掰手腕大赛活动策划书

1/5掰手腕大赛活动策划书开学已经两个月了，许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性，高效性和经济性，经过班委商提议，同学同意，12过控班级决定举办12过控杯掰手腕大赛。二活动目的为了调节大家的学习生活，营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流，拉近同学之间的关系，提高班级凝聚力。三活动时间11月5日晚上10点，全班开始报名。11月6日晚上八点，全班开始比赛。四活动地点，参与人员班级宿舍走廊区域，12过控班全体同学五活动流程1根据5日晚上的报名，在6日白天进行抽签，对晚上的比赛做好分组。2在6日白天，借来一张课桌，用于比赛买好比赛奖品，于比赛结束后发放。日晚上，开始比赛，决出一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。并发放奖品。4比赛期间，做好拍照等记录工作，后期进行活动2/5总结。六活动经费预算一等奖奖品保密二等奖奖品保密三等奖奖品保密总计七注意事项1注意比赛的公平，公正性，在每局开始前，必须将双方放在公平的位置。2由于比赛在宿舍楼进行，应注意比赛期间观众的喧哗，尽量避免喊加油3安全第一，比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。附12过控杯掰手腕大赛比赛规则1、参赛者统一采用右手互握拇指，不戴任何防护物进行比赛，双方右手肘着台面，并成一直线。比赛姿势采用坐式，手平放在桌面上。身体其余部分，不能触及比赛桌面。2、比赛采用3局2胜制，每局不限时间，局与局之间可以适当休息。3、比赛的预备阶段，双方选手的肘部必须处于中间，肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少3/5于一个拳头的位置。开始口令一律为预备，开始。4、比赛中，拳头端部被压至接触桌面者输任何时候，选手肘部都要和垫板接触，单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告，当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规，先犯规者输。7、发现下列为犯规动作1、采用下拉动作2、将对方手腕往己方处下拉3、双脚离开地面4、抢令5、肘离开肘垫6松手7、手腕和自己的身体接触8、危险姿势且不及时改正9、不与裁判配合，延长摆正手位的时间。8、参赛选手应该提前剪指甲。9、若选手的比赛姿势存在受伤危险时，裁判有权停止比赛。裁判的判决为最终判决。10、比赛中，选手要谨守公平竞赛原则，禁止任何有违体育道德的行为。掰手腕大赛活动策划书相关内容学风建设及安全教育主题班会活动策划书班会主题学风建设及安全教育时间XX年X月XX日12101300地点JX2201主题学风建设与安全教育参加人员水利系12级施工、监理、造价7个班全体学生和辅导员王晓岚老师策划人员曲道越、刘4/5硕一班会目的求学期间，最重要的是学习，为大学班级出游省博物馆活动策划书【活动主题】秋冬之际，组织全班同学去省博物馆游玩。【活动目的全班出游增厚全班同学之间友谊，使同学课余生活更充实，让大家在学习之及意义】余得到放松，陶冶了同学们的情操，更可以让同学在游玩中增加对中国楚文化的知识，了解中国大学宿舍卫生和文化交流活动策划书【活动主题】宿舍就是你我家，文明创建靠大家。【活动目的】营造良好的起居环境，促进寝室文化建设，加强寝室管理，实现各寝室在宿舍卫生及文化方面的交流，增进同学集体荣誉感和凝聚力。【活动时间】XX年X月XX年X月。我的青春我做主班会活动策划书活动名称我的青春我做主班会活动活动主题抓住青春，展现青春活动。团结友爱，携手共创美好未来。活动对象软件1111班全体同学活动背景青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，是人生最宝贵的时期。大学平安夜饺子宴班级活动策划书一、活动时间XX年XX月XX日晚上7点整二、活动地点食堂二楼三、活动主旨借圣诞气氛，以包饺子的传统活动方式，感受中西文化的融合，在新年来临之际，与家协集体成员共同庆祝10级会员在大学过的第一个新年，促进会员间的交流及认识，5/5增强本大学生班级写博客比赛活动策划书一、活动主题牵手博客，展现班级风采，构建和谐民商。二、活动目的1、加强同学们对网络的重视与应用，丰富校园生活。2、集中展现民商各班的精神风貌，增进班级间的交流合作。3、同时记录下同学们的多姿多彩的校园生活。大学生毕业生聚餐活动策划书一、策划意义四年前我们相聚在兰州交通大学博文学院XX会计本科班，四年后的今天我们将离开这里，毕业答辩已经结束,我们离毕业日子不远了，指手话别,各奔东西一切似乎都预想到,一切走的太过无奈四年就这么过去似乎又回到起点,突然觉大学生班级模拟创业活动策划书一、活动概况一主题支部