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教你如何装备家庭药箱,2006年04月20日14:13中国妇女报,你遇到过这样的情况吗：“孩子的小手不小心给划破了，你急得四处找不到一块小小的创可贴；爱人感冒咳嗽不止，你却在家中连最基本的常用药都找不出来”,日常生活中，我们总是会遇到这样的情况，总是到家人生病需要用药时，我们才发现自己家中竟然连一个小小的创可贴都没有。据武警总医院陈淑敏主任医师介绍，对于不少突发的疾病，如果在病发时能够及时有效地进行一些急救措施并服用一些对症的药物，就不会造成那么多悲剧了。可见，分类全面地为家人预备些常用药物很有必要，但很多朋友并不了解，自制的家庭小药箱究竟应该包括哪些药物呢？让我们一起来听听专业医师的建议：,家庭常备药品一般指非医师处方药物。这种药物剂量较低，药性较温和，针对一般常见的头痛、发烧、肠胃不适等症，在病情较轻的情况下，可在家中自行护理的病况。因此，家庭小医药箱不妨根据这些常见的症状来准备适用药品。,普通感冒类药物1.普通上呼吸道感染药物：如重感灵、感冒冲剂、维C银翘片、扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。2.热伤风类药物：藿香正气水、藿香正气胶囊等。3.解暑类药物：十滴水、仁丹、藿香正气水。4.消炎药物：阿莫西林、头孢类（头孢氨苄、头孢拉定）等。,医师提示：生活中常常有些莫名的状况会引起身体的不适，像上呼吸道感染、季节交替、环境变化、病毒感染所引起的头痛、咽痛、发烧发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等这些感冒初期的症况，都可以自己处理。但应注意：这类疾病的家庭用药，只局限在轻度发热38.5以下，并且用药3天内病情缓解的药物，如果连续发热3天以上但病情未改善，或是高烧38.5以上，应赶快到医院就医。,外伤类用药1.普通擦伤、创伤用药：消炎药膏、碘酒、止痛药、创可贴等。2.治蚊虫叮咬后适用药物：清凉油、风油精等。3.烫伤类药物：金万红等。,医师提示：擦伤、破皮等算是最常见的小疾病，一般来说，没有大量出血、伤口不深，或是不小心擦撞、提重物扭伤等，都可以自行救助，但若是伤口较深、血流不止或是十分危重的情况，就应该及时到医院治疗。另外，对于烫伤的情况，若是轻度烫伤，如只是被烫部皮肤发红发亮，或是起疱但疱未破裂，都可以用药自行处理。但若是更加严重的话就应该到医院求诊了。,疼痛类用药1.外用止痛药物：风湿止痛膏、红花油、好的快、复方樟脑丁等。2.普通胃病药物：癫茄片、六五四二片、胃复安、健胃消食片、多酶片、山楂丸、普鲁本辛、香砂和胃丸、香砂养胃丸等。3.妇科痛经类药物：去痛片、元胡止痛片、消炎痛等。4.通便类药物：果导片、复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸、开塞露等。5.止泻类药物：氟哌酸、黄连素、复方新诺明等。,医师提示：日常生活中可能导致疼痛的症状很多，如睡眠不足易引起头痛，吃坏东西会引发胃痛等，只要不是突发的严重情况，都可以自行处理。而反之，就不能只靠止痛药物强忍，一定要及时到医院就诊。,其他药物1.外用止血类药物：云南白药等。2.护眼类药物：诺氟沙星、利福平等。3.口腔溃疡类药物：口腔溃疡膜、易可贴等。4.皮肤类疾病药物：无极膏、脚气药水等。,医师提示：皮肤类疾病的药膏大家不要轻易使用，因为不少药膏含有激素，用后易出现副作用，如果皮肤不适较为严重，同样应该选择到医院找专业皮肤科医生就诊。,医用辅助工具类一小瓶碘酒、脱脂棉球、无菌绷带、小剪刀、镊子、医用胶布、温度计等，这些小工具都是您日常生活家居必不可少的小帮手。,医师提示：如果家中有高血压、高血脂或是诸如此类的病人，一定要根据医生指导，预备好药物（如速效救心丸等），以防病人出现突发情况。,朋友们，听医生讲了这么多，现在您懂得怎么装备家庭小药箱了吗？其实，我们爱家人总是会用许多种方式去表达，而这其中，精心为您的家人准备一个万能的小药箱，就是您向家人表达爱意关怀的最好方式。怎么样，让我们一起动手试试吧！,一、症状表现及分类消化不良是一种由胃动力障碍所引起的，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。症状表现为断断续续地有上腹部不适或疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。到医院检查，除下能见到轻型外，其他检查如B超、X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。引起消化不良的原因很多，包括胃和部位的慢性炎症，使、十二指肠的正常蠕动功能失调。