统计专业模拟抽样调查实习报告关于大学生健康意识的相关调查【整理版】.doc

2011级统计专业模拟抽样调查实习报告题 目 关于大学生健康意识的相关调查 学 校 负 责 人 团队成员 指导老师 2014年05月 22日引 言近些年，随着人们生活水平的提高，人们都开始关心自己的健康问题。卫生部公布了一个关于我国公民健康素养水平的调查结果。什么叫“健康素养”？按照官方的解释，就是“个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。”其实说白了，就是一个人的健康意识。大学生是祖国的的强大文化科技力量后盾，是祖国的未来，而身体健康是这些的基本保障。但是许多大学生由于首次远离父母，没有家长的照料，似乎把自己的健康问题抛到脑后。大学生正处于从校园走向社会的过渡时期，面临着学习、就业压力双重压力，更应该重视自己的健康问题。为了解大学生的健康意识，为今后开展相关研究提供科学依据。我们对此进行相关调查分析。我组从以下几个方面入手：一、关注程度；二、饮食习惯；三、睡眠习惯；四、锻炼情况。着重研究饮食习惯和锻炼情况。 问题的编排，从调查对象的基本信息，逐渐深入到平时生活的各种习惯，问卷整体循序渐进，由浅入深，易于被调查对象所接受，问卷的系统性也为后期的数据分析统计提供了便利条件。 我们调查员通过几种调查方式共发放问卷600份，收回574份，其中有效问卷551份。回收率95.6%，有效率95.9%。我们将这551份问卷全部用于数据分析，运用统计学软件Excel和SPSS软件进行数据分析，得出结论，并给出相应的建议。 目 录目 录- 1 -第一章 绪论- 1 -1.1调查背景- 1 -1.2调查目的- 1 -1.3调查思路- 1 -1.4可行性分析- 2 -第二章 调查方案概要- 2 -2.1调查地点- 2 -2.2调查对象- 2 -2.3调查内容- 2 -2.4调查方法- 2 -2.5调查形式：- 2 -2.6样本数量：- 3 -2.7数据分析- 3 -2.7.1分析方法- 3 -2.7.2分析软件- 3 -2.8调查时间安排- 3 -第三章 数据分析- 4 -3.1调查对象基本情况- 4 -3.1.1性别结构- 4 -3.1.2年级构成- 5 -3.1.3专业分类- 5 -3.1.4小结- 6 -3.2调查对象对健康的关注程度- 7 -3.2.1近三成同学不了解自己的健康情况- 7 -3.2.2 超过85%的同学尽量保持心情愉悦- 7 -3.2.3定期做体检的同学不足四分之一- 8 -3.2.4约5/6的人认为自己有良好的卫生习惯- 8 -3.2.5有八成人注意防寒保暖- 9 -3.2.6小结- 9 -3.3饮食习惯- 10 -3.3.1仍有1/3的人不能按时吃饭- 10 -3.3.2约六成的人会注意营养搭配- 11 -3.3.3有2/3的人常吃瓜果蔬菜- 11 -3.3.4不按时吃饭的人更爱用零食代餐- 12 -3.3.5超过三成的人经常吃路边摊- 12 -3.3.6不能保证每天1.5L水摄入量者近半- 13 -3.3.7两成以上同学会吸烟- 13 -3.3.8小结- 14 -3.3.9早餐情况- 14 -3.3.10饮酒情况- 18 -3.3.11不良饮食习惯- 22 -3.3.12小结- 23 -3.4睡眠分析- 24 -3.4.1近1/3的人没有午睡习惯- 24 -3.4.2超过1/5的人午夜12点以后才睡觉- 24 -3.4.3有10.9%的人睡觉时长不合理- 25 -3.5锻炼情况分析- 25 -3.5.1几乎不锻炼人数超过1/4- 26 -3.5.2锻炼目的为强身健体的仅占一半- 26 -3.5.3大学生对锻炼缺乏主动性和积极性- 26 -3.6保持健康的影响因素- 27 -3.7对保持健康的建议- 27 -附录1 问卷- 29 -附录2参考文献- 31 -第一章 绪论1.1调查背景一方面，随着生活质量的大幅提升，人们对健康有了更高的要求，健康意识有了很大的提高，人们渴望通过改善外在环境和自身生活习惯等方式，拥有更健康的生活；但另一方面，由于各种原因，相当多的人依然不能将健康的理念付诸实践，生活方式依然很不健康。