重视心理健康教育促进学生人格健全发展.doc

重视学生心理健康 促进学生身心健全发展高媛香 襄阳市襄州区黄集镇中心小学 邮编：441123摘要：近年来，中小学生心理不健康或出现心理障碍现象不断上升，人们关心中小学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学就业等问题上，却忽略了与每个中小学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中小学生心理问题日益增多，中小学生的心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。关键词：中小学生 心理健康 学校教育 家庭教育 环境教育根据有关资料显示，我国中小学生心理障碍患病率炎21.6%32.0%，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题；仅常见的儿童注意缺陷多动障碍全国就有1142至2298万儿童患者。据保守估计，目前我国至少有3000万到5000万孩子存在行为问题。孩子是未来的生力军，是时代的主宰，培养合格的中小学生，是每个教育工作者的天职。因此，在中小学生的成长过程中，教育者倾其心血，人们对中小学生投入的最多，期望也最大。学校如此，家庭如此，全社会亦如此。然而，长期以来，关心中小学生成长的热点大多集中在孩子的饮食，身体，学业成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个中小学生发展息息相关的心理健康教育问题，面对时下中小学生问题日益增多，中小学生的心理健康教育应当引起国家、社会及每一个教育工作者的高度重视。一、心理健康教育存在的误区长期以来，我国的教育对中小学生心理健康教育缺乏应有的重视，学校教育只注重学生文化知识的掌握，从根本上讲是一种应试教育，而忽视了对学生的心理健康教育。在当前的学校教育实践中，不少教师对心理健康教育还存在着一些误解，认为心理有问题的人才需要心理健康教育，没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育。有的教师认为，心理健康教育主要是针对个别生开展的教育活动。有的教师认为，心理健康教育应归属德育工作，是学生工作者和班主任教师的任务。其实，这种观点是极其片面的，心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。心理健康同时是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，还有的就此迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。心理健康教育不仅仅可以在德育工作中发挥重要作用，而且它提供了一种新的角度，使我们每一位教育工作者重新认识和看待自己的学生以及学生出现的一些行为问题，可以有效地帮助学校教师改善师生交往状况。因此，心理健康教育并非只是个别生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，心理健康教育应成为我们学校教育的重要任务。心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题，所以说，心理健康教育是每一位教师面临的任务和要求，应引起每一位教师的认可与重视。 二、中小学生存在的主要心理问题 1、学习问题。学习问题主要表现在以下方面：第一，学习障碍。是指孩子在听、说、读、写、推理或数学等方面的获取和运用上，表现显著困难的障碍儿童。第二，不能适应学校环境。有不少学生到了一个新的学习环境后往往由于学校适应不良严重影响学习，不能参与正常的集体学习，甚至中途辍学。第三，学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。特别是到了初中、高中阶段，学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，这种现象在高三更为突出。不少学生存在“想到压力来自四面八方，既难以接受又不能摆脱”，“一旦成绩不好，不能升入大学，哪有脸见人”，“我自认为我学习是努力的，但中期考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，“学习不好，我无脸见老师和和家长”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状2、交往问题。现在的孩子多数是独生子女，在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。不少学生自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起交往”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。 3、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望质过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了于是恢心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。 4、早恋问题。由于生活水平的提高，现在的孩子们青春发育期普遍提前，在青春期，由于青少年生长发育迅速，身体各方面都发生着剧烈的变化，对异性产生了强烈的好奇心，导致孩子“早恋问题”。这一现象甚至在小学高年级就有出现。 三、学生不健康心理的成因分析 1、教育工作者对学生的心理健康关注不够。青少年学生对新生事物特别敏感，好奇心强，喜欢追求与众不同的需要，探索出奇的问题，并以标新立异为自豪，不愿意恪守“老一套”，不愿意听“老生常谈”，看问题往往容易片面和偏激。