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文档简介
小学水平二(四年级)体育课教案班 级: 人数: 任课教师: 第 周教学内容1、立定跳远2、跳绳课的目标1、通过立定跳远教学,初步体会立定跳远的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。2、通过跳绳练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。重点难点教学重点:立定跳远的动作要领。教学难点:跳绳的协调性。内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度开始部分8min一、上课常规1体育委员整队集合,报告出勤人数,师生问好2宣布课的内容与目标3检查着装,安排见习生二、热身活动1慢跑 内容:慢跑两圈2活动各主要关节内容:头部运动,肩部运动,腹背运动,膝关节运动,手腕踝关节运动。2min3min3min48拍中小组织:四列横队集合(图1)。图 1要求:1集合作到快、静、齐;2专心听讲,明确学习目标。组织:成单列绕场慢跑(图2)。图2教法:1讲解热身活动方法与要求;2教师领跑,学生跟跑(练习中教师语言提示)。3教师口令指挥学生活动各关节,学生练习;内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度基本部分18min一、立定跳远练习1、按“四拍法”摆臂做立定跳远练习。“蹲、登、挺、收”和手臂的动作配合。2、找目标练习18min2次中大1、教师提出问题:“影响立定跳远的因素有哪些?”2、根据学生的回答总结归纳出影响立定跳远的因素有:力量不足、蹬摆不协调。3、根据学生的不足,把学生分成三组,进行针对性练习。4、安排小组长,组织学生进行练习。5、巡回指导,纠正错误动作。6、找12名学生示范,师生共评。预期目标:通过本节课的学习,学生能模仿立定跳远的动作,并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。14min二、跳绳14min4-5次中教与学的方法:1、教师讲解示范跳绳的方法和要求。2、学生自由散点练习。3、计时跳绳,教师统一指挥集体练习。4、找学生演示,师生共评。5、再进行一分钟计时比赛23次。公布成绩。内 容过 程学习内容运动负荷组织教学与要求时间次数强度结束部分5min一、身心放松 动作:手臂、腿部放松练习二、学习评价 学生谈运动感受; 教师小结、讲评; 宣布下次课内容,布置作业(加强柔韧性练习); 归还器材,下课再见。3min2min68拍小组织:四列横队散点散开。教法:在带领做拉伸放松练习。要求:舒展身体,达到身心放松。组织:四列横队。教法与要求:1教师提问引导;2学生积极参与学习评价;3教师归纳,提出学习建议;4第1组协助教师归还器材。课后记-场地器材运动密度预计体验预计30M20M空阔场地;篮球场;小跳绳45根.练习密度: 55%-70% 平均心率:110-140次/分情感体验丰富乐于参与运动小学水平二(四年级)立定跳远与跳绳教学设计授课教师:一、指导思想本课设计坚持“健康第一”的指导思想,遵循“课堂应适合学生”的理念,以培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性为主要目标,整堂教学将遵循以“学生为主体,以教师为主导”的原则,以学生练习为主贯穿整节课,从培养学生的兴趣出发,在“玩”中掌握技能,提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。通过教学,培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、教学目标1.认知目标:90以上学生明确本课目标,了解本课练习内容,了解提高跳绳、立定跳远技术的概念.2.技能目标:70%-80%的学生掌握跳绳、立定跳远的动作技巧,以及掌握提高跳绳、立定跳远成绩的训练方法。3.情感目标:敢于创想和表现,培养自信,具有克服困难的勇气,愉快的参加各项体育活动,学会与他人合作的良好社会适应能力。4素质目标:发展协调、柔韧、弹跳、力量等素质,磨练意志,陶冶情操,增强机能水平。三、教学对象分析本节课的教学对象为小学四年级学生,经过一至三年级的学习,学生对立定跳远已经有了一定的了解,跳跃能力有所提高,但技术水平处在不稳定阶段;跳绳运动是我国传统的民间体育项目深受学生的喜爱,因此四年级学生已较熟悉跳短绳的动作方法,四、组织与教法本次课是一堂新授课。在教学中,利用教师讲解动作要领与完整演示来激发学生学习兴趣,运用示范、讲解、领做与练习及分组练习等方法进行教学。充分发挥学生主体作用,促进学生身心健康,培养积极参与精神,养成合作意识,和勇往直前的意志品质。力求给学生一个和谐、灵活宽松的课堂氛围,使学生在学习掌握技术、技能的同时体验到体育课的乐趣。五、教学过程: (一)导入部分课堂常规,说明学习任务目标和课堂要求,安排见习生。(二)热身部分热身、关节活动使机体进入工作状态,关节得到活动,肌肉韧带得到拉伸,为后面的学习做好充分准备。(三)学习体验 1教师讲解动作要领并示范,激发学生学习热情。2学习立定跳远,掌握立定跳远的基本动作要领,理解跳绳的练习方法。通过各种专项练习来磨练学生吃苦耐劳的心理品质。3分组练习,教师指导纠错,提高促进学生的协调性与灵敏性的发展。4巩固培养积极参与精神,养成合作意
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