就此，我们展开了一项关于大学生健康意识的调查。 1.2调查目的（1）通过调查，反映出大学生在生活习惯方面主要存在的问题，以及各自对保持健康或提高健康意识的建议，对数据进行分析，通过对小部分大学生的健康意识调查，进而得出大部分学生的情况，从而使大学生警醒。（2）通过具体调查研究，亲身体验统计工作的完整过程。从而对基本统计理论和统计方法的理解运用，提高分析问题、解决问题和撰写报告的能力。对于软件的应用，强化统计学Excel、SPSS等软件分析的掌握和运用。在实践中将科学的理论知识加以验证、深化、巩固和充实。1.3调查思路第一，确定主题和调查内容大类；第二，给出调查方案设计；第三，编制初始调查问卷，试发，修改；第四，发放调查问卷，回收问卷并整理分析；第五，撰写调查报告。1.4可行性分析身体是革命的本钱，大学生是祖国的的强大文化科技力量后盾，是祖国的未来，而身体健康是这些的基本保障。大学生正处于从校园走向社会的过渡时期，面临着学习、就业压力双重压力，更应该重视自己的健康问题。随着受教育水平的提高，大学生对健康的关注度也相对更高一些。同学们乐于关注健康问题，而我们的调查可以帮助同学们评判自身的健康意识水平，大家容易接受。这对我们调查活动的展开非常有利。对于收集到的数据，我们能运用简单的统计方法对其加以分析，并得出结论及提出相关建议。第二章 调查方案概要2.1调查地点华东交通大学南、北两校区2.2调查对象华东交通大学在读本科、专科学生2.3调查内容（1）基本信息（2）关注程度（3）饮食习惯（4）睡眠习惯（5）锻炼状况（6）相关建议2.4调查方法（1）问卷调查（2）面谈2.5调查形式：抽样调查具体细节如下：问卷发放形式：进学生寝室发放。问卷发放时间：星期二、星期三晚上7:3010:30。样本控制：女生200份，【分别为7栋（50）、20栋（50）、39栋（50）、44栋（50）】男生400份，【分别为5栋（50）、11栋（50）、13栋（50）、19栋（50）、34栋（50）、38栋（50）、42栋（50）、研究生楼（50）】（补充依据：根据交大学生男女人数的差距比例，决定女生占样本数量的1/3，男生占样本数2/3。调查涉及的楼地点为随机抽取取得，每栋楼50个样本为进楼随机挑选宿舍发放，为避免样本集中，所以规定一栋楼里每一层最多发放10个样本。）2.6样本数量：发放问卷600份，废卷估计量50份，有效问卷500份以上2.7数据分析2.7.1分析方法（1）描述统计（2）交叉分析（3）方差分析（4）逻辑分析2.7.2分析软件Excel和SPSS软件相结合（以Excel为主）2.8调查时间安排5月12日：搜集该项目的相关报刊、论文等资料5月13日5月15日：设计调查问卷5月16日5月17日：发放问卷5月18日5月19日：整理调查数据5月20日5月23日：撰写调查报告5月24日：制作PPT报告5月25日：做调查结果汇报第三章 数据分析3.1调查对象基本情况3.1.1性别结构在回收的551份问卷中，被调查者性别组成为女生181人，占32.8%；男生370人，占67.2%，男女比例接近2：1。3.1.2年级构成由图表可知，被调查者中大三192人，比例最高，占34.8%；大二次之，188人，占34.8%；然后是大一72人，占13.1%；研究生50人，占9.1%；大四最少，仅49人，占9.1%。3.1.3专业分类性别 * 专业 Crosstabulation专业Total经管类理工类文史类艺术类体育类性别FemaleCount1263010132181% of Total22.9%5.4%1.8%2.4%.4%32.8%MaleCount1621851283370% of Total29.4%33.6%2.2%1.5%.5%67.2%TotalCount28821522215551% of Total52.3%39.0%4.0%3.8%.9%100.0%由图表可知经管类的总人数288人，占52.3%，经管、文史、艺术、体育类专业男女比例都没有明显差异，唯有理工类差异明显，理工类人数215人，占总人数的39.0%，但理工男生占到了总人数的33.6%，理工科男女比例严重失调。