而教育工作者在施教的过程中，仅以为“授业”，“解惑”方能让学生有知有识，于是一概地以一种固定模式去传业，去释惑，对那些“不违章守法”实际上是欲脱离自己设计的模式而另僻思路的学生则视为“差生”，“调皮”，“不规矩”。这样，就使学生丧失自尊心和自信心，使学生社会情况出现障碍，学生中胆大的，逆反心理支配他们，无论教育工作者用心如何，学生均以抗衡的心理对待，胆小的虽不言语或直接反抗，但消极的反抗是明显不过的了。这是学生产生心理障碍的重要原因。 2、家长对学生心理健康教育知识的贫乏。 家庭是学生社会化的最初的重要场所，是家长把品质行为传给下一代的地方。家长的品质行为是影响学生在学生乃至社会能否成功的重要因素。学生们知道的许多知识不是在学校里学到的，而是从爸爸妈妈那里学来的，现在许多家族缺乏文化氛围，有的家长工作之余忙于喝酒，赌博，或忙于发财致富，放松了对孩子的教育，导致孩子放任自流，走向堕落；有的家长品行不端，行为放纵，对孩子起了一定的负面影响；更有许多家庭对独生子女采取娇宠态度，使孩子娇生惯养，受不得半点艰辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出现偏激行为。即使对小孩严格要求的家长也有不少总想把自己的期待强加给子女，而对于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素质方面的培养置之不理。其结果是，中小学生阶段不少学生对家长采取的能骗就骗，能瞒就瞒，结果是受害的是学生，心灵情感必然不健康。 3、社会环境污染。 由于现在社会公德意识的低落，人们对许多有违道德的行为已经习以为常，并因此导致教育的误导，使少年儿童对行为正确性的认识模糊，引起说谎，欺骗，偷窃，破坏，对抗等品行障碍的发生；其次社会上的某些文化娱乐设施成为诱使青少年蜕变的场所，如青少年是电子游戏厅里实际消费的群体，尤为严重是社会上的一些影视公共场所，为了追求票房价值，经常播放凶杀，淫秽等影视片，不少青少年中毒以后，便开始行凶，打架，寻求刺激，屡禁不止的黄色书刊也是使青少年走上犯罪道路的主要原因。 四、学生心理健康教育途径和方法1、强化学校教育，落实心理健康教育课程。学校教育是中小学生教育的主渠道，要确保开设的心理健康教育课程落到实处。而不是仅仅反映在课表上，学校要有整体的心理健康教育规划，明确不同年级的心理健康教育内容及要达到的教育目标，要明确心理健康教育是每一个教育工作者的责任，而不是某一个老师的事情。笔者认为应加强从以下几方面进行努力：第一，班主任要切实负起责任。要在班主任工作计划中做出安排，每周的班队会上渗透心理健康教育，有目的地对学生进行心理健康教育。并有针对性地对个别心理障碍的学生进行单独辅导。第二，要注重学科教育，推进心理品质训练。各科教师通过新型的师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生健康成长。教师在教学过程中应该有意识的培养学生的学习兴趣，教师指导学生掌握正确的制定计划、预习、听讲、记笔记、课后复习等有效方法，指导学生观察、阅读、记忆、思维和动手操作，指导学生正确对待学习中的挫折，以及如何解决问题的方法，还要紧密结合学科特点及自身学生时代的经验教训以及教育、心理规律的要求，有针对性地指导学生养成良好的学习习惯，特别是要及时帮助后进生纠正不良学习习惯。指导学生进行记忆力、想象力、创造力、感知力、注意力等各种智力训练和培养。教师坚持积极暗示，正面教育为主，尤其是对后进生，多从积极方面去观察学生，多鼓励、多信任、多肯定、多表扬，使他们产生积极向上的力量，获取信心，不允许动辄将学生赶出教室，不轻易向家长告状，不体罚或变相体罚学生。对于自制力不够强，已形成不良习惯的学生，特别是双差生，除了正面的引导外，必要的批评也是必不可少的，但教师切不可赌气，挖苦学生，而是调动他们自我教育、自我改正的积极性。教师要了解学生心理反应，发现进步及时强化，不断改变教育方法，及时发现问题症结，主动接近，提供力所能及的帮助。第三，创设环境氛围，进行心理教育渗透。心理学表明，环境氛围可以强化或改变人的思想和行为，通过创设良好的环境氛围，可以激发学生的内在情感，促进学生心理健康发展。重视班级环境的布置，培养良好的班风，班级环境的布置既要符合学生心理，又要有浓厚的爱国主义、集体主义气氛。如张贴名人名言，出好每期黑板报，开辟专栏。班主任要把培养良好的班风作为班级工作的重中之重，同时树立“民主治班”思想，创造宽松环境，只有形成奋发向上的班风，才能让学生在集体的氛围中感染，培养学生积极向上的健康心理。同时通过多种形式，营造良好的育人气氛。如利用校园广播站，开辟心理健康教育讲座，利用黑板报进行心理健康教育宣传，保持合理竞争，激发学生的上进心。通过开展丰富多彩的课外文体活动，如校运动会、元旦文娱汇演、校园卡拉OK比赛、校园演讲比赛，开辟第二课堂，成立兴趣小组等活动，促进人际交往，建立团结合作、友爱互助的人际关系，体验集体生活的乐趣，显示才能和爱好，促进身心和谐发展，培养学生良好的心理素质。 2、加强家庭教育，引导孩子身心全面发展。 家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开 家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。 做到转变只重智育，忽视德育，体育，心理健康教育的思想观念。 以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。 重视对学生精神生活的引导，加强家庭精神文化的投入。 鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。经常和学校联系，取得与学校教育的一致性。要克服单纯依赖学校教育的思想，而且要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