让自信的阳光温暖你.doc

让自信的阳光温暖你、我、他文登市侯家中学 王小燕自信的人，在灵魂上开了一扇天窗，让阳光从窗口射进来，即便是阴雨连绵的天气，她也会创造太阳，那个太阳就是对自己有信心。 题记赛场失利，精神萎靡不振年级体育活动表彰大会上，刘主任正兴致勃勃的在分项公布获胜班级：跳绳比赛取得第一名的是一年一班；获得第二名的是一年三班。踢毽子比赛取得第一名的是一年三班，获得第二名的是一年四班-刘主任每公布一项比赛结果，台下都爆发出雷鸣般的掌声。尽管此地“阳光明媚”，但彼处却有“电闪雷鸣”。表彰大会一结束，我准备到一年二班上课，当我来到教室外，咦！怎么这么静？以往同学们在课间侃侃而谈、欢歌笑语的场面怎么荡然无存？当我迈进教室，才发现同学们个个低着头，无精打采，有的同学还在不停地啜泣。问问前排的同学，原来他们班在每项体育比赛中成绩都很不理想。此情此景，是批评？是安慰？看来都无济于事。怎么办？就在我百思不得其解的时候,我忽然想起 “自信是成功的基石”，我决定发挥课本功效，就地取材，真正从培养他们的自尊自信入手。 故事启迪，心情豁然开朗我给同学们讲了这样一个故事：乔诺吉拉德是美国一位有史以来最著名的销售大王，他出生在美国的一个贫民窟，很小的时候，就上街擦皮鞋补贴家用，高中没念完便辍学了。他的父亲总是说他根本不可能成才。父亲的打击一度让他失去自信，甚至有一段时间，他连说话都会变得结结巴巴。幸运的是，他有一个伟大的母亲。她常常告诉乔诺吉拉德：“乔，你应该去证明给你爸爸看，你应该向所有人证明，你能够成为一个了不起的人。你要相信这一点：人都是一样的，机会会摆在在每个人面前的。你不能消沉、不能气馁。”母亲的鼓励重新坚定了他的信心，燃起他获得成功的欲望。他从一个背了一身债务几乎走投无路的人，转变为被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。而且至今他还保持着销售昂贵商品的空前纪录平均每天卖6辆汽车！一直被欧美商界当成“能向任何人推销出任何产品”的传奇式人物。同学们聚精会神地听着，于是，我趁热打铁问他们：我们能够从乔诺吉拉德那传奇式的人生中看到什么？同学们异口同声：“人生需要自信！”。“你们能举出一些自信成功的事例吗？”同学们立刻举出了很多自信造就一批批传奇式人物的事例。我总结说：“自信，可以说是英雄人物诞生的孵化器，一个个略带征服性的自信造就了一批批传奇式人物。然而，自信不仅仅造就英雄，也成为平常人人生的必需，缺乏自信的人生，必是不完整的人生。” “相反，遇到挫折就一味地自卑、消沉，会出现怎样的结果呢？”“萎靡不振、节节败退、彻底失败-”同学们列出很多结果，于是我说：“听老师给你们再讲述实一个故事：有位心理学家曾将一只饥饿的鳄鱼与一些小鱼放在水族箱的两端，中间用一段透明的玻璃片隔离。刚开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发起进攻。一次、两次、三次，经过多次进攻无望后，它不再进攻了。这时，拿开挡板，鳄鱼依然不动，只是无望地看着那些小鱼在眼皮底下悠闲地游来游去，放弃了所有的努力，最后活活饿死。”“鳄鱼饿死的原因是什么呢？”我接着问道。同学们七嘴八舌议论开来，最后得出的结论是：鳄鱼开始能以积极的态度对待挫折，但经历接二连三的打击之后，失去了信心，只能消极地接受现实，最终导致厄运。“这个故事给我们怎样的的启示呢？”同学们又争先恐后地回答着。最后班长总结说：“人生难免有挫折，在经历挫折之后，如果被压倒，向它屈服，那么，挫折就会变成前进路上的绊脚石，只能给自己带来灾难和痛苦。只有坚定信心，勇敢面对，想办法战胜挫折的人，才能磨炼自己的意志。吃一堑，长一智，使自己变得更聪明、更坚强。”“对，你们能够活学活用，太精彩了。我们班这几次体育比赛虽然成绩很不理想，但是我们要把它作为前进路上的垫脚石，而不能让它成为我们今后生活、学习道路上的绊脚石。这就需要我们以英雄人物为榜样，吸取鳄鱼的教训，勇敢地战胜挫折，做最好的自已。那么，如何才能扬起自信的风帆呢？”此时，同学们在班干部的带领下纷纷查找失利的原因，并喊出了“体育失利，学习夺优”的口号。成绩优秀的同学还主动交流行之有效的学习方法，并承担起辅导差生的重任。差生也在努力探究新的学习方法，找出“粗心”后面的真实原因，并决心养成良好的学习习惯。此时，整个班级已悄然形成了互帮互学，勇争第一的浓厚氛围。最后，我总结说：“人生并非是一帆风顺，永无波浪，它是一条充满坎坷，充满挑战的旅途。人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感，要充实必定要自信。当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？