3.1.4小结被调查者男女比例2：1，这与我们发出的600份问卷（男生400，女生200）的男女比例接近。也和较大男女比例比较接近。年级构成与我们本身所属年级有关，由于与大二、大三的同学较为相熟，这两个年级愿意接受调查的比例高些；研究生总人数少，样本也随之减少；大四学生忙与毕业事宜，所以样本最少。专业分类也没能避免调查者的影响，经管类的样本超过了一半，同时我们也发现了理工科男女比例严重失调的状况，在回答问卷的同学中，就有不少理工科同学提到了这个问题。3.2调查对象对健康的关注程度3.2.1近三成同学不了解自己的健康情况图4 了解自我健康调查结果显示，有71.51%的人认为自己是了解自己的健康况状况的，有28.49%的人认为自己不了解自己的健康状况。3.2.2 超过85%的同学尽量保持心情愉悦图5 保持愉快心情调查结果显示，87.818%的能够尽量保持心情愉快，12.182%不能。3.2.3定期做体检的同学不足四分之一图6 定期体检对是否会定期体检的调查结果显示，只有24.32%的人表示会定期体检，而75.68%的人表示不会定期体检。3.2.4约5/6的人认为自己有良好的卫生习惯 图7 好卫生习惯有良好卫生习惯的占85.48%，没有良好卫生习惯的占14.52%。用卫生习惯与了解自身健康状况做交叉分析，结果显示：了解自身身体健康的人中有62.61%的人有好的卫生习惯，只有8.89%的人没有好的卫生习惯；而不了解自身健康的人中有22.87%有好的卫生习惯，有5.63%的人没有好的卫生习惯。对自身健康状况了解的人有好的卫生习惯的比例明显更高。3.2.5有八成人注意防寒保暖性别* 防寒保暖 交叉制表防寒保暖合计否是性别Female计数23158181性别 中的 %12.7%87.3%100.0%防寒保暖 中的 %25.3%34.3%32.8%Male计数68302370性别 中的 %18.4%81.6%100.0%防寒保暖 中的 %74.7%65.7%67.2%合计计数91460551性别 中的 %16.5%83.5%100.0%防寒保暖 中的 %100.0%100.0%100.0%表4 防寒保暖由性别与防寒保暖交叉表可知，注意防寒保暖的占83.5%，不注意防寒保暖的占16.5%；女生中注意防寒保暖的占87.3%，不注意保暖的占12.7%，男生中注意保暖的占81.6%,不注意保暖的占18.4%。3.2.6小结在涉及是否了解自身健康的问题中，超过七成的人表示对自己健康还算了解，但只有不到四分之一的人表示会定期进行体检，由此可见，人们对于自己的健康状况只是通过自己感觉而已，并没有通过科学的检查。虽然自我感觉能在一定程度上知道自己的健康状态，但毕竟不是准确的，有些潜在的不健康状态我们无法感觉出来，而体检能够帮助我们更好的了解健康状况，所以我们应定期的体检，及时准确的了解自身的健康状况，便于我们更加健康的生活。很多医生和心理学家研究告诉我们保持一个好的心情，有助于我们的身心健康。在我们的调查结果中有超过85%的人在平时的生活中能够保持心情愉快，由此可以知道由心情不愉快导致身体不健康的概率比较小，但并不是不存在，毕竟还有约一成的人不能在平时的生活中保持愉悦的心情。在保持良好卫生习惯与了解自身健康状况的交叉分析，我们可以知道对自身健康了解的中有六成以上的人有良好的卫生习惯，不到一成的人没有好的卫生习惯。这也告诉我们对自己健康状况识更关注的人即有较强的健康意更能保持一个好的卫生习惯。都说年轻人总爱要风度不要温度，但我们的调查结果显示男生和女生都有八成以上的人会注意防寒保暖，而且男女的比例相差不大，与我们平常认为的女生会比男生更注重防寒保暖不同，男生也很注重防寒保暖。但是男女都仍有一部分人不注意防寒保暖，其中主要的原因就是为了风度。3.3饮食习惯3.3.1仍有1/3的人不能按时吃饭性别* 一日三餐 交叉制表一日三餐合计否是性别Female计数56125181性别 中的 %30.9%69.1%100.0%总数的 %10.2%22.7%32.8%Male计数137233370性别 中的 %37.0%63.0%100.0%总数的 %24.9%42.3%67.2%合计计数193358551性别 中的 %35.0%65.0%100.0%总数的 %35.0%65.0%100.0%调查结果显示，只有65%的同学一日三餐按时吃饭，其余35%的同学不能每天按时吃饭。