全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1/3拓展项目之生死时速1、生死时速地毯每组1个2、秒表。每组1个如无生死时速地毯1、用30米的腊旗绳围成一个直径3米左右的圆圈2、圆圈内散乱无序放置写有号码的塑料牌子3、号码数量为参加活动的人员数量的3倍再加5个号,号码顺序为从1开始的连续号码。如,有15名队员,则应散乱无序放置1到50个号码。二、拓展训练项目名称生死时速三、拓展训练项目类型团队合作项目或竞赛项目四、拓展训练项目目标各组代表队员将所有的号牌从小到大依次踩完,以最后一名队员脚踩50号为本轮项目截止时间,以三轮用时总和最短的队为获胜队。五、拓展训练项目规则1、每名队员可以一次或多次进入区域踩号牌,但最少不能少于3个以上的数字2、同一时段在区域内必须只能有一名学员,并必须手持网球2/33、必须踩到号牌才为有效,并大声喊出所踩号码4、由培训师统一口令开始,每轮间隔5分钟的练习时间,再继续下一轮。六、拓展训练操作流程1、器材准备2、项目布置名称、目标、规则要点3、重复布置一次规则4、先练习15分钟,各队准备好后统一开始第一轮,记录成绩依次练习、第二轮比赛、记录等。七、拓展训练项目监控1、场地核实,户外注意地面是否平整2、户外有雨时,尽量避免户外滑倒。八、拓展训练收获体会无缝连接的意义,提高沟通和决策能力,懂得个体对整体目标的贡献,培养内部客户意识。拓展项目之生死时速相关内容拓展项目之荆棘排雷一、拓展训练项目准备1、30米的登山绳一根拉队员用2、2530米的蜡细绳一根围圈构成雷区用3、盛满水的容器一个、眼罩一个。拓展项目之高压电网一、拓展训练项目准备1、检查电网是否安装完毕。网洞的挂件是否够数2、数网洞,2个大洞必须留出,在做项目前要根据学员的胖瘦,调整被3/3封死的网洞,留出N1/2个网洞。拓展项目之盲人造屋一、拓展训练拓展训练项目准备1、长短不一的45根绳子放在包内或器械箱内2、眼罩若干。数量至少等同于该队队员人数二、拓展训练项目名
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026年嘉兴南洋职业技术学院单招职业技能测试题库及答案详解(网校专用)
- 2026年吉林交通职业技术学院单招职业适应性测试题库带答案详解(巩固)
- 2026年合肥经济技术职业学院单招职业适应性考试题库带答案详解(a卷)
- 2026年吕梁师范高等专科学校单招职业技能考试题库及完整答案详解1套
- Linux系统安全加固最佳实践
- 基础护理操作中的无菌技术
- 人工气道并发症预防与处理
- 中毒急诊护士的角色与职责
- 2026贵州遵义习水县二里镇卫生院招聘见习人员2人笔试参考题库及答案解析
- 2026江西萍乡市各县区中学引进高层次教师102人笔试模拟试题及答案解析
- 2025年华电集团应聘笔试题目及答案
- 2025年高考英语新课标Ⅱ卷点评及2026备考方向 课件
- 有限空间及作业场所隐患图
- JJG 688-2025汽车排放气体测试仪检定规程
- 长沙学法减分题库及答案
- 《酒店职业英语》课件-unit 1 Room Reservation
- T/CTRA 01-2020废轮胎/橡胶再生油
- 2019抽水蓄能电站工程施工工艺标准手册:土建分册
- 医院培训课件:《中医病历书写基本规范及要点》
- 中考道德与法治一轮专题复习课件专题四 生命的思考(含答案)
- 《粤港澳大湾区发展规划纲要》(双语全文)
评论
0/150
提交评论