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省三國小國小九十六學年度第二學期第一次評量健康與體育領域試卷範圍:第一二單元 一年 班號姓名：一、選擇題 (二十題，共分)（）下列哪一個是可以讓自己表現更好的行為？欺負別人有禮貌，笑臉迎人飯前不洗手。（）下面哪一個說法是對的？每個人都有優缺點有些人只有缺點沒有優點我只有優點，沒有缺點。（）體育課用身體做動作時，哪一項做法是對的？有自己的創意只模仿老師的動作一直說自己不會。（）做身體支撐點的遊戲，用屁股和一隻腳接觸地面，共有幾個支撐點？兩個三個四個。（）進行支撐點遊戲時，我們可以利用哪些材料來取代報紙？體操地墊組合塑膠墊以上皆可。（）進行支撐點遊戲時，下面哪一個部位不適合當支撐點？手鼻子腳。（）雙手要怎麼舉，身體比較容易保持平衡？雙手上舉雙手平舉單手平舉。（）常練習平衡木，可以增加想像力爆發力平衡感。（）我是身體好幫手，刷牙洗臉不懶惰。這句話所說的好幫手是牙齒皮膚手。（）要怎麼做才能保持清潔呢？等身體髒了再洗澡內衣褲沒人會注意，不必天天清洗每天都要仔細清洗身體。（）偏食可能會對我們造成什麼影響呢？缺乏體力常常生病以上皆可能。（）飲食均衡有什麼好處？容易生病讓身體健康容易骨折。（）選擇食物時，哪一種做法是對的？選最貴的多樣化固定選擇同一種食物。（）如果在巷子裡，有人想要抱你，怎麼做最不好？趕快跑開大聲的喊叫他給錢，就答應。（）如果發現住家附近有一個虎頭蜂的窩，應該打哪一個電話號碼請求幫忙？110117119。（）如果在路上發現車禍，我們不應該打下列哪一個電話號碼？110113119。（）我們可以透過哪些動作來訓練敏捷性？下列錯誤的是側併步走平衡木交叉步。（）遇到火災時，應該打什麼電話求救？119113110。（）練習不同的移動方法可以增加柔軟度耐性敏捷性。（）哪一項是幫助別人的好方法？幫同學寫功課考試時將答案借給同學看同學難過時，為他加油打氣。二、對的打 (十二題，共分)同學的哪些特點可以讓我們學習？請在（）中打：()（）常常幫助別人。()（）上學不遲到。()（）常會說謊騙人。()（）經常保持微笑。()（）常常向別人借東西。下列哪些選項屬於缺點？請打：()（）上課遲到。()（）幫忙做家事。()（）長得矮矮胖胖的。()（）不吃綠色蔬菜。下圖是美月利用身體做為支撐點所畫出來的圖形，請看圖回答問題，正確的打：()（）美月的這個造型總共有三個支撐點。()（）支撐點愈多，造型可能愈複雜。()（）除了美月自己，她也可以和同學一起完成造型。要保持身體的清潔，應該怎麼做？請在（）中打：()吃東西以前：（）用衛生紙把手擦乾淨。（）用肥皂或洗手乳搓洗後，再將手沖乾淨。()吃完東西以後：（）吃無糖口香糖。（）漱口或刷牙。()要把臉擦乾淨時：（）應該用自己的毛巾。（）可以使用自己或家人的毛巾。()指甲太長時：（）要用指甲剪刀剪短。（）可以用牙齒把指甲咬短。有關上廁所的方法，正確的請打：()（）上廁所前先敲門。()（）尿到馬桶外面。()（）女生擦屁股時，要由前往後擦。()（）上完廁所要沖水。()（）到廁所外面才穿褲子。()（）上完廁所，用香皂和水將手洗乾淨。洗澡的時候要注意哪些地方的清潔呢？請打：()（）耳朵後方。()（）肚臍。()（）肛門。()（）齒縫。人與人相處，常會有些身體上的碰觸，你覺得哪些身體碰觸方式會讓你不喜歡呢？