女生比男生按时吃饭的比率略高些，但并不明显。3.3.2约六成的人会注意营养搭配性别* 营养搭配 交叉制表营养搭配合计否是性别Female计数68113181性别 中的 %37.6%62.4%100.0%总数的 %12.3%20.5%32.8%Male计数159211370性别 中的 %43.0%57.0%100.0%总数的 %28.9%38.3%67.2%合计计数227324551性别 中的 %41.2%58.8%100.0%总数的 %41.2%58.8%100.0%调查结果显示，58.8%的同学会注意营养搭配，41.2%的同学不会；女生注意营养搭配的比率比男生高5.4%，并不明显。3.3.3有2/3的人常吃瓜果蔬菜性别* 水果蔬菜 交叉制表水果蔬菜合计否是性别Female计数42139181性别 中的 %23.2%76.8%100.0%总数的 %7.6%25.2%32.8%Male计数148222370性别 中的 %40.0%60.0%100.0%总数的 %26.9%40.3%67.2%合计计数190361551性别 中的 %34.5%65.5%100.0%总数的 %34.5%65.5%100.0%调查结果显示，65.5%的同学常吃水果蔬菜，另外34.5%的人不常吃。女生中常吃果蔬的同学占76.8%，比男生中的60%高出16.8%。3.3.4不按时吃饭的人更爱用零食代餐零食代正餐* 一日三餐 交叉制表一日三餐合计否是零食代正餐否计数123287410零食代正餐 中的 %30.0%70.0%100.0%总数的 %22.3%52.1%74.4%是计数7071141零食代正餐 中的 %49.6%50.4%100.0%总数的 %12.7%12.9%25.6%合计计数193358551零食代正餐 中的 %35.0%65.0%100.0%总数的 %35.0%65.0%100.0%调查结果显示，25.6%的同学经常用零食代替正餐，而在不能每天按时吃饭的同学中，用零食代餐的比率为35%，上升9.4%，有了明显增高。3.3.5超过三成的人经常吃路边摊性别* 吃路边摊 交叉制表吃路边摊合计否是性别Female计数11665181性别 中的 %64.1%35.9%100.0%总数的 %21.1%11.8%32.8%Male计数258112370性别 中的 %69.7%30.3%100.0%总数的 %46.8%20.3%67.2%合计计数374177551性别 中的 %67.9%32.1%100.0%总数的 %67.9%32.1%100.0%调查结果显示，32.1%的同学经常吃路边摊，女生中有35.9%，男生中有30.3%，男女对比不明显。3.3.6不能保证每天1.5L水摄入量者近半性别* 一点五升水 交叉制表一点五升水合计否是性别Female计数9685181性别 中的 %53.0%47.0%100.0%总数的 %17.4%15.4%32.8%Male计数162208370性别 中的 %43.8%56.2%100.0%总数的 %29.4%37.7%67.2%合计计数258293551性别 中的 %46.8%53.2%100.0%总数的 %46.8%53.2%100.0%调查结果显示，只有53.2%的同学能够保证每天1.5L水的摄入量，其余46.8%都不能达到这个标准。其中女生中有47%能达到，男生中有56.2%，男生高出女生近一成。3.3.7两成以上同学会吸烟性别* 吸烟 交叉制表吸烟合计否是性别Female计数16120181性别 中的 %89.0%11.0%100.0%吸烟 中的 %37.2%16.9%32.8%总数的 %29.2%3.6%32.8%Male计数27298370性别 中的 %73.5%26.5%100.0%吸烟 中的 %62.8%83.1%67.2%总数的 %49.4%17.8%67.2%合计计数433118551性别 中的 %78.6%21.4%100.0%吸烟 中的 %100.0%100.0%100.0%总数的 %78.6%21.4%100.0%对吸烟情况和性别做交叉分析，结果显示有21.4%的同学吸烟；吸烟者中除83.1%的男生外，也有16.9%是女生；男生中吸烟的同学为16.9%，同时有11%的女生会吸烟。