的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的功能减退，易受影响，有时稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良的分类：消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良有上述消化不良症状，但经检查并没有发现明显的疾病或系统性疾病，此类消化不良发生率最高，大部分人都有经历。发病原因主要和精神心理因素有关，如情绪波动，睡眠状态，休息不好，烟酒刺激等。器质性消化不良：经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状，如肝病，胆道疾病，胰腺疾病，糖尿病等。对于这些病人来说，治疗的时候主要针对病因治疗，辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。所以消化不良症状发生后应及时检查，首先要确认是否伴随其它疾病。二、选用非处方药1.西药动力药：多潘立酮（吗丁啉）、西沙必利消化酶类泌特(复方阿嗪米特肠溶片)、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飞鸣）抑酸药雷尼替丁，奥美拉唑（对腹痛症状较有效）等其它二甲硅油（消胀片）。2.中成药柴胡舒肝丸、香砂枳术丸、大山楂丸、加味保和丸、木香顺气丸、香砂养胃丸、加味左金丸、温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、气滞胃痛颗粒、胃苏冲剂、神曲茶（六曲茶）、六味安消散。三、调理事宜1.生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。2.戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3.到去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。四、何时就医1.非溃疡性消化不良是一种良性疾病，病人还能进食。只是因为进食后常会加重胃部的饱胀感、胸闷难受，而不愿多进食。症状不明显时，进食还较好。尽管这种病人长期不舒适，但体重仍未见明显下降。如果有胃不适，又有明显的进行性消瘦，就应及时去医院进行胃镜检查，看是否是肿瘤或其他器质性病变。2.如果上腹持续性疼痛，并且和进食关系密切，是有规律的节律性疼痛，一旦进食，上腹疼痛就明显加重，可能有胃、十二指肠溃疡的可能，应及时去医院做进一步的检查。什么是消化不良消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作，食物在胃内停留时间过长。消化不良有哪些症状食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻。消化不良怎样治疗咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗。消化不良家庭治疗措施检测胃酸缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。保持饮食均衡保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。避免食用的食物避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。注意食物的搭配蛋白质与淀粉、与不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。对付胃肠胀气上半部消化系统胀气可用胰脏酵素，下半部消化系统胀气可用微量矿物质。制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用一新鲜柠檬榨成汁加约114升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的pH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，此物将于数小时内解除问题(参见下卷第八章相关内容)。服用嗜酸菌消化不良也可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了。眼用酸性饮料用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。服用木炭木炭片剂对吸收体内气体颇有效，但它会干扰药物及营养素。勿长期服用。喝米汤米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。