息填写进去 方便教师的管理 和对以后个人贡献 奖励的记录 班级成长手册 14 快快乐乐家庭全家福家庭全家福 照 片 第一排 xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx 第二排 xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx 第三排 xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx 第四排 xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx 第五排 xxx xxx xxx xxx xxx xxx xxx 班级成长手册 0 学生基本情况学生基本情况 姓名性别名族 出生 年月 曾用名籍贯 移动 电话 图片 身份 证号 家庭 住址 邮编 政治 组织 年 月 日 加入中国共产主义青年团 年 月 日 成为中国共产党入党积极分子 年 月 日 成为中国共产党预备党员 年 月 日 成为中国共产党党员 姓名关系年龄工作单位职务联系电话 家庭 成员 班级成长手册 1 2 荟萃楼 此部分是对上一本分的说明及附加 注重生活教育 培养负责 自律 诚信等自我管理的能力来明确了班级管理理念与班级发展目 标 有本班班委和同学们一起为本班想一个介绍本班的简介 用来 在以后学院领导及辅导员参观本班班级建设的一个说明 特色简介特色简介 特色展示特色展示是一个从开学之后一直到离开学校实习真个阶段 整个班 级获得荣誉称号 也是日后评优秀班级其中重要的环节之一 这是 学生在这个班级的荣誉 也是为了让学生提现到荣辱观 一边继续 努力一边借鉴他人优势弥补自己不足 班班级级特色特色简简介介 班级辅导员班长 学生人数男生女生 班训 班级特色 班级成长手册 0 留言板留言板 看 白雪还没有从偏僻的山崖消融 迎春花就已经开放在田野 愿我们永远 做一朵美丽的迎春花 第一个给人们带来春的消息 班级成长手册 0 3 建庭阁 此部分包括三个部分 每个部分均有班委团体完成 班级小档班级小档 案案 是记录整个班级从大一到大三每个学生在个人生活上的喜好 梦想 愿望都记录上去 以便同学之间的相互了解 班委分工职责班委分工职责 明确指出每个班委的分工 班长 1 团结全班同学 协助辅导员工作 使班级管理制度化 规范化 科学化 2 了解班内各种情况 并能及时向辅导员及科任老师汇报 3 带领全班同学及时完成辅导员及其他有关部门和教师安排的工作 4 对班内出现的问题能够及时向辅导员汇报 并召集班委共同处理 副班长 1 协助班长工作 班长不在时代理行使班长职权 2 掌握全班学习情况 及时向任课教师及辅导员汇报 学习委员 1 热爱学习 刻苦努力 在班内起好带头作用 2 经常与任课教师取得联系 执行任课教师安排 及时向任课教师 反馈班内学习情况 3 根据本班学生情况 组织开展一些有关学习方面的活动 丰富科 班级成长手册 1 学文化知识 4 认真了解 分析本班学生的各种学习情况 态度 方法等 并及 时汇报辅导员 找出更好的改变方法 纪律委员 1 负责监督和管理本班一切纪律问题 尤其是课间及自习的组织纪 律问题 2 做好预防和阻止班内恶性事件发生的工作 3 负责对班内违纪同学进行记录 4 及时向班长及班主任汇报班内存在的纪律问题 团支部书记 1 按团委规定 以身作则 督促团员在班上起好带头作用 2 组织管理好本班团员 指导团支部工作 3 带领团支部协助班委管理好班集体 4 认真执行院团委开展的各项工作 5 负责班内团费及各种捐款的收缴与记录工作 组织委员 1 主要负责班内的各类活动人员的组织和学院 分院活动的组织 2 协助相关班委 团委工作的开展 文艺委员 1 组织和带领本班学生参加学院有关文艺方面的各种学习 表演及 竞赛活动 2 组织好本班的文艺活动 班级成长手册 2 劳动委员 1 管理好本班的环境卫生 督促寝室长搞好教室 公区 宿舍卫生 及个人卫生的日常清洁工作 5 每次扫除的出勤 打扫卫生的质量情况必须有记录 6 每周负责记录本班教室及公区得分情况 并向班长汇报 SQDP 导生 1 负责向班级学生宣传 传达 SQDP 的相关信息 2 调研班级 SQDP 相关情况 及时反馈 班级班规制度班级班规制度 为了给同学们创造一个愉快的学习和生活环境 使班级工作能够正常有序进行 使本班班成为一个团结优秀的集体 特建立此班级管理制度 包括学习 生活 活动 奖惩制度 班委班委职责职责 职务姓名联系电话职责 班级成长手册 3 班级成长手册 0 学生学生违纪记录违纪记录 姓名时间违纪情况处分情况备注 班级成长手册 0 4 活动园 班级活动是在班级内有组织地开展的各种教育活动 