三十天养成一个好习惯.doc

30天养成一个好习惯学校：杏坛集团东站校区 班级:六年二班 姓名：周诗雨 指导教师：刘丹 古人说：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”这句话说明了习惯对于人的成长是十分重要的。其实习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。爱因斯坦有句名言，“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，为人生的成功打下坚定的基础。 说到习惯，让我想起一个故事：1998年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；做错了事要表示自己的歉意”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家辉煌的事业。良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易。 弹指间，一个假期又来了，20多天就这么过来了，除去节假日，22天中，我养成了好习惯每日睡前做好四个“一”：每天写一篇日记，记录当天所见所闻，所思所想；每天学习一个英语重点，提高英语程度，灵活妙用；每天背一篇论语，理解字词意思，有助于文言文知识，并学习孔子的思想品德；每天看一个成语故事，弄懂内涵，提升语文水平等。我每天坚持不懈，把那几本书放在床头，因为这样就不会忘却，它们时刻提醒我：要保持这个良好习惯，不能心急，但一定说到做到。这样一来，如果天天做好这个习惯，一年三百六十五天我会收获很多：有365篇作文，懂得365个英语重点，会背365片论语，会用364个成语，再添加课外知识，成功只不过是睡前的几十分钟！日复一日，这样不仅不会给自己造成太大压力，并且每当我完成目标时，翻看前页，会尝到一种前所未有成功的喜悦。其次，就要学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么多久丢掉的坏习惯又会重新回归。 妈妈常常告诫我：“注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它会决定你的命运。”虽然有些句子的内涵我还不太明了，但我知道习惯对一个人一生的成败一定是起决定性作用的，一个坏习惯会使你错失良机，而一个好习惯则会使你走向成功。 中国有句古训叫 “江山易改，本性难移”。但这句话的含义有两层：一是人的本性是很难改变的；二是人的本性虽然很难改变，但并非改变不了，只是难了一点而已。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？如果你对改变自己的劣根性没有信心，裹足不前，请扪心自问：我是要成功，还是要失败？不改变，就意味着失败；要成功，就别无选择，立即改变。改变习惯其实是简单的，成功其实也是简单的。成功，就是简单的事情反复地做。之