作运动例如，快速行走及体操均有益于消化。禁食如果粪便恶臭，而且排便时肛门灼热，可实施禁食计划。(请见下卷第八章的禁食)。这通常都是结肠含有毒物质的征兆。补充营养素高纤葡萄糖甘露蜜或ABc直氧堆体清肠剂加1汤匙于果汁或水中，早晨起来时服用，迅速喝下以免纤维变硬。它能清洁结肠，帮助粪便形成。芦荟汁14杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。对胃灼热及其他消化道毛病有益。蛋白质分解酵素或胰脏酵素塞用餐时服用2粒，用点心时服用1粒。改善排气及胀气。嗜酸菌餐前半小时使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的产品。蒜头精胶囊用餐时2粒。协助消化作用，并破坏肠内的有害菌。维生素B群用餐时100毫克。维生素B是正常消化所必需的。苜蓿用量依产品指示。补充维生素x及微量矿物质。综合消化酶用餐时服用。如果有胄灼热或溃疡，应避免使用含盐酸的产品。消化不良治疗举要1.养成良好的生活习惯。注意饮食及生活规律，不吸烟，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。2.选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。因为胆汁在消化过程中是不可缺少的，它还能与消化酶互相协同，起到良好的消化作用。近年来，一种新型消化酶制剂复方阿嗪米特肠溶片不仅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等，还含有效促进胆汁分泌的阿嗪米特和消除腹部胀气的二甲硅油。经临床观察，用药4周的总有效率达85以上，且无任何不良反应。当发生消化不良时，应做到以下几点：一、应暂停进食，实行“饥饿疗法”。禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适，消化不良易于矫正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐，忌烟戒酒。二、适当使用助消化药物，一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方药品，可以根据药品说明书使用。一般常用的药物有吗叮啉，系胃动力药，能加强食物从胃排空，减轻胃胀。米曲菌胰酶片（慷彼申），可补充消化酶，促进食物分解，营养增强吸收；乳酸菌素片，能在肠道形成保护层，阻止病原菌及病毒的侵袭，还能促进胃液分泌，增强消化功能。其他助消化的中药如神曲、木香、山楂、麦芽、谷芽、陈皮等可酌情使用（水剂煎服)三、较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、12小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。已出现消化不良症状后，忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主，维持12天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。消化不良在饮食上要注意1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。消化不良食谱：甜蜜金枣酱的做法菜系及功效：甜品/点心消化不良食谱祛痰食谱解酒食谱工艺：煮甜蜜金枣酱的制作材料：主料：金橘600克辅料：土三七3克调料：麦芽糖300克甜蜜金枣酱的做法：1.金枣洗净，沥干水分，对切后将籽挑除，放入果汁机中打碎备用；2.将水放入锅中煮沸，加入甜菊续煮10分钟，至水剩一半量；3.捞除甜菊，再加入麦芽糖拌煮至溶化；4.加入金枣碎用小火续煮；5.熬煮时要时常用木勺搅拌，以避免烧焦，且在煮的过程中要经常将浮沫捞除；6.用小火慢慢煮至汁液变浓稠状即可熄火，装瓶后放凉后冷藏保存。甜蜜金枣酱的制作要诀：金枣的皮比较薄且带有些许甜味，所以连皮制作成果酱并不会太苦太酸涩。消化不良食谱：芝麻栗子糕的做法菜系及功效：精品主食甜品/点心延缓衰老食谱消化不良食谱健脾开胃食谱工艺：清蒸芝麻栗子糕的制作材料：主料：栗子（鲜）600克,芝麻120克辅料：糯米粉120克,莲子120克调料：白砂糖300克芝麻栗子糕的特色：此糕香甜可口，营养丰富。芝麻栗子糕的做法：1.将栗子洗净，放入锅中，倒入适量水，用旺火煮约30分钟，捞出，去壳和衣捣成泥。2.将去心干莲子洗净，放入高压锅内，倒入适量水，煮烂后捞出，搅烂。3.将芝麻（宜选用黑芝麻）中的杂质洗净，捣成末。4.将栗子泥、糯米粉放入盆内，加入糖、芝麻末和莲子泥充分搅拌均匀。5.