班级活动 是学校教育活动的重要组成部分 是班级集体教育的经常性形式 活动和人的发展关系已为心理学所证明 开展多种形式的班级活动 对促进学生发展 加强班集体建设具有重要意义 所以在此项分为 以下四个板块 主题班会主题班会是班级教育活动的形式之一 通过主题班会来澄清是 非 提高认识 开展教育 对促进学生的成长和树立人生观都起着 重要的作用 是学生的必修课 它可以通过以下四种主题 第一 根据学生的学习生活 思想动态确定班会主题 第二 根据节令 纪念日确定班会主题 第三 根据突发事件 时事热点确定主题班会 来缓解同学们的 误解 第四 为了更好地为班级做出贡献开展主题队会 这点是目前 缺少的 团队活动团队活动是学生之间在学习上的另一种变现 是为了增进彼此 的了解与信赖 在学习中中分工合作更为默契 对学习目标认同更 统一明确 完成团队工作更为高效快捷 学习方面 班上成立英语 过级小组 工程预算小组和就业工作分析小组等 小组设组长和副 组长 由组内设定自己的学习计划书 一起学习 一起组织活动 同时每个小组均安排 1 2 名平时学习成绩比较好的同学 这样可以 班级成长手册 1 有利于学习上问题的解决 另外 队员就按自由组合的方式编组 组长和副组长要相互监督 严格按计划执行 班费奖励小组间中单 科成绩第一的同学和组员 实践方面见兼职个人成就 这会使班级 的成长方面有以下四个意义 1 团队具有目标导向功能 2 团队具有凝聚功能 3 团队具有激励功能 4 团队具有控制功能 思想职业教育思想职业教育是大学生在大学中 伴随着经济全球化进程的日 益深入 潮水般涌入的各种文化思潮和价值观念冲击着大学生的思想 在各种思想文化相互激荡的环境中 一部分大学生中存在着一些突出 的思想问题 表现在 理想观念模糊 价值取向扭曲 社会责任缺乏 艰苦奋斗精神淡化 团结协作观念差 心理素质欠佳等方面 这些问 题的存在 引起人们的高度重视 所以在校期间加大职业中的思想教 育是很有必要的 团组织生活团组织生活是团的组织对团员进行思想政治教育和团员进行自 我教育的基本形式 团的组织生活一般是指团的支部大会 团小组 会 以及团组织开展的以思想教育为主要内容的各项活动 帮助团 员加深对党和国家的现行政策的理解了解 掌握党和国家的现行政 策 跟上时代的步伐 在本职工作中发挥共青团员的先锋模范作用 这也是中国共产党继续发展的必要性 通过班级集体活动能够促进学生良好个性的形成 学生的个性 班级成长手册 2 品质 兴趣 才能等在集体活动中能得到表现 也在活动中得到巩 固 发展和调整 性格内向的学生 有的由于多次活动中获得满意 的角色而积极参与 其智慧和特长得到发挥 变得活泼 开朗 喜 与别人交往 而热情欠踏实的学生 在集体活动中多次承担较复杂 任务 也可使他锻炼得比较冷静 实在 班级观念 班级的义务感 责任感 班级的荣誉感 为班级服务的能力 在集班级活动中得到 发展 通过班级活动增强着班级凝聚力 调动每个班级成员积极性 形成着健康积极的良好班风 也是可以让每个成员成长 学习 进 步的一方面 这将在以后的社会工作中能更好的适应 从而顺应 主主题题班会班会 班级地点时间 记录人应到人数实到人数 班会主题 班会内容 班长签字 班级成长手册 3 团队团队活活动动之之课题课题 研究学 研究学习习 班级小组名称 地点时间 应到人数实到人数记录人 课题主题 课题内容 认 识 与 反 思 组长 班级成长手册 4 思想思想职业职业教育教育 班级地点时间 应到人数实到人数记录人 教育主题 活动内容 学习委员 班级成长手册 5 团组织团组织生活生活 班级地点时间 应到人数实到人数记录人 活动主题 活动内容 团支书 班级成长手册 6 5 荣誉墙 荣誉是由于成就和地位而得到广为流传的名誉和尊荣 一定的 社会或集团对人们履行社会义务的道德行为的肯定和褒奖 是特定 人从特定组织获得的专门性和定性化的积极评价 个人因意识到这 种肯定和褒奖所产生的道德情感 通称荣誉感 这一个板块主要的 目的是为了增强学生的一种自信 在某一邻域的骄傲 作为高职院校的学生 我们可以从校内和校外两个方面获得荣 誉 在校内由学生在本专业中的获奖比赛上获得荣誉证书 这是对 自己学到的知识的肯定 技能之星技能之星 也可以从在学校取得的优 秀团干部 三好学生 学院活动中取得的个人奖状等的获奖获奖 大学 时学生时代到社会的中间桥梁 我们需要掌握丰富的社交经验和官 场实践 不断提高我们自身的情商 在学院取得的各项职位职位也是荣 誉的表现形式 在校外 大学生为了以后能更好的适应社会 之前 就要做好了解社会的本质 在校期间我们有很多充裕的时间 不是 让我们玩游戏 耍朋友的我们应当利用这个时间做点有意义的事 兼职兼职 兼职除了为了得到他人的认可 