中学素质拓展训练

中学素质拓展训练 明阳天下国际培训集团 一 目的意义 通过野外素质拓展训练磨练学生的意志力 打 破心理极限 挑战自我 培养逻辑思维能力和团队合作精神 增强目标意识和谋略 意识 塑造健全的人格 同时加强各学院之间的 交流和互动 融洽各 学院之间的关系 进而促进和谐校园的建立 参训个人的收益 认识自身潜能 增强自信心 改进自身形象 克 服心理惰性 磨练战胜困难的毅力 调适身心状态 不浮躁 不颓废 更好地面对 工作与生活的挑战 认识群体的作用 增进对集 体的参与意识和责任 心 启发想象力与创造性 提高解决问题的能力 改善人际关系 学 习欣赏别人 学会关心他人 参训团队的收益 进一步明确和认同组织目标 增强组织的凝聚 力 树立相互 配合 互相支持的团队精神和整体意识 改善人 际关系 形成积极向 上的组织氛围 促进组织内部的沟通与信息交流 挖掘员工的内在能 量 使之聚合并在工作中全部释放出来 形成从 容有序的团队运作风 格 二 活动优势 加强中学生的信念教育 挖掘潜能 培养挖掘潜能 培养积积极向上的心极向上的心态态和良好的心理和良好的心理 素素质质 打破打破课课堂堂说说教式的教育方式 采用体教式的教育方式 采用体验验式教育 式教育 在在轻轻松的游松的游戏项戏项目中目中领领悟人生的道理 塑造完悟人生的道理 塑造完 美人格 美人格 活活动动可循可循环环操作 具有很操作 具有很强强的可的可传传承性 承性 活活动动参与面广 能参与面广 能让让更多的同学体更多的同学体验验到党到党员员的的 先先锋锋模范作模范作 用 用 活活动项动项目限制目限制较较少 所需材料少 所需材料简单简单 活 活动经费动经费相相 对较对较少 少 可操作性可操作性强强 三 方案内容 活活动动分两个分两个阶阶段段进进行 行 第一第一阶阶段 各个学院以年段 各个学院以年级为单级为单位分位分组进组进行第一行第一 轮轮素素质质拓拓 展 展 经过经过培养逐培养逐渐产渐产生一些生一些优优秀的秀的队员队员 代表本 代表本 学院学院组组成一个成一个优优秀的秀的 代表代表队队兼本学院的素兼本学院的素质质拓展教拓展教练团练团 并 并为为其建其建 制命名 由他制命名 由他们负责们负责素素 质质拓展在本学院的拓展在本学院的传传承 承 第二第二阶阶段 以各个学院的代表段 以各个学院的代表队为单队为单位位进进行第二行第二 轮轮高要求的高要求的 素素质质拓展 最拓展 最终产终产生前三名代表生前三名代表队队 在 在这这三个代三个代 表表队队中中选择选择有教有教练练潜潜 质质的人的人组组成素成素质质拓展教拓展教练团练团 并 并为为其建制命名 其建制命名 由其由其统统一一领导领导各学院各学院 的教的教练团练团在学校在学校传传承素承素质质拓展 丰富素拓展 丰富素质质拓展拓展 的的项项目 目 培培训计训计划范例划范例 1 介 介绍绍拓展拓展训练训练的概念 的概念 2 破冰游 破冰游戏戏 项项目 人椅目 人椅 5分分钟钟 3 分组 项目 找同伴 按照拼图的结果将团队 分成三个 小组 起队名 定口号 5 10分钟 4 正式培训 项目顺序 1 蜈蚣列阵 气球若干 粉笔几支 10 15分 钟 2 地雷阵 眼罩6 10个 做障碍物的物品 15 20 分钟 3 核弹头 25米长绳1条 20米长绳2条 有提 手的水桶1个 短竹2条 砖头1个 30分钟 4 抓间谍 若干小纸片 5 10分钟 5 飞越激流 挂绳处 粗绳1根 一桶水 30 40 分钟 6 信任背摔 0 5米绳子1条 2 5米高台一个 30分钟 7 神秘的正方形 3条绳子 眼罩若干 20 30 分钟 8 一 圈 到底 呼啦圈2个 15 20分钟 活动总结 1 每个队推荐一名队员发言 2 主席对本次活动做总结讲话 3 宣布优胜队和失败队 4 同唱一首歌曲 超越梦想 活动所需准备 1 助理教练4名 2男2女 2 喇叭1个 口哨1只 鼓1个 3 本次培训遵循自愿的原则 一旦参加活动必 须严格遵守 培训纪律