3.3.8小结三分之一的同学不能保证每天按时吃饭，原因有：睡过头了，怕迟到所以没时间吃；没课直接睡过了饭点；不愿出门；下课食堂太多人不愿去挤；太忙，忘记吃了或者根本没时间吃。有六成同学会注意营养搭配，说明注意营养均衡的同学有不少。常吃果蔬上女生要比男生比例高些，许多女生表示不仅是为了保持健康，还是为了皮肤好和保持身材。四分之一的人经常用零食代替正餐，三餐不按时的人用零时代餐的比例上升了9.4%。三成人常吃路边摊，这自然与小吃的美味有密不可分的关系。有很多时候，明知对自己的身体有害还是要做、要吃、管不住自己。明知不按时吃饭对身体不好，可是贪玩还是推后。水是生命之源，通常医生会建议每天1.5L水的摄入量，但调查结果显示有一半的同学不能达到这个标准，很多人都是不渴就不喝水，等渴了再喝，殊不知渴了就表示身体已经发出了缺水的警告。由于男生运动量更大，情况稍微好些，女生情况更甚，值得注意。综合上述结果可以看出，在按时吃饭、营养搭配、零时代餐和常吃路边摊几项调查中，男女并没有很大差别。这和人们主观上认为的男生的饭点更不准，更不注意营养搭配；女生更喜欢吃零食有所不同，证明主观臆断往往和客观事实存在差异。3.3.9早餐情况3.3.9.1只有1/3的人每天都吃早餐早餐频率频率百分比有效百分比累积百分比有效每天都吃19635.635.635.6经常吃20737.637.673.1偶尔吃9617.417.490.6很少吃529.49.4100.0合计551100.0100.0由以上图表可以看出，每天吃早餐和经常吃早餐的被调查者所占比例较大，然而还是接近10%的被调查者很少吃早餐。反映了学生很不健康的饮食习惯，说明有必要采取措施让学生们认识到吃早餐的重要性并养成好的习惯。 与不同性别对早餐频率是否一致进行检验性别* 早餐频率 交叉制表早餐频率合计很少吃偶尔吃经常吃每天都吃性别Female计别 中的 %7.2%13.8%32.6%46.4%100.0%早餐频率 中的 %25.0%26.0%28.5%42.9%32.8%Male计数3971148112370性别 中的 %10.5%19.2%40.0%30.3%100.0%早餐频率 中的 %75.0%74.0%71.5%57.1%67.2%合计计数5296207196551性别 中的 %9.4%17.4%37.6%35.6%100.0%早餐频率 中的 %100.0%100.0%100.0%100.0%100.0%卡方检验值df渐进 Sig. (双侧)Pearson 卡方14.142a3.003似然比13.9693.003有效案例中的 N551a. 0 单元格(.0%) 的期望计数少于 5。最小期望计数为 17.08。在所调查的样本中，其中32.7%为女性，可见男性占多数；每天都吃早餐的比例为35.6%；而对于女性，每天吃早餐的比例占42%，高于总体比例35.6%。根据上述卡方检验的基本步骤和决策方式可知，本检验的原假设是：男生女生在吃早餐的频率上是一致的，如果显著性水平设为0.05，由于卡方的概率值小于0.05，因此应拒绝原假设，认为男女生在吃早餐的频率上是不一致的，这种不一致体现在女生中每天吃早餐的比例高于总体比例，而男生则低于总体比例。3.3.9.2仍有13.1%的在9点以后才吃早餐早餐时间FrequencyPercentValid PercentCumulative PercentValid8点之前31056.356.356.38到9点16930.730.786.99到10点6612.012.098.910点以后61.11.1100.0Total551100.0100.0由上表可知，56.3%的被调查者吃早餐的时间集中于八点之前，这也是学生普遍的上课时间是相关的，反映了过半数学生较为正常的饮食习惯。