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文档简介
天津体育学院社会体育与管理系谁是力量王活动策划书主办单位: 社会体育与管理系 承办单位: 社会体育与管理系社团联合会 一、 活动时间2011.05.08二、活动地点大学生活动中心三、活动意义 为了丰富同学们的校园文化生活,让同学们在课余获得身心锻炼,社会体育与管理系社团联合会举行这次趣味十足的力量王比赛,促进同学们的交流,增进大家的友谊,展现个人的风采。三、 活动方案(1)参赛对象:全院学生(2)报名方式:通过填写报名表进行报名,报名免费。(3)前期宣传:张贴海报、挂横幅和广播台宣传。(4)活动准备:a.准备好报名表和笔。b.准备好比赛规则并分发给报名选手c.派外联部寻找赞助商,安排奖项。d.根据报名人数进行分组准备并复印相应份数的对阵表。e.根据具体情况安排裁判。f.提前制作邀请函并邀请嘉宾(5)活动开场 a.开场节目表演 b.主持人致辞,宣读比赛规则并宣布比赛开始四、比赛方案1、比赛内容 腕力:以抽签方式安排对阵双方,两人一组进行扳手腕 腿部力量:以抽签方式安排对阵双方,比赛时,两人一组,腰间系绳分别向相反方向,在板上写“社”字,限时30秒。腰腹力量:以仰卧起坐的方式,从脚前的筐里拿起球,然后放入脑后的筐里,每次限拿一个球,限时30秒。 肺活量:选手逐个在距离一米以外吹蜡烛,一人吹三次,取最好成绩。2、比赛规则:(1)腕部:比赛中,参赛选手必须使用右手进行比赛。比赛时,两位选手分别坐在桌子两侧,双方必须同时将右手放到比赛指定位置,左手握拳置于背后,其余部位不得与台面接触,不得借助外力。双方选手两个大拇指紧紧相扣,在裁判发令后,谁先把对方的手掰倒,手背必须碰到桌面即为获胜。在比赛过程中,双方选手双脚不能移动,每个人的肘部不能脱离桌面,身体不能来回剧烈晃动。 (2)腿部力量:比赛中,当裁判给参赛者系好绳,在规定的区域比赛,参赛选手背对背向相反的方向发力,在参赛选手面前1米的板上写“社”字,限时30秒。 (3)腰腹力量:比赛中,任何选手的动作必须符合标准,膝盖不能弯曲,每次必须用双手拿球、放球,放球时必须平躺下,一次限拿一个。球未放入筐中,则该球无效。 (4)肺活量:比赛时,在参赛者前方1米的桌子上竖着摆上10根蜡烛,裁判提前点燃蜡烛,听照裁判员口令,参赛者开始吹蜡烛,只能是一口气,中间不能换气,否则比赛立刻停止,该参赛者没有成绩。一人三次机会,取最好成绩。3、分组腕力:男生分为A(70公斤以下)、B(70以上)两个组,女生为C组。抽签A1对a1,A2对a2B、C组同样。腿部力量:重新抽签,按A1对a1,A2对a2B、C组同样。腰腹力量及肺活量:抽签A1到An,B1到Bn,C1到Cn,参赛选手按照编号依次上场3、计分规则(1)腕力:胜方积10分,输方积5分。(2)腿部力量:一笔画1分,总分7分。(2)腰腹力量环节:一球积一分。(3)肺活量环节:一根蜡烛积一分。各环节结束后计算各个参赛者的总分,以总分排名取前四名。五、 注意事项(1)男女生分开比赛,同时进行。(2)维持好现场秩序,保证参赛人员有组织、有纪律的比赛(3)做好监督工作,确保比赛公平、公证的举行。(4)规定时间内未到场的选手作弃权处理。(5)比赛时出现争议应服从裁判安排(6)抽签抽两次。六、应急预案(1)比赛过程中若出现打架斗殴者驱逐出场。(2)出现弃权导致前两项人数多出者直接晋级。七、奖项设置:每组各取前四名。八、 经费预算报名表3份: 3元比赛规则表600份: 60元计分表6份 : 2元工作分工表:15份:7元蜡烛40根: 40元绳索4条: 10元 荣誉证书12本: 24元 记号笔8根: 8元 策划2份:4元合计:158元九、 活动主办方与主要负责人 主办方:社会体育与管理系承办方:社会体育与管理系社团联合会 附:工作分工表前期筹备阶段: 工作内容 工作人员 撰写海报,张贴海报,发放传单宣传部统计参赛人数和报名费,做好并打印报名表格及比赛规则表,比赛分组表办公室针对报名人数,安排好相应的管理人员、裁判、负责人社团管理部作出详细的赛程安排策划部寻找赞助方、活动当天摄影摄影外联
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