笼屉内垫上湿屉布，放入拌匀的栗子米粉，轻轻抹平，戳几个孔，盖上盖儿，放在沸水锅上用旺火蒸25分钟，熟后端下晾凉。6.将晾透的栗子糕扣在干净的案板上，先切成长条，再切成1.5厘米厚的薄片码在盘内，即可食用。保养方法1）保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，要注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。2）饮食调养：饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和。3）忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。4）平心静养：消化不良等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。5）运动健养：肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。,探析：见肝之病，知肝传脾，当先实脾金匮要略云：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，四季脾旺不受邪，即勿补之；中工不晓其传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也。”对于本条之“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，多数医家以五行相乘相克理论来解释。笔者认为此种说法尚不全面，不能揭示其内在本质，难以正确指导临床，故略陈己见，恳请同道斧正。,从医学源流角度来理解,其理论来源于两个观点，一是素问四气调神大论“圣人不治已病治未病”，即未病先防的观点。二是素问玉机真脏论说：“肝受气于心，传之于脾。”难经七十七难说：“所谓治未病者，见肝之病，则知肝当传之于脾，故先实脾气，无令得受肝之邪”，即已病防传的观点。,从整体观念角度来理解,人体是一个有机的整体，是以五脏为中心，配以六腑，通过经络系统“内属于脏腑，外络于肢节”的作用实现的。在生理情况下，五脏相互资生、相互制约，以维持人体的正常生命活动；在病理情况下，五脏病邪相互影响、互相传变。因此，当一脏发病后，治疗必须照顾整体，即在治疗本脏病变的同时应积极调治其他脏腑，以防止疾病的传变。,从脏腑学说角度来理解,生理上肝主藏血、主疏泄，寄相火，主升主动；脾居中州，主运化水谷，有生血统血之能。肝对脾运化功能的正常与否起着极为重要的作用，同时与脾的升清有密切关系。正如张锡纯所云：“盖肝之系下连气海，兼有相火寄生其中为其寄生相火也，可借火生土，脾胃之饮食更赖之熟腐。肝脾者相助为理之脏也。”肝为刚脏，体阴而用阳，肝得脾所输布的水谷精微滋养，才能使疏泄功能正常运行，而不致疏泄太过。如叶天士指出：“木能疏土而脾滞以行。”另外，脾运健旺，生血有源，统摄有权，则肝有所藏。病理上肝失疏泄就会影响脾的运化功能，从而出现“肝脾不和”的病理表现，可见精神抑郁、胸胁胀满、腹胀腹痛、泄泻便溏等症；若脾虚气血生化无源或脾不统血，失血过多，可导致肝血不足。因此肝脾在生理病理上是相互联系、密不可分的。,从五行学说角度来理解,素问玉机真脏论说：“五脏相通，移皆有次。”这就是说五脏之间疾病的传变是有一定规律的，即“五脏有病则各传其所胜”。在五行学说中存在相生、相克、相乘、相侮关系。素问五运行大论说：“气有余，则制己所胜而侮所不胜；其不及，则己所不胜，侮而乘之，己所胜，轻而侮之。”正常情况下脏腑间存在相生相克的关系，以维持机体的“阴平阳秘”。如肝主升而归属于木，脾主运化而归属于土，存在木克土的关系。正常的“木克土”是维持机体平衡的重要环节，但木太过或土不及，这种平衡就会遭到破坏。木过于强盛，则克土太过，造成土的不足，即“木乘土”；木本不过于强盛，其克制土的力量也处于正常范围，但由于土自身不足，形成了木克土的力量相对增强，使土更加不足，即“土虚木乘”。,从临床实际角度来理解,临床上所见病位在肝的患者，在疾病早期，往往表现为腹胀、腹痛、纳呆、便溏、乏力、精神倦怠等脾虚症状，而后才出现胁下胀痛或刺痛、口苦、黄疸等肝病自身的症状。现代医学认为，慢性肝病患者若不能康复，可演变为肝硬化甚至肝癌，继则出现脾肿大、脾功能亢进、贫血等改变，甚则门脉高压破裂导致消化道大出血。无论是中医学的认识还是现代医学的认识，都用事实充分证实了“见肝之病，知肝传脾”的正确性。,关于“实脾”,许多医家认为“实脾”就是补脾，肝病实脾即补益脾胃，使“脾土不受邪”。实际上“实脾”是调补脾脏之意，并不是单纯的“补”，而是“调”与“补”的有机结合。“补”是指在脾虚的情况下，采用“甘味”之药健脾补中，加强脾胃生化气血功能，既防病邪入侵，又可资生肝血，使肝有所藏；“调”是指用调和之法，以防脾土壅滞，从而维持脾正常的运化功能，同时改善肝的病理状态。