然而，仍有较多数的学生在8点到九点甚至更晚用餐，也应当引起重视。3.3.9.3早餐频率与早餐时间的交叉分布早餐频率 * 早餐时间 Crosstabulation早餐时间Total8点之前8到9点9到10点10点以后早餐频率很少吃Count122313452% of Total2.2%4.2%2.4%.7%9.4%偶尔吃Count224429196% of Total4.0%8.0%5.3%.2%17.4%经常吃Count11871171207% of Total21.4%12.9%3.1%.2%37.6%每天都吃Count1583170196% of Total28.7%5.6%1.3%.0%35.6%TotalCount310169666551% of Total56.3%30.7%12.0%1.1%100.0%通过以上表格，可以看出当代大学生早餐频率集中在经常吃和每天吃，早餐时间集中在八点之前。同时我们也能看出，有9.4%的学生很少吃早餐和17.4%的学生偶尔吃早餐的，也是很影响健康的行为，不利于当代大学生的身体健康，应该引导学生养成吃早餐的好习惯，注意身体健康。3.3.10饮酒情况 3.3.10.1有12.7%的同学每月饮酒频率比较高饮酒频率FrequencyPercentValid PercentCumulative PercentValid01.2.2.2几乎不饮酒24945.245.245.4偶尔饮酒23141.941.987.3经常饮酒5810.510.597.8每天饮酒122.22.2100.0Total551100.0100.0由以上图表可以看出，有45%的学生几乎不饮酒，但也有也相当比例的学生偶尔饮酒，经常饮酒的学生占10%，由此说明，饮酒问题也是影响大学生健康状况的因素中值得关注的一大问题。3.3.10.2男生较女生饮酒情况更严重性别* 饮酒频率 交叉制表饮酒频率合计几乎不饮酒偶尔饮酒经常饮酒每天饮酒性别Female计数11746144181性别 中的 %64.6%25.4%7.7%2.2%100.0%饮酒频率 中的 %46.8%19.9%24.1%33.3%32.8%Male计数133185448370性别 中的 %35.9%50.0%11.9%2.2%100.0%饮酒频率 中的 %53.2%80.1%75.9%66.7%67.2%合计计数2502315812551性别 中的 %45.4%41.9%10.5%2.2%100.0%饮酒频率 中的 %100.0%100.0%100.0%100.0%100.0%卡方检验值df渐进 Sig. (双侧)Pearson 卡方41.578a3.000似然比42.1193.000有效案例中的 N551a. 1 单元格(12.5%) 的期望计数少于 5。最小期望计数为 3.94。在性别与饮酒频率的交叉分布中，可以看出，对于几乎不饮酒的频率，女生的比例为63.9%，明显高于总体比例45.2%，而男生几乎不饮酒的比例为36%，是低于总体比例的。而卡方检验的结果也表明男生和女生在饮酒频率上是不一致的，男生的饮酒问题相对于女生更值得引起注意。3.3.10.3高年级的同学饮酒频率更高年级* 饮酒频率 交叉制表饮酒频率合计几乎不饮酒偶尔饮酒经常饮酒每天饮酒年级大一计数40255272年级 中的 %55.6%34.7%6.9%2.8%100.0%饮酒频率 中的 %16.0%10.8%8.6%16.7%13.1%大二计数8881154188年级 中的 %46.8%43.1%8.0%2.1%100.0%饮酒频率 中的 %35.2%35.1%25.9%33.3%34.1%大三计数8079285192年级 中的 %41.7%41.1%14.6%2.6%100.0%饮酒频率 中的 %32.0%34.2%48.3%41.7%34.8%大四计数19228049年级 中的 %38.8%44.9%16.3%.0%100.0%饮酒频率 中的 %7.6%9.5%13.8%.0%8.9%研究生计数23242150年级 中的 %46.0%48.0%4.0%2.0%100.0%饮酒频率 中的 %9.2%10.4%3.4%8.3%9.1%合计计数2502315812551年级 中的 %45.4%41.9%10.5%2.2%100.0%饮酒频率 中的 %100.0%100.0%100.0%100.0%100.0%卡方检验值df渐进 Sig. (双侧)Pearson 卡方14.293a12.282似然比15.61212.210线性和线性组合1.3391.247有效案例中的 N551a. 5 单元格(25.0%) 的期望计数少于 5。