使自己的自信心能倍增外 也 希望自己各方面能力能得到更多的 量 上的提高和些许 质 上 的锻炼 学校是有提供机会给大学生去锻炼的 只是很少 所以大 学生寻求更多的是 量 上的一种提高 随着年龄的长大 每个人 班级成长手册 7 在各方面的花消会有所增加 虽然大学生应当过纯朴简单的生活 但由于出门在外一些额外的花消也会有 尤其是男生 这点以女生 为重 在大学里 每个人的交友圈还是比较小的 以我们学院为例 仅仅局限在班 系 且在女生多的学校里 女生希望通过兼职 接 触社会结交多一些的异性 以此来扩开自己的社会视野 个人荣誉榜个人荣誉榜 姓名学院职务学院获奖技能比赛文体比赛兼职工作 班级成长手册 8 6 名锦苑 奉献 指满怀感情的为他人服务 做出贡献 是不计回报的 无偿服务 在 班级成长手册 中体现这一点 是为了体现中华名 族的传统美德 体现在学生身上为提倡表现出社会正能量 包含了 以下两个方面 见义勇为好人好事见义勇为好人好事 公益活动参与公益活动参与 公益活动 内容包括社区服务 环境保护 知识传播 公共福 利 帮助他人 社会援助 社会治安 紧急援助 青年服务 慈善 社团活动 专业服务 文化艺术活动 国际合作 等等 组织开展 公益活动 体现了组织助人为乐的高贵品质和关心公益事业 勇于 承担社会责任 为社会无私奉献的精神风貌 能够给公众留下可以 信任的美好印象 从而赢得公众的赞美和良好的声誉 志愿活志愿活动动 姓名地点时间 活动形式服务对象 感想认识 服务对象 机构 签字 班级成长手册 9 7 壮志廊 在校计划在校计划 严格遵守学习计划有很多好处 1 学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠 尤其是当它配合一 个自我奖励制度时会更加有效 2 如果你能按部就班 循序渐进地完成你的学习 那么学习便 不会给你带来太大的压力 3 学习计划表可以确保你不会浪费时间 使你有时间做其他该 做的事 4 学习计划表可以使你了解自己的学习进度 让你清楚地知道 哪些事等着做 又可以帮助自己对先前的学习做个评价 5 要求 你只要抓住两个字 详 实 就足够了 首先 要让自己知道 每天你具体干些什么 知道每周 每月 的安排等 我们应该去计划自己的学习和生活 做到自己对自己心 中有谱 一份计划上只出现时间和科目是不够的 最起码还要有具 体的章节的安排 包括做哪些习题 看哪些笔记都应当有 这样才 能真正地发挥计划的优势 所谓 实 就是一定要符合自己的实际 情况 适当地高一些也可以 但绝不可过高或过低 太低了 计划 的内容松松垮垮 反而不如没有计划 但大多数人可能更容易把计 划列得偏高 开始还能拼一拼坚持一下 但很快地就败下阵来 如 果总是列这种过高过紧的计划 常常完不成 那么时间一久也就会 班级成长手册 10 对列计划失去信心了 一份好的计划绝不在于它的起点有多高 而 在于它是不是能帮你更好地完成学习任务 让你的能力得到最好的 发挥 其次 计划的安排应合理 科学 尽量不要让你的时间浪费 应该说明的是 不浪费时间并不是把所有时间都用来学习 也不是 说打球 洗衣服等时间都是浪费 如六 日的时间 如果你的学习 黄金时间在上午 而你却在整个上午做一些洗衣服 打扫房间等杂 事 而中午 下午才来做作业的话 这就不能不说是一种浪费了 很多事不能不做 但要放在合适的时候做 黄金时间都应用来学习 6 注意 必须强调的是 制订计划必须按自己的特点自己制订 不能 仿制别人的计划 别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作 用 是很难完全套用的 只有自己去试着做 摸索出自己的完整方 法 才是最有用的 列计划只是一种手段 绝不要为了列计划才去列计划 只要 是能达到目的的计划都是好计划 不管什么时候 列计划都只是为 了完成一定的学习任务 刚开始列计划的同学 可能不太容易掌握好难易的尺度 列 的计划过高过低都是自然的 只要不断调整 不断改进 很快就会 适应这种方法 任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难 但你应该 班级成长手册 11 知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的 能够适应这份计划 是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤 坚持 是计划实施过程中最难的 由于缺乏毅力与恒心 很易虎头蛇尾 而学习是一个周期比较长的过程 今天的努力 并 不能在明天就得到回报 它是量的积累引起质的飞跃 半途而废 最浪费时间与精力 并对人的自信