中学生早餐调查报告.pptx

中学生早餐调查报告 点击添加文本 点击添加文本 在这匆匆日月之下 工作和学习上的竞争是激烈的 在参与脑力或体力的竞争中 充沛的精力是必不可少的 据国内相关研究发现 学生在食用早餐的中存在许多问题 于是我们采用问卷调查的形式对部分高中生早餐饮食情况进行调查 调查目的 因此我们有必要对其提出一些意见和建议 以改善高中生现在在早餐食用中的不良现状 并对研究结果不完善之处作补充说明 对研究本身的局限性进行探讨 并指出需要进一步研究的问题 点击添加文本 点击添加文本 现实背景 青少年时期 12 18岁 正是一个人饮食习惯养成及生活型态确定的重要时刻 也是身心发展的主要时刻 此时所建立的习惯会一直持续到成年期 点击添加文本 点击添加文本 身体 影响营养摄入 影响生长发育 身体耐力下降 容易透发胃类 胆结石等疾病 可导致肥胖的发生 对学习 注意力难以集中 影响逻辑思维能力和创造力 反应能力差 记忆力下降 上午第一 二节课出现饥饿感受 学习成绩不佳 弊端 点击添加文本 点击添加文本 胃溃疡 胃酸及胃内消化酶会 消化 胃黏膜层 长此以往 易诱发胃溃疡 胆结石 空腹时胆汁易淤积 极可能引起结石 感冒 研究发现经常吃早饭的人 尤其是早饭吃谷类食物的人 患感冒较少 心血管疾病 长期不吃早餐 易使低密度脂蛋白沉积于血管内壁 导致动脉硬化发生 点击添加文本 点击添加文本 调查过程 一 制定出中学生早餐调查问卷 点击添加文本 点击添加文本 调查分析 二 对部分高中生展开调查并得出一些数据 选择吃早饭的学生较多 他们基本选择的是面包 鸡蛋 煎饺 粥 牛奶 炒粉干 拌面等选择较多 对调查结果做出明细表格 三 对相关问题具体分析 调查结论 1 通过调查得出中学生迟早饭的情况较好 但也有不吃早饭的少数人群 2 吃早饭的学生对早餐要求不高 价格也在适当范围内 3 不吃早饭的学生大多都是因为来不及上学所造成 4 在早餐的选择上 都有各自不同的喜好 5 学生们的对吃早饭的健康意识没有深刻理解 点击添加文本 点击添加文本 为什么要吃早餐呢 早餐是一天三顿饭中最重要的一顿 原因非常简单 每天夜晚 身体都要消耗能量 这时人体不得不动用它的储备能 因此 按科学的说法 早上起床之后 自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能 通俗的说 早上起来的人总会感到没劲儿 不吃早餐 你就不可能获得新的活力从事工作 初中生更要吃早餐 青少年时期身体发育较快 常常肌肉 骨骼一齐长 特别需要足够的钙 维生素c a等营养素来帮助身体的生长发育 这些自然就主要总早餐里来了 所以早餐首先是必不可少的 建议 1 起床即吃容易消化不良 一般起床20 30分钟后再吃最为适宜 2 对有早起习惯的同学们来说 早餐安排在7点后吃较好 3 早餐也要定时定点 注意不要吃得太快 有许多同学吃早餐是很快的 这种习惯应尽快改掉 4 早餐以后的食物不能代替早餐 这会影响到我们对营养的吸收 所以这种做法是错的 早餐不能由任何事物代替 1 牛奶和鸡蛋不要同时吃 因为这样会破坏其中的营养 要么是吃完鸡蛋半个小时后再吃牛奶 2 早餐不要吃前一天的剩饭剩菜 3 不要吃油炸食品 温馨提示 点击添加文本 点击添加文本 营养搭配 1 奶 菜包 肉包 蔬菜 酸奶含丰富的乳酸菌 对人体的贡献甚至大于牛奶 但是酸奶不能早上空腹喝 最好和包子 馒头等搭配吃 如果是素包如香菇菜包等 营养就比较齐全了 如果喜欢吃肉包 必须再补充些蔬菜 水果 或者用蔬菜汁 水果汁代替 最好是鲜榨的 2 养颜八宝粥 如果有条件 可以前天晚上做好八宝粥 放入大米 红豆 花生米 枸杞子等 第二天早上热了吃 便捷又养颜 3 牛奶麦片 把麦片先用开水冲好 再加入牛奶 谢谢大家我们的演讲结束了 调查问卷制作 徐岚发放并统计 季亚妮 顾陈俐资料收集 田童彬 程鹏ppt制作 顾陈俐 徐岚演讲 程鹏 教你写字 下面是赠送的ppt模板不需要朋友可以下载后编辑删除 谢谢 感恩父母 天冷时 是他们给你送来温暖 有时 他们会对我们发火 感恩父母感谢你们把我带到了这个世界感谢你们给了我自由的空气感谢你们谆谆的教导殷殷的嘱托我长大了而你们却老了谁言寸草心报得三春晖我会向你们献上一片诚挚的孝心祝你们永远健康 愿天下所有的父母永远健康快乐 对部门及岗位职责的理解 系统集成 si systemintegration 就是通过结构化的综合布线系统和计算机网络技术 将各个分离的设备 如个人电脑 功能和信息等集成到相互关联的 统一和协调的系统之中 使资源达到充分共享 实现集中 高效 便利的管理 负责集成项目软 硬件产品与网络设备的安装 调试及使用培训 售前技术支持 负责项目及相关技术问题的跟踪和解决 售后设备维护工作 三 工作总结 项目运维 项目实施 银青高速 无线网桥视频监控 东毛隧道 语音电话人员定位基站隧道监控停车场 项目全面实施 ip设置 银青路基五标 贵州独平高速 项目全面实施 监控室机柜布线 四 心得体会 在这段时间的学习过程中 我对部门很多产品从零学起 刚到公司的时候感觉压力很大 经过这些时间的认真学习和实际操作 调整心态 现已完全能融入公司的各项岗位职责和管理制度中 这些时间 感觉不仅仅是工作技能的提深 更宝贵的是对我人生观念和工作认识有了很大的改变 还让我对工作流程和工作方法有了深刻的体会 由于到达公司时间较短 不可能一下子将公司所有产品亲自操作一遍 但通过公司相关文档的学习收获颇多 希望以后有机会多多参加这些的项目 九层之台 起于垒土 千里之行 始