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文档简介

食品名称 大卡/克 食品名称 612/100油炸土豆片 531/100黑芝麻 517/100白芝麻 490/100油面筋 472/100方便面 399/100油饼 386/100油条 385/100莜麦面 367/100燕麦片 358/100小米 357/100薏米 351/100籼米(标一) 351/100高粱米 350/100富强粉 350/100通心粉 349/100大黄米(黍) 348/100江米 348/100粳米(标二) 347/100挂面(富强粉) 344/100挂面(标准粉) 347/100机米 347/100玉米糁 346/100米粉(干,细) 346/100香大米 345/100籼米(标二) 344/100标准粉 343/100血糯米 343/100粳米(标一) 342/100黄米 340/100玉米面(白) 340/100玉米面(黄) 576/100素虾(炸) 489/100腐竹皮 459/100腐竹 422/100豆浆粉 418/100黄豆粉 409/100豆腐皮 405/100油炸豆瓣 400/100油炸豆花 381/100黑豆 359/100黄豆 304/100蚕豆(干,去皮) 336/100卤干 334/100虎皮芸豆 316/100绿豆面 316/100杂豆 314/100红芸豆 313/100豌豆(干) 309/100红小豆 296/100白芸豆 244/100油豆腐 612/100白薯干 337/100土豆粉 337/100粉条 336/100地瓜粉 336/100玉米(白) 335/100玉米(黄) 335/100粉丝 333/100黑米 333/100煎饼 307/100大麦 304/100荞麦粉 302/100烧饼(糖) 285/100富强粉切面 280/100标准粉切面 255/100烙饼 208/100馒头(蒸,标准粉) 140/100水面筋 121/100烤麸 117/100米饭(蒸,粳米) 114/100米饭(蒸, 籼米) 109/100面条(煮,富强粉) 106/46鲜玉米 104/86白薯(白心) 99/90白薯(红心) 64/100粉皮 46/100小米粥 46/100米粥(粳米) 243/100豆沙 240/100红豆馅 211/100素火腿 204/100桂林腐乳 201/100豆腐丝 192/100素鸡 173/100素什锦 153/100素大肠 153/100薰干 151/100酱豆腐 147/100香干 140/100豆腐干 138/100上海南乳 136/100菜干 133/100腐乳(白) 130/100臭豆腐
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