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1/2五月十七日的国旗下讲话稿五月十七日的国旗下讲话稿首先我先给同学讲一个真实的故事法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著悲惨世界，80岁创作了戏剧笃尔克玛。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说“这真是一个奇迹。”同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。那么我们该怎么做呢我相信大部分同学都喜欢上体育课、大课间活动，那么除了在体育课、大课间的运动外，每天，自己有没有自觉地参加体育运动当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场走两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到院2/2里的空地运动运动；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。各位同学，各位老师，古希腊有这样一段名言如果你想聪明，跑步吧如果你想健康，跑步吧在这里我要说如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧因为我运动我健康我快乐在刚刚结束的校趣味运动会是我们学校难得的一场体育盛会。在这场盛会中，我看到了同学们运
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