請打：()（）老師摸我的頭，稱讚我。()（）同學偷偷搔我癢。()（）媽媽親吻我的臉頰。()（）和奶奶互相擁抱。有哪些身體的接觸會讓你不喜歡？請在（）中打：()（）和同學玩身體部位碰觸的遊戲。()（）同學故意掀我的裙子或脫我的褲子。()（）在公車上有人緊貼著我，摸我的屁股。()（）老師摸我的頭稱讚我。()（）和媽媽手牽手散步。()（）叔叔給我錢要摸我。()（）教練拉著我的手教我游泳。()（）睡覺前爸爸親我的臉頰說：晚安！。下列哪些是保護自己的行為？請在（）中打：()（）放學後，立刻回家。()（）請陌生人載我回家。()（）獨自在公園玩。()（）和同學一起上下學。()（）不幫陌生人帶路。在下列哪些情況下，可能會發生危險？請在（）中打：()（）自己一個人走昏暗的小巷回家。()（）在學校有同學惡作劇。()（）在公園廁所遇到壞人。()（）與同學一起結伴回家。()（）在馬路邊有陌生人要載我回家。下列哪些是助人的行為？請在（）中打：()（）同學坐在輪椅上，我邊推邊跑。()（）把數學作業的答案借同學抄。()（）會自動和同學一起搬重的物品。()（）陪受傷的同學到保健室擦藥。下列哪些是樂於助人的好行為呢？請打：()（）嘉樂扶老奶奶過馬路。()（）東勤絆倒下樓梯的同學。()（）明智教鄰座的同學寫作業。()（）豐禧嘲笑肥胖的同學。三、是非題 (三十七題，共分)（）我的眼睛長得小小的，我覺得我很醜。（）每個人都是最特別的，要好好愛惜自己。（）我們可以把自己的缺點說出來與同學討論，一起尋找改進的方法。（）每個人的外表都有不一樣的特點。（）我用身體做動作時，如果在方向、大小和高低多一些變化，就可以有更多的創意。（）老師要我們做蝴蝶飛的動作，我只能學老師做的動作，這樣才不會錯。（）利用身體動作做造型時，可以儘量發揮自己的創意，但是要注意自己的安全。（）伸高是讓身體往上拉長，降低則是讓身體往下縮短。（）身體只能做簡單的造型，沒有什麼變化。（）和同學合作做身體支撐點的造型，不要有容易跌倒的動作，以免受傷。（）身體的部位中，只有手和腳可以當支撐點，其他的部位不能當支撐點。（）要練習身體的平衡，可以做單腳站立或雙腳移動走直線的動作。（）做平衡木的練習時，下面要放墊子，讓我們跌下去時比較不會受傷。（）除了立體的各種設備，我們也可以在地上畫線，在線段上練習平衡感。（）在平衡木上練習行走時，要注意不可以互相推擠。（）在平衡木上練習行走時，愈多人一起練習愈好。（）在平衡木上行走，雙手平舉比較容易保持平衡。（）如果常常憋尿，會影響我們身體的健康。（）洗澡時，身上的泡沫不要全部沖掉，身上才會有香味。（）因為今天沒有流汗，洗完澡後，可以把剛才脫下的衣服再穿上。（）上完廁所後應該要注意清潔，除了洗手之外，也應該整理服裝儀容。（）下課時間很短，所以應該把握時間上廁所。（）內衣褲不必天天換，聞起來有臭味再換就可以。（）每一種食物都有不同的營養，所以我們不應該偏食。（）舉行生日派對時，除了各種甜食，也應該試著準備一些營養均衡的食物。（）不同的食物有不同的營養。（）鄰居的大哥哥常常請我吃糖果，所以可以讓他摸我的身體。（）只要是認識的人，就可以碰觸我的身體。（）生活中有好人也有壞人，我們不需要為了防備壞人而遠離人群。（）被壞人欺負時，應該勇敢的向長輩求助。（）在平常生活中，壞人會戴著大野狼的面具，所以很容易分辨。（）遇到緊急狀