临床上常补之以人参、白术、黄芪、炙甘草、蜂蜜、饴糖等；调之以陈皮、佛手、木香、青皮、焦三仙等。临床上对于肝病的治疗应辨别虚实，然虽当异治，固脾则一。这种“实脾法”有利于防止疾病的传变、蔓延，以保护未病之脏腑。脚部严重暴露你的健康问题足部是人类身体健康的一个特区，是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。下面，我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康。1、脚趾一般而言，脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而短，足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛;足小趾细小皮薄者肾气多衰。2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红，如樱花瓣;如果趾甲有纵行条纹，则表示处于极度疲劳的状态，身体机能低下;拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛容易疲劳，或有近视、散光;如果5个趾甲都翘起，那可能是承受着相当的精神压力。足部是人类身体健康的一个特区，是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。下面，我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康。3、脚掌纹再翻看脚掌纹，如果纹路非常明显，可能精神较为忧郁;拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损害的女性，可能会有性腺内分泌失调的各种症状，如月经失调、性欲减退等。增强中成药疗效的药引子在一般人的认知里，都知道在服用各种中成药时，用温度适中的白开水送服是最好的选择。但实际上，这并不是绝对的。其实，在服用一些中成药的时候，使用一些不同的“汤”、“汁”、“水”来送服，能更好地发挥药物的疗效。那些看似简单的“汤”、“汁”、“水”，其实就是我们中医学理论中包涵的一种特有的服药方法，叫“药引子”。正确使用“药引子”是可以补充某些中成药的不足，明显增强药效的，而那些“药引子”大多是生活中的常见药，有些还是食物：1，用白萝卜汁送服二陈丸二陈丸由陈皮、半夏、茯苓、炙甘草四味中药配伍组成，具有除湿化痰、调气和胃等功能，常用来治疗因痰湿困脾，所引起的胃气不舒、咳嗽痰盛、恶心呕吐等症。而白萝卜具有降气止呕、化痰止咳、消积化滞、生津止渴、补中安脏等功效。所以，用白萝卜汁送服治疗气郁头痛、肺热痰多、食积不化的中成药效果会更佳。2，用芹菜汁送服六味地黄丸六味地黄丸是滋补肾阴的基础方剂，同时具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢等作用。而芹菜性寒、味甘，能平肝清热、祛风利湿、熄风降压。所以，用芹菜汁送服治疗高血压以及肝阳上亢引起的头晕、头痛、面红耳赤的中成药，可以起到协同作用。3，用蜂蜜水送服麻仁丸麻仁丸是古今常用药性较为缓和的润下通便药，可以减少痔疮患者排便的痛苦，促进排便。而蜂蜜性平、味甘，有甘缓益脾、润肺止咳、润肠通便的作用。可以将水与蜜用1001的比例配成蜜水，送服用于治疗肺燥、肺虚、肠燥便秘等疾病的中成药，能增强其润肺止咳、润肠通便的功效，还可矫正药味。4，用米汤送服香砂养胃丸香砂养胃丸具有温中和胃的效果，用于胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满等症。而米是味甘、性温的，有补气、养阴、益肠胃、健脾止泻的作用。可以将米与水按115比例熬成汤，以此汤送服补气、养肠胃的中成药，一能增效，二能减少对胃肠的刺激，降低药物的毒副作用。,5，用姜汤送服归脾丸。归脾丸具有健脾养心、益气补血的功效，适用于食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。而姜是辛温之物，可促进血液循环，帮助药效的发散，从而在补血补气的同时，引导气血运行，并避免因一味补血而产生血液凝滞。其他中成药的“药引子”简述如下：1，风寒药配生姜汤生姜有散风寒、解表止咳、温中散寒的功效。用于治疗风寒感冒、隐寒胃痛、吐泻腹痛的方药常以此为药引。一般用35片(约9-15克)生姜煎水取汤，可用于藿香正气丸、附子理中丸、银翘丸、银翘解毒片、通宣理肺丸等。2，补肾药配淡盐水因咸味可以入肾，所以适用盐水(盐2克溶于100毫升温水中)送服补肾类中成药，如六味地黄丸、七宝美髯丹、金锁固精丸、安肾丸等。