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文档简介
1/63月3日全国爱耳日国旗下讲话大家好今天国旗下讲话的主题是世界精彩我听到。每年的3月3日是全国的“爱耳日”。早在1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱这一现实,提出了关于建议确立爱耳日宣传活动的提案。当时这一提案引起了有关部门的高度重视,经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定,确定从2000年开始每年3月3日定为全国爱耳日。据有关部门提供的资料显示,目前中国有耳聋的残疾人达2057万人。其中耳聋儿童可达100多万。因此青少年听力健康保护,引起了全社会的高度重视。引起听力障碍的主要原因有遗传因素;药物,特别是庆大霉素,它是造成中霉性儿聋的主要药品,我们同学应当慎重用此类药物;噪音;感染与疾病;外伤与精神及情绪,精神紧张、压力过大及情绪激动可使听力短期内下降,造成突发性耳聋。同学们我们了解了这些原因,从现在起就应学会科学护耳,保护听力。因为几乎所有这些导致听力损伤的因素都是可以预防的,但由于没有得到足够的重视,有听力损伤的人越来越多。我们在日常的生活和学习中,应做到2/61保持良好的精神状态积极参加社会活动,保持乐观向上、不急不躁的情绪。2养成良好的饮食习惯调整饮食结构,多食含锌、铁、钙丰富的食物,切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食品,切忌暴饮暴食。3慎用或禁用对听神经有损害的药物,氨基糖或类抗生素为并发耳蜗损害最多的一种耳毒药物,要避免滥用此类抗生素4远离噪音听收音机或耳麦的时间不宜过长,音量不宜过高。5经常按摩耳朵比如按摩耳背,捏耳垂。6不要随便掏耳朵掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染、稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力。同学们今年我校的“爱耳日”口号是“世界精彩我听到”让我们一起珍惜健康,享受美好生活。12合大家好,欢迎大家收听红领巾广播。陈我是陈洋洋。袁我是袁雨晴。陈今天是爱耳日,我们将和大家一起了解关于爱3/6耳日和耳朵的知识。袁听力障碍严重影响着人们的生活和学习。加强耳病防治,关键在于全社会共同参与和支持。相关部门确立每年3月3日为“爱耳日”,并于2000年3月开展第一次“爱耳日”活动。陈耳朵是每个人体的重要器官,因此每个人都有必要了解自己的耳朵、保护自己的耳朵。袁现代医学把耳朵外围中的耳廓比喻为缩小了的人体身形,人体各组织器官在耳廓上都有相应的穴位,当体内器官组织发生病变时,在耳廓特定部位就会产生相应的变化和反应。陈有时候,大家会觉得耳朵嗡嗡的响,这就是耳鸣。耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。耳鸣可发生于多种疾病,几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现。袁加重耳鸣的常见原因和注意事项1、噪声暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对长期工作在高强度噪声环境中的人们的耳朵会产生很大的伤害要注意噪声防护。如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,要注意不要长时间,大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。4/6陈2、精神紧张和疲劳当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是十分有益的。3、特殊药物耳鸣患者由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉接诊医师患有耳鸣。因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。4、不良习惯咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害,因此要注意改变不良习惯袁人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。袁你平时喜欢戴耳机听音乐吗平时是否在嘈杂的环境下学习居住环境是否清静很多人对这些都习以为常,却很少人了解这些习惯和环境都会影响听力。陈现代生活的快节奏和高压力,以及噪音、污染、用药不当等原因,致使耳疾和听力障碍日益成为影响人们生活和交际的的一大困扰。长时间生活或工作在高噪声的环境下、没有采取任何防护措施,这样将导致永久性听力损伤。袁研究表明,37的听力残疾与噪声伤害密切相关。5/6接触噪声时间较长会引起头痛、头晕、疲劳、反应迟钝、记忆力减退和失眠等症状。一个环境的声音为30分贝至50分贝,不会对人造成影响;当声音在90分贝以上时,人的听力会受到严重影响;尽量远离噪声源。如果声音超过175分贝,可能引发心脏共振而导致死亡。那么,如何减少噪声对人体的危害呢医生提醒大家,袁现在又到了我们的校园新闻栏目陈上周一六六班的同学做眼操都很认真。周四,四班的同学眼操也做的很好。袁但纪检小干部发现有些班级的个别同学,见到小干部快走到身边提醒,马上冲着自己眼睛随便揉一下,等小干部一离开又万事大吉的干起其他的事情。陈这种事情是不对的,眼睛是自己的,需要自己珍惜袁洋洋,你是礼仪队员吧,我最近发现校门口的同学们进门都会满脸笑容的向老师和值日同学敬礼问好。让人觉得好很有礼貌陈“是啊,有的同学问好时还会90度鞠躬,让我也情不自禁想给她回礼。文明的氛围让人感觉很舒服呢”袁大队部寒假作业中,有一项是让大家做好书推荐卡,你还记得吗陈记得,我们班还几个同学的作品都被老师评为优秀作
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