最小期望计数为 1.07。就饮酒频率来说，对于年级与饮酒频率的交叉分布，在几乎不饮酒的频率中，大一、大二、大三、大四和研究生分别占55.7%、46.8%、41.1%、38.8%和46%，而总体频率为45.2%，大一学生明显高于此比例，说明刚入校的大一学生饮酒相对较少。在经常饮酒的频率中，总体频率为10.5%，观察上表可知，大三和大四学生的此概率分别为14.6%和16.3%，均是明显高于总体比例的，说明饮酒问题在大三、大四年级的学生中表现的更加显著。3.3.11不良饮食习惯$set1 FrequenciesResponsesPercent of CasesNPercent不良饮食习惯a挑食偏食19525.2%35.5%节食减肥11214.5%20.4%暴饮暴食14618.9%26.5%有一顿没一顿14819.1%26.9%以上都没有16321.1%29.6%其他101.3%1.8%Total774100.0%140.7%a. Dichotomy group tabulated at value 1.在上表中，Total项是应答次数，剔除缺失数据后为774次，可见，被调查者中有25.2%的人次有挑食偏食的坏习惯，有21.1%的人次没有所列的坏习惯，而节食减肥的人次比例较低。说明挑食偏食是大学生相当严重的坏的饮食习惯，其次是有一顿没一顿和暴饮暴食，最后是节食减肥。广大学生应当为了自身的健康注意饮食和营养均衡，克服不良饮食习惯。性别* 节食减肥 交叉制表节食减肥合计没有有性别Female计数12754181性别 中的 %70.2%29.8%100.0%节食减肥 中的 %28.9%48.2%32.8%总数的 %23.0%9.8%32.8%Male计数31258370性别 中的 %84.3%15.7%100.0%节食减肥 中的 %71.1%51.8%67.2%总数的 %56.6%10.5%67.2%合计计数439112551性别 中的 %79.7%20.3%100.0%节食减肥 中的 %100.0%100.0%100.0%总数的 %79.7%20.3%100.0%3.3.12小结一日之计在于晨，早餐对身体健康非常重要，通常认为在9点之前用餐才是“有效”的早餐。然而仍有不少同学不吃早饭或者吃的很晚，这表明没有对早餐起到足够的重视，在这些方面男生中存在的问题比女生严重。原因通常是早上起不来，上课怕迟到就干脆不吃；或者是直接逃课睡觉睡过了饭点。饮酒问题男生比女生表现要突出一些，主要是因为男生经常三五个人出去聚一聚，上桌就喝酒，和社会文化有一定关系；从大一到大四，饮酒频率逐渐上升，说明高年级的同学在大学生活几年之后，不管是出于何种原因去喝酒，喝酒的频率是上升的，但是到了研究生又有所改善。可能是离社会越近，被酒文化感染越深。不良饮食习惯中最明显的是挑食偏食，与食堂伙食也有关系，许多同学进大学后第一次吃大锅饭，不习惯，所以爱挑食；其次是有一顿没一顿和暴饮暴食，这两者总是相伴相随，也是对胃伤害最大的；最后是节食减肥，有29.8%的女生会节食减肥，同时男生中也有15.7%，看来爱美不再是女生的专利，但是爱美的同时健康一定不能丢。3.4睡眠分析3.4.1近1/3的人没有午睡习惯经调查，有32.8%的人没有午睡习惯，其中，女生有9.3%，男生有23.6%。剩下的67.2的人为习惯午睡。通过了解，有午睡习惯的人有更好的上课效率，能保证下午的精神状态。3.4.2超过1/5的人午夜12点以后才睡觉通过资料的阅读，我们了解到，每天晚上8点至10点的时间最适合为放松时间，10点以后则为睡觉时间，并且晚上的睡觉应在11点以前，不应超过12点。但是，通过调查，只有77.4%的人在12点前睡觉，有22.6%的人在12点后才睡。