3，活络丸配黄酒黄酒酒性辛温，有温通经络、散风寒、行药势的功效。与寒性药物同服，可缓解其寒性;与热性药同服，可疏经活络。服用时，一般取黄酒1550毫升，温服。如用作祛寒除湿、疏经活络，可用黄酒送服通经活络的活络丸等;用作活血化淤、消肿止痛，可用黄酒送服伤科药七厘散等。4，养胃药配大枣汤大枣能补脾胃，益气生津、和药解毒。脾胃、产后虚弱者均需以此为引，一般用红枣510枚，水煎取汤送服中成药，如人参健脾丸。5，止泻药配小米汤米汤能保护胃气，减少苦寒药对胃肠的刺激，常用于送服补气、健脾、利膈、止渴、利尿和滋补性中成药，如用小米汤送服治痢止泻的香连丸;以大米汤送服八珍丸、人参养荣丸、十全大补丸等，用时可直接取煮饭时的米汤，不拘浓淡及用量。,中医养生：饿不洗澡，饱不理发中医养生有句俗话说：饿不洗澡，饱不理发，它确有一定的道理。中医养生专家介绍，饿着洗澡，会越洗越饿。洗澡是一项耗费体力的活动，如果饿着洗，很容易低血糖，甚至突然晕倒。刚吃饱半小时内也不建议洗澡。因为刚吃饱时洗澡会使大量本应集中于胃部的血液，转向周身的皮肤和肌肉。而供给消化器官的血液减少，则会影响到食物的消化吸收。因此建议饭后先休息一两个小时再洗澡。对于饱不剃头之说，养生专家强调，一是因为剃头类似按摩，会使人放松，并让人进入一种半睡眠状态，尤其是人在吃过饭后，更会因为血液大量供应胃部而出现食困。如果在剃头时突然睡着，身体松弛，有可能出现安全事故。二是吃饱后血管会张开，剃头时更容易被刮破。三是人吃饱饭后，血液流通在大脑，如果受到刺激容易发生头晕，尤其是老年人应当注意。,由于现代人生活节奏快、压力大，导致很多人吃饭不规律，再加上暴饮暴食，久而久之慢性胃炎、胃溃疡不请自来，据医院报告统计，大约87的人群经检测有慢性胃炎。这些慢性胃炎患者中，95%的人经治疗后二次复发，只有仅仅5%的人不再复发，可以慢性胃炎不仅患病率高，复发率也高。但中医专家表示：中药治疗慢性胃炎具有疗效稳定、副作用小等优点，而中成药因服用方便而更受青睐，但中成药须辨证使用才有好效果。脾胃虚弱证：可见胃脘痞满胀痛，纳差，食后腹胀，倦怠乏力，舌淡苔白，脉细弱。宜选人参健脾丸、香砂养胃丸等。脾胃虚寒证：可见胃脘隐痛，喜暖喜按，空腹痛甚，得食痛减，肢冷便溏，舌淡胖或边有齿痕，脉细或迟。宜选附子理中丸、良附丸、温胃舒冲剂(胶囊、口服液)等。饮食停滞证：可见胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸或吐食、恶食，食后甚，空腹、吐食或矢气后痛减，大便泄泻臭秽或不爽，舌苔厚或黄腻，脉滑或实。宜选山楂丸、保和丸(口服液)、枳实导滞丸、沉香化滞丸、健胃消食片等。胃阴不足证：可见胃痛隐隐，知饥不食，口燥咽干，大便干结。舌红少苔或光净无苔，脉细数。宜选胃安胶囊、玉竹冲剂等。,萎缩性胃炎：是所有胃炎中治疗最棘手的一种。其发生率与年龄有关，随着年龄的增长，发病率呈上升趋势，故有些学者认为此病为老年病。根据病变部位及一种称为壁细胞抗体的物质是否阳性，将萎缩性胃炎分为A、B两型，A型病变发生在胃体，壁细胞抗体阳性;B型病变主要在胃窦，壁细胞抗体阴性。在我国以B型多见。萎缩性胃炎难于，大多带病终生，极少数可发展成胃癌，有人统计患萎缩性胃炎10年后的癌变率在6%以下。电话传真地址:自贡五星街东方广场转盘旁,网址:,医院:自贡博爱医院,QQ:963679222,治胃病有偏方黑河红茶菌百分百有效在这里我介绍一些治胃病的偏方，我试过红茶菌效果最好，以前有胃病在网上找了好多治胃病的偏方，后来有一天我在报上看到这个治胃病偏方复壮红茶菌，朋友也都试了，一开始用的一般的红茶菌二个月长毛了，后又用的黑河复壮红茶菌，浅表性糜烂性胃炎，在医院花了一万多没治好的喝复壮红茶菌一个月又上医院做的胃镜，好了。还有一个姨胃出血也喝好了，介绍给你，希望能帮到你。黑河红茶菌治胃病例一【金陵晚报报道】家住雨花台区晨光巷的张女士经常受胃病困扰，自去年她开始喝红茶菌汁后，烦恼多年的胃病竟神奇地治好了，为了帮助更多的胃病患者，她决定将这种红茶菌汁免费赠人。记者来到雨花台区晨光巷的张女士家，看到正用布盖着的红茶菌。打开一看，它整个儿呈现嫩橘色，表面异常光滑肥嫩，质地有点像市场上卖的海蜇。它正安安稳稳地“躺”在盆里，它整个儿被水覆盖。张女士把手伸进盆里，把它捞起来，发现它已经结了厚厚好多层。张女士说：“这种菌类长得特别快，而且容器是什么样子，它就能长成什么样子，容器有多大，它就能长多大。”张女士给记者尝了一点红茶菌汁，发现这种汁水酸甜可口。她说，3年前，她因胆结石开刀，胃就不舒服了。随着时间的推移，她胃病越来越严重，整天吃不下饭，觉也睡不好，有时一胃病发作，连睡觉都能被疼醒。脸色蜡黄，整天没精打采的，体重也随之下降，连90斤都不到。“那段时间，真不是人过的日子！最严重时，连喝口水都想吐。