当太阳升起时，你是否把握住那每一缕阳光？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环，因为只有自信才能体验出人生的内涵。”方法引领，前景充满阳光整堂课，同学们在愉快的氛围中找回了自信，但它也为我们敲响了警钟：现在的孩子，多数是在蜜罐中长大的，经受不住困难和挫折的考验。课堂上，不努力学习，课后不完成作业的现象屡见不鲜，问其原因，总是说“不想学”或“不会学”。这时，我们有必要静下心来，选择一些能启迪他们心灵的有效方法，和他们多沟通，帮他们稳定情绪，查找原因。这样，才能让他们尽快走出失利的阴影。而做好这一切的前题就是树立他们的自信心，凭多年的经验，我觉得可以从以下几点做起： 一、调整好孩子与成人的关系。孩子与老师、家长间的关系如何，在很大程度上决定了他们的自信心。培养孩子的自信心，首先应检查一下自己与孩子的关系是否有助于自信心的培养。如果孩子们感到老师、父母喜欢他，尊重他，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。相反，如果老师、父母对孩子训斥多，态度冷淡，就会情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信力。 二、做孩子们效仿的榜样。创设培养孩子自信心的环境，让他们在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行“，”你肯定会做得不错”。也不妨将“叛逆性很强”说成是“个性很强”或将 “喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。这样，运用鼓励的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。因此，在孩子面前更应有自信心，乐观的性格，有魄力，办事不怯懦。为孩子树立良好的形象，创设良好的精神氛围，也是形成他们自信心的因素。 三、保护孩子的自尊心。多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动就充满信心；而缺乏自尊心的孩子，往往不愿参加集体活动，认为没人爱他。对教师而言，应让学生知道有些人才华早发，有些人大器完成。如，李白5岁通六甲，7岁观百家；莫扎特5岁作曲，8岁创作交响乐，11岁创作歌剧；而大画家齐白石40岁才表现出绘画才能；达尔文年轻时被认为智力低下，到50岁才写出进化论等。多用名人的事例激励他们，不能让他们认为自己没当过三好学生，没考过优异的成绩，没当过班干部就觉得自己不聪明，不能干，不是可造之才。相反，不论在怎样的情况下伤害学生的自尊心、自信心，都是违背教育规律的错误行为。因此，作为老师、家长，切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不能把孩子的话当“耳旁风”，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，丧失自信心。所以要特别的注意保护他们的自尊心，帮助他们发展自尊感，树立坚定的自信心。 四、让孩子从成功中获得自信。培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验。而过多的失败体验，往往让他们对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子的发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。如，让他们能够体验到做饭、洗衣的成功，感受到学习上的进步以及在某项比赛中取得好名次等等，从而在不断的成功中培养自信。一个连生活小事都做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，并由此不愿再去努力，从而失去自信，形成恶性循环。有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不就像此话中的乌龟吗?假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗?乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。成人应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如，对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信的性格。学生是一个完整的人，我们要用全面的、发展的眼光看待他