通过分析得知，有午睡习惯的人中12点以后睡觉的人比没有午睡习惯的人多3.1%。这说明大学生的睡觉习惯还是处于亚健康状态，不能控制自己的健康习惯。据世界卫生组织调查，世界27%的人有睡眠问题。因此，国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。可见，正确的睡眠习惯有着非常重要的作用，应该得到每一个人的重视。3.4.3有10.9%的人睡觉时长不合理性别 * 睡多久 Crosstabulation睡多久Total少于6小时6到8小时8到10小时10小时以上性别FemaleCount12133323180% of Total2.2%24.2%5.8%.5%32.7%MaleCount332547112370% of Total6.0%46.2%12.9%2.2%67.3%TotalCount4538710315550% of Total8.2%70.4%18.7%2.7%100.0%睡眠质量影响着一个人的精神面貌，也影响着个人的心情变化，如果睡眠质量不好会导致焦虑、精神不振，严重者会导致忧郁等等，所以拥有一个好的睡觉习惯非常重要。经调查，一天睡眠时间达到6-8小时的占70.4%，时间少于6小时的占8.4%，剩下的为睡眠时间达8小时以上。经权威专家介绍，成年人的睡眠时间应该保持在7到8小时，不宜少于6小时，否则将对身体造成一定程度的不良影响，有损身体健康。当然，过多的睡眠也是不利于身体健康的，经调查，睡觉时间超过10小时的人占调查总人数的2.7%。所以，综合睡觉时间不符合相关人士介绍正常睡觉时间的占10.9%。这将导致同学白天的精神状态不佳，上课效率不高。其中，女生占2.7%，男生占8.2%。3.5锻炼情况分析锻炼时间*锻炼次数 交叉列表锻炼次数總計几乎不1到3次4到6次6次以上锻炼时间小于30min計數946697176佔總計的百分比17.1%12.0%1.6%1.3%31.9%30min到1h計數461264112225佔總計的百分比8.3%22.9%7.4%2.2%40.8%1h到2h計數467318110佔總計的百分比0.7%12.2%5.6%1.5%20.0%大于2h計數21811940佔總計的百分比0.4%3.3%2.0%1.6%7.3%總計計數1462779236551佔總計的百分比26.5%50.3%16.7%6.5%100.0%3.5.1几乎不锻炼人数超过1/4通过表格可以看出，当代大学生的锻炼次数集中在每周1到3次，且时间集中在30min到1h之间。在表中，我们也能清晰的看出，有26.5%的人几乎不锻炼，这是不利于身体健康的，这也加速了我们当代大学生亚健康发展的速度。我们应该加强大学生的身体健康素质的锻炼。鼓励和引导学生加强锻炼。3.5.2锻炼目的为强身健体的仅占一半在锻炼的人中，有53%的人为了强身健体，因为只有一个好身体才能够做自己想做的事，才能为自己的理想和事业奋斗。有18%的人是为了保持身材而锻炼，他们认为一个人的外貌形象对自己以后的工作有很大关系的影响，是一个不能忽视的加分项。为了精神发泄而锻炼的人占15.6%，为了磨练自己意志的占7.3%。从这可看出，有一半的人对自己的身体健康有较为明确的认识和规划，有明显的健康意识，但是人数仅占53%，说明为了强身健体而锻炼锻炼的人数还是比较低的。3.5.3大学生对锻炼缺乏主动性和积极性为了提高大学生锻炼次数，我们特意做了锻炼的影响因素调查，在调查中，自己懒惰的占38.1%，占比最多，说明大学生的自我约束力还不强，自我控制力和积极性不高。25%的人是因为没人陪伴而影响自己是否锻炼，从这里可以看出，有一部分大学生的独立意识还是不够强的，并且容易受他人影响。13.8%的人指出：学校的运动设施不够完整，并且数量太少，当自己想去锻炼运动的时候，已经没有场地了，并且很多运动项目还需要收费，且学生认为对于本校学生来说，收费较高。19.6%的人是因为没有时间而影响锻炼。3.6保持健康的影响因素通过统计，认为有一个愉快的心情非常重要的占多数，占所有选择数的24%，其次是一个好的卫生习惯，还有好的作息时间和均衡饮食。一个