一次，我到邻居大妈家里玩，无意中向她提起我有胃病，她立刻对我说，我给你喝种饮料。我一喝，咦，酸酸甜甜，挺好喝的！”张女士说。“那个老大妈对我说，这可是个好东西啊，治胃病特有效。我的小孙子特别喜欢喝，每天都要喝好多呢！当时，我半信半疑带着喝剩的半杯水回家了。没想到，两天后，原来还是水一样的俄罗斯红茶菌居然慢慢长出了一层，就像现在的牛奶冷却后上面的一层皮一样的东西，以后会越长越大的。”张女士说：“现在工作压力这么大，很多人一天三餐都不定时，患胃病的人很多。我的胃因为它而治好了，于是决定将这种红茶菌免费送给一些读者，希望他们的胃病能很快治好。金陵晚报记者苏丽萍黑河红茶菌治胃病例二红茶菌冶好胃溃疡引起的大出血对于“红茶菌”付半忠是深有感触。自己做过许多其它的生意，但均以失败而告终。付半忠对红茶菌的市场开发与销售前景充满信心。“红茶菌种”让他有了健康的身体，走出了生活的困境，走上了致富之路。2003年3月，老付因胃溃疡引起了大出血，身体状况一度极差，整个人消瘦下去，体重急剧下降到40公斤。工作在外地北海舰队当军医的儿子了解详情后，事情有了转机。寄回一瓶红茶菌种，此菌种经过人工培养饮用后治疗效果会有很大改善老付有种绝处逢生的感觉，那就试试吧！老付按照红茶菌培种的方法进行培养，三四天后，液面长出海蜇皮似的菌膜，又过几天茶液变得金黄诱人，品尝一下，酸甜细腻可口，回味悠长。老付每天不间断的饮用，半年有了明显的改变，一改长期以来虚瘦的样子，出血停止了，黑发重生，体重又恢复到以前，而且精力充沛，真是喜从天降！经查有关资料：红茶菌具有强身、美容、益寿三大功效，尤其对萎缩性胃炎、胃溃疡有较好的治疗作用。红茶菌被国家科委、全国新产品新技术办公室列为“98国家重点计划推广项目。”它对28种急慢性疾病有防治作用，是一种“真正的活性纯天然保健饮料。”随着生活水平的不断提高，红茶菌作为一种天然保健饮品，适合现代人的养生保健消费习惯。一天，老付用三轮车带上红茶菌来到大理古城，停下车没多久，一群游客就围了过来。“红茶菌”！其中有位年龄50多岁，言谈举止中流露着学者风度的游客，看到老付刚挂起的“真正活性纯天然保健饮料”的广告条幅就喊了起来。“师傅，多少钱一杯？”“一元”，“好，来一杯”！他喝后咂咂嘴，回味无穷的样子。同时并向其他游客们介绍说：“红茶菌”，是一种香飘万里的茶饮至尊，久饮不厌，祛病健身，延年益寿。在他的义务讲解下，一会儿功夫红茶菌就被游客你一杯，我一杯地抢喝完了。还有几个游客要向老付购买红茶菌种，准备带回去自己培养饮用。欣喜之余，更坚定了老付对红茶菌带来巨大市场商机的想法。一年下来，老付不但还清了所有的债务，而且银行里还有了十多万元的存款，是红茶菌给老付带来了健康和财富。红茶菌不仅治胃病还有其它功效此文刊登在中国中医药信息杂志1998年第五期61页,1971年，日本的一位女教师在前苏联高加索旅游，发现那里有座长寿村，百岁老人占全村总人口的10%以上，不少年逾百岁的老人还能下地劳动，最令人惊异的是其中十分之一的老人还能结婚生育，有对长寿的老翁和老太婆结婚后居然还生了孩子。是什么让老人如此健康，又是什么让老人拥有如此的生育能力？而且更神奇的是，这个村里没有人因患癌症、高血压、心脏病而死亡的，这确实令人惊叹不已？经过周密的考查，女教师终于发现村民每家都自备有一大缸叫红茶菌液的饮料，男女老少皆饮之（当开水喝）。村民们说，常喝这种饮料，能起到防病治病、使人健康的作用。于是，女教师便向村民们讨教红茶菌液的配制方法。后来，她将一块拇指大小的红茶菌种带回日本，按照长寿村村民教给她的方法配制红茶菌液，并经常饮用。后来，女教师的顽固性高血压病奇迹般地好了，有人饮用此茶液后，多年的便秘好了，多年的失眠症治愈了。这样一传十，十传百，饮用红茶菌液很快成为追求健康人士的第一饮品，但红茶菌菌种的品质的好坏非常重量,一定要选项品质非常好，没有其它杂菌共生的，纯种复壮红茶菌才可以。没复壮的红茶菌爱长毛,如:前些年中国没有复壮技术培养的菌种一代不如一代，时间长了就长毛，所以一夜间中国的红茶菌就没有了。胃病的治疗偏方胃病食疗方法一、高良姜粥【原料】高良姜15克，粳米50克。【制作】先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。【用法】空腹服食。【疗效】温中散寒。治胃寒作痛或寒霍乱、吐泻交作、腹中疼痛等。二、茴香狗肉汤原料：大茴香10克，桂皮5克，陈皮6克，草果6克，生姜2片，狗肉250克，酱油适量，大蒜头4枚。做法：将大回香、陈皮、桂皮、草果、生姜洗净；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜头去皮；狗肉洗净，切小块，放鼎内热油炒去膻味。将全部用料放入锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟烂即成，饮汤吃狗肉。每天1料，分2次食完，连服5天为1疗程。功效：温中、助阳、暖胃。用于寒胃上脘疼痛、喜热喜按、呕吐清水、神疲乏力。又可用于胃虚胃寒、平素四肢不温者。穴位疗法1、贴敷疗法老生姜60克，葱30克，捣烂炒热，趁热敷痛处。食盐250克，炒热用布包好，热熨腹部，冷后再炒再熨，每次敷半小时。2、埋线疗法以下叁组穴位轮流使用，用羊肠线埋植：足叁里（左），胃俞透脾俞；中脘透上脘，足叁里（右）；下脘，灵台，梁门。每次间隔2030天。3、针灸疗法针刺：内关，中脘，足叁里。适用于各种胃痛。实证用泻法虚痛用补法。艾灸：中脘，足叁里，神厥。适用于虚寒性胃痛。胃药服用法一、抗酸剂：为治疗胃酸过多、胃、十二指肠溃疡病最常用的药物，有碳酸氢钠(俗称小苏打)、氢氧化铝凝胶、碳酸钙、10氢氧化镁，以及复合制剂如胃舒乎、盖胃平、胃必治、胃得乐(其中主要成份为抗酸剂)。以上药物必须在餐后11.5小时服用，这样可维持缓冲作用长达34小时，如餐后立即服则药效只能维持1小时左右。另外如效果不明显时可增加服药次数而不必增加每次服药的剂量，睡前加服1次。如氢氧化铝凝胶每日3次，每次10毫升，如症状减轻不明显可改为每日4次，每次仍为10毫升。注意胃舒平、盖胃平为咀嚼剂，嚼碎后服下效果好。二、抗胆碱能药物：常用的有阿托品、普鲁苯辛、胃长宁、胃欢、胃安，抗胆碱能药物一般仅配合抗酸剂应用，单用效果差。服药时间最好在餐前1530分钟左右，用量应以刚能引起口干为度，如普鲁苯辛每天3次，每次1片。需要注意的是青光眼、前列腺肥大、胃一食管返流、支气管炎患者，因服此类药能加重病情，应忌用此类药物。三、甲氰咪胍：对溃疡病特别是十二指肠溃疡有显著疗效，起效快，止痛作用强。此药最好与食物同时服用，每日早、中、晚饭时各服1次，每次1片，临睡前再服用2片。年老病人，此药不宜长期服用，应在医生指导下，掌握正确的服药方法，此药才安全而有效。四、丙谷胺：为较好的治疗胃溃疡的药物，口服每天34次，每次2片，饭前15分钟服下。连服3060天左右。停药时间应根据内窥镜或X线检查来决定，应遵医嘱。五、胃复安(灭吐灵)、吗丁啉：为治疗腹胀、恶心呕吐较好的药物，每日3次，每次12片饭前服用。注意胃复安不要与阿托品或普鲁苯辛同时服用，否则效果会降低。六、服止宁：本药能减轻胃及十二指肠溃疡患者的症状，如胃痛、恶心呕吐及消化不良。每次12片每日3次饭后服。治胃病药是常用药物，只有掌握正确的服药方法，才能发挥药物最大治疗作用。胃病用药慢性胃炎发病率高，中药治疗具有疗效稳定、副作用小等优点，而中成药因服用方便而更受青睐，但中成药须辨证使用才有好效果。脾胃虚弱证：可见胃脘痞满胀痛，纳差，食后腹胀，倦怠乏力，舌淡苔白，脉细弱。宜选人参健脾丸、香砂养胃丸等。脾胃虚寒证：可见胃脘隐痛，喜暖喜按，空腹痛甚，得食痛减，肢冷便溏，舌淡胖或边有齿痕，脉细或迟。宜选附子理中丸、良附丸、温胃舒冲剂（胶囊、口服液）等。饮食停滞证：可见胃痛，脘腹胀满，嗳腐吞酸或吐食、恶食，食后甚，空腹、吐食或矢气后痛减，大便泄泻臭秽或不爽，舌苔厚或黄腻，脉滑或实。宜选山楂丸、保和丸（口服液）、枳实导滞丸、沉香化滞丸、健胃消食片等。胃阴不足证：可见胃痛隐隐，知饥不食，口燥咽干，大便干结。舌红少苔或光净无苔，脉细数。宜选胃安胶囊、玉竹冲剂等。肝气犯胃证：可见胸脘胀闷，攻撑作痛，胃痛连胁，嗳气频繁，大便不畅，且诸证与情绪因素相关，或有咽部异物感。舌苔薄白，脉弦。宜选逍遥丸、舒肝健胃丸、胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂（片）、三九胃泰等。肝胃郁热证：可见胃脘灼痛，痛势较急，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口苦口干，便秘，舌红苔黄，脉弦数。宜选丹栀逍遥丸、清胃黄连丸、胃炎康胶囊、加味左金丸等。湿困脾胃证：可见胃脘痞满不舒，食少无味，恶心呕吐，嗳气吞酸，头重身困，怠惰嗜卧，多便溏，舌淡苔白腻，脉濡缓或弦滑。宜选香砂平胃颗粒（丸）、藿香正气丸（水、胶囊）、参苓白术散等。湿热互结证：可见胃脘灼热胀痛，痞闷，口苦尿黄，舌红（边尖深红），苔黄厚或腻，脉滑数。宜选甘露消毒丹、胃痛宁片等。瘀血内阻证：可见胃脘刺痛或割痛，痛处固定而拒按，食后痛甚，或有吐血便黑，舌暗或有瘀斑点，脉涩。可选金佛止痛丸、沉香舒气丸、元胡止痛片等。需要注意的是，当上述各证型兼杂出现时，中成药应合用。胃病饮食其病因应与胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、精神因素有关。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日5-6餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、